軍訓總結範文【推薦】

總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一專案或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此好好準備一份總結吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編為大家整理的軍訓總結範文，希望對大家有所幫助。

軍訓總結範文1

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在經歷國小六年的風霜雨露後，我將進入一個新的學堂--國中。在即將步入這個新的學堂前，我與許多新同學經歷了四天半的軍訓。在這次艱苦的軍訓結束後我的感慨是不能用語言表達出來的。

在操場上，我們練軍姿，頂著烈日，鬥著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直是一種煎熬。因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閒不下來。可練軍姿必須一動不動，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那裡做一個昂首挺胸的木頭人。經過這次考驗後我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以後更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。

畢竟是第一次受這種苦，我無論怎麼堅持，還是因為體力不支，而中暑。看著同學們在操場上仍監守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，後悔自己以前不常常鍛鍊身體，以致現在的自責與後悔！

軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。

這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐裡的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些複雜的思緒帶上從軍訓中學到的優良作風和各種品質，去迎接新學期的考驗！

葉兒在急流中學會了坦然接受逆境，在跌宕的水花中感受飛揚般的快樂；小草在陽光下學會了感受溫暖，樂觀面對風吹雨打的考驗在困難中成長，在磨難中造就鋼鐵般的意志。軍訓期間我覺得自己就像那片葉兒，那株草，離開了像大樹一般的溫暖的家。-題記

進入高中，就意味著必須接受軍訓的考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰——一種自我挑戰。正是軍訓讓我們從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，接受陽光的洗禮，體驗吃苦耐勞的精神，感受軍營的嚴謹作風。這一切無疑是對我們最好的鍛鍊。

軍訓確實很苦，確實很累，然而當我不知不覺中走過這短暫而又漫長的7天，回眸一望，才發現我們收穫了相知，收穫了友誼，收穫了團結，收穫了自我，收穫了獨立，收穫了成熟，收穫了太多太多……

依稀記得，烈日炎炎的日子裡，許久不見一絲輕風走過，在這寂寞的熱空氣中，我們足足站立了30多分鐘。何時才會聽到"隨風潛入夜，潤物細無聲？"何時才能看見"天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無"？此時此刻，一陣風或者一場雨的降臨，便是我們的解脫。終於有人按奈不住，悄悄抹開臉頰的汗滴。誰知被教官發現，一聲號令：“打報告！”“報告！”有時候要是不聽話的人多了，教官會憤怒的吼道：“中午整頓！”因此我們昂首挺胸，直立在晴空下，無奈地等待每一分鐘的逝去。汗水把我們的作訓服都浸溼了，顯得更綠了……

綠色！是自然的顏色，是希望的象徵，是軍訓中的靈魂之所在，它是酷暑裡的一絲絲清涼，它是歌聲裡一串串音符，它是當兵人的汗與淚凝成的堅強！

每次吃飯前要“吼”軍歌是規定，一首首《團結就是力量》此起彼伏迴盪在飯堂門前。當時的我們只是為了早些進去吃飯，可會想起那旋律，那歌詞……"團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強！向著法西斯帝開火，讓一切不***的制度死亡。向著太陽，向著自由，向著新中國發出萬丈光芒……"仔細想想，說大，在戰場上如此，說小，在班級、學校亦是如此：集體是人們在一定的目標下集結起來的一個群體，大家要一起努力，一起向上，一起創造一個為了共同的目標而學習的班級，集體為每一個學生成長提供了條件和機會，一旦離開集體就象離開水的魚，不能生存，更談不上發展，個人就失去了向同學學習的機會和施展才能的舞臺。集體就是一個大家庭，作為集體的一份子就要為集體出一份力。一個人的力量雖小，可大家團結起來就是巨大的力量。一首《團結就是力量》便把大家的心融合在一起。

軍訓是無聲的老師，它培育了我們優良的品格，塑造了我們不屈的精神，摒棄了懶散的惰性，擺脫了無聊的幻想。望著遠處，似乎看見我們踏著整齊的步伐，邁向新的開始……耳畔傳來嘹亮的歌聲，盪漾在那一片屬於我們的天空。振奮著我們的氣勢，驅使我們勇敢地向前走！。

軍訓總結範文2

在這個烈日炎炎的季節裡，我們相約一起來到了環境優美的科創校園。在這裡，我們將開始自己的求學之路;在這裡，我們將譜寫自己人生中的每一個精彩的樂章。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是隻向意志堅強的人敞開。軍訓是我們大學生活的前奏，在走進大學生活之前，我們都要接受軍訓的考驗和歷練，軍訓給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱，還有同學間的感情和團隊的精神，所以說軍訓是我們每個大學生的必修課，也可能是我們大學生生活最難忘的一課。

軍訓，相信經歷過的對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。以自己能親身經歷，並且堅持下來而驕傲，也許是這樣說，再苦再累，能堅持下來就是強者!不是有句話叫“不到長城非好漢”，這軍訓好比爬長城，堅持下來的能望長城的美景，而軍訓堅持下來的才能以後生活中遇到困難時堅持下來!人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之後，於是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲著，揣在懷裡，用真誠和汗水去尋找屬於自己的座標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要的是一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發覺平時充滿責備聲的家是多麼的溫馨;讓我發覺其實自己還很稚嫩。

汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的飢餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最後幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我麼們耳邊的口令聲。最後一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這裡我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不捨的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者;誰堅持到最後，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

軍訓總結範文3

某月某日至某日，作為新屆大學生的我們開始了為期六天的軍訓生活。大家對軍訓的熱情如同剛受雨露滋潤過的小草般，充滿著無限的衝勁，顯得無比生機盎然。帶著對未來的無限憧憬，迎接著嶄新的學習生活。

第一天雖然短暫，卻充滿汗水和淚水、疲憊和怨氣、跌倒和爬起、表揚和批評……

訓練我們班的教官叫某某，是個表面看起來很凶，但卻是個幽默風趣的大哥哥，不過訓練的時候對我們可嚴厲了。 “一二一”“立正”“稍息”……一遍又一遍地反覆著，盧教官的嗓子早就喊啞了，可他仍然認真的糾正著每一個動作。陪我們訓練的班主任面額已遍佈汗滴。烈日下沒有一點樹蔭，校服上已留下塊塊汗斑。但是同學們沒有動搖，他們就像久經沙場的老兵，衝勁十足，只覺得一股活力跳躍在炙熱的陽光下，有著無限的熱情和精力。苦並快樂著。在家飯來張口、衣來伸手的我們，在烈日下學會了堅持，忍耐。自己的生活打理的井井有條。

訓練場上隨處可見同學們為教官、老師送水，送含片的場景。同學們也會在小休息中與教官開個玩笑。玩笑、遊戲雖然平常，但那種苦中有樂的趣味，還是令人情不自禁地嚮往、追求。教官教同學們唱歌軍歌，一起分享快樂，訓練場上到處都充滿溫情，和諧的氛圍感染著每一個人。軍訓是苦的。吃得苦中苦，方為人上人。我深知作為一個大學生，首先應學會吃苦，只有能吃苦，敢吃苦，才能負擔沉重的學業，面對崎嶇的人生道路。軍訓是美好的，也是辛苦的，逆風中不改航，惡浪中不降帆，軍訓使同學們勇敢地迎接每一天。

軍訓總結範文4

軍訓總結範文5

輕輕地，國小生活過去了，不留一絲痕跡，只留下惆悵的我憧憬著神祕的國中生活。雲中誰寄錦書來?精美的入學通知書帶著我對國中的憧憬靜靜地跨入了這個美麗的校園。國中生活正緊鑼密鼓地進行著，而軍訓正是這美妙生活的序幕，9月3號軍訓悄悄地拉開了帷幕。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合的手哨音;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

軍訓也讓人痛苦。立正、稍息、跨立……整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的讓人歡喜讓人憂，腿繃得老直，教官仍在一邊叫囂：“有的同學又在偷懶，堅持啊!”沒辦法，大家只好拋下十二分的不願意，挺直雙腿任雨打風吹皆不彎!

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛鍊自我的最佳時機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變得黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生的目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。

在軍訓的最後一天，下午3點40彙報軍訓表演，緊張的匯演在於太陽落山前就結束了，我們班獲得了第二名，長達9天的軍訓結束了。我們熬過來了!

軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中並非是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音一一整齊。而團隊精神需要個人，一天天訓練，使我們深深感到團隊精神之重要。

即使人生的路上每一步都是那樣泥濘，那樣坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有餘!

軍訓總結範文6

“要軍訓了，要軍訓了。”一陣陣歡笑聲從校園傳出，大家談笑風生坐上了車。在車上，個個興高采烈的，都覺得軍訓很好玩，可到那一邊，卻出乎意料之外，一進去教官就大吼大叫，特別凶。在這一天我們領悟了辛苦，教官對我們說了很多規則，我們沒有遵守，因此被罰了深蹲。這次是因為我們自覺性太差了，才會受到懲罰。

接下來的一天，我們六點起床哨就響了，令大家都一動不動地坐在床上，一聽要集合都手忙腳亂的。一下來教官就說到講話，提醒了很多次，但是都無動於衷。集合時教官跟我們講了幾件事情就先讓我們回宿舍打掃內務衛生，到時候要查房，但檢查表現很差。我們應該懂得打掃和整理物品，不要衣來伸手飯來張口。

第三天我們還是大吵大鬧，被罰的大腿又酸又痛。到第四天又一次起床，教官說明天要會操，下午訓練時我們老做不好，哨聲“嗶”的一聲響了起來，要休息了，休息時趙教官跟我們說道理，問我們要不要棄權掉明天的會操，我們毫不猶豫的拒絕了。我們接下來做得更好了，但教官說：“不要高興太早，像你們這種比魚的記憶力差，明天一早就忘記了。”我們聽了連連點頭。晚上我們舉行了聯歡晚會，總有笑聲傳過來，還有人手裡拿著熒光棒為他們喝彩。就這樣一天又過去了。

最後一天，我們起床刷牙吃早飯，就急忙為了會操作慎重準備，準備完後開始會操了。我緊張得手心冒汗。一上場我就控制情緒，以最好的狀態表演，結束後一直期待結果。要閉營儀式時，我們走向實踐大樓，聽各學校校長以及主持人的講說，跟我們說了一會兒的即將結束軍訓的話。；輪到頒獎的時候，當聽到會操我們第一名時特別高興，沒讓趙教官失望。我們除了拔河第三名其他都很好。馬上要離開了，我們都捨不得，之前一直想回家，可現在......我們會記住每個教官，是他們的嚴厲讓我們學會自理。

軍訓總結範文7

根據公司軍事訓練工作指示，現將我20xx年x月x日至3月x日（國貿天琴灣、福康雲頂至尊）軍事訓練工作報告如下：

一、 基本情況

公司現安排我負責國貿天琴灣和福康雲頂至尊的同事軍事培訓任務，培訓人員：國貿天琴灣和福康雲頂至尊營銷、物業人員（包括：安保、茶水、大唐管家），嚴格落實案場訓練計劃的同時，高標準地配合案場銷售完成各項任務。

二、 主要做法和特點

（一）精心籌劃，制定軍事訓練計劃表，訓練前，熟悉案場，確定訓練場地，確保訓練任務的圓滿完成。

（二）堅持以訓練促管理的訓練原則，在訓練過程中，落實“兩嚴方針”嚴格訓練，嚴格要求!

早上8點準時開訓！全員到位，在訓練過程中，不準任何人員掉隊。訓練內容主要以佇列訓練為主，在訓練過程中，穿插拳術基礎動作、體能（跑步、蛙跳、仰臥起坐、俯臥撐等）、軍歌《團結就是力量》等軍事訓練科目，強烈灌輸專案口號！對於安保這方面則加練交警指揮車輛手勢、文明用語、和被襲擊時的緊急應急動作。

（三）嚴格按軍事訓練計劃表實施訓練，確保訓練質量向高效和正規方向發展。

（四）適當加大難度和強度，提高同事的身體素質和吃苦意識。

打好軍事基礎訓練，堅持每天晨跑，二十分鐘以上軍姿訓練，訓

練強度按照由簡到難，分步細訓，循序漸進的訓練方法。每天強化跑步的速度和路線，在訓練中，嚴抓細扣，嚴格按照部隊的軍事化訓練標準來要求，先從軍姿抓起，從每個同事的形象和精神外貌抓起。

三、存在的主要問題

一是安保的形象雖然得到提高，但是崗位是長期的，如何把良好

的形象和正規的執勤動作一直保持好還是需要不斷的檢查和督促，不斷的約束規範。二是營銷團隊的訓練時間比較短，每天只有兩個小時的訓練量，訓練的效果還需要後續的加強。

軍訓總結範文8

六天的軍訓生活結束了，在這六天裡我們一起訓練，一起吃飯，一起睡覺，一起生活，六天的軍訓拉近了我們同學之間的友誼，從陌生到熟悉，讓我們相互瞭解對方，大家相互幫助，相互鼓勵，齊樂融融。六天的軍訓生活苦中有甜，讓我們學會解決困難，讓我們相互配合，教會我們堅強，磨練我們的毅力，讓我們體驗不同的生活。

回來的那兩天晚上，躺在床上，耳邊依然迴盪著教官們的口號聲，是那麼的洪亮、有氣勢。腦海裡不時還浮現出教官們颯爽的英姿。第一天去那裡的時候，我似乎只想著早點離開這裡，但真正離開的時候，我心中有種依依不捨的感覺。

軍訓的第二天，我病倒了，老師的關心，同學們的問候是我忘不了的。在我堅持不住的時候是老師一次一次的讓我從頭暈目眩中清醒過來，在我病的最嚴重的時候是同學們鼓勵我，給我勇氣，讓我與病魔作鬥爭。

我要表揚金子軒同學，他是我們宿舍的宿舍長，他盡心地做好自己的本職工作，還幫助同學整理內務，打飯等，可以說是一個盡職盡責的宿舍長，在生活中同學只要有什麼需要幫助的地方，總能看見他的身影。

六天雖然短暫，但給了我們很多很多，讓我們體會到作為軍人的別樣風範，昔日在電視上看到的軍人們的英姿，那是在下面苦練了多少年的結果，我會永遠銘記這些天，銘記教官們的身影，銘記那些感人的`事蹟。

這次軍訓是為了我們在高中更好的學習打下的基礎，在軍營中磨鍊我們的意志，在軍營中鍛鍊我們的吃苦精神，在軍營中讓我們成長。仔細想想學習也是一樣，只有肯吃苦，只有下決心，只有一心一意地為它著想，它才能為你發光。軍訓是身體上的磨練，學習是精神上的鍛鍊，我會繼續學習在軍訓之中的吃苦精神，把它運用到學習當中去，在生活中提升自己。

軍訓總結範文9

7月9號星期二，當我們揹著包來到學校，嘰嘰喳喳的準備著物理考試的時候，一定還想不到後面的生活是什麼樣子。那是所有人期待過、失落過、心酸過、懷念著的回憶。

開營

我們到達後的第一件事是吃飯。匆匆換好衣服拿著飯盒出來站隊的我們，看到了另一隊排著隊回來大喊“排長好！”的女生隊。或許那時我們真的想不到我們也在紀律下變成了那樣。

吃過飯，就在餐廳裡練習開營式。那些掌聲讓我拍得手掌痛，也依舊堅持著。因為這。是必要的，是每個人都需要努力的重要的事。如果一個人不拍，那麼集體的聲音減弱不容易聽得太出來，但是十幾個人就不一樣了。所以為了能在第一天交上一幅完美的答卷，我選擇了忍著手疼去堅持。

我們每個班都有各班自己對於軍訓體驗的承諾。儘管現在的我記不住它，但是我知道我們是來吃苦的。所以我們不會抱怨有汗味的衣服，不會抱怨悶熱的天氣。

第一天

第一天的訓練唯一讓我印象深刻的是晚上頂著昏黃的燈光，跟另一個方隊比賽的情景。那時，連長做裁判，我們為了晚上能開空調而鬥志昂揚。現在想起來，雖然那個理由稍稍有點可笑，但我們的鬥志無疑是可嘉的。

因為時間關係，教官在匆匆教了我們如何疊豆腐塊和鋪床單之後便要求熄燈睡覺了。大概是因為興奮的緣故，我們很晚才睡著，儘管是這樣，也在睡著後早早的醒了。那時是凌晨一點多。既然醒了，那便找點事做。我將之前來不及鋪的床單鋪好，又整了整被子，睡去了。

第二天

教官叫我們起床時已經五點半了，不得不說那時真有點困。不過好在中午有午休，而且石老師前來探望，所以又是幹勁滿滿。在這一天，我們認識了名為“牛虻”（它讓我想起了《鋼鐵是怎樣煉成的》裡面保爾看的《牛虻》一書）的蟲子，它咬人之後會流很長一道血口子，所以我們隨時都在提防它。

但是站軍姿的時候是不能動的。在軍訓期間，我們就是兵，要嚴格遵守當兵的紀律。於是，教官教我們動之前要打報告。但是儘管教官教了，還是有很多人不注意就動了那麼一下，所以經常能聽到十遍甚至二十遍“報告！動一下！”

第四晚

雖然我們早已學完了稍息、立定、跨立、齊步、正步、跑步這些動作，但是由於不夠標準，所以一遍一遍的進行著訓練。練不好當然是要蹲姿的，想必大家對它都深痛惡絕。為了晚上的聯歡會能順利召開，男生們的連長在臺上給我們一遍遍彩排。

聽到第二遍過了的訊息我真心覺得開心。聯歡會壓軸節目是教師們的舞蹈。聽石老師說，宋老師為了練這個天天抱著卷子去，有時顧不上吃飯。在這裡感謝老師們的陪伴，因為您們也在付出。

我們班女生的節目沒有報上，便由她們在寢室輕聲唱給我們聽。那一夜是記憶深刻的一夜，因為所有女生展現著她們長久以來不曾展現過的很真實的一面。我們的教官進來了解了情況之後也諒解了所有人的情緒，最後大家囑咐著讓教官注意休息，睡去。

教官

原先帶我們的是位女教官，姓李。結果在第三天的時候，她的嗓子因為訓練我們喊啞了，不得不換一位教官。這便是後來外號叫做“黑猩猩”的教官了。說實話我們不知道他姓什麼，另一位姓張的教官說他姓劉，有一次我又聽見連長叫他李什麼的。

不討論姓氏，來說訓練。男教官比女教官可是嚴格的多。這位男教官大概可以屬我見過的最嚴厲的吧。上次女生隊去打水，由於排面問題又站姿又蹲姿的操練了好久。但是嚴格也有嚴格的好處，至少我們持槍方隊在最後的閉營式上排面特別整齊，聲音也喊響了。

離開

最後一天走的時候真是滋味難明。班裡有女生哭了。我記得那些教官站成一排跟我們敬禮道別，而我們只能在車內不停的揮手。那是我們生活了五天的地方。在那裡，我們可以不需要教官提醒知道注意排面整齊，知道拿凳子輕拿輕放，聽口令行事，吃飯不說話……

開始

我們又回來了。回到這個城市，居然沒有覺得熟悉。騎車回家的路上，發現路上又多了幾個新的坑和碎石子。我們回來了，帶著紀律和朝氣回來了。

現在每天早上起床的我會把被子自動變成豆腐塊，在吃飯的時候儘量保持安靜，在站立或坐著的時候會把腰板挺直。儘管已經沒有教官訓練我們了，但是該記住的紀律我們不會忘。

我們需要迎接的挑戰是會考。為了更好的迎接這項挑戰，我們去軍營，把我們所需要的堅強、紀律、吃苦耐勞的品質帶了回來。相信大家都能規劃好這個暑假，希望軍營的生活能幫我們走路更平坦。

軍訓總結範文10

經過七天的軍訓，它磨練了我的意志，強健了我的體魄，他讓我在喧囂中體驗了安靜但有些辛苦的生活。

我們在軍訓中學會了堅強。回到宿舍，第一天的晚上，好多人都哭了，都會想家，都會覺得教官太凶了，很委屈，這時班主任站在我們面前對我們說，要學會堅強，你們可以思念，但要把思念藏在心裡，不要動不動就哭，那樣會讓人認為你很脆弱。我們每一天都犯一些小錯，那時，我們便會受到應有的懲罰，我們會在太陽下練蹲姿，教官也是十分嚴厲的，說出來的話有時候會很傷人，蹲在地上，腳下是滾燙的沙土，手搭在膝蓋上，有時會因為身體搖晃而不得不用手撐一下地，那時手會沙礫燙的一哆嗦，而教官則會訓斥我們不可以搖晃，可我們那時都學會了堅強，幾乎都不會把痛苦出現在臉上，咬著牙堅持，腿蹲的再疼也不會讓眼淚滑落。

我們也學會了堅持，這一次的軍訓讓我們知道了堅持就是勝利，我們在烈日下練習齊步走，手臂要擺直，步子要一致，全班四十五個人，要走的和一個一樣，談何容易，可是走不好，就一遍又一遍的練，太陽照在臉頰上，豆大的汗珠一顆顆滑下，可大家都堅持的走，沒有人抱怨，終於，在最後一遍我們走的很整齊，可以休息了，我們每個人都體會到了堅持的可貴。當然，在練蹲姿我們也是在堅持。

我們還學會了忍耐，在練坐姿的時候，不時有蚊蟲飛來，卻一動也不能動，因為動的人都受到了懲罰，而且，這也是命令，教官的命令是不可以有丁點違抗的，我們都默默忍耐著，忍耐到那少的可憐的休息時間，才敢活動一下已經麻木的身體。

在這短短的七天裡，我們感受到了軍人的辛苦，我們只是在七天裡這樣，可是軍人的，他們每天都是如此，甚至更為辛苦，我感到慶幸的同時，卻又為那些軍人感到很敬佩，我敬佩他們的毅力，他們的愛國，他們的吃苦耐勞。我亦感受到了教官的艱辛，他們一定是在帶我們之前接受過更嚴格的訓練，才會有今天的本領。

我感受到了團結的力量，有首歌這樣唱：“團結就是力量，這力量是鋼……”

我們在這七天裡，互不認識的同學，有了團結，有了默契，因為在這還算是艱辛的日子中，有很多事情都是需要互相磨合，慢慢就有了團結，我們在唱軍歌的時候，聲音需要整齊，於是我們就私下在一起商量了一下，把聲音儘量在一起發出來，我們在走路的時候不只需要耐力，更加需要的便是團結了，沒有團結，只顧自己的話，又如何可以走的這樣整齊，這也應了那句話，“團結就是力量。”我一直都很相信句話，這次便是很典型的事例了。

這次軍訓，我還感受到了同學們的關愛，在晚上洗漱的時候，有時候會讓同學幫忙，雖然都不認識，但都很熱情的幫助別人，這讓我覺的，以後在這個班裡會和同學相處的很好，同時，我也更深刻的懂得了如何去和他人友好的相處，要會包容別人，同學之間發生了矛盾，也最好大事化小，小事化了，同學不小心撞到你了，也一笑帶過就可以了，不要太計較。

我還懂得了不可以言而無信，因為教官對我們想來說到做到，說讓我們休息，就一定會的，我們對其他人，自然也要這樣。

這些就是我在七天裡所有的感受與收穫了，這一次的軍訓對我真的是受益匪淺，相信在以後的生活裡我會帶著這次的收穫越走越好。

軍訓總結範文11

軍訓是我們上七年級的第一課，但這第一課是幸苦的。這一課是考驗我們意志與耐心的。這一課我成功的上完了，該有個總結了。

我們一共軍訓了六天，這六天我們一直在證明我們不是家長眼中的“小皇帝”“小公主”，我們也是可也自己把自己的事情作好的，雖然這六天很累，教官很嚴厲，但他就像個園丁一樣修剪我們的壞毛病。我在這六天裡在樂不疲倦的收穫著一些平常無法收穫的東西。

我是一個走路喜歡馱背，不喜歡打掃房間的男孩。這次軍訓將我的壞毛病統統改掉了。軍訓時要站軍姿，當時我就想站軍姿沒有什麼難的，可是站軍姿要求腳跟和腿貼在一起，身體挺直，眼睛往前看，手臂要貼緊。我剛站個五分鐘就堅持不住了。實在太累了，訓練一天那都是疼的。實在堅持不住了，但自從看了《衝出亞馬遜》就開始轉變了，當看到我們中國人遇到困難不退縮的精神的時候，我堅信我一定可以戰勝困難的，就這樣我堅持到了最後一天 。在軍訓時床鋪都要自己鋪整齊，這都是在家媽媽幫我鋪的，我還真有點不習慣。但現在我已經養成了鋪床的習慣了，因為我是一箇中學生。

在這幾天的軍訓期間，我一直在想家，想爸爸媽媽。在我在家的時候，總煩家長的囉嗦，但在外面總想這家長的囉嗦。自己也不知道為什麼。小時候羨慕天空飛翔的小鳥，可以到處飛。現在想想小時侯真傻，小鳥到處飛，有天空的約束，有獵人的追殺。雖然軍訓有約束但可以磨練我的意志與自主力。

這幾天的軍訓我認識了許多的朋友也收穫了許多。軍訓像一把小刀不停磨練我的壞習慣；軍訓像一位園丁不停修剪我的小毛病。雖然教官十分嚴肅，但我覺的他們都是刀子嘴豆腐心。

這次軍訓雖然十分累，但是我的收穫十分多。我擁有了我以前沒有的東西，那就是團結的力量。

軍訓總結範文12

七天的軍訓生活很快就過去了，時間雖然短暫，但這七天卻給我留下了深刻的記憶。

友誼------剛到列五中學，同學們來至天南地北，軍訓的幾天是大家第一次密切接觸。同學們不認識，但彼此間的友誼卻建立起來。我們是三個人一張床，為了不影響同學的睡眠，我們三個人都儘量小心的翻身、儘量保持一個睡覺的姿勢。由於供應的開水有限，同學們大都自己買水喝，張同學買了一箱水放在床邊，我渴了就找他要一瓶，而他卻不計較，大方的對我說：“你拿吧！”……事情雖小，但卻另我對高中這樣一個陌生的環境，少了一些畏懼，起碼還有這些互相幫助的同學。

遺憾------到了部隊後，我被選為班長和護旗手，與其他幾位同學一道接受了教官的專門指導，目的是在軍訓結業的閱兵儀式上擔任護旗手，接受部隊首長和學校領導的檢閱。但到了閱兵的時候，旗手和護旗手都換成了當兵的，雖然他們的軍姿、步伐確實充滿了軍人的陽剛之氣，但我們幾個沒能上去，還是留下些許的遺憾。

艱苦------同學們都是來至城市家庭，在家裡嬌生慣養，過的是衣來伸手飯來張口的生活。這裡的飯菜不合胃口，飯是夾生的，菜裡沒有二兩肉，一盤菜端上來，動作要是慢了，就吃不上。晚上蚊子特多，有天晚上搞活動，同學們坐在操場上，只聽見“啪啪”拍蚊子的聲音，同學們戲稱為拍蚊子大會。

鍛鍊------七天的軍訓，無論體能，還是行為習慣都對自己起到了很好的鍛鍊。軍訓的褲子，由於質量的原因，很多同學的褲子沒兩天褲襠就開線了，屁股都露在外面，我沒辦法，只有借來針線，自己一針一針的將裂開的褲子縫在一起，雖然看起來奇醜無比，但也只有將就了。軍訓回來，和媽媽談起此事，盡然獲得了媽媽的大加讚賞，說軍訓真是鍛鍊人，兒子都會補衣服了。哎，無語。

被罰------七天內我被教官罰了一次，背上捱了教官的一記飛來神拳。一次下操，我感覺筋疲力盡，在往回走的時候，就一隻手扶著腰，一隻手甩著一二一，以為教官不會發現，前面的同學也大都如此，卻忘記了我走在最後一排，而我的後面就走著兩個教官。一記拳頭之後，背上一陣疼痛，接著就是半小時深蹲，這是我唯一一次被教官處罰，和其他同學比，我還算遵守軍訓紀律的。

收穫------“做為一個人，特別是一個男人，要勇於擔當，要有面對一切困難的勇氣，要堂堂正正做人”。這是我們教官說的一句話，至今仍然在我耳邊迴盪，這也是我軍訓七天最大的收穫，它將激勵我無論在生活上還是在學習中，要勇於面對困難、克服困難，努力學習，做一個對家庭，對社會有用的人。

別了，軍訓；回來了，溫暖的家。難忘的七天，全新的自我，新的學習生活開始了，努力吧，鄧乃嘉同學！

軍訓總結範文13

六天的軍訓終於過去了。能捱過六天真的不容易。想起我們才第一天到達基地的時候，大家都在說著"哎，什麼才到最後一天哪！"沒想到，現在我已經在家拿著筆寫七天來的感想了。人家說"快樂不知時日過，怎麼這麼辛苦的日子也過得那麼閃電呢？

雖說軍訓艱苦，但分分秒秒都是自我的挑戰，是一個過程，一個成長的過程。記得第一天的午飯，大家還在說著掛念家裡飯菜的說話，到了第四天，一桌的飯菜能在數分鐘內清光光，到了第六天，我們竟說出這裡的飯菜比哪裡都要好吃的話！不可思議吧，回想起都在想我自己當時在發什麼神經。

從一開始拉歌大家還是害羞地小聲應付，到後來大家竟然會因為要比別的排隊連隊大聲而放開喉嚨大聲喊，用勁喊"我們等得好辛苦"……哈，現在回想起來都覺得好好笑。笑的不是自己白痴，而是佩服自己的勇氣。

從一開始，面對自己班的同學還是斯斯文文，大方得體，到後來和同學有說有笑，把真正的那個我拿出來對人。和室友的感情更濃厚，我們已經到了那種說心事，無事不可說的地步，這是最讓我興奮，高興的收穫。軍訓的訓練中最讓我記憶深刻的就是長達45分鐘的站軍姿了，20分鐘的站軍姿已經很累人了，45分鐘我也忘了自己是怎麼撐下來的。我只記得當時自己心裡不停地想著：這麼多的人能堅持為什麼我不能 如果只剩下我一個還站著我就喊報告了。結果大家都堅持住了，有的女生甚至站到後來邊流著眼淚邊堅持站著，我想那些眼淚只是由於她們身體散熱較慢，除了汗腺還要藉助淚腺來排汗罷了。我的汗腺比較發達才會沒哭出來的。

軍訓過程中，有什麼事也得靠自己洗碗，洗衣服，掛蚊帳，疊被子，搞衛生，收拾東西。天哪，怎麼越數越多。這些在家裡是極少參與的活動，到了那裡不管你是熟手細工還是新手上路都要自己幹！不會 那就硬著頭皮上，一邊學著做。

這七天裡，讓我學會了許多，感受最深的應該是個"忍"字。"百忍成金"還蠻有道理的嘛，讓我明白了沒有什麼是做不到的，只要肯堅持，咬緊牙關，什麼都會過去的，沒有什麼苦是吃不下的，只要忍住了，就能成為贏家。軍訓苦是苦，但是其中的意義卻是無可限量的啊！

軍訓總結範文14

原本被取消了的軍訓，又被提上日程；原本在夏天的軍訓被改在了冬天；原本在部隊訓練的計劃被定在了學校訓練，經過多番的糾結，為期十天的軍訓在一月十四日，這個陽光燦爛的日子拉開了大家等待已久的序幕。

起初，大家對軍訓的感覺有所不同，有的同學過去從未參加過軍訓，有的是新奇感；有的同學過去軍訓經歷比較愉快，對這次軍訓的期待值很高；有的同學曾經受過軍訓的苦，對軍訓那是恨之入骨…比如我，記憶中的軍訓就是一場能把你的白面板晒黑，把你的嫩面板磨糙，它讓你脫胎換骨的磨難。可是，如今身為一名大學生，深知國防教育課的重要性，當然，對軍訓也就沒有那麼些怨言了。

15日，軍訓正式開始。16日，我們統一換上了迷彩服，雖然單薄，但是讓我們個個英姿颯爽，教官們說這樣穿就是要我們更真實更堅定地認識到此時的自己就是一個女兵。我們需要學習的課程有很多，首先就是如何站軍姿，這是每天訓練的第一項，雖然沒有了夏日的暴晒，冬天裡的軍姿依然不好受，常常因為手臂沒有夾緊身體而受到教官的批評，每每站軍姿時，我想很多同學腦子裡都會回憶起國慶閱兵場上那些汗如雨下卻紋絲不動地站上四五個小時軍姿的標兵。再看看我們，那苦簡直不值一提。之後，我們學習踏步，跨列，蹲下，敬禮，脫帽，起步，正步，軍體拳等專案，著實讓我們感覺到與高中軍訓有很大不同，樂趣也逐漸體會出來。連與連之間存在競爭，就連排與排之間，班與班之間，都存在競爭，誰都想做得最好。

在最後的五天我們分出了三個方正，分列式方正，佇列方正和軍體拳方正，我被分在了分列式方隊，這個方隊每個連都有，所以連與連之間的好壞就體現在這裡。每天的訓練就是跟著音樂練習前進，踏步轉起步，起步轉正步，正步又換起步，反反覆覆，反而比前五天更加枯燥，可是我們心裡的那種榮譽感卻更加強烈，每每聽到同伴的掌聲，聽到教官的表揚，我們就完全忘記了苦和累，在最後的結業典禮上，我們表現不錯，我們獲得優秀連隊有我們出的一分力，讓我們歡呼雀躍！我們連的軍體拳和佇列方正表現更是優秀！為我們連和合作表演的兩個連都爭足了光。

結業典禮後，面對即將離開的七七一一五部隊的教官們，我們心存的只有感激！他們，給我們上了這麼有意義又充滿樂趣的國防教育課；他們，在我們休息時依然站著為我們消除乏味帶來快樂；他們，在我們吃完飯後才吃飯，起床前就起床。他們的辛苦我們看在眼裡。他們是兵，我們應該向他們學習兵的精神，兵的紀律，更加珍惜現在的學習環境，努力成人成才！

感謝軍訓，讓我成長！

軍訓總結範文15

光陰似箭，五天半的軍訓轉瞬即逝，在這個金黃的歲月中，我們也曾頭頂烈日，揮汗成雨，也曾歡歌笑語，無憂無慮。正如校長所說，我們瘦了，黑了，但回首過去，我們無怨無悔。

軍人的意志是堅強的，軍人的每一個動作都是美麗的。所以，我們要向他們學習，像他們一樣在烈日之下紋絲不動，像他們一樣充滿默契地大步向前，像他們一樣任青春燃燒起來！

雖然，軍姿使我們腰痠背痛，曝晒使我們汗流浹背；但教官堅毅的眼神與端正的態度令我們將一切辛苦拋之腦後。李新新教官是我們五天半以來堅持不懈的動力源泉。他的幽默教會我們無論多麼辛苦都要笑顏以對，他的氣質教會我們無論是什麼情況都要保持鎮靜，他教會我們在征程中，要自信地向左轉，向右轉，向後轉，要將青春的口號大聲地喊出來！

無論是單調的訓練，還是相互的嬉戲，終於迎來的是離別。天下無不散的宴席，雖然也曾恨過，罵過教官，背地裡抱怨他的嚴格，可到了現在，一切都回歸於對他的依依不捨。合影時，雖然裝出一臉笑容，可心中卻是萬分無奈，他的口令，他的步履，他少見的笑，都放電影似的在腦中閃過。唉，是時候該離別了！

教官們離開了，帶走了他們齊刷刷的身影，卻留下了永不磨滅的軍魂。教官們的教導將在我的旅途中時刻響起，命令我，向左轉，向右轉，向後轉。