為了確保事情或工作有效開展，常常需要預先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那麼大家知道方案怎麼寫才規範嗎？下面是小編為大家整理的親子戶外拓展活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
親子戶外拓展活動方案 1
一、活動主題：
“走進自然，擁抱夏天”親子野餐活動
二、活動時間：
20xx年xx月xx日(週六)上午9：00-----14:00
三、活動地點：
下管東里溪邊
四、活動策劃：
家委會成員
五、活動形式：
以3―4戶家庭為小組，進行野餐(現場進行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會成員擔任組長分配工作。(小組成員由班級老師根據報名家庭分配而定)各組準備一個特色菜參加評比。
六、活動準備：
1.野餐用的各種材料(米、菜、調料、餐具、水果、飲料等)由家委會成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的乾糧備用。
2.各組的特色菜材料自己準備。
3.出行工具：集體租用一輛大巴
4.事先勘察場地：張老師
5.備註:A給孩子準備一雙雨鞋，玩水時可穿B家裡有帳篷、野餐墊的也可以帶上便於休息遮擋。C帶好適當的雨具
七、活動經費：
大人小孩每人80元。家委會財務張洋媽媽收取
八、具體活動流程：
月xx日上午9:00在幼兒園門口集中，坐大巴出發至下管。
2.到達目的`地後，各組組長領取所需材料。分頭進行野餐。
3.家委會成員評比“廚藝獎”。
4.遊戲：孩子尋寶活動，親子游戲。
5.拍集體照。
6.坐大巴集體回程。
九、活動安全：
1.一切行動聽指揮。
2.在活動中以孩子和自身的安全為主，並管理好自己的孩子，以防燙傷、走散。
3.注意安全用火。
4.凡參加活動的家長，請務必在安全協議承諾書上簽字!
注：請將回執和安全承諾書於明天上交班級老師!
親子戶外拓展活動方案 2
指導思想：
親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，開拓兒童的生活領域，讓孩子在家長的配合和教師的指導下接觸大自然，增進教師、家長及孩子間的感情，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的'社會交往能力。針對我校兒童的特點，擬定如下：
活動宗旨：
1、為家庭提供一流的服務和教育指導。
2、幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍。
3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長.
4、指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的遊戲中長身體、開心智親子活動戶外拓展遊戲方案親子活動戶外拓展遊戲方案。
參加物件：
鎮田國小學生及家長。
活動時間：
12月5日下午4點——5點30分親子活動方案及親子活動戶外親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案。
親子活動遊戲：
要求：特邀家長和學生參加趣味接力賽跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)進行趣味跑。具體形式如下：
二年級背子跑——爸爸或媽媽把小孩背於肩上，聽到發令迅速跑出，繞杆後返回換第二對家庭出發。孩子不能掉下，否則算失敗，以快者為勝。
四年級套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音後出發，跑的過程二人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發
六年級兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲出發，繞杆返回，換第二對家庭出發，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。
活動地點及準備事項：
二年級——地點在籃球場，一年級在1號籃球場(靠近跑道第一個)參與家庭20組/班，二年級在2號籃球場(靠近跑道第二個)參與家庭25組/班，距離為28米
四年級——地點在田徑場(靠近主席臺)，三年級參與家庭20組/班，四年級15組/班
距離為50米親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案活動方案親子活動戶外拓展遊戲方案團隊精神。準備每班一個呼啦圈。
六年級——地點在草坪，五年級參與家庭15組/班，六年級參與家庭10組/班。距離為30米。準備綁繩和雪糕筒。
親子戶外拓展活動方案 3
一、活動目的：
立冬將至，為進一步磨礪少兒意志，豐富少兒校外文化生活，讓孩子和家長在活動中增進親子情感，感受立冬初寒的暖暖親情和濃濃快樂。青少年校外活動中心特舉辦此次“冬日暖陽”親子拓展活動。
二、活動主題：
“感恩有你相隨、伴我一路成長”
三、活動時間：
20xx年11月6日（星期天）13:30-17:00
四、活動地點：
實驗國小運動場
五、活動物件：
實小片區才藝少年訓練營一營營員及家長
六、活動組織：
活動總策劃：張鼕鼕
執行負責人：陳國平
活動總指揮：孫 濤
活動總安排：佔楊楊
宣傳報道組：張大寨、張士成
後勤保障組：盛 榮、沈曉鵬、程玉梅
安全保衛組：蔡 彤、方雷剛、徐俊琳、樊慶慶、夏 豔
攝影攝像組：程艮鳳、江莎莉、方 芳
指導教師組：湯捍寧、曹 典、王玲麗
七、活動安排：
八、活動內容介紹：
1、沙包製作：
參賽方法：營員與家長相互配合，根據佔楊楊老師的教學步驟及要求裁剪、縫製沙包，沙包製作與沙包擲準按比例合計成績。沙包製作評分由佔楊楊老師負責。
示圖：
2、沙包擲準：
參賽方法：此項比賽由營員進行。開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，家長將親子製作的沙包交給參賽營員後，等待裁判開始的口令，裁判宣佈開始後，參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的沙包，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的`任何部位越過投擲線。投擲結束後，工作人員計算參賽人員積分並予以公佈。
示圖：
3、蛟龍出海：
參賽方法：此項比賽由家長進行，每班營員家長並排站成1排，每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。比賽過程中，需要沿著跑道橫著走到終點線，不允許走出規定跑道，每走出一次加時5秒。以每個隊伍最後一個通過終點為結束。工作人員負責計時，先過終點的隊伍名次列前。
示圖：
4、拔河比賽：
參賽方法：實行三局兩勝制，各方均應家長與營員混合且人數相等。出現缺額情況，可經雙方同意，邀請場上其他人員加入比賽。比賽時禁止整個團隊同時鬆手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河，否則視為失敗，一經裁判開始，比賽視為兩隊對這次比賽無異議，比賽以裁判哨聲為開始、結束口令。
示圖：
九、各班指導教師安排：
一連一排一班：樊慶慶 一連一排二班：夏 豔
一連二排三班：湯捍寧 一連二排四班：曹 典
二連三排五班：王玲麗 二連三排六班：程玉梅
二連四排七班：方雷剛 二連四排八班：徐俊琳
十、相關事宜：
本次活動屬公益性（免費）活動，由營員及家長自願報名參加，同安片區一營於20xx年11月6日8:00在105教室報到並簽名，實小片區一營於20xx年11月6日13:30在106教室報到並簽名。現將本次活動的注意事項通知如下，如不能接受本次活動規定的人員請勿參加。
1、本次活動要求參與人員身體健康，原則上每位營員只能有一位家長陪同參與活動，特殊情況請及時與中心工作人員溝通。
2、本次活動要求家長全程陪同孩子參與活動，家長要做好孩子的服務及保護工作，對孩子的安全承擔責任。
3、各隊指導教師負責活動全程本隊人員安全工作，組織並指導本隊營員及家長有序開展活動。
4、本次活動根據訓練營建制表進行，活動中不得自行調整，參與活動人員必須嚴格服從中心管理，如違反活動規定經勸阻不改者將勒令退出。
5、所有參與活動人員一律不得遲到、早退，如有特殊情況，請事先在班主任處辦好請假事宜。
親子戶外拓展活動方案 4
一、活動題目:
《20xx年xx員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)
二、活動意義:
通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質以及團隊合作精神。
三、活動前期準備:
由總公司行政部負責此次活動的組織工作，並安排專人負責整個活動的安全預防工作。各分公司的部門主管負責本次活動的宣傳，企劃部負責活動中的攝影和後期的宣傳工作。
四、活動所需物品:
隊旗:每面隊旗上印有名稱和LOGO。
隊員分為男子隊、女子隊;並做對牌“男子組、女子組”。
參與人員每人身穿統一的`公司運動服裝;
礦泉水:約6箱，發放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;
口哨:1個，規劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。
登山隊員牌號(男子組、女子組)
五、活動時間:
5月28日上午9點
六、活動路線:
石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點入口)→原路返回。
七、聯絡小組及工作人員組成:
比賽設立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯絡小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報銀負責裁判工作。劉少輝責安全工作。
八、比賽辦法:
上午9點在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊以後由行政部安排人員對隊員的進行登記併發牌號，(攝影師負責登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以後，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組後爬。登上“山頂”以後到裁判員處報到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結束後統一組織下山。
九、獎項設定:
比賽隊伍分成男子組和女子組。
比賽獎項分設:一、二、三等獎、鼓勵獎。分別發放證書。
一等獎一名;
二等獎二名;
三等獎4-10名。
鼓勵獎:若干名(不分男女)
(獎品:由江州司馬電商提供)
十、活動安排:
早晨xx7.30在廠裡集合，xx8:00:參賽人員在公司集合，由每行政部負責人陳和餘分別帶隊，並講解登山時應注意事項和比賽規格;
9:00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合，由裁判長講解活動規則，公司董事長比賽前進行講話並宣佈比賽開始，放槍;9:15:比賽開始，直至活動結束。
12點在出發點統一集合頒發證書和獎品，並拍照留影。
(中午就餐:工作餐7桌)
參賽的人員人數，由辦公室於5月26日報給行政部。
十一、活動經費:
水6件，每件元，共計(元)
隊旗3面，口哨，證書30個，共計元
工作餐7桌，每桌元，共計元)
獎品:
共計經費元
注意事項:
1、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯絡。
2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴禁冒險的攀爬行為。
3、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神;發揮團隊協作精神，相互關照，
4、參賽人員注意環保，遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟菸頭和亂丟垃圾，保護山上的一草一木，
5、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行
6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。
親子戶外拓展活動方案 5
一、活動專案：
戶外春遊
二、活動主辦單位：
三、活動時間、地點：
4月18日上午（週六）；三穗縣郊外平野。
四、活動分組：
要求全體學生參加本次春遊；801班：分兩組（限13人每組）、802班：分3組（限13人每組）。為了達到師生同樂的效果；老師為組長，每組另選一名同學做為副組長；組長與副組長要帶領同學們做到以下第六、第七點事項，及組織參賽。
五、活動宗旨：
我校借春遊活動的契機，讓同學們走向美麗的大自然，開拓學生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養愛家鄉、愛祖國、愛大自然的情感。讓學生在呵護綠色的過程中，進一步增強環境保護意識。同時也豐富同學們的課餘生活，讓同學們在春意盎然的季節裡放飛心情。
六、活動安全與文明：
（一）安全教育：
1、排隊行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧譁，不擁擠。
2、遊玩安全：
（1）不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木；
（2）不鑽草叢、樹叢，不做危險遊戲；
（3）不觸控電線。
（4）在老師視線範圍內活動，不得隨意離開，有事離隊要向老師請假並結伴而行。
（二）文明教育：
1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。
2、在遊玩過程中要注意衛生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋裡，離開休息地，要搞好衛生。
3、在遊玩過程中要注意語言文明：不講髒話，不大聲喧譁；如有遊客詢問要熱情地回答。
4、在遊玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財物，在遊玩過程中做到文明、安全。
七、春遊注意事項：
1、為保證早上出發前的安全與紀律，班主任做好出發前的組織工作。
2、愛護花草樹木，嚴禁破壞公共財物。
3、以班集為單位參加活動，以小組為單位進行比賽；不得獨自行動，不玩危險遊戲，一切活動均聽帶隊老師的'指揮。
4、學生要講究節約，帶適量的物品，不宜多。
5、不隨地亂扔果皮紙屑，每組自帶一個塑料袋，以便裝垃圾。
6、活動結束後，學生要以哨聲為準；聽到口哨響起帶隊組長及老師要立即清點好人數、整好隊伍，集合返校。
八、活動比賽內容及方案：
a、乒乓球運輸隊
本項參賽人數：10人
比賽道具：乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本（學校準備）。
比賽時長：5分鐘/組
計分方式：時間到後按桶裡的乒乓球進行計分；5分/個
比賽方法：首先由9個同學用書本從起點將乒乓球運輸到終點裝滿水的杯子裡面；
然後由一個同學把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子裡（杯子裡的水可以加滿）。
b、同穿“一雙鞋”
本項參賽人數：8人
比賽道具：繫有八根繩子長木板兩塊、（學校準備）。
比賽方法：每組派出8個同學把雙腳踩到木板上面，雙手抓緊繩子，一步、一步的從起點走到終點。按計時方式評比；分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
親子戶外拓展活動方案 6
活動時間：20xx-6-19下午4：00至5：30
活動地點：萬寧興隆石梅灣
參加活動班級：大一班和大二班
組織人員：萬寧快樂寶島幼兒園全體教師
一、活動目標
1、親近並感受大自然的美好,萌發熱愛家鄉的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動準備：
(一)、材料準備：
1、公共汽車 2 輛，“快樂寶島幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。
3、遊戲材料：紅色和藍色的.小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任列印班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防晒、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗溼時更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、乾糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，儘量人手一份)。
三、 戶外親子游戲家長鬚知：
1、請家長在6月19日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發，活動地點為萬寧興隆石梅灣
2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗溼時更換。
3、請家長自備乾糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防晒、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，儘量不要離開集體。
7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿著便於活動的服裝和運動鞋(儘量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
10、活動當天，請孩子統一穿園服參加活動。
(備註：班級老師在活動前列印以上“家長鬚知”並貼上在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現場。)
四、活動人員安排：
1、主持人：吳麗雅、符籽慧
2、總場地監督及看管家長、幼兒園物品人員：譚莎莎
3、攝影：彭燕(藍隊)鍾玉(紅隊)
4、計分員：陳秋凡(藍隊)、楊芳燕(紅隊)
5、遊戲調控人員：餘潔璇(藍隊)、黃達瑜(紅隊)
6、活動中材料負責人：陳寒妮(藍隊)許輝玲(紅隊)
7、自由調配人員：黃劍蘭(紅隊)、楊音妹(藍隊)
8、紅隊隊長：黃達瑜;藍隊隊長：餘潔璇
五、活動安排：
1、當天下午3點整，參加活動的家長孩子和全體老師準時在幼兒園內集合，3點20分開始出發。(自駕車家庭也在幼兒園集合)。
2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便遊戲時能夠更好地合作。
3、到達目的地後，餘潔璇、黃達瑜選擇並劃分場地。
4、主持人組織家長和孩子排隊，大一班為紅對，大二班為藍隊，建議每班分成兩排。
5、主持人致辭向家長孩子問好，並講解活動的有關要求及注意事項。
6、其他工作人員各站其崗，準備遊戲材料。
7、遊戲負責人說明遊戲規則，開始遊戲，每項遊戲結束後休息10分鐘(家長孩子可以吃自帶來的乾糧)。
8、遊戲1：推小車，遊戲2：背子傳旗接力賽，遊戲3：堆沙堡比賽。
9、活動結束，主持人組織“環保小衛士”活動，清理活動現場垃圾。
10、集中--點名--返園。
活動前後待辦事件的人員分配：陳寒妮負責活動需要的計分點點紅色藍色各48個可以請大班組有空的老師協助。
餘潔璇負責傳送活動相片到部落格，
許輝玲負責進行活動小結併發送到部落格。
親子戶外拓展活動方案 7
一、拓展目標
1、藉助戶外拓展訓練，提高孩子的心理素質，讓孩子建立積極良好的心態，加強孩子之間彼此的瞭解和溝通，培養集體主義品質，形成優秀的團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。
2、啟發孩子創新意識和轉變思維的技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉化到孩子的實際生活中，使之產生真正的成長與轉變。
3、樹立共同的目標、責任感、歸屬感，形成積極主動、互助的團隊氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的瞭解，消除緊張，建立團隊，以便能輕鬆愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組LOGO徽章，以便與其它組別區分。
2、培訓專案：以趣味性、複雜性，個人能力與團隊協作相結合性為特徵，專業開發的拓展專案可以提升孩子的團隊意識和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結。與培訓師互動溝通，以便將拓展體驗中的收穫與實際學習生活相結合，從而影響孩子今後的行為，最終實現培訓目標。
三、注意事項
關於安全
拓展訓練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經過精心的設計與實驗。一流的'器材、專業的培訓教練、豐富經驗的培訓師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔鍊團隊。
隊員準備
全體參訓人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防晒工作，準備好防晒霜等物品;積極開放的心態將有助您取得良好成績;相信團隊的力量，相互協作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由於本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動效果。
保險購買
如果進行高空專案，需要將參訓者的身份資訊提前一週左右上報，以便購買安全保險。
專案簡介：
1、攀巖：佩戴防護裝置攀上一堵岩石狀的牆，以摸到牆頂的扣環為成功。
2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地的情況下，完成規定的取水任務。家長、孩子共同完成;小組人數：10-20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧……
3、生死電網：在兩棵柱子之間掛一張網，網上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鑽過去，身體的任何部分都不能碰到網，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過的人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規定時間內，所有人完成步調一致的位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動並按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在矇眼、不說話的前提下，完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與......
6、空中抓槓(8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵槓)
7、天使之手(男女搭配，藉助空中的三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)
10、畢業牆(牆高4米，不借助任何外力，靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)
戶外親子拓展活動方案範文3
為了緊密和家長溝通，結合家長做好學生思想工作，加強學生管理，特組織本次活動。
親子戶外拓展活動方案 8
指導思想：
親子活動通過親子群體間的活動交流，增進親情，開拓兒童的生活領域，讓孩子在家長的配合和教師的指導下接觸大自然，增進教師、家長及孩子間的感情，以提高班級教育質量，增強家校間的透明度、信任度，更好地發展兒童的社會交往能力。針對我校兒童的特點，擬定如下：
活動宗旨：
1、為家庭提供一流的服務和教育指導。
2、幫助家長營造家長與孩子間的.交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍。
3、提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長。
4、指導家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的遊戲中長身體、開心智親子活動戶外拓展遊戲方案親子活動戶外拓展遊戲方案。
參加物件：
鎮田國小學生及家長。
活動時間：
12月5日下午4點——5點30分親子活動方案及親子活動戶外親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案。
親子活動遊戲：
要求：特邀家長和學生參加趣味接力賽跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)進行趣味跑。具體形式如下：
二年級背子跑——爸爸或媽媽把小孩背於肩上，聽到發令迅速跑出，繞杆後返回換第二對家庭出發。孩子不能掉下，否則算失敗，以快者為勝。
四年級套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音後出發，跑的過程二人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發
六年級兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲出發，繞杆返回，換第二對家庭出發，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。
活動地點及準備事項：
二年級——地點在籃球場，一年級在1號籃球場(靠近跑道第一個)參與家庭20組/班，二年級在2號籃球場(靠近跑道第二個)參與家庭25組/班，距離為28米
四年級——地點在田徑場(靠近主席臺)，三年級參與家庭20組/班，四年級15組/班
距離為50米親子活動方案及親子活動戶外拓展訓練方案活動方案親子活動戶外拓展遊戲方案團隊精神。準備每班一個呼啦圈。
六年級——地點在草坪，五年級參與家庭15組/班，六年級參與家庭10組/班。距離為30米。準備綁繩和雪糕筒。
親子戶外拓展活動方案 9
一、活動背景
古希臘某位哲人曾說過：感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的昇華都有賴於交流。血濃於水，親子之情雖是與生俱來，但由於現代社會競爭的日趨激烈，年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學習、提升中。曾幾何時親子間的接觸不再象往日般頻繁，與孩子共同遊戲的時間更是明顯減少。父母與孩子的距離也越來越遠……因此我們選擇用這樣的活動拉近孩子和父母的距離，讓父母更瞭解自己孩子，並起到邀約家長和全面宣傳的作用。
二、活動主題
戴氏教育送中秋迎國慶親子活動——關注孩子成長，鑄就孩子未來
三、活動目的
通過親子活動的展開，針對我們的已有資源，讓老學生參與並邀約自己的好夥伴，可以切實提高我們的轉介紹率，升級率，並且在流動人群中起到宣傳和邀約上門的作用。親子活動也可以讓家長感悟到孩子的成長需要他們的關愛和幫助，達到感情的昇華，對於我們課程的推薦很有幫助。
四、活動時間
xx年x月x日
五、活動地點
xxx
六、活動內容
（一）活動的前期準備
1、邀約學生家長：
A、各位諮詢師邀約自己的學生和家長，並確定能和他一起來的學生和家長。然後統計參加人數。
B、邀約國慶答應上門或者以前已聯絡或邀約過的家長
2、場地佈置：用氣球製作成的綵帶圍出我們的活動場地，場地內可以鋪上紅地毯，或者比較醒目的東西，場地周圍擺上我們的展架，拉上橫幅等。
3、道具和禮品：氣球、綵帶、話筒、音響、禮品、抽獎箱、優惠弧⒄辜堋⒑岱
（二）活動人員安排
全體教職工（除值班人員和上課老師）
現場總負責：唐xx、韓x
其他人員安排：
主持人：xxx
道具負責人：xxx
安全負責人：xxx
秩序維護人：xxx
抽獎環節負責人：xxx
機動人員：xxx
七、活動流程
1、開場對戴氏教育培訓學校作個詳細的講解，並介紹此次活動目的歡迎我們到場的學生和家長。
2、遊戲環節
A、運氣球接力
遊戲規則：每五組家庭為一個單位，家長和孩子夾著氣球從起點到終點再原路返回，看哪個家庭在規定的時間內運的氣球最多。要求氣球在途中不能掉，不能破，不能直接用手拿，否則不上算。
B、找媽媽
遊戲規則：孩子蒙上眼睛，原地轉三圈，然後摸摸媽媽們的手，找出自己的'媽媽。五個家庭一組，每個孩子限時一分鐘，在每個孩子都辨別後，逐一公佈答案。（媽媽放在一組，爸爸放在一組，要求手上沒有任何裝飾品）
C、你比我猜
遊戲規則：主持人準備一些常見的詞語，每組五個家庭，由孩子比，媽媽猜。可以用言語表述但是不能提到該詞語，否則算犯規。
D、插入環節——真情表白
父母說出孩子為自己做過的最感人的事情，孩子向媽媽說自己最想說的話，並描述自己夢想的生活景象。
E、兩人三足
遊戲規則：一家長與一孩子將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令後，兩人一起向前跑，看誰先跑到終點為勝。
F、寫數吧
遊戲規則：給兩分鐘的時間，由孩子和家長一起配合，孩子從一寫到兩百，家長從兩百寫到一。五個家庭一組，寫數的時間總和短的家庭獲勝。
（另附：所有到場的孩子都可以填寫自己資訊參與抽獎活動，分為一、二、三等獎和幸運獎，來場的孩子最少都可以是幸運獎。幸運獎則是100元的學費代金券，報名即送）獎品則要到校區領取。
親子戶外拓展活動方案 10
課時計劃
1課時
課程型別
親子聽覺 遊戲活動
適應物件
2.5---3歲
八大智慧目標
1、發展孩子的聽辨能力，知道不同的質料會有不同的音色。
2、激發孩子對音樂的興趣，發展他們的節奏感。
3、增進親子感情。
課前準備
塑料罐、玻璃罐、鐵罐若干個，大紙箱一個，音樂，任何可以敲打的'棒子。
教學活動
一、聽音樂做模仿動作：拍手、敲鼓、開槍、打炮。
二、出示三種罐子，讓寶寶敲敲打打，熟悉各種不同材質發出的聲音。
三、遊戲
1、爸爸媽媽敲著三種不同的罐子，讓孩子用耳多仔細聽聽罐子所發出來的聲音，然後再請小朋友閉上眼睛，猜一猜是哪一個罐子的聲音。
2、請孩子站在中間，然後爸媽從遠處敲打其中一個罐子，請小朋友閉上眼睛指出聲音的方向。
3、讓小朋友用棒子敲打任何東西，包括門、窗、桌子等等，瞭解音色的不同。
4、用各種瓶瓶罐罐及大紙箱當成樂器，配上音樂，請孩子來一場即興的演奏。
四、小結活動
教師給寶寶貼小紅花標記進行獎勵。
指導家長讓寶寶在家繼續玩類似的遊戲。引導寶寶、家長和老師一起做模仿動作。
及時表揚寶寶表現積極的情況。
及時表揚寶寶，如猜對了請家長拍手獎勵。
不要讓孩子敲打易碎物品，避免孩子受傷。
教師觀察寶寶操作情況，指導家長讓寶寶有節奏地敲打，可由家長拉著孩子的手或家長在一旁做手勢空手敲擊。
親子戶外拓展活動方案 11
目標：
1、對扮演小兔子進行遊戲感興趣，樂意玩此遊戲。
2、鞏固幼兒按顏色分類的技能。
3、鞏固幼兒四散跑的技能，訓練幼兒的反應力。
環境材料：
黑色、灰色、黃色的`兔子頭飾若干
椅子3張
錄音機
狐狸頭飾1個
玩法：
分三組幼兒分別扮演黑色、黃色、白色的兔子，當音樂響起來的時候，小兔子可以自由到操場上玩，當聽見音樂停了，大灰狼大聲的喊：“我要來抓小兔子了。”小兔子就要馬上跑回自己的家(黃色的兔子跑回黃色的家，如此類推)
指導重點：
1、提醒幼兒跑時要注意安全。
2、鼓勵幼兒大膽的進行遊戲。
親子戶外拓展活動方案 12
一、活動主題
xxx幼兒園親子健康行主題活動。
二、活動目的
現在的孩子出門有車，走路邁腿的機會越來越少;有些家長對孩子百般呵護，戶外活動時過於擔心孩子出危險而不敢放手，導致孩子身體素質發展不平衡，獨立學習、生活能力下降，遇到困難容易退縮等。因此，我園擬組織中、大班師生和家長進行一次親子遠足活動，讓孩子欣賞春天美景，感受家鄉的變化，鍛鍊身體，培養吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，增進親子情感。
三、活動時間
20xx年x月x日上午。
四、活動安排
1、各班到烈士陵園排成x路縱隊集合(中間x個孩子手拉手，兩邊請家長陪護)，聽取園長講話，然後按行走路線(烈士陵園——健身廣場——xxx商場——xxx路——xxx大世界——護城河畔——健身廣場——烈士陵園)徒步前進。
2、各班行至xxx大世界門口稍作休息並領取小禮品，行至終點再領取食品，然後返回幼兒園。
五、活動要求
1、為將本次活動組織成一次安全、快樂、有意義的社會實踐活動，我園成立了園長——年級組長——帶班老師三層管理網路，制定了親子遠足活動方案，中、大班教師要高度負責並按要求做好相關工作，各位家長也要帶好自己的孩子，確保活動安全有序。
2、遠足為孩子提供了良好的.學習資源與有效的交往契機，家長的參與會使孩子的學習有更豐富的知識背景，視野更開闊。本次活動特邀請孩子的父母參加，途中儘量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。
親子戶外拓展活動方案 13
一、設計思路：
秋高氣爽，風清雲淡，氣候宜人。秋天豐富而多彩，它是個豐收的季節，是個充滿喜悅的季節，是個處處都蘊涵著教育契機的季節。在這美麗的季節裡，大自然是孩子們最廣闊的教室，賦予孩子們取之不盡的源泉。在金色的秋季，我們需要讓孩子迴歸大自然，在大自然中去增長知識，開闊眼界，啟迪智慧，讓孩子在大自然這個知識的海洋裡遨遊成長。在新鮮的空氣及陽光下，能增強體質，提高孩子對外界的適應能力。自然界是個大課堂，讓我們攜起手來，領著孩子共同走近秋季，去追趕秋天的腳步，到大自然中去看看陽光，看看藍天白雲，去傾聽鳥兒、蟲兒的蟬鳴吧！讓孩子們在快樂秋遊活動中，開闊眼界，增長見識，鍛鍊意志，培養團隊意識、增進同伴與師生間、家長與家長之間的友情。本學期應家委會一致通過，我們秋遊的目的地—————華南植物園———————華南植物園擁有熱帶、亞熱帶植物約5000多種，既是熱帶亞熱帶珍稀瀕危植物的科研基地，又是普及植物科學知識和參觀遊覽的園地。還設有面積7600平方米的溫室，大型熱帶雨林景觀區，被譽為永不落幕的萬國奇樹博覽會，有南方綠寶石之稱。應該是一個很好的活動天地。
二、活動目的
1、讓幼兒走進自然，欣賞秋天的景色，感受秋天的氣息。
2、發展幼兒的觀察力、想象力及審美能力。
3、培養幼兒的團隊意識，體驗活動的快樂。
4、通過各家庭之間的相互聯絡，增進親子互動。
三、活動時間：
20xx年10月28日（星期天）8：30———16：00
四、活動地點：
華南植物園
五、活動具體時間：
8：30分前來園，8：45分開車前往華南植物園
六、活動過程：
（1）幼兒8：30集中在幼兒園a區大廣場，在各班老師處簽到，要求各班級清點人數，強調活動要求：教育幼兒注意安全，注意言行文明，要講普通話，愛護公物，不隨地亂扔垃圾。
（2）8：45準時開車，在車上老師應教育孩子們按座位坐好，注意行車安全，引導孩子們留意車外的景色、感受城市變化，感知秋天大自然的.景色變化。
（3）9：15左右到達。各班在門口點好人數，老師向家長和小朋友簡單介紹園內情況，和遊玩過程中所需注意事項，之後入場。
（4）9：30大家首先來到園內參觀新奇的植物展覽，遊各個主題園區，觀賞不同地區風格的特色植物。
（5）10：00在大草坪集中，進行體能拓展和早操展示活動，由體能男老師和各班老師組織，以班或級為單位進行。草坪可選擇中心大草坪或溫室大草坪。根據各自班級的活動方案，（體能老師準備活動方案及所需要帶上的物品：半天班泡沫棒；小班滑溜布；中班彩虹傘；大班長繩）組織幼兒在公園裡活動，同時教育幼兒愛護花草樹木。
（6）11：30教師組織家長、幼兒在合適的地方自由地活動、休息、共進午餐。各班用自帶的午餐，分班進行廚藝大比拼活動（班任老師連同家委會成員準備活動方案）。家長們自備桌布、食品，到時進行現場分享會，如評比哪個家庭的水果拼盤、壽司拼盤最好看，哪個家庭的鹽焗、滷水等小吃最美味，哪個家庭準備的節目最富創意以班為單位我們會評出最受歡迎、最具用心、最有創意等獎項，幼兒園還會準備一些小禮物頒發給小朋友留念。
（7）13：30餐後繼續活動，來到溫室群景區參觀。這裡集植物保護、科學研究、科普旅遊於一體，展示了各種植物的生態。共有五個不同地理環境的展區，是最大型的植物景觀溫室群。隨後可自行選擇參加機動遊樂專案或乘坐電瓶車觀賞中心大草坪一帶景觀。
（8）15：30全體在大門口集中上車，各班清點人數，做好家長幼兒上車回程工作。返回幼兒園後孩子由家長帶回家中休息。結束愉快行程。
七、安全保障措施
1、加強管理和監督措施。制定秋遊活動應急預案，園務會對各個環節的安全防範措施做到層層落實，責任到人。各班老師是班級安全工作的第一責任人，全面負責幼兒出遊的安全工作，組織好幼兒活動。除此以外，各級配行政人員，（4名行政基本安排到4個級組）保障出遊的安全工作。
2、班級教師對幼兒進行秋遊活動安全教育，增強幼兒安全防範意識和自我保護能力。
3、保健醫生攜帶好急救用品。以防幼兒突發事情。
4、秋遊活動期間一切行動聽指揮。
八、注意事項：
1、請家長按時和孩子們一起回到幼兒園集中。
2、請不要給幼兒穿繫帶的鞋。鞋子的大小、軟硬要適中。
3、請家長為幼兒帶上幼兒園的書包（放孩子替換衣服）給還子穿上黃色的運動服（長褲長衣）
4、請為孩子準備防蚊子的藥水（一定要準備好哦）
5、請為幼兒準備一個垃圾袋。
