导语：冬瓜丸子汤的食疗功效几乎适合所有人，其丰富的营养也适合身体抵抗力差的老人和儿童，经常食用能帮助他们增强身体的抵抗力。冬瓜丸子汤也很适合劳动强度大的人群，可以为此类人群提供足够的能量，补充体力。以下是本站小编整理的冬瓜丸子汤怎么做，欢迎阅读参考！
冬瓜丸子汤怎么做
冬瓜丸子汤的做法步骤
1. 准备好的肉馅，放入切好的葱花、盐、十三香、酱油(这里的酱油放大约三勺左右，可根据个人喜好)少许味精。
2. 接着，鸡蛋打一小口，倒入鸡蛋清
3. 放入一勺淀粉
4. 搅拌均匀，备用
5. 冬瓜切成片
6. 锅中水快要开的时候，加入冬瓜，接着加入适量十三香、盐、三滴酱油
7. 等到锅中水沸腾起来时，用小勺团一小球一小球的'肉馅，轻轻放入开水中
8. 丸子全部下入锅中后，盖上锅盖，大火煮大约一分钟后，加入切好的香菜，放少许味精提味，出锅!
小贴士
汤里只要放几滴酱油调味就可以，不要多了，颜色就变了!
美味经典冬瓜丸子汤的做法步骤原料：冬瓜250克，梅头肉剁成的猪肉馅250克(猪肩胛肉剔除骨头就是梅头肉，这块猪肉的肉质细腻，瘦肉中间杂着脂肪条纹，很适合用来制作肉丸子)。
辅料：
鸡蛋清1枚，香菜3根，香葱1根，生姜1块，料酒15毫升，酱油5毫升，白胡椒粉4克，香油、盐适量。
准备工作：
冬瓜去皮去籽后切成5毫米厚的冬瓜片，香菜切段，香葱切末，一半生姜切成姜片，另一半生姜切成姜末。
做法步骤：
1、剁好的肉馅放在一只干净的大碗里，加料酒、盐、酱油和白胡椒粉顺时针搅拌均匀。
2、接下来把葱姜末放入肉馅中继续搅拌均匀，再放入鸡蛋清快速搅拌至肉馅上劲儿(所有的搅拌动作都必须朝着同一个方向，切记)。
3、锅里添加适量清水并放入生姜片，大火烧热，再把肉馅捏成丸子形状放在锅里。
4、等肉馅全部变成丸子下锅后，用勺子把丸子煮出的浮沫撇除干净，倒入冬瓜片煮3分钟左右。
5、等肉丸子全部浮上来以后，加盐、白胡椒粉和香油搅动几下，关火盛碗，再撒上香菜段即可开吃。
温馨提示：
1、不喜欢吃冬瓜的可以换成白萝卜，这样做出的萝卜丸子汤同样好吃，而且与冬瓜丸子汤的食疗功效基本相似。
2、把猪肉丸子换成素丸子或鱼丸也非常不错。
3、肉馅的调味料可随个人喜好更换，但白胡椒粉是必不可少的调味料(不能多放)，这个必须有。
4、肉馅一定要搅打至上劲才能捏成丸子下锅，否则易散开。让肉馅上劲的方法除了使劲搅打外，还可以将肉馅放在砧板上不停地摔打。
5、冬瓜片可先放，也可后放，可久煮，也可只煮几分钟，这个完全可以随个人的喜好而定。
6、丸子下锅里保持锅里的汤微沸就行了，沸腾太厉害了容易把丸子冲散，温度太低了容易让丸了粘连，煮出的丸子口感也不好。
7、肉丸子煮制的时候一定要掌握好，煮的太久会影响丸子的口感。
8、在肉馅里面只能加入蛋清，绝对不要加入全蛋，因为蛋黄会影响肉丸子的口感。另外，我们还可以在肉馅中加入适量淀粉，这样能让肉馅更容易上劲，做出的肉丸子更不容易散开。
冬瓜丸子汤的食疗功效冬瓜有清热去火、解渴解暑、排毒、化痰祛湿和利尿消肿等食疗功效，将冬瓜与猪肉丸子搭配成汤四季皆宜，不仅具有冬瓜的全部食疗功效，而且还能补充蛋白质及脂肪酸等营养，对增强抗病能力和改善贫血也极有帮助。
冬瓜丸子汤的食疗功效几乎适合所有人，其丰富的营养也适合身体抵抗力差的老人和儿童，经常食用能帮助他们增强身体的抵抗力。冬瓜丸子汤也很适合劳动强度大的人群，可以为此类人群提供足够的能量，补充体力。
夏季常喝冬瓜丸子汤可利尿消肿、减肥瘦身、清热解暑，冬季常喝冬瓜丸子汤则能去火排毒，对天气干燥引起的上火及嘴唇干裂有很好的防治作用。
冬瓜丸子汤的利尿消肿功效特别好，是高血压、肾脏病或浮肿患者非常不错的食疗方。冬瓜丸子汤对减肥人群也是很合适的，因为冬瓜可以阻止糖类转化为脂肪，从而达到有效控制体重的效果。
