加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘膨出症的发生。以下是本站小编整理的腰椎间盘膨出的治疗方法、发病原因及注意事项，欢迎阅读参考！
概述
腰椎间盘膨出是实用病理学与现代诊断学结合的病名，椎间盘膨出是指腰椎上下距离8mm内含纤维膏板、纤维环、髓核，成年人椎体间距少于8mm椎间盘的纤维环向周围均一膨出，超出椎体边缘称为椎间盘膨出，也有限于部分膨出，上下间距越小，膨出部位越大，通常情况下1mm-2mm缩小不会影响压迫椎体神经间距缩小范围超过2mm-3mm才会压迫神经根，间距越小膨出压迫神经逾严重。患者需注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，以减少椎间盘承受的压力。
发病原因
腰椎间盘膨出：中医认识中医学认为腰为肾之腑。故腰痛一症与肾的关系最为密切。肾主骨，生髓通于脑，这从生理上说明脊椎的生理与病理和肾有着必然的联系。
《诸病原侯论。腰痛候》认为“凡腰痛病有五：一曰少阴，少阴肾也。七月万物阳气所伤，是以腰肾;二曰风痹，风寒著腰，是以痛;三曰肾虚，役用伤肾，是以痛;四曰暨腰，坠堕伤腰，是以痛;五曰寝卧湿地，是以痛。”
《杂病源流犀烛。腰脐病源流》则明确指出：“腰痛，精气虚而邪客病也，肾虚其本也，风寒湿热痰饮，气滞血瘀闪挫其标也。
腰椎间盘膨出的治疗方法
治病求本，所为本纤维环受压才叫本
牵引或微创治疗,：拉申脊椎，经皮穿刺胶原酶髓核溶解术、臭氧髓核注射技术、激光髓
气化术、经皮椎间盘切吸术
个人护理方法：西药加中成药,配合自我锻炼
手术疗法：椎管内治疗，射频热凝消融术，胶原酶，臭氧治疗等
中药疗法：大活络丸，小活络丸，骨刺消痛胶囊
多功能治疗
腰椎间盘膨出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘膨出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘膨出症最常见的症状，也是最早出现的症状之一。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，临床上治疗腰椎间盘突出的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰椎间盘膨出症的治疗关键在于坚持。以上方法最常用也是最易坚持的当属物理疗法，常见的是金柱康腰痛带，它同时具有热疗、磁疗和牵引固定的功效，坚持使用可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，可真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用。从而有效治疗疾病。另外功能锻炼和日常康复保健也是非常重要的，腰椎间盘膨出症在治疗过程中以及以后的康复治疗中，正确的劳动姿势和劳逸结合。防止腰部受到寒冷等不良因素的刺激。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉，使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤，减少腰椎间盘膨出症的.发生。治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰椎间盘膨出症可以彻底治愈。
注意事项
中华中医在治疗腰椎间盘膨出上，“补肾壮腰、疏肝养筋”是治疗腰椎间盘膨出唯一的准循，没有中医不认可这种治疗理论，临床用药经验是否丰富决定治疗效果的优劣。千百年传下来的“一抓拈”有口皆碑，正椎丸·贴患者服用后疼痛症状逐步消失和消除，患者是可以体验到的。CT和核磁共振可以鉴证膨出点吸收。
腰椎间盘膨出症是腰椎间盘突出的前期阶段，应该注意改变不良姿势，避免向椎间盘突出发展。注意事项和椎间盘突出是完全相同的。患者不要穿任何带跟的鞋，高跟鞋有害是常识，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样，都是让重心前移，容易导致脊柱弯曲加大，与高跟鞋相比只是程度的问题，而且学术界早就指出，中跟鞋有益健康是伪科学。这个不利因素很容易被忽视，对于椎间盘突出患者，是雪上加霜，为此科技日报特别提醒《腰椎间盘突出 选鞋须理性》，需要康复锻炼的患者更要注意。、
