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相关山药的范本知识
相关山药的范本知识
木耳炒山药家常做法
2017-07-14
导语:以下是小编精心为大家整理的有关木耳炒山药家常做法,希望对大家有所帮助,欢迎阅读。黑木耳的营养功效黑木耳是一种营养丰富食用菌。含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇...
山药排骨汤的做法步骤
2021-10-11
第一步我们先将排骨清洗干净后切成段,然后放入开水中焯水。焯水水的过程中将山药去皮,然后切成块,还有胡萝卜去皮切成块,最后将所有食材一起放入锅中。第二步然后加水大火烧开、烧开后小火煲三十分钟以上、关火加盐加少许...
山药怎么做好吃
2018-06-24
山药营养丰富,那么山药应该怎么做好吃呢?下面就和小编一起来看看吧。山药怎么做好吃薯蓣,通称山药。多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。原产山西平遥、介休,现分布于我国华北...
玉米山药猪蹄汤的家常做法
2017-02-06
1.将山药去皮,滚刀切块,玉米切块,生姜切片备用。2.锅中倒入水,放入几片姜片,倒入适量的料酒煮开。3.猪蹄洗净。4.洗净的猪蹄倒入煮开的水中,煮两分钟,焯点血水,去掉腥味。5.焯好的猪蹄,再次用清水洗干净,然后将猪蹄倒入煲锅中。...
紫薯山药糕点做法
2019-10-29
紫薯的营养价值很高,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。食材步骤1.将紫薯和山药带皮洗净,紫薯一分为二、山药切成段儿。2.放入蒸...
山药青笋炒鸡丝的做法
2021-10-21
1、青笋、胡萝卜、山药刮去外皮。洗净备用。一个蛋清+一小勺干淀粉+一勺生抽+少许盐提前腌制入味。胡萝卜、青笋、山药都切成薄片。(不要太厚,大火快炒的时候,比较容易熟。)热锅凉油,温油时,将花椒放入,小火,慢慢煸炒出香味。...
山药炒莴苣怎么做好吃
2019-04-30
山药炒莴苣,清甜又爽脆的一道清新小炒,不需要复杂的程序,不需要多余的调味,突出食材的本味~材料主料:山药400克,莴笋半根辅料:青椒,盐,料酒,鸡精,植物油做法1、山药去皮洗净,切片,放清水中浸泡。2、莴笋去皮洗净,切片。3、青椒去蒂...
清炒山药的家常做法
2019-12-24
山药是一种营养价值丰富的食材,在中医的角度认为山药的药用价值远远超过了食用价值,综合意见,认为山药用来当做食疗食物是最为合适的,清炒山药的做法就是在这样的认知条件下产生的。下面是小编分享给大家的清炒山药的家常...
家常山药做法
2017-10-21
家常山药做法有哪些呢?我们一起来看看范文吧!以下是小编为您搜集整理提供到的内容,希望对您有所帮助!欢迎阅读参考学习!家常山药做法1.清炒山药木耳主料:山药400克、水发木耳150克。调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、...
家常山药的做法介绍
2018-10-20
山药一直都被奉为物美价廉的滋补佳品,但是很少有人知道,山药豆同样也是营养又美味。山药豆的.做法也非常多,可以煲汤、做菜,最经典的山药豆的家常做法就是熬粥以及做拔丝,口感都很面,令人回味无穷。冰糖拔丝山药豆材料:山药...
蜜汁蒸山药家常做法
2020-01-30
蜜汁蒸山药有哪些家常做法?大家知道吗?下面小编为大家带来蜜汁蒸山药家常做法,仅供参考,希望能够帮到大家。主料山药500克辅料枣(干)50克调料蜂蜜100克糖桂花10克蜜汁蒸山药的做法做法1.红枣泡开,切丝2.将山药去皮洗净,切...
山药薏米芡实粥功效 山药薏米芡实粥的制作方法
2018-12-31
山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血...
拔丝山药怎么做 3种简单美味拔丝山药做法步骤
2018-02-28
山药是美食,也是我国传统中药之一,是大家熟悉的滋补珍品。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、多种矿物质、多种维生素、胆碱、纤维素、粘液质等成分本文是本站小编精心收集的拔丝山药怎么做,仅供参考!拔丝山药怎么做食材明细山...
蓝莓山药糕的做法和步骤
2020-12-24
1、将山药洗净,去皮。切成几段。2、放入锅中,盖上盖子,水开后蒸至熟透。蓝莓酱加适量水调匀成酱汁。3、将蒸好的`山药取出放入容器中。用勺子压成泥状。4、放入适量糖。放入少许盐。搅拌均匀,有结块的地方要捏散。5、用模...
山药粥的做法食谱大全
2016-07-30
山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的.作用。下面山药粥的做法食谱大全是小编为大家整理的,在这里跟大家分享一下。一、山药蛋黄粥材料:大米200克,鸡蛋3个,山药30克,白砂糖适量做法:1、山药去皮洗净后切丁,大米洗净,鸡蛋打破,取...
山药糕的做法全集
2018-05-05
入秋了,而换季的时节尤其要对我们的脾胃倍加呵护的时候了。而山药健脾胃是绝佳的食材。而除了炒菜之外,还可以做甜品。尤其适合老年人,替换含糖高的糕点。下面就由小编为大家带来的山药糕点的做法全集,希望能够对大家有所...
山药炖排骨怎么做好吃
2020-07-11
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。下面小编为大家分享山药炖排骨好吃的做法,欢迎大家参考借鉴。山药炖排骨一食材准备山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10...
蛋黄焗山药做法和步骤
2021-12-10
1、山药去皮切宽段,泡白醋水。2、鸡蛋、面粉、水,加少许盐,混合成糊。3、山药捞出沥干醋水,放入面糊中裹匀。4、油锅6成热,下山药炸制金黄,沥油捞出。5、锅中留少许油,中小火放入碾碎的咸蛋黄,快速翻炒。6、保持中小火翻炒,直...
青椒胡萝卜山药泥的做法
2021-11-06
1、将山药去皮洗干净,切小块,入蒸锅蒸10分钟;2、将上药基本冷却,装入保鲜膜口袋,用手或者擀面杖张山药压成泥。3、将胡萝卜和青椒洗干净切成末,在锅中倒点油,将它们炒一下,时间不用太长,因为本身青椒和胡萝卜都是可以生吃的,所...
山药馍馍做法步骤
2021-08-25
1、锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜碎炒香。放入切碎的豆干和粉条,粉条要提前煮软。倒入酱油,在放入适量的盐,搅拌均匀。放入炒熟的鸡蛋碎,拌匀。等锅中炒好的食材温凉后倒入切碎的韭菜,搅拌均匀。这样调好的菜馅不容易出水,因...
山药肉丸子的家常做法
2018-08-09
导语:山药肉丸子是一道家常菜,主要食材有山药和猪肉,下面小编介绍山药肉丸子的家常做法,欢迎参考。【山药肉丸子的家常做法一】主料:胡萝卜半根山药150克猪肉糜300克蛋清25克辅料:姜末10克料酒1勺盐1小勺万字酱油1大勺做法:1...
重阳节养生:香菇山药炖乌鸡的做法
2019-06-09
重阳节养生可以来道养生家常菜,香菇山药炖乌鸡就是不错的选择。荤素搭配,再加上山药香菇正是秋季时令食材,这样的美味搭配,重阳节餐桌自然少不了。原料:乌鸡一只、姜2片、山药一段、干香菇几朵、枸杞1小把花生、红枣几粒。...
山药粥的家常做法
2020-05-09
山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。下面是小编整理的山药粥的家常做法,欢迎大家阅读参考,希望帮助到你。【做法一】原料:鲜山药,大米做法:1.山药买淮山药或者新鲜的山药,新鲜的.选细条的,越细越好。2...
芝麻山药泥做法和步骤
2021-11-11
1、山药洗净去皮,放入盆中上蒸锅隔水蒸熟;2、蒸熟后的.山药取出用勺子压碎成泥;3、加入牛奶、白糖、炼乳,朝一个方向拌匀;4、最后加入黑芝麻粉,拌匀即可5、烹饪技巧:1、熟黑芝麻粉是将黑芝麻炒熟后打碎成粉,一般大型的超市都...
山药炖鸡的家常做法
2016-07-28
从我国的传统理念里知道鸡汤时非常补人的,不同的食材配合鸡炖出来的效果也是有所不同,下面小编给大家带来山药炖鸡的家常做法,希望对您有所帮助!山药炖鸡的做法一食材准备鸡,山药,枸杞,葱姜,料酒,盐。方法步骤1、鸡宰杀后,清理...
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