金针菜的做法和步骤教学 分类\ 语文 时间\ 2018-03-27 第一步金针菜又称金菜、南菜、黄花菜,花瓣肥厚,色泽金黄、香味浓郁。食之金针菜,口味清香、鲜滑,营养价值极高。我们来看一下金针菜炒梅肉的做法。将木耳、金针菜清洗干净然后焯水第二步锅热倒油,放生姜、梅肉翻炒。第三步放进木耳和针菜,在放入料酒,盐,将油,均匀翻炒第四步再加入娃娃菜,最后放入蚝油调味。第五步调完味道就可以吃了哦。金针菜不但味道鲜美,营养价值还极高,并且有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功效,常吃金针菜可以益智健脑。 标签: 金针菜 教学 相关文章 肥牛金针菇的步骤做法 金昌鱼的做法和步骤教学 韭菜鸡蛋火腿肠饺子的做法和步骤教学 泡花菜的做法和步骤 菜心怎么做好吃 4种简单美味青菜家常菜做法步骤 苋菜怎么做 8种美味苋菜家常菜的做法步骤 菜花怎么做 美味家常菜菜花的做法步骤(图) 炖菜怎么做 4种美味炖菜家常菜的做法步骤(图) 菜心怎么做 美味家常菜菜心做法步骤大全 菜花怎么做好吃 家常菜菜花做法步骤大全