离职证明，急！送100分啦！

之前在一家公司工作了两年后离职,当时未提前通知三个月,当天就离开公司了,因实在无事可作,呆不下去,现应聘至一家外资企业,已试用一个月,但他们需要离职证明.我一直拖着，因为问了前一家公司,他们不给开,说是未按规定离职.请问我可否作个假的离职证明,刻个假章交给他们.还有就是：之前的公司办了保险什么的，在新公司续交，新公司会出示假的离职证明给社保局吗，如果是，我不就露馅了？？？？急！！！我该怎么办？