1. 準備好所有材料，蛋清放在無油無水的乾淨盆裏
2. 把蛋黃用手動打蛋器輕輕碰碎，放入牛奶，z形拌勻，再加入色拉油，z形拌勻，篩入低粉，低粉可分兩到三次篩入，方便攪拌均勻，最後攪拌至細膩狀就好了！放在一邊，開始打蛋清
3. 蛋清打到粗泡時，加入三分之一白糖
4. 打到細膩狀態時再加入三分之一的.糖
5. 出現紋路加入剩下的糖
6. 電動打但器高速打發，當蛋清提起成圖片的狀態，基本就可以了，這是硬性發泡了！
7. 先用三分之一的蛋白和蛋黃糊混合入拌勻，使用切拌手法！然後把混合好蛋黃糊全部倒入之前的蛋白中攪拌均勻！倒入模具中
8. 烤箱預熱150！進烤箱150度50到60分鐘，我的烤箱温度偏高，我用135度55分鐘
