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草魚火鍋的家常做法

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草魚火鍋是由草魚為主要食材做成的一道美食,屬於家常菜。

草魚火鍋的家常做法

草魚火鍋做法

1、草魚選用體長8釐米左右的,經宰殺後、刮鱗、挖鰓,除去內臟,洗淨腹內黑腹,下入沸水鍋中氽一下,

撈出再用清水沖洗乾淨,放入火鍋裡。

2、嫩白菜心、菠菜心分別摘洗乾淨,均切成段,下入沸水鍋中燙一下,撈出 瀝淨水,再放入火鍋裡。

3、水發粉絲截成長段,清水漂洗後,撈出瀝淨水放入火鍋裡。

4、火鍋置火爐上燒熱,加入清湯2000毫升、精鹽、味精、料酒、豬油、香醋、蔥段、薑末、胡椒粉,再配上味碟一起上桌即成。

草魚火鍋的家常做法 第2張

食用須知

1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液迴圈有利,是心血管病人的良好食物;

2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;

3、對於身體瘦弱、食慾不振的'人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。

火鍋魚

材料

2到3斤的草魚(其他魚也可以的,比如白鰱等),半斤芹菜,1塊豆腐,香水魚調料(超時有的賣,比如南山香水魚調料),雞蛋1個,八角1粒,蒜若干,姜1塊,大蔥1根,味精鹽少許

做法

1、魚去鱗,加工成片,魚頭魚骨和魚肉片分開(這點工序賣魚老闆就可以代理了)

2、把雞蛋蛋清取出和魚攪拌,當然魚買回來要洗過的,呵呵!

3、鍋燒熱加油,大約加油一兩左右吧,燒好油後把香水魚調料調料加入,翻炒兩下。

4、及時加入蒜、姜、八角、蔥段,再翻炒兩下。

5、加入開水,不要多了,感覺魚放進去能把魚蓋主就好了。

6、水開後先放魚骨和魚頭,等一分鐘,再放魚片。

7、5分熟時加入芹菜,八分熟時加入豆腐。

8、起鍋時加點味精及很少的鹽(香水魚調裡含鹽的,根據自己口胃調節)。

小訣竅

1、用雞蛋青的作用:魚的口感好,魚肉化。

2、用芹菜的作用:清香,吃魚時再吃點芹菜,渾素搭配。

草魚火鍋的家常做法 第3張

魚片火鍋

材料

魚肚檔300公克,冬筍1支,香菇3朵,青江菜3片,冬粉1把,高湯2500cc,鹽1/2大匙,香菇精1小匙,米酒1小匙,豬油1小匙

做法

1.將魚肚檔,切成薄片後,排入盤中備用。

2.玉米筍切成細末,香菇泡軟並切片、青江菜洗乾淨,再把冬粉用水泡軟,備用。

3.將玉米筍及高湯、鹽、香菇精、米酒、豬油加入鍋中一起煮滾,做為火鍋的湯底。

4.食用前,再於作法3的火鍋湯底裡加入魚片、香菇、青江菜及冬粉,煮熟後即可。

海苔魚片火鍋

材料

海苔片1杯,魚片1/2斤,蔥花1大匙,火鍋料1盤,青菜1斤,高湯3杯,香油少許,鹽1小匙,沾料:2大匙

做法

(1)高湯倒入小鍋內煮沸,放入調味料,待滾沸後放入材料(海苔片除外),等魚片煮熟了再放入海苔片,味道鮮美可口。

(2)依序放入其他的火鍋料或青菜,食用前沾上沾料即可。