相关山药的范本知识

1、将山药洗干净，用开水烫1分钟再去皮（生的山药汁弄到手上会很痒痒的`，烫一下就没问题了），山药去皮后切菱形片。2、切好后泡入冷水中，以防止山药被氧化变色，将山药从冷水中捞出，入沸水焯一下，再放入冷水中淘洗沥干。3、盐、鸡...

粥是滋补养生的良品。很多人都喜欢,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。现在就和大家分享一下用电饭锅做山药红豆小米薏米粥。原料：小米适量、粳米适量、薏米适量、小红豆、百合适量，山药一段、冰糖3-5...

家常山药做法有哪些呢？我们一起来看看范文吧！以下是小编为您搜集整理提供到的内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！家常山药做法1.清炒山药木耳主料：山药400克、水发木耳150克。调料：精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、...

第一步如图所示，准备好的山药第二步然后将山药洗干净并且削皮第三步将削皮后的山药切成如图所示的.小段状第四步然后准备个盘子，并将山药摆在盘子里，放入蒸锅，蒸12分钟左右即可第五步在锅里倒入一点油，待油热后，倒入白糖，用...

山药大家可能都吃多，白白嫩嫩的，切山药的时候要小心，记得戴上手套哦，否则手会痒呢。山药如果不是猪蹄同步下锅，那最好是晚点处理，因为山药放久了会氧化变黑，会变得臭臭的哦。做猪蹄炖山药也不难，首先准备一个平底锅或者砂锅吧...

山药(薯蓣科薯蓣)的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名"零余子"又称山药籽，俗称"山药豆、山药蛋"，有食补作用。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!山药豆的功效与作用山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，其作用与...

重阳节养生可以来道养生家常菜，香菇山药炖乌鸡就是不错的选择。荤素搭配，再加上山药香菇正是秋季时令食材，这样的美味搭配，重阳节餐桌自然少不了。原料：乌鸡一只、姜2片、山药一段、干香菇几朵、枸杞1小把花生、红枣几粒。...

这两天感冒了，虽然不严重，但是看啥都不香，浑身懒洋洋的。今天嗓子又开始有点疼，想起吃饭就烦，也没有胃口，就想喝粥吃咸菜，看到阳台还有山药，做个山药小米粥吧，就点小咸菜应该还不错，食材食谱热量：347(大卡)主料山药300g小米50g辅...

山药是为补气食品，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。下面是小编整理的山药粥的家常做法，欢迎大家阅读参考，希望帮助到你。【做法一】原料：鲜山药，大米做法：1.山药买淮山药或者新鲜的山药，新鲜的.选细条的，越细越好。2...

导语：山药做成粥来吃有很多功效，比如白带过多，补益肝肾等等功效。下面一起来了解下山药粥的做法。1.扁豆山药粥治白带过多白扁豆50克，淮山100克，糯米100克，冰糖25克。制作方法：将扁豆洗净去杂，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干净...

导语：山药肉丸子是一道家常菜，主要食材有山药和猪肉，下面小编介绍山药肉丸子的家常做法，欢迎参考。【山药肉丸子的家常做法一】主料：胡萝卜半根山药150克猪肉糜300克蛋清25克辅料：姜末10克料酒1勺盐1小勺万字酱油1大勺做法：1...

1.准备好食材2.首先吐司切去硬边3.刷上橄榄油4.放进蛋糕盒里定型，150°预热上下火烤15分钟，吐司变微黄焦脆即可。5.烤吐司的时候山药去皮洗净入锅煮烂6.葡萄干和樱桃洗净切碎7.煮熟的山药加入白糖（可以是蜂蜜啊）和适量的...

山药猪蹄汤做法是什么？山药配猪蹄，可以说非常的补，汤非常的美味，赶快试试吧！以下是小编为您整理的山药猪蹄汤做法相关资料，欢迎阅读！山药猪蹄汤做法山药猪蹄汤食材介绍猪蹄500克，铁棍山药400克，盐一茶匙，鸡粉三分之一茶匙，姜适量...

木耳山药怎么做好吃?大家不妨来看看小编推送的家常木耳山药的.做法，希望给大家带来帮助！步骤1.将山药外皮的泥土洗净，削去外皮，略用水冲洗一下，切成片（削皮时如有氧化变色，切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色）。干木耳泡...

山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的.作用。下面山药粥的做法食谱大全是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。一、山药蛋黄粥材料：大米200克，鸡蛋3个，山药30克，白砂糖适量做法：1、山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取...

1、山药洗净去皮，放入盆中上蒸锅隔水蒸熟；2、蒸熟后的.山药取出用勺子压碎成泥；3、加入牛奶、白糖、炼乳，朝一个方向拌匀；4、最后加入黑芝麻粉，拌匀即可5、烹饪技巧：1、熟黑芝麻粉是将黑芝麻炒熟后打碎成粉，一般大型的超市都...

“拔丝山药”是北京传统名菜，少说也有百余年历史。而今拔丝山药又加上点儿桂花卤，撒上点熟白芝麻。吃得时候得趁热，夹块山药一拉，糖丝能拔一丈多远。本文是本站小编精心收集的拔丝山药怎么做，仅供参考！拔丝山药的做法步骤1....

导语：怎么做养生山药排骨汤好吃？学做养生山药排骨汤需要哪些食材？小编今天教你轻松做出好吃好看的养生山药排骨汤。做养生山药排骨汤所需食材：主料：排骨1000g，山药500g，大枣10个，枸杞一小把，八角2个，香叶3片，生姜数片，香葱数根养...

山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血，调和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血...

山药鸡汤的做法有哪些？下面是小编整理的相关内容，欢迎大家阅读参考！做法一材料：肌肉250克，山药100克，青豆50克，植物油7克，食盐5克，酱油10克，糖5克，料酒5克，葱花5克，姜末5克，胡椒粉0.5克，麻油1.5克。做法：1、将鸡肉宰成小块，洗净。2、将...

山药是人们都知道的中药材，也是非常鲜美的食材，山药入药效果非常的好，做菜味道也非常的棒，以下是“山药的简单做法”希望能够帮助的`到您！清炒山药材料山药一段，胡萝卜半根，菜心几根，盐1/2小匙。做法1.戴手套给山药去皮，斜切成...

1、青笋、胡萝卜、山药刮去外皮。洗净备用。一个蛋清+一小勺干淀粉+一勺生抽+少许盐提前腌制入味。胡萝卜、青笋、山药都切成薄片。（不要太厚，大火快炒的时候，比较容易熟。）热锅凉油，温油时，将花椒放入，小火，慢慢煸炒出香味。...

山药是美食，也是我国传统中药之一，是大家熟悉的滋补珍品。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、多种矿物质、多种维生素、胆碱、纤维素、粘液质等成分本文是本站小编精心收集的拔丝山药怎么做，仅供参考！拔丝山药怎么做食材明细山...

从我国的传统理念里知道鸡汤时非常补人的，不同的食材配合鸡炖出来的效果也是有所不同，下面小编给大家带来山药炖鸡的家常做法，希望对您有所帮助！山药炖鸡的做法一食材准备鸡，山药，枸杞，葱姜，料酒，盐。方法步骤1、鸡宰杀后，清理...

1、山药300克、蓝莓果酱30克。2、将山药洗净去皮后再清洗干净，切段。3、山药上锅蒸软，盛出稍稍放凉。放入碗中用勺子压成细腻的`泥状，不要有结块。4、小锅中倒入清水，加入蓝莓果酱和冰糖。5、用大火煮开后，转成小火继续熬...