當前位置:範文城>生活範本>美食>

青菜火腿豆腐湯的家常做法

美食 閱讀(3.14W)

青菜火腿豆腐湯的家常做法有哪些?豆腐為補益清熱養生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥,對骨骼的生長髮育也頗為有益,兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,成年人如果每天吃500克青菜,就能滿足人體所需的維生素,有助於增強機體免疫能力。把兩樣一起做成湯,白綠相間,色澤鮮豔,豆腐軟嫩,湯味鮮美,清爽宜人。以下是小編為您整理的青菜火腿豆腐湯的家常做法相關資料,歡迎閱讀!

  青菜火腿豆腐湯的家常做法

  青菜火腿豆腐湯食材介紹

內脂豆腐一盒,小青菜1小把,火腿腸1根,鹽適量,

  青菜火腿豆腐湯的做法步驟

青菜火腿豆腐湯的家常做法

1、準備好材料。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第2張

2、上海青洗淨切碎。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第3張

3、火腿腸切小粒。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第4張

4、上海青先起油鍋炒一下。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第5張

5、砂鍋中加入適量的水。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第6張

6、放入火腿腸。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第7張

7、煮開後放入切碎的'青菜。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第8張

8、加入適量的鹽調味。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第9張

9、放入切成小塊的豆腐。煮開後即可離火。

青菜火腿豆腐湯的家常做法 第10張

10、美味營養的豆腐湯。