工作上怎麼避免“三分鐘熱度”持續力：做到這三個步驟，讓你從此拒絕“三分鐘熱度”下面的`場景，你應該是很熟悉的吧會議上，同事正用英文流利地簡報，還不時穿插笑話，與國外客戶互動融洽。
你暗自下定決心，從今天起，每天都要讀英文，還報名了考試以增加動力，但是，下班之後、週末時，你總是覺得疲憊，讀起書來力不從心。
到底問題出在了哪裡？怎麼把熱情變成持續的熱量呢？
三個步驟，幫你達成,只要你敢跟著做
思考根本動機
問自己到底為什麼要學英文？
是因為別人都說重要，還是自己想克服有口難言的痛苦？
一面尋求動機，一面展開行動，才是成功的祕訣。
認清事實
只要學習像旅行一樣快樂，你一定會很主動地去做。
你可以把學英語的一小時，想像成一趟真實的商務旅行：
第一天拉起行李箱模擬機場對話
第二天穿上宴會服，練習派對閒聊
第三天??，藉由變化，延續動力
「滲」入生活節奏裡
每天只讀一頁英文，並且重複30天，讓身體養成習慣，就像每天刷牙般自然，不做還會渾身不對勁。
