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幼兒主食食譜做法

美食 閲讀(3.25W)

將鍋內加大油燒熱,加入豬血塊,葱花,切碎的木耳,鹽煸炒,再加切碎的青菜,高湯燒開,用濕澱粉勾芡,淋上香油,澆在煮熟的麪條上即可。以下內容是小編為您精心整理的幼兒主食食譜做法,歡迎參考!

幼兒主食食譜做法

  幼兒主食食譜做法一

薯餅(5人份)(適合1921個月寶寶)

材 料

馬鈴薯1個·雞蛋1顆·雞胸肉50克·油4大匙

冷凍蔬菜(玉米粒·紅蘿蔔·青豆仁)30克

麪粉2大匙·麪包粉30克·番茄醬少許

做 法

·雞胸肉切丁,馬鈴薯去皮切成小丁,放進電鍋蒸熟。

·將麪粉、半個雞蛋、雞丁及冷凍蔬菜加入馬鈴薯中拌勻。

·將混合好的馬鈴薯團做成圓餅狀,先蘸上剩餘的蛋液,再裹上面包粉,放入油鍋以中火煎至兩面金黃色即可。

·食用時可蘸上少許的番茄醬。

小小叮嚀,大大貼心

1.製作這道菜餚時,可讓孩子一起跟着做,讓孩子也有參與感。

2.煎好的薯餅可先放置在餐巾紙上,等多餘的.油脂被吸取後再吃,才會比較健康喔!

  幼兒主食食譜做法二

餛飩

原料:

豬肉25克,餛飩皮100克,海米,紫菜,香油,葱末,香菜,鹽適量,薑末,味精,高湯適量。

製作:

豬肉剁成肉泥,加葱末,薑末,鹽,味精和適量高湯拌成肉餡,加在餛飩皮上包成餛飩,放入燒開的高湯中煮熟,加入海米,香菜,香油,紫菜,味精和鹽,再燒開即可。

臘八粥

原料:

黃豆40克,薏米仁40克,花生40克,紅小豆40克,蓮子15克,桂圓肉30克,紅棗40克,糖20克,水500毫升,糯米100克。

製作:

將花生,薏米仁,黃豆,紅小豆洗淨後泡水4-6小時,然後放入鍋中加水500毫升,將豆子煮至軟熟。將糯米洗淨後和紅棗一起煮30分鐘,再將煮熟的豆子及桂圓肉一起再煮20分鐘,加入糖並攪拌均勻,煮開後即可。

豬血面

原料:

豬血適量,高湯適量,青菜100克,手擀麪條100克,香油,葱花,大油,鹽,水發木耳,濕澱粉適量。

製作:

將鍋內加大油燒熱,加入豬血塊,葱花,切碎的木耳,鹽煸炒,再加切碎的青菜,高湯燒開,用濕澱粉勾芡,淋上香油,澆在煮熟的麪條上即可。