篇一：國貿實習日記範文
實習日記(1)
6月20日，經過人事部的面試考核，我順利留下來成為了一名公司暑期實習生。回想伊始，從面試就著實見識了外企英語要求甚高，用英語闡述服裝特點，對服裝外貿訂單進行翻譯，考核的內容很專業，很細緻。
當接到人事部打來的錄用確認電話，很是讓我興奮與喜悅。第一次進行公司面試，第一次精心準備，使我收穫了人生的又一個新起點—工作實習。
自我總結：時刻充電，英漢皆備，書到用時，一鼓作氣。
在這裡，我滿懷激情與憧憬，將我工作實習的幾許點滴，用文字作載體，以照片為記錄，與大家分享之，只求人生的前進之路清晰明瞭，望後來回想，有跡可循。
實習日記(2)
7月1日，懷著忐忑與不安，我走進了即將實習的公司。按照公司安排，rose 成為了我的直線經理(rose ，一個30來歲的女性，有魄力，為人樂觀，比較照顧下屬)，其部門主要負責公司外貿訂單的面料採購、設計製作、樣衣製作三大塊。
和所有的實習經歷一樣，初期總是是略帶陌生感的，新環境、新標準、新的交流方式，都在我面前一一形成待跨的橫溝。
⒈ 新環境意味著人際交往關係的變化。在學校，老師、同學是我交流的主要物件，而在這裡，同事與老闆則是主體。面對繁忙的工作場面，怎樣處理好與同事、老闆的關係，是我有待解決的問題。
⒉ 新標準。公司是利益導向的載體，唯有創造效益的存在方式才有其合理之處，暑期實習生不過是公司儲備人才的一種方式，錄用只是為了儘早灌輸企業價值理念與運作方式，使其系統的學習以備公司未來發展之需。在這樣的看待下，我將自己定位於學習與摸索，在暑期階段較好的配合公司學習，並主動尋求機會，以追求自身最大發展。
⒊ 新的交流方式。英語是外企交流的最大公約數，只侷限國語的標準與否，已跟不上公司的運作節奏，身處英語溝通的環境，猶如逆水行舟，不進則退。所以，我的目標是：多溝通，多學習，不怕交際困難，只怕臉皮不厚。就在這樣的自我鼓勵打壓下，我正式步入了即將到來的實習生活。
Rose為人很親切，交給我一些訂單資料可供學習，並指導我熟悉公司處理事務的系統版面，其中SPY 介面是我即將工作的主體，SPY介面是公司面對客戶所需，展示公司設計樣衣，面料特性，價格等引數的集約系統，我的許可權只能在面料構成與價格等區間進行設定。公司的主要資料都是英語書寫的，看懂大意還行，不過細細琢磨就有待下大力氣了，我準備了一本小冊子，邊看邊記憶，看不懂的查字典，實在不行了，Rose 就儼然成為了我的老師，忙裡也不忘給我指點指點，現在細想很是感激啊!
第一天回頭看來是羞澀的，沒有了張弛有度，只有適應中的緊張與不安。老闆是丹麥人，初次見面就在這全無狀態中來臨了，一句簡單的問候：nice to meet you !並主動伸出手來以表歡迎的方式，著實讓我很是興奮，我措手不及，“I’m the temp harry ,nice to meet you “。可笑的是，面部肌肉實在是緊張，可想當時是怎樣的窘相了。對於老闆如此歡迎新員工的方式，著實讓我受寵若驚，從第一天起就心存感激與期待。總體看來，做實習生的感覺很帶勁!雖然學習困難實在不小，但對未來充滿期待----
實習日記(3)
7月3日，工作第三天。熟悉工作仍在進行，繼前兩天，怎樣書寫包裹貼頭，怎樣給國外客戶發UPS後，今天的工作是拍攝樣衣，顯得更具挑戰性。 Rose帶我來到公司的樣衣拍攝室，室內感覺明顯昏暗好多，正對的牆體附有大面積的背景布，可自由調節長度，角落有男女膏體模特，還有一款專業多膠倍長筒相機與一臺電腦。開啟左右曝光燈，將樣衣穿於模特身上，即可調節相機視角與閃光尺度，進行拍攝了。當然，拍攝的技巧很是多了，怎樣避免曝光不完全，面對深淺顏色對比不一樣的面料如何調節曝光度等等，一系列的難題都要在我的實踐中慢慢摸索了。
根據Rose的交代，我拿著剛從樣板室做出來的衣服，給模特套上，調整好相機，連續拍攝了幾張，都感覺昏暗不能盡顯服裝特點，究其原因：兩側的曝光燈沒有完成曝光，角度把握不好。經過不斷地摸索，終於在一番折騰後有了點感覺，拍出來的效果明顯好了很多。不過Rose對我的照片成品提出了進一步的修改意見：拍攝背景要儘量單一化，讓服裝的形態更為突出，做到美觀協調，讓客戶看到照片猶如見到實物一樣，這樣才能盡善盡美。
實習日記(4)
7月10日，實習工作在經過一階段的摸索後，適應感好了很多。每天來到公司，先整理收發的郵件，確認後給與Rose 反饋資訊;接下來，整理快遞公司送達的包裹，分發到每個部門，儘量直接到人，與公司同事的交流也就是在這樣的分派包裹中慢慢熟悉的，當然，這樣的工作沒有人規定你必須去做的，只是在我看來，這是再好不過的溝通機會了。
我所在部門的SPY系統輸入，是Rose在我初來公司就交給我必須保質保量完成的。這些天，我的大部分精力都投入到這上面了，由於SPY系統的投入使用仍在優化改良之中，所以檔案資料的輸入不免出現重複或改動的操作，根據Rose的吩咐，所有不利於輸入資訊，展示資訊的相關操作步驟都可以一一羅列下來，以便於後序的反饋以改進系統的人性化設計，使系統操作穩定有序。在這樣的大前提下，經過我這些天不間斷的實踐和思考，給Rose 提供了七八條系統改進建議和一些積存缺陷。
當她收到我的這些建議時，對我的工作態度和能力給與了很高的肯定，並且鼓勵我要進一步努力下去，這樣的讚揚也甚是提高了我不少的工作熱情。外貿專業實習日記範文
實習日記(5)
7月15日，實習工作熟悉程度進一步增強。Rose派我到公司的樣衣間去幫助排版，對於貿易公司來說，樣衣只是四五件的製作量，所以，不大的樣衣製作室，七八個縫紉工人即可完成所有的任務。排版是公司比較重要的環節，客戶一般事先會將服裝的樣衣圖或者尺寸規格發給我們，但是面料特性的結合需要自己拿捻尺寸的變更。
在公司樣衣室，戴師傅是這裡的主要也是唯一的打版師，她告訴我:版型製作是很苦很累的人的活，做好它不簡單，熟悉軟體是不夠的，對服裝結構的瞭解和製作經驗才決定了你打出來版樣的好與壞啊!
聽她一席話，更覺版樣的製作不易。在學校裡，工業樣板課的要求是最為苛刻的，細節處理甚是令人頭疼的，現如今來到公司方才覺得這樣板製作，點滴進步都是積累與摸索的結果。
實習日記(6)
7月25日，公司奚經理(負責公司質量管理)，帶我去南通啟東的公司下屬服裝生產企業參觀學習，一行五人，除了我這個純粹的學習者外，其他人都有自己的辦事任務---質量檢驗。
我們乘坐公司的商務車，中午到達啟東，在當地一家飯館吃過午飯後就直奔工廠而去了。
實際的工廠比我想象中要顯得舊了很多，是在原有的國小教舍基礎上改建的，僱傭的員工也是本地居多，這是降低成本便於管理的舉措。更隨QC經理在工廠裡走走看看，發現工廠的機械裝置也都是用的當下質量過硬的，室內也增設了空調等人性化的配置，雖然勞動密集型產業未免存在很多的不合理之處，但就這家看來，還不錯了。
在工廠的接待室裡，我們看到了工廠里正在製作的大貨樣衣，奚經理針對這些衣服，提了些建議，當然更多的在我看來，都是鼓勵與增進合作之類的話，保證優良的大批量訂單質量是最為重要的了。在這樣的過程中，我逐漸發現做服裝企業，款式版樣的更改是生產型企業最為頭疼，也最為重要的環節，做不好版型，就是再好的設計，穿著上的不舒適也會制約銷量。
實習日記(7)
8月7日，這是我在公司實習的最後一天了。按照事先的約定，人事部Elaine 找我談話並擬定實習工資額度。
與Elaine 的談話是愉快的。她對我這些日子裡在公司的表現給與了很積極的評價，一份rose 與 Helen (奚經理) 的評估表格首先擺在了我面前，總共5項的評估，我得到了4項很滿意與1項稍滿意。對於這樣的表現，Elaine 結合剛開始應聘時給我做的SP職業分析評估，她的解釋是：有一定的領導組織能力，為人開朗樂觀，做事積極主動，有耐心，但需要更為仔細。
實習日記(8)
為期37天的實習是我大學人生中經歷的最為豐富而又充滿無限收穫的一段生活。它的存在讓我學會了去適應社會的拼搏艱辛，公司的張弛有度;更之於面對未來變革的不斷挑戰，有著一往無前的氣概與自信。
有時，在大學之於人生更多的是浪漫的代名詞，好好享受成為更多人的選擇，但經過真正的實習洗禮，我對大學之於人生又有了新的定義-----一生中錯過了，就不再來的加油站!
大學，我們應好好奮鬥!
篇二：國貿實習日記範文
20xx-8-15 星期五 晴
今天坐上返校火車，第一次感覺三年來這次回校的感覺是那麼的不同……
轉眼間已經到了大學的最後一年，而參加實習是工作的必要準備，這個實習單位我沒有隨便的選擇。
還是先講一點我這次旅途的見聞，畢竟是北京奧運會期間，在北京轉車的我感受與以往確實不同。剛在北京下車見到的是真誠的微笑服務，車站工作人員會問到每個人是否轉車要購買車票，然後他們會熱情帶我們到購票視窗。大廳秩序井然，每間隔幾米都會有志願者為你指路。出了車站，在公交車站也會有城市志願者人指路，他們不是學生或是其他人員，而市北京的普通市民，大都阿姨大媽年齡。
我去天安門遊了一週，那裡的外國遊客很多，大都對北京的美麗讚不絕口。
偉大的祖國已經開始騰飛了，我們也要努力拼搏，趕上時代飛躍的步伐。
實習是要對自己所學知識進行實際的運用，這次實習我打算找個外貿相關的企業。
20xx-8-16 星期六 晴
到學校了先休息一會，睡了會後開始規劃這幾天的計劃。我決定明天開始去找工作，而今天先收拾好自己的東西。還好寢室已經有人早早的來到了，比較乾淨，否則我還會大搞衛生。
上網做了一份實習面試簡歷，以備找工作時候用到。簡歷的製作讓我感覺自己大學期間還有好多事情應該做的更好，但畢竟時光如梭，過了就逝掉了，要珍惜的是現在，只有把現在的事情做好才能在以後的日子不再為自己沒做過什麼而後悔。
備戰明天，推薦自己。
20xx-8-17 星期日 晴
開始去找工作了，心情是比較興奮的，著找實習就和找正式工作基本相同，而且好多企業不要實習生。於是我直奔人才市場。
在合肥市人才市場的見聞也很是有趣，剛剛到那裡沒幾分鐘，有個女孩湊過來和我搭訕，憑直覺我的感覺是推銷，後來從說話內容上判斷是在拉我入夥，加入他們類似安利產品直銷的推銷網路，但我心裡對傳銷類的活動有明顯的牴觸，於是敷衍拒絕了。
接著我瀏覽了廣告欄上面的資訊，對幾個外貿公司的招聘資訊做了記錄。
20xx-8-18 星期一 晴
我對那幾個公司進行電話諮詢，對方好多都坦言要全職的員工，並不要兼職或實習生，這讓我感到找實習公司還不太容易，因為對方認為你實習只是對公司的索取經驗而並不能長期留在公司，所以與公司不值。
於是我想到了自己應該給用人單位一個要你的理由。我決定明天上門自薦，直接和用人單位負責人談話。以尋求實習機會。
20xx-8-19 星期二 晴
今天在網站上看到了公司的英文簡介，對公司初步瞭解一下。
******************locates in ** city, the capital of ** province. As a leading manufacturer and exporter specializing in Biocide Chemicals, Leather Chemicals, Textile Chemicals, Mining Chemicals and Water Treatment Chemicals, our main products such as SDD, Sodium MBT and TCMBT are well sold in overseas markets, receiving great regards and good reputation.
In the past few years, we have won technical support from ******, a well-known university in China. Our professional technicians have absorbed and adopted many advanced techniques and practical experience from inside and outside China. This ensures the final quality of our products always meets the customers’ requirements.
20xx-8-20 星期三 晴
今天我來到離學校近一些的一個公司，走進公司大院，我感覺這個公司規模不大，但說過是做進出口的，我想主要的業務應該就是聯絡國內外客戶，而在辦公室完成這些工作。
見到人後我問了經理辦公室，直接敲門進去，這一間辦公室不大，門上標誌是業務二部，屋子裡有五臺辦公桌，三個員工上班，另一個辦公桌上年齡稍大點的可能是領導，後來談話果然是業務部經理，她同樣談到了全職的問題，我回答了所有問題遞交了求職簡歷，並提出假如能獲得良好的實習機會，並能夠得到實習知道，我可以不計薪金的。商人就是商人，當聽到我的這個提議後，那個經理的反應很明顯，後來她把我領到總經理那裡，經過一番問答，我被說著“那你下個星期來試試吧”的總經理留下了。
20xx-8-21 星期四 晴
畢竟是實習工作，所以我認為還是早去接觸早熟悉比較好。於是我早一點來到實習單位和業務經理說明了情況，她當然願意俺的早些發揮作用便答應了。
今天是上班的第一天，經理給我看了一些函電，為了檢驗我的英語水平，叫我翻譯了一封自阿根廷的商務信函。這封信主要是對方針對一種公司即將進口的產品進行使用方法介紹。由於公司做的是化工產品，詞彙比較生疏，我在網上便用詞典工具幫助翻譯。
Dear Jack,
Sorry for insist but is extremely important to know if you have some experience in TCMTB formulation. We can give you the instructions for the preparation on lab but be sure that is not a simple matter.
That is why we suggest to include in the same order an amount of TRICIDE 30E
TRICIDE 30E USD 6.3 / KGS
28 jerry can x 20 KGS net e/o
Can enter 28 jerry can x pallet
Please, find below the instruction to prepare the TCMTB 30% from TCMTB 60%
請按以下說明準備把TCMTB60%稀釋到30%
a) PREPARATION in LABORATORY of Tricide 30E from Tricide 60
在實驗室準備把TCMTB60%稀釋到30%
1. - Put 37,5 g of biodiesel (CAS 67784-80-9) into a beaker.
把37.5 克生質柴油(甲酯豆油)放進燒杯裡。
2. - Add 5,0 g of calcium dodecylbenzene sulfonate (CAS 26264-06-2).
加入5.0 克十二烷基苯磺酸鈣(同)。
3. - Stir.
攪動。
4. - Add 7,5 g of EL-40 [Castor oil polyoxyethoxilate (40) either (CAS: 61791-12-6)].
加入7.5 克 EL-40 [Castor oil polyoxyethoxilate(40)或者(聚氧乙烯蓖麻油)
5. - Stir.
攪動。
6.- Add 50,0 g of Tricide 60.
加入50.0 克Tricide 60
7. - Stir.
攪動。
b) EMULSIFICATION TEST of the Tricide 30E obtained.
乳化實驗以獲得Tricide30E。
1. - Put 90 ml of water into a 100 ml graduated cylinder.
把90 毫升水放入一個準備好的容積100 毫升的柱形筒裡。
2. - Add 10 ml of Tricide 30E.
加入10毫升Tricide30E。
3. - Turn the cylinder upside down 10 times.
把柱形筒上下顛倒十次。
4. - The emulsion must be stable during one hour.
乳液必須穩定在一小時。
We are at your disposal for anything you need.
Kind Regards
Beatriz Di Lernia
經理看了翻譯後，告訴主要回復要求，我又針對這信函做了回覆，並送經理檢查。
Dear Beatrize Di lernia,
Sorry for late reply.
Thank you for your instruction to prepare the TCMTB 30% from TCMTB 60% please don't worry about it,because we have the experience before.
And we confirm now our purchase from you of 1120KG TCMTB(purity:60%MIN),please sign the contract then.
We have Methylene Bis thiocyanate(MBT),reference price USD12.5/ CIF,if you are interested in it,please tell us soon.
Thanks again and waitting for further communication between us.
Best Regards,
Jack
20xx-8-22 星期五 晴
今天上班主要是對公司產品的熟悉，我在公司檔案資料存放的櫃子找到一些公司的產品資料和產品說明，在公司進出口領域中，以出口殺蟲劑和殺菌除菌劑等化學品。這些產品對我來說簡直從零開始，於是我認真看了SALES 並對產品的化學英文名稱進行了識記，那些單詞也有一定的規律，比如銅鹽，以Copper Sulphate 為核心衍生出一共七個分類的含結晶水硫酸銅。
不但要掌握一種產品的化學結構和產品用途，還要了解產品的包裝運輸需求和一般標準，還有海關放行條件，出口退稅率等，所以作為外貿業務員瞭解產品是必要的，但不是一日之功，在以後的日子裡我會加快學習產品知識。
20xx-8-23 星期六 晴
由於公司比較小，他們要求週六也要上半天班，我出於對公司的業務早一點熟悉，我今天也來上班了。
來了之後經理把客戶回信給我看了，並叫我翻譯一下。
產品出口時，包括產品包裝都要外貿公司親自選購或者檢視，我們這次要出口的產品是危險品，要求產品包裝上面要有UN的標誌，於是在公司採購聯絡了生產廠家後，大概在十點左右我和同事小王一起去合肥一家提供塑料桶製品的場地去考察選購，我們在那裡拍了樣品圖片。
