專業實習 篇1
在這三個月的生產實習的實際實踐中，不但讓我對建築裝飾技術這門專業有了更深刻的瞭解，也有了不少新的認識。在生產實踐的這段日子裏，我在現場的工作不僅使我在學校課堂上學習的“書本上”的知識有了更深、更新的瞭解與認識，而且還讓我學習到了許多不可能在學校裏學習與認識到的關於人與事的社會經驗。
建築裝飾項目的施工組織與管理。
在施工現場的生產實習生活，雖然能夠學習到不少新的知識和知道許多我説不知到的事，但並不是每天都有特別的是發生或是有機會學到新鮮的事物與知識的。大部分在施工現場的實習生活，是用在將我在課堂上學習的知識的深化鞏固並使其使用化的學習實踐過程。是將我所已經掌握的建築裝飾技術的相關知識用於實踐，在施工現場體驗作為一名施工管理與組織者的現場實際經驗。
所謂項目管理就是指為了達到項目目標，對項目的策劃（規劃、計劃）、組織、控制、協調、監督的總稱。項目管理的對象是項目，而項目管理者應是項目中各項活動主體本身。項目管理的職能同所有管理職能均是相同的。同時，項目管理的特殊性帶來了項目管理的複雜性和艱鉅性，要求按照科學的理論、方法和手段進行管理，特別是要用系統工程概念、理論和方法進行管理。管理項的目的就是保證項目目標的順利完成。項目管理有一下特徵：
每個項目的管理都有自己特定的管理程序和管理步驟。
項目管理是項目經理為中心的管理。
項目管理使用現代管理方法和技術手段。
項目管理應實施動態管理。
而其中建築裝飾施工的工程項目管理也是項目管理的一類，是對建築裝飾施工活動進行的有效的計劃、組織、指揮、協調、控制，從而保證建築裝飾施工的順利進行，實現項目的特定目標。其重要只能有：計劃職能、組織職能、協調職能、控制職能、監督職能。建築裝飾項目管理不僅有它所要發揮的職能，同時也有其必須完成的任務。
建築裝飾施工項目管理的任務是以最優先地實現項目地總目標，即用有限地資金和資源，以最佳的工期、最少的的費用來滿足工程質量的要求，完成裝飾施工任務，使其實現預定的目標。
在建築裝飾施工管理的過程中，是為了去得各階段目標和最終目的得實現，必須圍繞組織、規劃、控制、生產要素得配置、合同、信息等方面進行有效得管理，其主要內容建立施工項目管理組織；做好施工項目管理規範；進行項目施工目標控制；施工項目生產要素的優化配置動態管理；施工合同管理；施工信息管理；組織協調。
這是因為施工組織管理有着如此的職能、任務和內容。因此，體現出施工管理與組織在建築裝飾施工項目的各項工作中重要性與重要地位。
伴隨着國家市場經濟和改革開放的不斷深入， 裝飾行業已經成為建築業中的三大支柱行業之一，其在整個建築業中所佔的比重已越來越大。面對裝飾業市場競爭的加劇和行業的規範化進程，面對市場準入和行業的規範化進程，裝飾工程施工中施工管理工作顯得更加重要。
而我作為一名施工管理人員在施工現場的三個月的實習體驗也讓我更加明確的認識到管理的重要性。是否有優秀的管理體制、系統和人才。便關係到建築裝飾企業團隊的施工質量、進度、安全、成本、效益還有能否按期交付使用等問題。
專業實習 篇2
本人於20xx年6月27日至7月27日在福建省奧林匹克體育中心進行了自主實習，在這一個月的實習期間裏，無論是在專業知識的學習上，還是在為人處事的人際交往上，我都學到了許多在是書本上學不到的東西。炎炎夏日，實習工作使我更系統地掌握了會計的基礎知識，更加加強了我對政府與非營利組織會計工作崗位的認知和認同，培養了對所學會計專業的濃厚興趣，深刻激發了學習專業理論知識的積極性。
我是被安排在財務會計科，向會計主管和稽核人員學習對於財務會計事項和檔案管理的總體流程，並同時涉獵本單位內部控制制度和參與其他諸如集體勞動、討論會議等等。進入財務科的第一印象就是財務工作人員的工作相比其他科室的要繁忙很多，這與我印象中行政事業單位的工作是一個比較清閒簡單的觀念大相徑庭。“三人行，必有我師”，我深知財務科裏的每一位老師都是我今後學習的對象，特別是他們在工作上認真負責的態度，讓我感受頗深並受益匪淺。
一、此次實習的具體內容：
1、實習單位基本概況
根據《中共福建省委機構編制委員會辦公室關於省體育局所屬事業單位清理整頓方案》的批覆，20xx年，將福建省體育中心、福建省體育館、福建省跳水游泳館、福建省體育賓館等四個單位整合成立為福建省奧林匹克體育中心。合併後的福建省奧林匹克體育中心佔地約450畝，總建築面積達8500平方米，單位性質為財政差額撥款單位。作為省體育局的直屬單位，中心承擔着各類大型賽事，服務和保障專業運動隊伍的訓練以及全民健身、對外開放的任務。中心現建有田徑、足球、網球、羽毛球、籃球、排球、游泳跳水等專業訓練競賽場館設施，同時還建立了配備各類健身器材的羣眾性健身廣場、外圍810米健身道、內場塑膠風雨跑道、室外籃球場、室內乒乓球館等。中心所有健身場地全部向市民開放。我所實習的科室——財務科，連續五年獲得本單位“優秀先進科室”榮譽稱號，科室中的多人也連續多年獲得“年度優秀職工”的榮譽稱號。
2、實習單位的業務流程
該實習單位的業務主要為事業日常收支的賬務處理。收入主要包括財政撥款和上級補助收入，另外有日常的店面和場地的租賃業務，以及游泳和球類運動館的票房收入等等。支出除了單位常見的日常支出外，財政撥款主要用於修繕和擴建改造等方面。其日常的財務工作主要是通過“華興科技國庫集中支付系統——單位客户端財務管理軟件”進行會計電算化操作的，其主要內容如下：
1.根據日常業務和原始憑證填制記賬憑證。
2.審核憑證，確認記賬，試算平衡。
3.對賬。
4.結賬。
5.編制本月的相關會計報表。
6.打印會計憑證，與原始憑證粘貼並裝訂成冊。
3、實習內容
(一).瞭解單位的基本情況。
本單位的業務活動具有明顯的非營利性，財務管理以財政撥補為中心，收支核算必須嚴格服從預算管理的需求，以收付實現製為會計核算基礎，不需要進行成本核算。
(二).查閲文書和檔案。
主要查閲了以下文書和檔案：
a.以往的會計憑證。
包括查閲相關會計憑證，瞭解主要會計科目與會計業務等，其主要的會計科目分為資產類，負債類，淨資產類，收入類和支出類。
b.單位審計材料
c.單位管理規則和內部控制制度。
包括管理層的分配權限和各部門的責任，風險評估方法以及授權、審批、證實、調整的方式方法，財務部門與其他各部門及上級管理單位的信息溝通和交流等等。
d.預算和決算報告
學習預算的編報和決算的取數等。
(三).瞭解行政事業單位的主要工作和相關職能。包括對日常業務的憑證處理，支票、審批等單據的開具，資料管理，工資計算等等。
(四).幫忙傳送文件，打印和複印文件以及審核、整理、裝訂會計憑證，等等，熟悉並適應工作環境。
(五).運用EXCEL表格製作會計報表，掌握並熟練運用EXCEL表格的功能，瞭解到該單位的會計處理方法與企業的會計處理方法大有不同。
(六).瞭解並學會使用“華興國庫集中支付系統”的基本操作。
通過使用華興軟件，其使用好處主要包括：採用計算機替代人工記賬，算賬，報賬，以及對會計信息進行分析和利用的過程，提高會計工作的效率和質量;促進單位現代會計工作的規範化和會計工作職能的轉變，為單位管理工作的現代化奠定了基礎，使會計工作更加方便，快捷，省時省力。
(七).參加單位組織的集體勞動，為內場足球場地除草。
(八).參加單位一卡通系統設備的實施方案討論會。
(九).學習發票查驗和單位報税工作。
專業實習 篇3
從20xx年6月16日開始至6月27日，我們開始了這一學期的認識實習。
如今，我們已圓滿完成此次實習。這次認識實習充實了我們的學習生活，我們學到了許多書本上無法接觸、無法體驗的知識。通過此次認知實習的學習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次思考。
一、實習目的：
通過此次實習，讓我們更深刻更全面的瞭解到不同廣告公司的基本情況對不同廣告公司對人才的不同需求也有所瞭解。這樣一來，為以後的學習指明瞭具體方向。在平常的學習生活中更加註重這方面的技能鍛鍊，形成自己的優勢。
二、實習的總體情況
在此次認知實習中，我們小組由4位成員組成。在16日開完認知實習動員大會後，我們便在結下來的時間裏走訪或通過電話訪問了青島澎湃廣告公司、青島藝彩廣告設計製作有限公司、青島開發區金獨特廣告有限公司、新勝源廣告有限公司、青島榮祥廣告有限公司、聞達廣告公司、鑫金磊廣告設計製作部、新視野廣告裝飾和益加廣告公司等，同時受指導老師帶領參觀訪問了青島市政廣告有限公司，在此期間我們還通過網上調查，到圖書館、資料室查詢有關資料，小組間進行交流和討論。
如：其中，青島市政廣告有限公司是一家中國二級廣告企業,從事媒體開發經營、文化交流的，以弘揚優秀的民族文化，促進產業發展，滿足社會文化需求為宗旨，恪守誠實、守信、堅韌、執着的做事準則的專業型户外傳媒企業。公司始終秉承勤勞自律、求實創新的經營理念，堅持以傳媒產業為主，多業並進，精誠合作，服務社會的經營導向。如今漸已形成文化傳媒領域內以户外媒體開發為主導，策劃、整合服務為基礎，以科學管理、求實創新為動力的可持續發展的格局。此公司有效整合，户外高炮、道旗、燈箱、公交車、市民廣場全綵顯示屏、金海商訊DM、精品DM雜誌《品味》等廣告媒體，為客户打造實用的媒體傳播整合方案，實行廣告一站式服務，讓客户的營銷宣傳更省心、省力、省錢。黃金媒體-黃金地段-優惠招商，價格、位置詳情請致電聯繫!保留一次信息，保存一次商業機會。
我們與劉總的面對面的問答，讓我感受到了自己所學知識的欠缺，知識面的狹窄，問答也讓我感受到了劉總作為一個資深廣告人的人格魅力。
而在青島澎湃廣告有限公司，我們瞭解到這一公司自成立以來不斷髮展，典創始終堅持顧客是上帝，誠信是根本的宗旨，用心溝通，用心服務。以市場分析和消費者調研為基礎，傳播策略為指導，發展最具效率的創意表現和執行。在瞬息萬變的商場中，從客户的角度客觀分析商業諮訊，用專業的立場全面考慮市場攻略，使客户的品牌深入市場，達到預期目標。
同時在陳總和公司其他工作人員的介紹下，我們瞭解到澎湃廣告公司的一些際情況，如主要業務對象，業務範圍，成員組成，基本工作流程，對所需人才有哪些方面要求等。
在其他廣告公司我們也瞭解了他們的不同主營業務。
三、實習的成果、調查資料的分析與總結
通過這次的認知實習，我認為廣告並不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。
經過這維持兩週的實習，我們可以發現，其實我們所做的廣告，有75%的人是忽略的，所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意，是廣告人必須要注意的。
廣告有基本必須的元素：
1、由美術構成並且有一定的水準。
2、文案方面朗朗上口，簡潔有利，擊中要害。
3、必須要能表達出來，並在恰好的時間點上。
4、廣告要做一個最好的營銷員，廣告絕對不是一個藝術，它是一門生意，只是用比較美術的方式呈現。而這其中也包含了：要有策略;要有系統結構：要有風格。而這也是令廣告人最興奮的地方。像NIKE的風格相當強烈而吸引人;目前手機廣告風格只能説是一個簡單的銷售訊息。
所以作廣告時，不是在説明其產品的特性，而是在做一個策略，並賦予一個體系風格,也就是品牌在生活上的感覺。
1.最重要的是獲得注意。否則，75%的廣告沒有人會去注意。而且，這也是廣告最原始的意義。
2.邀請閲聽人進入廣告世界。在現今多媒體發達，網絡發展快速，需要更多手法。
3.要有結構內容，否則無法成立投入廣告，它所帶來的超乎你的想象。廣告並非獨立於創意邊緣，它是客户重要的行銷夥伴。廣告在為一個目的工作，訊息要引人入勝，內容要可信。
1.消費者：解決消費者問題2.產品本身：消費者記的是消費經驗，使用的好處和壞處，它是否改變了生活的某部分。
3.競爭對手：在市場上的同類競爭。要多和消費者溝通和調查，瞭解市場狀況，廣告是個問題產業，要解決問題建知名度、個性、價格、通路等。人是廣告最重要的因素，分析問題、原因，針對問題並且響應，要做一個廣告。廣告要説服誰(目標消費羣)，產品將給你什幺好處，賦予風格，而作廣告，最難的便是賦予標記風格。
如何讓商品有感情的呈現是相當重要的，這來自於如何找到和消費者相關的地方。在KGI銀行的廣告裏，我們看到了不同以往的表現風貌。泰國廣告多專業，其創意也較受肯定，亞洲廣告就屬新加坡及泰國最具潛力，天真、幽默而且毫無禁忌。相較之下，大陸的廣告則受到許多限制，擔心及顧忌太多，不該用現在的觀念，去限制廣告未來的發展。廣告是在反映人生，而許多不可能的現象，在以後回頭來看，都是非常巧妙創意。一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告，絕對超越你的想象。在國外作公益廣告是要強調效果的，要讓更多人拿出錢來支持此公益事業，這才是重要的。因此有人表示，他不願在大陸作公益廣告，因為有太多道德觀的束縛若是在表現創意，或是達不到真正實質的廣告效益，則浪費了納税人做公益廣告的錢。作一個廣告最基本的是知道它的目的是什幺，不是讓自己的公司出名，這是最後的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業的廣告人，要尋找的應該是這個東西。
四、實習過程中發現的現象
在實習中發現，自己接觸的東西太少，所學的知識根本不夠用，而用到的也只是微乎其微，能用到的或者説是大多數廣告公司所看重的一方面，單從青島市範圍來説，就目前情況，這一地區多為中小型公司，公司規模小，工作人員少，而且各公司經營業務繁多。一般都是公司規模越小，業務越繁雜。
另一方面，在廣告這方面的專業技能人才較少，一般都是通而不精，也很少發揮各自優勢和主觀能動性。
這一現象很難適應如今飛速發展的社會，很難面對這一行業的激烈競爭。抵擋不住大廣告公司的強烈攻勢。這一現狀到目前為止，可以適應黃島本地目前的發展轉礦，可是在日後與外界交流的不斷深化中，可能會面對難以面對地激烈競爭，所以可以適時地改變經營策略，強化自身優勢，不能一直固守、僵化。
五、實習所感
此次實習，讓我們走出了課堂，真真切切地接觸到了社會，接觸到了心中嚮往已久的廣告公司。
經過一年的理論學習，我們更渴望做到社會中去，走到實踐中去。通過實踐來鍛鍊、提高我們的能力。所謂人是社會中的人,如果脱離了社會，那麼任何事物的價值恐怕就要重新估量。脱離了社會，脱離了實踐，任何理論都只是紙上談兵而已，它們就失去了它們本身的意義。
然而，當我們真正接觸到社會時，難免會有些手足失措。而這樣一來，通過不斷的實習，我們慢慢的接觸社會，熟悉社會，又在這其間不斷地提高自己的實踐能力，交際能力，增加自身的工作經驗，為以後的工作積累經驗。
同時，我們小組的集體認知實習活動，加強了我們相互之間的協作呢能力，增強了我們的團隊精神，相信在一後的學習生活中這會是一筆寶貴的精神財富。
六、小結
通過盡兩週的認知實習，我們更全面地瞭解到了各廣告公司的不同特點，基本信息等，清楚地明白了不同類型的廣告公司對人才的不同所需。同時，增加了我們學習廣告的興趣。也開闊了我們的眼界，努力認清了自己的優勢和劣勢，找到了自己的興趣所在、發展所在，對自己的發展方向有了基本的定位，這樣在以後的學習中會少一些迷茫，多一些理智。有了目標，有了方向，不會像沒有了導航的船隻一樣迷失自己。
同時，我也認識到了一些自身的不足之處。例如，缺乏社會經驗，動手實踐能力低，沒有足夠的人際交往、溝通能力等。因此，在以後的學習中我會更加註重這些方面能力的培養，在學習的空餘時間裏，抓住每一次實踐的機會，積極主動地尋找更多地融入到社會中去的機會。
總之，在這兩週的實習中，我們收穫頗多。這次認知實習不僅彌補了我們在課堂上學習的一些不足，還為我們自己在以後的學習指明瞭方向。總而言之，這次認知實習對我們來説具有非常重要的意義。
專業實習 篇4
在工作人員的帶領下，我們首先觀看了場區的宣傳展板，對該廠區有了大致的瞭解，營銷專業煙廠暑期實習報告。XX年是一個具有悠久發展歷史的企業，本着“做大做強企業”的目的，xxx捲煙廠在省委省政府的支持下，進行易地技術改造。xxx捲煙廠易地技術改造工程是國家煙草專賣局批准的煙草行業重點技術改造工程，是XX年山東省十大重點技術改造項目、xxx市政府重點技術改造工程。
新廠區位於xxx市高新技術開發區新區，廠區南北長1040米,東西寬880米---760米，淨佔地面積1002畝，生產規模100萬箱，出口煙20萬箱，主要實施內容為：建設綜合辦公樓、技術研發中心、生活輔樓、捲煙生產聯合工房、動力中心、中水處理廠、垃圾站、煙葉醇化庫、香精香料庫、配套產業區、文化健身場地和停車場等。廠區整體地勢南高北低，東高西低，南北相差8.9米,東西相差3米;其中北門為廠區主大門,是廠區形象展示區,西大門為成品物流出口,南大門為原料物流入口，實習報告《營銷專業煙廠暑期實習報告》。廠區西面及南面被圍子山所環繞，這種優勢地域環境為廠區景觀空間的整體營造提供了有利條件。
接着我們參觀了梗絲加工車間。在捲煙生產過程中，制絲的工藝流程最長、工序最繁雜、設備種類也最多。邊參觀，工作人員邊給我們講香煙的生產流程，通過他的講解我們瞭解到：香煙的製作過程大致要經過煙葉初烤、打葉復烤、煙葉發酵、捲煙配方、捲煙制絲、煙支制卷、捲煙包裝七個大項的生產工藝流程。據接待我們的師傅説，徐州眾凱機電設備製造有限公司自主研發的煙梗自動開包工藝及設備於XX年年2月份在xxx捲煙廠新廠區技改生產線安裝。該工藝及設備的最大技術特點是：
1、實現了煙梗開包上料的機械化、自動化，減輕了勞動強度。
2、為實現在線連續化生產創造了條件。
3 、煙梗的自動開包過程在封閉的負壓箱體內完成，粉塵及煙梗不會外溢，減輕了環境污染。目前，煙梗的包裝物普遍採用麻包，生產現場的開包上料基本上採用人工方式，操作人員數量多，勞動強度大，環境污染嚴重，現場凌亂，與現代化的生產線不協調。採用新技術後，可大大的提高勞動效率，節約勞動成本。
首先讓我印象深刻的是它們乾淨整潔的辦公環境，這不僅僅體現在因為產品需要而不得不嚴格控制的裝配車間，更體現在日常通道，食堂等公共場合。整潔，處處得到體現。第二是該公司規範化管理的嚴格程度，這不僅僅體現在對產品生產地嚴格管理上，更體現茶杯嚴格按照統一的標準放置，垃圾分類處理等生活細節上。第三，是該公司及其注意細節的態度。為了這次學生的集體參觀，該公司提前為我們分好了組，並按照參觀牌的顏色做到統一又分散的管理。對於學生的參觀，該公司就能做到如此細緻，這正體現了該公司對細節的注意程度有多深。
專業實習 篇5
一、報告內容包括：
①實習內容（實習中所從事的具體工作）；
②實習的體會和收穫（對自己所從事工作的認識、掌握程度、感想及收穫等）；
③建議及其它（通過實習，對本專業的專業知識、課程結構及實習的安排和管理等方面的建議和想法）；
二、“指導教師批閲意見”是指教師對實習報告內容及撰寫質量的評價意見 （非學生實習表現的鑑定），可手寫，也可打印，“簽名”要求手寫；
三、“成績評定”是對實習報告的評定，統一採用等級制，按A、B、C、D、F五級進行評定，F為不及格；
四、報告可以採用打印稿或手寫稿形式提交，其中，打印稿要求：題目為黑 體二號字，正文為仿宋四號字；手寫稿要求：書寫認真，字跡工整規範。
五、報告內容不少於1500字。
正文部分
教育實習總結
緊張而又充實的教育實習結束了，留下的是滿滿的收穫和不捨。在這六週的實習時間裏，我與指導班主任、班主任老師和五年級（1）班的學生們建立了深厚的感情，從老師們的教法中學到了如何備好課、授好課，從與學生們的相處中學到了如何更好的做好班主任工作，把我在學校裏學到的理論知識與實際教學很好的結合在一起，提升了自我。
專業實習 篇6
時間一晃而過，我來到中國人壽保險股份有限公司工作已經一個月了，在這段時間裏領導同事對於我的工作和性格都給了很大包容，讓我充分感受到了中國人壽“誠信天下，穩健經營，追求卓越”的品質，也體會到了作為團險保存一員的專業和辛勤。在對公司人員肅然起敬的同時，也為我有機會成為中國人壽的一份子而驚喜萬分。
經過近一個多月在中國保險公司團險保存部的實習，在領導的關照下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有着特殊的意義。在此我由衷的感謝中國人壽保險公司，給了我這麼好的一次機會。
記得初到中國人壽時，在和領導的第一次談話時就注意到，中國人壽是一家非常重視員工感受的公司，公司的規章制度都非常的人性化，儘量為大家營造出輕鬆的工作氛圍。但是，這並沒有影響到公司運作的專業和嚴謹性。我想，作為一個分公司一員，對問題的處理的確只是基本技能，更重要的是對流程的把握，這也應該是自己工作學習的重心。 在中國人壽廣州分公司團險保存部實習，我先後接受了保險業基本理論和多種保險基本條款及規定的培訓，參加了聽講新人培訓會與每週例行的大小型晨會，參與保險代理人換籤合同的各項流程處理事宜，接待保險業務員及為其製作、打印各種險種利益的演示表格，輔助個險銷售部及組訓室的其他同事解決工作上的問題等。通過，為這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識：
（1）保險以及保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和欲學以致用的興趣。
（2）通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，進一步引發了我對職業取向的思慮。
（3）對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。
（4）電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對知料和提高能力的學習慾望。
（5）勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收穫。
以上是我的個人實習報告，當然，以我個人之見也發現了一些小的問題，如保險代理人考核制度不夠健全，保險業務員職業素質參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。
這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識視野，增長了社會見識，而且為我大學畢業後走向社會打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。 最後由衷的感謝中國人壽保險公司廣州分公司，給了我這麼好的一次機會，感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人！
專業實習 篇7
由於是實習記者，我的工作要比正式記者的工作時間更加煩瑣，但是實習期間總體感覺很舒服，整天都在有空調的辦公室裏工作，並不累，但也偶有例外要出去跑跑。
我在報社的時政專題部，任務主要是圍繞時事新聞開展，而我涉及的面幾乎都是外界所説的負面新聞。剛開始並不是太明白新聞正面和負面到底區別是什麼？為什麼要這麼區分？怎麼樣使負面新聞產生的反面社會影響降到最低？通過認真地向其他有經驗的同事學習，並從中觀摩其工作過程，我更清楚了記者要做的工作：策劃新聞選題，跟編輯部人員交流意見，編前會討論決定選題方向，採訪寫作，聽取部門編委會修改意見，編輯排版。
參與寫作內參的工作，每天都是整理材料，接聽投訴電話，核實新聞準確性，提交編委會審議決定要不要做，怎麼樣做。在實習過程中，部門主任老師和同事對我的工作幫助很大，教會了我很多東西，不僅是在採編這份工作上，在為人處事方面和接人帶物方面也有很大幫助。在實習，在潛移默化中，我學會了計調的一些基本禮儀和工作事項，尤其是酒桌上的一些禮儀，也對新聞業務有了進一步認識。
在對接熱線和投訴信的這份工作上：首先，記者在講話和接電話時應該禮貌、大方、體貼對方，每個電話，每個確認，每個提問，都要充滿感情，以體現合作的誠意，而提問要講求技巧，尤其是一下不幸的訴説，更要人性化，注重新聞以外也要講求人道主義，贏得對方的好感，以換取對方的信任與合作；
其次，記者一定要細緻地閲讀羣眾發來的上訪信，重點是把信息的準確性，新聞背景，新聞事件和人物的具體信息搞清楚，挖掘新聞價值和更多的新聞線索，這方面一定要細緻耐心，有新聞敏感度。此外，涉及數字問題時，更要確保準確，要多跟當事人核實；
接熱線和上訪信的主要任務。儘管事物煩瑣，但記者頭腦必須時刻清醒，逐項核實，弄不好就會有麻煩。所以一定要做到耐心細緻，還要特別注意要做到"快"，採訪的速度往往代表報社的作業水平，一定要爭分奪秒，快速行動。二要"準"，即準確無誤，不能模稜兩可，是似而非。；再有，做一份內參不容易，往往要求質量要好，事情較為嚴肅，亟待解決，採訪在其中往往發揮很大作用，因此，記者要多備幾套不同的採訪方案，以適應不同採訪情況的出現；
最後，記者不僅要具有正常作業的採訪手段，還要善於學習，及時掌握不斷變化的社會新動態，以提高作業水平，以求更快，更準，如要掌握站的主要新聞，從中尋找線索等。
報社的總編室裏有一句話我印象很深：做媒體中的媒體，新聞中的新聞。我覺得這句話十分有道理。作為中國記者協會的機關報，它存在的意義不僅僅是做新聞，更多的要有鞭策，作用，要敢於做媒體的先鋒。
首先，新聞稿件必須有質量的保證。這可以分為四個方面：第一，必須符合新聞的內涵，即新近發生或將要發生的有意義的事情。對一件事情首先要考慮它是不是新聞，是一條怎麼樣的新聞。
第二，必須從全局出發採寫新聞。即這條新聞寫出來會有什麼樣的`影響，其中影響包括積極的和負面的，記者的作用是引導輿論導向，要想辦法把新聞的負面效應降到最低。
第三，要關注民生，貼近生活，替老百姓説話辦事。在我看來，這是老百姓需要的新聞，也是媒體存在最重要的作用和必要性。同時，也是記者的職業道德所在。
第四，必須要有新的突破，發現別的媒體不曾發現的而且與老百姓切身相關的新聞。現在的新聞無論從題材上還是內容上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，但是都沒有引起他們的關注。新聞報卻抓住了這個事件，把它寫成了精彩的新聞。這篇稿件看似平常，內容寫法上也很一般，但是反映的事情卻是其他媒體忽視的，第一次有人把它的內幕寫出來，給老百姓開了一張明白的“清單”，在內容上進行了突破創新，是很可貴的。
這次報社實習，對我來説受益匪淺，讓我對報社的具體營運與操作，管理等方面有了進一步瞭解，報社所需要的人才不僅要有一定的專業知識和理論知識，還需要懂得如何為人處事與接人帶物，以及對羣眾的耐心以及對新聞的責任心，更重要的動手操作的能力。在實踐的過程中，我才真正發現自己學識的淺薄，經驗的缺乏，也讓我發現書本上的知識與實際問題的差距，讓我對記者這一行業有了更深的體會。
專業實習 篇8
一、實習目的
開學之際，學校安排了為期一個月的生產實習。這次實習是我們工程管理專業教學計劃中一項重要的實踐性環節。它是在學生學完基礎課程後，在學習專業方向課程前，去有關企業進行驗證、充實、鞏固、提高的過程。這次實習的主要目的是使我們在實習過程中總結所學到的理論知識，提高我們的人際交往能力及處理問題和獨立工作的能力，拓寬知識面，加強對工程施工技術的實踐訓練，培養我們理論聯繫實際的能力，激發我們的工作熱忱，同時磨練我們的意志，增強責任感，為今後從事建築施工技術與管理工作打下堅實的基礎。
二、實習時間
20xx/8/29至20xx/9/25
三、工程概況
工程名稱：新景家園御江山項目
建設單位：湘潭新景集團有限公司
設計單位：湘潭市設計院
建設地點：新景家園文昌苑
建築面積：2.8萬平方米
四、實習內容
由於我們去的時候房屋已經封頂了，主體建築已經完成。所以我們主要着重於學習房屋的內保温和外粉刷這方面的知識了。在實習過程中，我嚴格要求自己，按照施工員賀工的指導，認真的完成了交給自己的各項任務，並在每天的工作過程中儘可能的多學、多聽、多看，瞭解實際建築施工的各項工作，並和所學的理論知識相互印證，豐富完善自己的知識面。實習內容如下：
（一）讀圖和識圖
第一週，我們就主要是讀圖和識圖，畢竟這是基礎，只有把圖看懂讀懂了才知道如何去施工。看圖不僅要看建築施工圖還要將結構施工圖結合起來看。看完後再拿着圖紙到建築場地去實地觀察，着實增強了我的方向感。
（二）計算磚的用量
計算磚的用量就得先搞清楚各種中磚的尺寸，在我們實習的工地上5種不同類型的磚：多空磚（有2種），6孔磚，標準磚，加氣混凝土砌塊。雖説只是很簡單的數學問題，但也需要縝密的心思。這對於以後從事造價方面的職業也是一個很好的訓練。從中，我學習到，計算磚的體積也是有一定的章程的，要懂得結合建築施工圖和結構施工圖，有章有序的計算X軸上的和Y軸上的磚的體積，這樣就不那麼容易出錯了，還要把內牆和外牆的磚的體積分別算出來，這樣就有助於工人施工了。其實別小看了這個算磚的步驟，只有算精確了才能有助於施工的進程。
（三）內牆保温及粉刷
內保温的施工工藝，在室內牆與室外牆的交接處留50cm的距離用於粉刷保温材料。保温材料由玻化微珠和水泥混合而成，在刷保温材料是先在牆上固定鋼絲網，鋼絲網可以防止粉刷層開裂。在砌的牆體與剪力牆之間都有50cm的鋼絲網。由於在加氣混凝土吸水性大，所以在其砌的牆上整面牆上都加有鋼絲網，以防止開裂。在工地上發現了那白色的網格布，從施工人員那裏得知是玻璃纖維網格布，它具有質輕、高強、耐温、耐鹼、防水、耐腐蝕、抗龜裂、尺寸穩定等特點，能有效避免抹灰層整體表面張力收縮以及外力引起的開裂。泥工粉刷時為了控制建築標高及牆面的平整度、垂直度的，在牆上都會有灰餅。它的目的是保證砂漿的厚度，控制砂漿的厚度一致，一般1.5米見方做一個。通過與師傅的聊天發現粉刷也不是個簡單的過程，它包括基層處理，澆水濕潤基層，找規矩、做灰餅，設置標筋，陽角做護角，抹底灰、中灰，抹窗台板、提腳板。抹面灰，清理。
（四）施工驗收
1、檢查預埋鐵
預埋鐵的作用固定扶手。頭帶安全冒，拿着鋼釺，走在那工地裏一間房一間房的檢查預埋鐵件，頓時有種當監理的感覺。師傅告訴我們，這種構件一般安裝在樓梯扶手的步級上、陽台攔杆的腳下，有利於外部工程設備基礎的安裝固定。施工質量上，通常需要控制預埋鐵件的位置及平整度，所以我們的任務就是對這圖紙核對這些預埋鐵的數量和位置。找了十多層，發現還是有很不符合標準的，這也説明了在施工過程中總會不可避免的出現些差錯，所以這就需要我們耐心及堅定的去找出這些差錯。在檢查預埋鐵的時候發現陽台都有一根伸出來的鋼筋，問賀工才知道，鋼筋的作用是為了避雷，這是高層建築的必須要求。
2、核對門及窗的尺寸
由於門窗都未安裝，所以檢查核對預留孔洞的尺寸就尤為重要了。在整個砌築過程中要達到預計尺寸是很難做到的，可一路檢查下來發現，門窗尺寸還是有很多不符合規格的，問問原因才知有些是因為澆築混凝土是走模，有些是因為牆體砌得不標註的原因。這又為施工的進度增添了些麻煩，畢竟砌好的牆又要去把它銼了也不是件簡單的事。所以以後無論是做什麼事都還是要認真細心點好，不要懷着僥倖心理。
3、檢查牆的平整度以及角的垂直度
在這個過程中就用到了些專業器具了，比如靠尺，陰陽角檢測尺，塞尺等。很多牆看上去挺平整的，可用靠尺一靠就會發現平整度還是偏差了挺多的，當靠尺上的指針完全偏出讀數時，表示牆的垂直度不夠。把靠尺的指針調到中間位置，然後用遊標塞尺進行讀數就知道牆體到底偏離多少。靠尺不僅可以測量垂直度，還可以測量牆的平整度。
（五）外牆施工
到實習結束之際了，外牆也處於施工階段了。據瞭解，此工程採用的是紙皮磚和條行面磚。
1、需要準備的材料有：水泥P.C32.5，粗砂，中砂，硒砂，現場還需要準備好操作架，做好基層處理，吊垂直、套方正、找規矩，需要堵實架眼，切除混凝土面上的鐵絲和螺栓。
2、施工部署:面磚鋪貼按先上後下，按四次分段組織（21~26層;15~20層；9~14層；1~8層進行）。
3、施工工藝：外牆貼面按一下流程進行：吊垂直→抹找平層砂漿→彈線分格→排磚→鑲鑽面磚→揭紙→填縫、勾縫→滴水線→粉窗台面→成品保護→清洗牆面
4、質量驗收：抹防水砂漿前，應先對抹找平層砂漿進行驗收，檢查平整、垂直及砂眼、裂縫狀況；面磚鋪貼前，對粉刷基層進行驗收，檢查防水砂漿的粉刷狀況；拆外架錢，對面磚粘貼質量進行驗收。
外牆是整個建築的形象，所以建設好外牆有利於給業主留下一個好的第一映像，而且外牆長期裸露在外，其粉刷及保温隔熱也變得舉足輕重了。
五、實習總結
通過一個多月的生產實習，我感受到了理論聯繫實踐的重要性以及學習更多知識的迫切性。我在施工現場實踐和學到的內容，以及我在資料室查閲的資料是我們此行最寶貴的財富。以前許多學過的知識在真正運用時顯得是那麼的淺與少，使我充分認識到了實踐的重要性，以及在以後的學習中正確掌握知識的方法，而要能夠靈活的運用所學的知識，真正的理解知識，實踐是最好的方法。實習的經歷告訴我們，在將來的工作崗位上，我們要認真學習、認真工作。實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助。俗語説，紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。當今大學都是以理論為主,能有機會走進施工單位去實習，對我來説是受益匪淺的。相信這次實習對我日後的理論知識學習有很大幫助。最後，真誠的感謝在實習期間所有幫助過我的人!
實習評語：
指導教師：
年 月 日
實習成績評定：
備註：
專業實習 篇9
在xx國際大酒店的畢業實習生活，自己學到了很多東西，也品嚐到了許多的辛酸與快樂。但我始終牢記，實習不是正式工作，而是一個學習過程，是“從做中學”。不管是喜是憂，也不管是經驗還是教訓，任何一點認識、一個心得、一種感受都是收穫。經過一年的實際運用，使自己對酒店的經營運作有了一定的瞭解，通過實踐，受益匪淺。我在實踐中學會了很多技巧，包括溝通技巧、交際技巧、銷售技巧；體驗到了酒店管理的藝術性和人力資源合理利用的重要性，得到了很多寶貴的經驗財富；瞭解到自身的不足，總結了經驗和教訓。在以後學習生活中我將明確自己努力的方向，不斷地進行自我增值，為以後策劃自己的職業生涯墊定基礎。
一．前言
（一）實習單位介紹
1、實習單位：牡丹國際大酒店
牡丹國際大酒店 ——
廈門牡丹國際大酒店位於廈門蓮前大道，與富山蓮阪商區 、國際會展中心相聯 ，相依廈門島內最高峯旅遊景點雲頂巖，總面積近五萬平方米，其中近3000平方米的國際會議廳羣，配備國際最先進的視聽、同聲傳譯系統；聘請國際知名酒店設計公司設計，並參考國內、外最新落成的五星級酒店設計風格，嚴格按照國際五星級標準興建；酒店配套設施完善，服務項目齊全，整體建築線條流暢、佈局合理、風格華麗時尚，豪華氣派，是一座具有很強時代感的國際五星級商務旅遊酒店。
牡丹企業創立於1997年，十年的發展歷程，鑄就了牡丹品牌，牡丹人以“創新務實，開拓進取”的企業精神，以“先做強，再做大”的發展理念，經歷十年的風雨兼程，締造了福建餐飲一個又一個奇蹟，目前在福州、廈門擁有五家大型連鎖餐飲企業、一家準四星級賓館，總營業面積五萬多平方米，日客流量穩居同行前列，擁有員工近三千人，是福廈市民心目中最理想的用餐場所。企業於03年進軍酒店業，成功地從純餐飲業轉向多元化、集團化經營；十年的努力，牡丹榮獲“國際餐飲名店”、“全國百強餐飲企業”、“全國優秀企業”、“中國十佳酒家”、“市文明單位”等幾十項國際、國內殊榮。今天，牡丹國際大酒店，一顆璀璨的國際酒店新星正在升起！
2、實習部門：餐飲部
餐飲部包括：中餐部和西餐部。西餐部，包括奧蘭朵咖啡廳，特色餐廳，大堂吧，池畔吧，行政酒廊等。內設有經理、主任、廳面領班、迎賓員、廳面服務員、吧員、收銀員、布菲員、客房送餐員等。
（二）實習職位介紹
奧蘭朵咖啡廳服務員
1、熟悉並掌握本餐廳的工作情況；
2、做好上班前後的廳面準備工作，積極檢查備用餐具是否齊全，餐枱上器皿及需用品是否整潔和齊備；
3、工作時要做到口勤、眼勤、手勤和腳勤，並及時瞭解客人心態、需求，為顧客提供服務；
4、要有牢固的業務操作知識，掌握及記得客人需要的每份飲料及食物的用餐規律；
5、接待顧客應主動、熱情、禮貌、耐心、周到，使顧客有賓至如歸之感；
6、迎賓員帶客到位．服務員應主動上前為客人拉椅子，做好接待工作；
7、善於運用禮貌語言，為客人提供最佳服務，做到文明有禮、掌握原則、有問必答、言簡意賅；
8、善於向顧客介紹和推銷本餐廳飲品及特色菜點；
9、有較強的工作責任心，有獨立處理事務的能力，發現問題及時上報，善於班前或班後會提出問題．及時轉告客人提出的意見；
10、配合領班工作，服從領班或以上領導指揮，團結及善於幫助同事工作；
11、加強業務知識的學習．不斷掌握服務技能，提高服務質量。
二 實習內容
1．西餐廳零點服務
（1）禮貌問候客人並詢問用餐人數。畢業實習總結
（2）引領併為客人拉椅子，打開餐巾。
（3）為客人打開菜單，並介紹單日特色菜品和單日例湯。
（4）點酒水，並服務酒水。
（5）點菜（女士優先，點菜時應站立在客人右後側）。
（6）服務麪包和黃油。
（7）結合客人所點食品，為客人換餐具。
（8）服務菜品（同上同撤）。
（9）巡視餐桌並時常更換煙灰缸或剩餘食物的餐盤及不用的餐具。
（10）詢問客人對主菜質量是否滿意。
（11）當客人吃完後，清除桌上所有的盤子，連帶剩餘食物及用過的餐具，用一件乾淨的餐巾把桌上的碎屑掃到一隻碟上，並收去餐桌上的調味品，建議客人飲用餐後酒或其他種類的酒水。
（12）建議甜品並記下訂單。
（13）服務甜品、咖啡或添水。
（14）詢問客人是否需要其他東西。
（15）確認客人的賬單，結帳服務。
（16）感謝和歡送客人的光臨。
（17）整理並擺台。
2．自助餐服務
①自助餐的準備工作：
a、絕大部分工作在開餐前要準備妥當，如擺位、工作台的補充、放調味品等。
b、在布菲台周圍要有較寬的地方以減少客人排隊，其次佈局要合理，如客人從門外進來，布菲台的分羹、刀、匙、碟要合理放好。
c、對食品質量要求比較高，要統一規格，如排骨的厚薄等，否則客人要挑選，造成不衞生和不整潔。
d、要及時補充食品，但要注意衞生，不要給客人感到這是剩餘食物。
②自助餐待客須知：
a、當引座員帶人入座時，應幫助拉凳並告知服務員客人的用餐人數。
專業實習 篇10
摘要：
心理學知識普及與推廣;加強學生對心理學的瞭解，提高學習心理學知識的興趣;學會將心理學知識應用於生活，加強學生對自身心理健康狀況的重視。
關鍵詞：心理健康 壓力 夢想
隨着生活水平的提高，人們越來越深刻的瞭解到健康發展不僅僅是身體健康，還有心理上的健康。社會各界對心理學的關注越來越多，對心理知識的瞭解需求也越來越大。各個學校都開展了心理健康課程，企業組織也對員工進行心理健康指導，政府部門也加強了對心理學知識的推廣和普及。
現如今，中國小義務教育階段的學生所面臨的壓力深受社會各界關注。如何引導他們用正確的心態面對學業壓力、升學壓力、競賽壓力成為了一個深受關注的話題。而我們作為心理學專業的本科生，如何將我們在課堂上學到的知識轉化為我們的實際操作能力，不斷提高我們的動手能力，便成為了一個需要我們解決的重要問題。因此，如何利用我們的現有知識瞭解中學生心理健康狀況並幫助中學生(尤其是初高中畢業生)面對壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的夢想便成為了我們這次暑期社會實習的主題。
想要用我們的所學去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學生，首先要了解他們的心理狀況究竟如何，才能因地制宜，對症下藥。因此，我們的暑期實習是從心理健康狀況調查開始的。暑假的某一天，我們如約來到廈門市同安六中，向65名即將升入高三的同學分發心理健康狀況調查問卷。此問卷由我們小隊成員從資料室搜索查找發現，並由全體隊員根據高三畢業生具體學習生活情況加以修改，使其更適合高三應屆生，提高了問卷的信效度。問卷分發答題過程非常順利，同學們很配合，結果令人滿意。
通過問卷，我們發現高中畢業的壓力主要來自升學的困擾，面對複雜困難的學習任務表現出煩躁倦怠的情緒，對自己的學習能力沒有信心，對於大學聯考後的生活沒有明確的目標。
針對了應屆生這種心理狀況，我們開始了本次暑期實習的第二部分——以此針對高三學生緩解升學壓力，放飛心中夢想的主題段對綜合素質拓展訓練。
本次團訓一共由貨幣組織疾風勁草蜈蚣大翻身三個主題小遊戲構成，精緻而充實。參與遊戲的同學充分感受到了心理小遊戲的魅力，在心理遊戲中充分放鬆自我，排遣壓力，愉悦身心。在遊戲中穿插的説出自己心中夢想環節，讓同學們勇敢表達出了自己心中的夢想。在最後的分享環節中同學們深入交流了在這次素拓活動中的體會與感觸。大家紛紛表示希望將這次遊戲中得到的經驗運用到以後的學習生活中。讓自己的高三學年更順心，更輕鬆，更有效率。
通過前兩個部分的順利進行，同學們對心理學、對自己的心理狀況產生了濃厚的興趣，同學們都希望我們通過這次暑期實習為大家進一步介紹心理學，使同學們對心理學對自己都有一個更身層次的認識瞭解。
藉此契機，我們展開了本次暑期實習的最後一個部分——心理沙龍。
在心理沙龍中，我們位同學們介紹了一些心理學中對日常生活有所幫助的小常識，同學們聽得津津有味。然後，我們着重介紹了有關氣質類型方面的知識，並向同學們發放了氣質類型問卷，同學們通過這份問卷瞭解了自己的氣質類型，接下來我們針對不同的氣質類型對同學們提出了一些取長補短的可行性建議，讓同學們更加的瞭解了自己，並且讓同門們通過這次沙龍懂得了如何用心理學知識對自己進行調整提高。沙龍結束時，同學們紛紛表示獲益良多，並親切的邀請我們有機會再去學校和他們一起分享心理學知識。
本次活動順應學生對心理學知識瞭解的需要，對校園心理健康建設有積極的意義。前期準備合理、到位、活動可操作性強、可行性強，能引起學生興致。活動地點都在教室或操場，活動內容沒有危險性項目，安全係數高，且不會浪費學生太多不必要的時間。加上有學校內老師或學生幹部從中協調，我們的活動進行的十分順利，達到預期目標
通過此次暑期實習我們獲益良多。首先，我們對心理學在日常生活學習中的正確合理應用實習有了進一步的心得。我們更加學會了如何用我們所學的知識去幫助他人。我們增強了動手實習能力，策劃組織大型活動通的能力也得到充分鍛鍊。其次，過隊員自己的修訂問卷、自己的策劃的團訓、自己組織的沙龍，我們對所學知識的信心得到了提高。我們更加堅定的明確自己是學有所長學有所用的。只要不斷努力刻苦的學習鑽研，不斷實習，我們所掌握的知識足以讓我們在今後的學習生活中以此立足。最後，通過本次實習，加強了我們隊員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個長期合作的學習科技小組，互相之間的合作無間是我們的項目能否取得成功的重要保證。我們的團隊就是在這一次又一次的鍛鍊考驗中茁壯成長，並在不斷的鍛鍊中取得最終的成功。
