我是一个白领，因为我们经常要加班到很晚，所以疾病就会趁虚而入，尤其是强直性脊椎炎最为典型的病最容易得，从网上看到得了这个病很难治愈，对生活造成很大的影响，平常要预防着点。想 请问医生平时应该做些什么来预防强直性脊椎炎呢？
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