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咳嗽上火吃什么食物好得快

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导语:咳嗽上火,会让整个人每天都无精打采的,此什么食物好得快?以下是本站小编精心整理的相关内容,希望对大家有所帮助!

咳嗽上火吃什么食物好得快

咳嗽分类

咳嗽有多种种类,不同种类对应吃的东西显示出来的有稍微不同。

1.风寒咳嗽,表现为干咳,晚间多见,痰色白稀薄,鼻塞,流清涕,咽喉痒,口不干,舌淡苔胖,治以散寒宣肺。

2.风热咳嗽:表现为咳嗽不爽,痰黄粘稠,口干咽痛,舌红苔黄,治以疏风肃肺。

3.燥热咳嗽:表现为干咳无痰,或痰少不易咳出,鼻唇干燥,咽干喉痒,治宜清肺化痰。

今天我们来介绍几种比较通用的治疗咳嗽的食品

咳嗽上火吃什么食物好得快

1.罗汉果

罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,

用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。

2.芹菜

又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”

3.雪梨

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。跟冰糖一起煮水喝效果会更好哦,因为冰糖、能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。

4.苦瓜

中医方面认为,苦瓜具有很好的`消暑祛火的作用。我国著名的中医学家李时珍就曾经夸奖过苦瓜,认为他具有很好的清热解毒以及益气明目的作用。苦瓜之中叫做这个名字是因为他所含有的苦是天然的、纯正的,就是这个独特的苦味能够有效的令我们的身体起到解热的作用,所以适合在夏天以及上火的时候服用。

苦瓜虽好,但是并不是所有的人都能够接受苦瓜这种味道,那么应该如何去除这种苦味呢?如果能够在煮菜之前将苦瓜切片放入盐水之中浸泡,取出之前挤干水分,那么能够有效的去除苦味。