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相关白领的范本知识
相关白领的范本知识
办公室白领如何心理养生
2020-10-22
养生先养心,办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群,更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多。医学心理学研究表明,快节奏会使人产生紧张感、压...
职场白领怎么减压?6个妙招能帮你
2020-03-26
你有压力,我有压力,生在现今竞争激烈的社会,很多人都面临着来自各个方面的压力,其中以职场白领尤甚。长期面对较大的工作压力,不仅让身体无法承受,脾气与性格也会跟随着会出现问题,长久下去不仅会影响工作和生活,甚至可能危害...
职场白领成为剩女的六大原因
2020-04-05
1、工作能力超强、工作时间超多,张口闭口谈业务的女人。跟这样的女人谈恋爱好比谈生意,下了班也依旧是商务时间,男人最害怕在女人面前露怯,自然越躲越远。一个女人如果比男人还能干,除了那些想要靠你生活的“小男人”以外,...
白领要怎样拯救自己的睡眠
2020-02-17
白领白天昏昏沉沉,睡不醒,夜里却无论如何也睡不着,长时间处于这种状态不仅影响工作,更关键的是不利于白领身心健康。那么,以下就是小编为你盘点的治疗白领失眠的方法,来学习下吧。睡不醒每天昏昏沉沉很多从事快节奏和脑力劳...
“转贴”当今白领10种最短命生活方式
2020-01-03
危险方式1:极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。危险方式2:有病不求医。据调查显示,将近一半的人在有病时...
白领坐着瘦小腿肚子的办法
2020-07-04
白领瘦小腿法,轻轻松松每日十分钟,简单瘦掉粗壮小腿,只需要坐着即可,各种小办法帮你甩掉小腿肉,不但不会变成肌肉腿还能促进血液循环。步骤/方法瘦小腿运动一:办公室的MM因为长期坐着,所以会令下半身血液不循环,容易小腿粗壮,...
白领须知:胖纸是“坐”出来的(双语)
2020-07-23
每个高喊着减肥的姑娘,都有一张管不住的嘴。但最新研究表明,胖纸不只是吃出来的,更是“坐”出来的!想甩掉腰间的救生圈?赶紧站起来“抖抖手来抖抖脚”吧!Newresearchgivesmanyofusyetanotherreasontogetupoffourdeskchai...
5妙招有效护白领远离颈椎病大纲
2020-09-01
在电脑前工作一会,就觉得肩颈痛、头晕目眩、恶心想吐,其实这些都是颈椎病的症状。现在,颈椎病的发病年龄越来越年轻化,年轻的办公室白领逐渐成为颈椎病的“主力军”。下面,爱尚琳小编就为办公室一族讲解预防颈椎病的方法,让...
“两周一问”白领结婚,门当户对重要吗?
2019-12-24
S8问题描述:美女配野兽已经不是什么稀奇事了,如今姐弟恋,忘年恋比比皆是,豪门传说也时不时的.出现,在这个无奇不有的世界里,“门当户对”的老观念还有道理吗?真爱还能无敌吗?奖品如下,具体流程可以参考奖品:一等奖:20元手机冲...
白领拉伸瑜伽速变苗条
2020-05-28
1、双脚打开与肩同宽,右手从侧面把头向右侧压,同时左手手腕用力向下压,感觉左侧的`线条得到充分拉伸,还原后换左手再做一次。2、双脚并拢,双手在身后十指相握,然后膝盖弯曲,双手尽量向后拉伸,头向后仰。充分拉伸脖子前侧肌肉,...
全球金融危机下白领的十招自保法
2020-03-18
全球金融危机已经实实在在的危及到我们身边的很多白领了!近日,一篇178家企业上"大裁员名单",京沪白领自危的文章一石激起千层浪,文章指出一份列举了22家跨国企业、40家国内大中型企业、116家国内中小型企业的"大裁员第一...
白领装修 窗帘保养注意事项提醒
2020-01-07
含有甲醛的树脂在整理完成后还会有残余,就会释放甲醛。一般来说,带有装饰和涂料的纺织品甲醛含量会较高。而在纺织品印染和后整理(柔软整理、硬挺度整理、抗皱整理等)过程中,还要加入各种染料、助剂、整理剂,其所含的树脂...
工作不稳易 都市白领心理恐慌
2020-05-07
日夜加班换来“血汗钱”小张是学校里的高材生,英语很好,毕业前了解到外企员工都能有着较高的收入,就梦想着成为其中的一员。大学毕业后经过激烈的竞争,小张加入了美国一家投资公司设在北京的分公司。工作一段时间之后,小张...
白领夫妻更喜欢拈花惹草?
2019-11-15
广州市民政局近日给记者这样一个统计数据:该市每年结婚人数递减数千对,离婚人数却递增千对。而在离婚者中,中青年的离婚率居高不下,且大部分是收入颇高者,约占到各种年龄阶层离婚者的70%-80%。对这一现象,该市民政局有关人...
职场白领脑部亚健康的生活恶习
2020-07-06
翻包拿东西,找着找着忘了要拿什么;打电话给朋友说事情,电话刚一接通,忘了要说什么。这样的事情经常发生在你的身上吗?坏记忆力常常耽误了自己的时间安排,甚至影响了工作的效率!“脑部亚健康”,职场朋友们不容忽视。1.睡眠...
怎样揪出白领男人发福的5原因
2020-02-10
尽管男性不崇尚“骨感美”,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是,啤酒肚并不是不可避免的,去掉它你会更好看...
适合白领们清肠塑身的蛋花炒菜丁
2020-02-21
肠胃,是人体消化系统的'一部分,因此,肠胃对人体健康非常重要。今天小编给大家介绍一道适合白领们的清肠塑身的蛋花炒菜丁,一起来学学怎么做吧。蛋花炒菜丁的做法步骤1.蒜蓉炝锅。2.倒入鸡蛋翻炒。3.放入菜丁翻炒,放入适...
哪一些生活小常识是专门针对白领的
2020-06-04
概述:对于长期使用电脑的上班族来说,每天都在接受着辐射的伤害,其实你不妨可以尝试几个比较健康的方法来使用电脑。今天在这边给大家介绍一下哪一些生活当中的小常识是比较适合白领的。方法/步骤1.每天一到办公室在开电...
白领办公室礼仪(汇编6篇)
2023-04-15
白领办公室礼仪1从事办公室工作的白领小姐,学会在各种场合扮好自己的形象,不仅仅是为了个人的漂亮,也是为了维护公司的整体形象。有关白领小姐仪态有一些不成文的规范,还是注重为好。先说发型。要想扮靓,从头做起。作为一...
白领跳槽高招分析
2020-07-17
南京工业大学通信专业毕业的王鹏一心想去某外资通信企业。可惜这家公司招聘的时候,他连第一轮都没过。也许是有外企情结,王鹏每年都关注这家公司的招聘信息,还在论坛上搜集了这家公司的资料,长期在公司论坛里“潜水”,甚至...
白领合理宣泄拯救职场情绪
2020-07-27
你是不是在职场生活中,会有不良的情绪想要发出来的时候没有找到合理宣泄的方法呢?其实,现在很多女性朋友们或多或少有些工作压力,女人如何减压成为职场关注的焦点。因此,很多女性在心中充满的坏情绪始终找不到合理的宣泄...
女士白领面试着装礼仪
2021-11-14
服饰女生面试时的服饰礼仪庄重典雅的服装让女性更有职业气质。相比之下,女生的服装比较灵活,每位女生应准备一至两套较正规的套服,以备去不同单位面试之需。女式套服的花样可谓层出不穷,每个人可根据自己的喜好来选择,随着...
常用电脑的白领该如何防治干眼症
2019-12-30
导语:本来干眼症原是一种老年性疾病,但近年来随着电脑的普及、工作环境的改变,中青年人甚至中学生的干眼病患者日益增加,特别是办公室人群已成为干眼症的潜在高发群体。冬季室内外空气干燥,是干眼症的高发季节。林先生每天...
起名叫高贵的白领的人,素质往往很低
2019-11-23
我这里所指的叫高贵的白领的人,就是常发一些"XXX的人,素质往往很低"的那个高贵的白领.经过本人的缜密思考推理,叫高贵的白领的人,素质实在很低。原因如下:1.这个人很虚伪.众所周知,白领这个词指的是不需要接触脏活累活因...
白领记忆力减退怎么办
2020-02-18
保证充足的睡眠保证充足的睡眠对记忆力影响颇大,长期熬夜会损伤大脑的.功能,造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。运动健身可防止记忆衰退一般情况而言,身体健康,爱好体育运动和热爱生活的人,精力充沛,学习力强记忆力当然也强,...
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