作為一位兢兢業業的人民教師，時常需要用到教案，藉助教案可以讓教學工作更科學化。那麼你有了解過教案嗎？下面是小編整理的國小健康教育教案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
國小健康教育教案1
教學資料：
一日三餐
教學目標：
瞭解為什麼要安排一日三餐，科學安排一日三餐
教學重點難點：
瞭解一日三餐中的科學
教學過程：
一、匯入新課
談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什麼嗎
講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢這天，我們就來了解一日三餐中的科學。
（板書：5.一日三餐）
二、學習新課
一日三餐好處多
談話：每個人每一天都需要吃必須量的食物，才能保證一天的活動、學習的需要。為什麼要安排一日三餐呢每日一餐行不行如果你每一天只吃一頓，會有什麼樣的感覺一日三餐有又什麼感覺呢
學生討論並彙報。
講述：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食後不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到飢腸轆轆，頭昏眼花。
科學安排一日三餐。
講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關係到兒童的身體健康。
學習課文第二句話：早餐就應吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問：什麼樣的早餐叫做吃得好
中餐為啥要吃飽怎樣才能吃得飽
晚餐的“少而精”指的是什麼
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，儘量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規律，身體健康發育好。
聯絡上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什麼比一比誰家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手，找出正確答案
做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設計一天的食譜。
國小健康教育教案2
教學目標：
1、教育學生知道什麼是“情緒”及它與我們工作學習的關係。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關係。
教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學內容及過程
師：同學們？什麼叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什麼樣？
（生交流）
師：是啊，不少同學都有這樣的體會，當一個人情緒好的時候，幹什麼事都特別有勁、可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？
（生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書
1、保持良好的情緒
2、什麼是良好的情緒
3、具有良好的情緒的重要性
4、為什麼要控制自己
教學反思：
這是一節與學生身心健康密切相關的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上為學生創設輕鬆、愉悅的課堂生活環境，引導學生主動參與、主動探究、主動合作，讓學生生動活潑、主動發展，逐步展現出“重情趣、重溝通、重創造”的教學特色。
新的課程理念要求教師更多地運用發展性的教學評價。評價不再是僅僅甄別選拔學生，而是促進學生的發展，促進學生潛能的開發，學生的個性和創造性，使每一個學生具有自信心和持續發展的能力。所以，在本課教學中，我採用了師評與生評相結合、自評與互評相結合，個人評和小組評相結合的多元評價，使所有學生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學活動中，收到了良好的效果。通過這節課的教學，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準確、得體，激勵了學生的學習熱情，使師生融洽自然地相處，輕鬆地完成了課堂預定目標。課後，我對這部分評價語總結回顧了一下，發現如果平靜下來，自己會很有創意，很有啟發地對每一位學生的行為做出迴應。看來，在評價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會為構築一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力！
國小健康教育教案3
教學目標：
1、培養學生寬容待人的良好品質
2、讓學生樹立正確的人生觀
3、提高學生道德修養水平
教學方式：
專題教育
教學重難點：
培養學生寬容待人的良好品質
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話匯入
同學們，你們曾經和別人發生過矛盾，產生過不愉快嗎？如果有，那麼你們是如何處理的吶？
二、圖片展示，觀察島
出示圖片
提問：圖中起爭執的兩位同學做得對嗎？為什麼？
三、活動體驗，活動營
1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。
解開繩結後你的心情如何？如果這些繩結代表你和同學之間的誤會，當他們被解開後，你的心情又會如何？
2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的遊戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課後拓展
假如以後遇到下面情形，你會怎麼做？試著將你的做法寫下來。
1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：
2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉並撿了起來，這時我會這樣做：
3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：
國小健康教育教案4
內容：
不隨地吐痰
目的：
通過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛生習慣。
重點：
培養學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
難點：
培養學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
教具：
掛圖
過程：
一、故事導課。
講豬八戒吃完西瓜後把果皮亂扔，結果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。
二、提問：隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時候怎麼辦?
讓學生討論。
熟讀兒歌：
隨地吐痰不衛生，
痰中細菌傳疾病。
有痰吐進痰盂裡，
健康清潔又文明。
三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害?你平時是怎樣做的?
學生討論。
教唱兒歌：
果皮箱，張大嘴，
果皮紙屑丟箱內，
從小養成好習慣，
環境整潔行為美。
四、你覺得我們身邊的環境怎樣?該做個怎樣的市民?
板書設計
不隨地吐痰健康清潔又文明環境整潔行為美
國小健康教育教案5
課題1：保護眼睛
一、教學目的：指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。
二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。
三、教學難點：教育學生在行動上落實，並堅持做到預防近視的幾點要求。
四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學過程
（一）匯入新課
1.提問前邊學習有關人體的知識。 2.講述：
大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。（板書課題）
（二）學習新課
1.指導學生認識眼睛的重要作用
（1）看圖：出示圖（2）分小組討論：這圖說的是什麼？
（3）全班討論。（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。
2.教育學生要保護眼睛，預防近視。
（1）看圖：這幅圖告訴我們什麼？（2）提問：
①為什麼看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）
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②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什麼好處？
③為什麼要認真做眼保健操？
（3）看圖：這幅圖告訴我們什麼？
（4）提問：
①長時間、近距離的看電視或玩遊戲機有什麼害處？②為什麼走路和躺著看書都不好？③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什麼害處？
（5）全班討論：
①為什麼要保護眼睛？②少年兒童的眼睛容易得什麼病？
③你知道什麼是近視？近視眼是怎麼形成的？近視有什麼危害？④聯絡自己說說今後應糾正哪些不良的用眼習慣。
（6）小結
同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。
“三注意”：
①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。 ②看書一小時，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清楚整齊。
“兩不看”：①光線太暗不看書。 ②躺臥不看書。
3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。
（1）看圖：課本第39頁上的圖。（2）提問：
①上面兩幅圖畫的是什麼意思？②為什麼要用自己的毛巾洗臉？
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③用手揉眼睛為什麼不好？④你平時做的怎樣？
（3）看圖：（4）提問：
①放鞭炮時為什麼不要往別人的身上扔或自己拿在手裡放？②為什麼不要拿棍棒追跑打鬧？③你平時做的怎樣？
（5）小結：
眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。國小生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩遊戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用髒手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
4.鞏固（1）提問：近視眼是怎麼形成的？怎樣預防近視眼？你哪些地方做的不好？（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛並沒有得近視眼？”這種說法對嗎？
（三）佈置作業
預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設計
保護眼睛
預防近視
1.坐姿、寫姿正確2.字要寫大些、清楚整齊
3.認真做眼保健操4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5.光線太暗不看書6.躺臥不看書
[課題2]正確的學習姿勢
教學目標
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知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養成良好的學習習慣。
教學過程
一、講故事匯入
同學們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什麼哭嗎？
二、聽故事明理
原來，這個男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？於是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終於有一天，他發現看什麼東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如願以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發現帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什麼也看不見。可是一但摘掉眼鏡，又什麼都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！
同學們，你們想像明明那樣嗎？{不想}
是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。
老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。（出示活動課題）
三、演示導行
（1）出示讀書姿勢掛圖
請同學們看掛圖。讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（邊說邊指點掛圖）
教師示範，學生跟著做。
①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。
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（注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當於你們文具盒的長邊那麼長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）
教師巡視，糾正。請同學上講臺示範。
過渡：同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字？（請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢）大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。
（2）請學生看寫字姿勢掛圖
看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點）
教師示範，學生跟著做
①人坐正，身體坐直。②把書本放平。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。 “一寸”是多少呢？“一寸”相當於老師兩個手指併攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭併攏那麼寬。（試量一下）
握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重複兩次）
④眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。 ⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。
師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，並請姿勢較好的學生上講臺試範。
過渡：同學們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為有用的人才。
四提出其他的注意事項
1不要躺著看書2不能在昏暗的光線下看書寫字。 3不能走路時看書，更不能做在車上看書。
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國小健康教育教案6
一、教學目標
1、瞭解學生產生不同情緒的表現，學會識別積極情緒和消極情緒。
2、使學生認識到情緒是可以調節的，使學生初步掌握調節情緒的方法和技巧。
二、重點、難點、疑點及解決辦法
1、幫助學生創設情境，引導學生正視自己的情緒變化.
2、引導學生對比小精靈和小胡塗的兩種不同表現，認識調節情緒對自己生活當中的影響。
3、通過師生之間，生生之間的互動交流，幫助學生學習和掌握調節情緒的方法和技巧.
三、教學內容
人的情緒是一種心理現象，高興、愉快、輕鬆、緊張、苦惱、憂鬱等都屬於情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗，情緒和人的健康有密切關係.積極情緒對健康有益，消極情緒會影響身心健康. 本節課教師就是要引導學生髮現生活當中不同的情緒表現可以影響到自己的正常生活，適當的調節自己的情緒有利於幫助學生形成堅強樂觀的精神品質，幫助學生能夠以積極的態度面對生活。
四、教學方法
本節課教師採用創設情境的方法指導學生聯絡自己的生活體驗引發學生對調節情緒的認識，通過對比自己和小精靈，自己和小胡塗的不同，找到調節情緒的適當方法，藉助學習交流活動掌握調節情緒的技巧.
五、教學過程
1、情境匯入，揭示課題.教師和學生談話：同學們已經連續上了兩節課了，現在我們一起來欣賞一首歌曲<<快樂老家>>，放鬆一下心情.教師播放<<快樂老家>>的音樂和學生一起拍手欣賞.師：同學們，有時適當調節自己的情緒對我們的生活有很大的幫助.揭示課題：學會調節自己的情緒.
2、導航燈.師：小精靈在調節自己的情緒上有很多經驗值得我們借鑑.一起觀察圖片.指導學生觀察第一幅圖，並說說小精靈的故事.
生：小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒有急噪，反而告訴自己：別難過，就是再難過鉛筆也找不回來了，還是認真聽課吧.生：在這種情況下，小精靈可以自我安慰，自我開導.指導學生觀察第二副圖，說說圖中小精靈的表現.
生：小精靈考了100分，但是他沒有沾沾自喜，並告訴自己：不能驕傲一定要繼續努力.生：小精靈是怕自己被100分衝昏了頭腦，用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學習.以前我考試成功了總是驕傲，所以下一次考試往往是以失敗告終.指導學生觀察3,4幅圖並說說小精靈有哪些有效控制情緒的行為.
生：爸爸媽媽出去了，小精靈獨自在家，天黑了，小精靈感到害怕，但是他對自己說沒有什麼可怕的，還是專心做作業吧.
師：小精靈是用自我暗示的方法轉移自己的害怕情緒.你在生活當中有沒有類似的經歷？
生：我自己在家時也會感到害怕，不過開啟電視，精采的動畫片吸引了我，漸漸的就不害怕了.
生：考試的時候我會感到緊張，望望窗外的景色就不那麼緊張了.
生：有時因為一件小事心情不好，我就小聲歌唱，轉眼間煩腦的事就忘了.教師在學生交流自己的經歷體驗時，對學生的積極作法及時鼓勵肯定.
3、小診室.教師出示小胡塗的一些表現，讓學生分別觀察發現小胡塗在不同情境下的不良情緒反應，總結他產生不良情緒反應的原因.第一二幅圖：小胡塗考試時候遇到不會做的題就緊張，不知道該辦才好，因為太緊張什麼都想不起來了，最後耽誤了考試.生：小胡塗遇事不冷靜，不能及時控制自己的緊張情緒，導致自己試卷沒有答完，嚴重影響了自己的學習生活.第三四幅圖：引導學生髮現：同學嘲笑小胡塗害怕考試並給小胡塗起外號，小胡塗很生氣，並說出不服氣的話，直到上課了小胡塗還是不能很好的調節自己，影響了正常聽課.生：小胡塗面對同學的嘲笑很容易放在心上，不能夠及時調節這種不良的情緒感受，嚴重影響了自己的生活.師：針對小胡塗的這種表現，你能夠給他提出一些有效的建議嗎？
生：小胡塗考試時遇到不會的題，可以跳過去先做自己會做的題，等基本上答完試卷以後，再回頭思考這道題，這樣可以爭取到更多的考試時間，不至於耽誤考試.
生：面對學生的嘲笑，小胡塗你不要暴跳如雷，這只是生活當中的一件小事，及時改正自己的缺點，用良好的學習表現可以獲得同學的讚賞.
生：上課的時候很關鍵，小糊塗應該集中注意力聽課，不應該再為其它的事而煩惱，否則會影響聽課效果.
師：你和你的同學還有哪些不善於調節情緒的行為？小組討論交流.學生在討論交流時大膽談出自己和同學的不善於調節情緒的表現，並互提意見，相互學習.
4、總結：積極樂觀地面對生活，有效地調節自己的情緒，可以讓我們的生活更加富有色彩.最後，讓我們在歌聲中結束這節課.師生一起欣賞歌唱<<快樂老家>>.
六、學具、教具和教學媒體的使用
藉助多媒體播放<<快樂老家>>的音樂，幫助學生調節自己的緊張情緒，放鬆心情.藉助幻燈片的演示，引導學生觀察發現，並對比小精靈和小糊塗的表現，認識調節情緒的重要性.。
國小健康教育教案7
教學目的：
１、幫助學生進一步瞭解吃的科學。
２、明確不能常吃燻烤，油炸和醃製食品
３、養成良好的飲食習慣。
一、 匯入新課
你們知道為什麼人類從一生下來就要吃東西嗎？ 最初人類吃東西是為了什麼？思考問題：我們國小生為什麼也要關心吃的科學呢？
二、 學習新課
近年來隨著我國經濟的發展，人們的生活水平有了大幅提高，人們的營養狀況有了顯著改善，兒童的生長髮育有了明顯的變化，但是營養不足和營養過剩的問題還是普遍存在，怎樣才能全面攝取營養呢？反思自己每天的飲食結構，都喜歡吃些什麼食物？調查：煎、炸、薰、烤的食品衛生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響？
燻烤食品的衛生：油炸食品的衛生：醃製食品的衛生
師：怎樣防止燻烤，油炸和醃製食品的危害呢？
學生討論：教師歸納結論
三、結束語。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎？哪些地方還不夠好？今後打算怎樣改進？
1、 學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養。
國小健康教育教案8
教學目標：
1、讓學生敢於提問，消除“怕提問”的心理障礙。
2、讓學生知道問題的表達簡潔、清晰，語氣溫和，態度謙虛。
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生勇於提問
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話匯入
同學們，大家愛不愛提問題吶？
二、圖片展示，觀察島
出示圖片：
閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什麼？
學生討論交流，回報答案。
三、活動體驗，活動營。
1、敢於提問
討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎麼做？為什麼？
2、提問促成長
相鄰的同學為一組，互相分享各自在學習中因為敢於提問而取得重要收穫的經歷。
3、提問能手
以小組為單位，圍繞“保護水資源”這一主題進行提問競賽，綜合提問的質量和數量，每組評選出兩名“提問能手”。
四、課外拓展
請堅持在學習之餘，嘗試向自己或同學、老師及家長提出一個問題，併力爭解決它。看看經過一段時間後，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。
國小健康教育教案9
教學資料：
吃飯要細嚼慢嚥
教學目標：
1.使學生明白一些科學進食的衛生常識。
2.讓學生養成良好的進食習慣。
教學重點難點：
要細嚼慢嚥而不能狼吞虎嚥的原因及平時生活中，應當怎樣養成良好的.進食習慣。
教學過程：
一、匯入新課：
上一次課我們學習了一日三餐，同學們還記不記得我們一日三餐應當怎樣吃？這一次我們繼續學習，一日三餐當中，我們到底應當怎樣來進餐呢？
二、學習新課：
吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎嚥：
國小健康教育教案10
教學目標：
瞭解人體健康的定義。
教學重點：健康的定義
教學難點：為什麼說心理健康是身體健康的保證
教具(課前準備)多媒體演示
教學內容及過程
1. 匯入：健康是什麼?大家動腦筋想一下(先不要看書)
2.健康包含的幾個方面(講述)：
(1) 生理(身體)健康：這是健康的基礎，指人體結構完整，生理功能正常，
是其他各項健康標準的基本條件
(2)心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生
活，和睦相處，善於交往，有較強的社會適應能力，知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
(3)道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是
損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發展，高於它們。
(4) 社會適應健康：是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適
應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親)。能促進身體，心理，道德健康發展
3. 閱讀課文，觀察圖示，瞭解一下健康包含的這幾個方面知識。
4、 重點講述一下青少年的心理健康的表現，對比不健康的表現，指引學生改變不良習慣，培養健康的意識與行為。促進學生德，智，體全面發展
5、 指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：
(1)如何處理與同學之間的關係，特別是差生
(2)如何對待殘疾人
(3)怎麼處理和父母之間的關係
(4)關於自己的健康
教學反思：
學起于思，思源於疑，疑解於問。提問是課堂教學的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學生，不利於全體學生的主動參與，多媒體計算機的互動作用及網路交流工具解決了這個問題。
在課堂上如果光是教師講、學生聽，那學生的主體作用也就無從談起。所以本節課我設計一個遊戲《你健康嗎?》，將生活呈現在課堂上，學生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學內
容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現實社會的內容，體現出科學知識指導健康的價值。
國小健康教育教案11
垃圾不亂扔
一、目標：
明白垃圾會汙染環境，不能亂扔，學習保護身邊的環境。
二、準備：
1、排練情境表演
2、幼兒操作材料
三、過程：
1、觀看情境表演(一)，瞭解垃圾從哪裡來。
小猴在公園裡玩，邊玩邊吃香蕉，看看四下沒人，把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在馬路上散步，邊走邊吃餅乾，餅乾吃完了，它說：“這餅乾袋怎樣辦呢”媽媽說：“垃圾應扔在垃圾箱裡。”可垃圾箱那麼那麼遠，不管了，就扔這兒吧。小狗在電影院裡看電影，它邊吸著果奶邊說：“這電影真好看。”電影放完了，小狗說：“這兒沒有垃圾箱果奶瓶扔哪兒呢就扔這兒吧！”
討論：
(1)表演裡說的是什麼事
(2)三隻小動物是在哪兒丟的垃圾你還在哪裡見過地上有垃圾
(3)三隻小動物各自丟了哪些垃圾
(4)你覺得三隻小動物這樣做對嗎為什麼
(5)垃圾為什麼不能亂扔
2、觀看情景表演(二)，明白垃圾不能亂扔。
三隻小動物輪流上場，把自己扔的垃圾撿起來放進垃圾箱，一齊對朋友說：“謝謝你們，我們明白了垃圾不能亂扔，要愛護我們的環境。”
3、學習保護身邊的環境的方法。
我們明白了不能亂扔垃圾，但如果看到了別人亂扔垃圾，我們就應怎樣辦
國小健康教育教案12
教學資料：
睡眠好身體好
教學目標：
1.讓學生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2.使學生掌握正確的睡覺姿勢，養成早睡早起的好習慣。
教學重點難點：啟發引導學生，由學生自己說出，應當怎樣睡眠
教學過程：
一、匯入新課：
在我們學校裡，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？
二、學習新課：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太飽
b.不要賀濃茶
c.不要看驚險電視節目，不要聽恐怖故事
d.要用溫水洗腳
2.睡覺時要：
a.蓋的被子要根據季節和天氣而適當
b.持續室內空氣流通（要開啟一扇小窗戶）
c.不要矇頭睡覺
3.臥如弓：
睡眠的姿勢很重要，你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當然是左邊了，那麼我們睡覺時應當向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那麼原因又是什麼呢？
身體向左側彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1.組織學生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？
2.請學生到講臺，發表一下，今後我們打算怎樣來睡眠？
3.總結該課使學生明白：
睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。
國小健康教育教案13
教學目標：
瞭解人體健康的定義。
教學重點：
健康的定義
教學難點：
為什麼說心理健康是身體健康的保證
教具（課前準備）
多媒體演示
教學內容及過程
1、匯入：健康是什麼？大家動腦筋想一下（先不要看書）
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎，指人體結構完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善於交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發展，高於它們。
（4）社會適應健康：是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進身體，心理，道德健康發展。
3、閱讀課文，觀察圖示，瞭解一下健康包含的這幾個方面知識。
4、重點講述一下青少年的心理健康的表現，對比不健康的表現，指引學生改變不良習慣，培養健康的意識與行為。促進學生德，智，體全面發展
5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學之間的關係，特別是差生
（2）如何對待殘疾人
（3）怎麼處理和父母之間的關係
（4）關於自己的健康
教學反思：
學起于思，思源於疑，疑解於問。提問是課堂教學的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學生，不利於全體學生的主動參與，多媒體計算機的互動作用及網路交流工具解決了這個問題。
在課堂上如果光是教師講、學生聽，那學生的主體作用也就無從談起。所以本節課我設計一個遊戲《你健康嗎？》，將生活呈現在課堂上，學生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學內容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現實社會的內容，體現出科學知識指導健康的價值。
國小健康教育教案14
活動目標：
認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自我。活動重點：正確認識自我的優缺點，接納自我。
活動難點：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、匯入新課
1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從後面追上來，衝他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什麼用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”
2、思考引發動機，製造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。
（1）你認為小明說的對嗎？為什麼？
（2）你想對小明說些什麼？
（3）通過這個小品你能明白什麼？
3、師：偶爾一兩次考試不理想並不能說明什麼，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什麼？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什麼？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然後讓他們面向全班同學，同學們鬨堂大笑，他們感到莫名其妙，最後老師把小鏡子遞到他們手裡，他們這才發現真相。
（1）、思考：剛才的小品對你有什麼啟發？
（2）、師：臉上的髒東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。
2、同學眼中的我
（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）
（2）請幾名學生說說聽完之後的感受。
3、老師眼中的我
（1）看看評價手冊老師對你的評價
（2）小組內說說感受
（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能採擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣洩，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那裡獲取資訊，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地瞭解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？
（4）學生想出各種方法解決。
（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什麼都不會難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯絡電話家庭住址
外貌特徵
特長
最喜愛的運動
最崇拜的人
最喜愛的運動
三、總結
今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課後延伸
讓父母說說眼中的我們是什麼樣的，根據父母說的想一想以後怎麼做
放音樂結束。《相信自己》
板書設計：
正確認識自己
全面改正缺點樹立信心
國小健康教育教案15
教育目標：
使用權學生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學習效果的必要條件。
學生：自己找到適宜的方法，積極主動地修正自己上課聽講時的不良行為。
一、匯入
教師：同學們，今天老師給你們介紹一位同學，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學挺想像的，像在什麼地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現，大家就知道了。
二、講授新課
教師講述“小林的故事”，分析不專心聽講對嚳的不利影響------不可能有良好的學習效果，而做事專心致志則會讓你幹什麼都會有很大收穫。
教師：小林找到了自己的總是出在沒有養成良好的學習習慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請爸爸、媽媽、老師監督自己。小林變得上課能專心總後講了，學習成績也提高了，其實，咱們班有一些同學在這方面一直都做得特別好。
三、課堂活動
1、調查和訪問
教師：現在，請同學們先寫下咱們班上課最專心的同學的名字，寫幾名都可以。
有的同學需要別人商量，可以講座完再寫。
你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的祕訣，把他們的祕訣記下來。
2、畫一畫
教師：有的同學特別善於觀察和描繪，現在，我請一名同學來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學是什麼樣的。
3、想一想
教師：每名同學上課都有走神的時候，讓我們來分析分析原因，看看書上列出的幾種情況中哪種對你影響？
找到了原因，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法，寫下來，注意，自己要能做得到。
4、議一議
教師：現在，我們來開個小組講座會，每個人都要發表意見，還要完成書上的填空作業。
每組選派的代表到講臺前簡單介紹成果。
5、講故事
教師：有一次，我做飯時，家裡來了客人，客人到廚房跟我說話，我只顧回答他，結果把鹽當做糖放到了菜裡。那道菜做得很難吃，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結果。你肯定也有由於不專心而導致出差錯的事情，在小組中每個人都講一個給其他人聽聽。
誰的故事最與眾不同，每組派一名代表團到前面來講給全班同學聽。
6、投票選舉
教師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的來統計一下。（統計表每名同學提出的候選人的票數。）
把他們的名字填在花朵中，他們就是榜樣。
要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動地去改變自己。成人們都有可以幫助你，可你需要別人提供什麼樣的幫助呢？寫下來讓大家知道。
四、對每個學生的聽課狀況做五級評定
目的是全面瞭解全班同學聽課情況，並進一步掌握一些學生不專心聽講的原因，以便做到因材施教。
五、課堂小結並佈置課後實踐作業
教師：今天，我們分析了“上課要專心”的問題，要想讓自己總集中注意力，課後訓練可以幫助你。
