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泡椒带鱼家常做法

  • 分类\ 美食
  • 时间\ 2019-10-23

1.带鱼去头尾内脏,斩成长段放盐,料酒腌渍10分钟

2.泡椒,泡姜切成小段

3.大蒜切成片,葱切段

4.空气炸锅温度调至200度,预热5分钟,炸蓝里刷上一层油再放入腌制后的带鱼,在带鱼的表面刷一层油

5.将炸蓝放入炸锅里,温度200度,时间设置为15分钟

6.烹饪期间,可将炸蓝取出,晃动几下,让食物受热更均匀,15分钟后,带鱼烹饪完成

7.将炸好的带鱼拿出来待用

8.锅里倒入植物油,油6成热时放入郫县豆瓣酱一勺炒出红油

9.再放入泡椒,泡姜,葱蒜,花椒粒爆香

10.加入适量清水,小火熬煮3分钟

11.再倒入炸好的带鱼,调入两汤匙料酒,1勺生抽

12.调入1勺盐和1勺白糖炖制10分钟

13.再加入2勺米醋

14.倒入剩下的葱段,大火收汁即可