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2022年心理學的語錄99條

心理學 閲讀(3.16W)

在成長的路上,太過無病呻吟,矯情,人就會變得孤獨。尋找伴侶,或心靈相契,或平淡如水。或人生兩極,一個是山峯,一個是海水,都能獲得幸福。下面是小編整理的心理學的語錄99條,大家快來看看吧。

2022年心理學的語錄99條

1、1.微笑2.接受讚美3.停止叨嘮4.提升膚質感5.不斷學習6.反省7.聞聞清新味道8.經常鼓勵自己9.拋棄垃圾食品10.改變發形11.天天運動12.樹立積極信念13.停止嫉妒14.製造眼神接觸15.別再無精打采16.告訴自己還年輕17.充滿感激18.多多走路。

2、所謂堅強,不是在災難面前不哭,而是要笑着面對以後。

3、有一種落差是,你的才華配不上自己的夢想,你的能力配不上自己的野心,也辜負了所受的苦難。

4、對生命而言,接納才是最好的温柔,不論是接納一個人的出現,還是,接納一個人的從此不見。

5、面對連一天都無法多撐下去的絕望瞬間,我能夠堅強地撐過來,主要原因在於——我的人生終究不屬於我一人。在此瞬間,我的人生又展開一條新的命運道路,我不會就此逃避,無論任何事情,都會面對接受並想辦法克服。因為上天給予我的使命,正是"創造新的希望"。

6、大多的時候,都是生活選擇你,而不是你去選擇生活,儘管如此不情願,可是必須去面對,這就是人生。我只是站在原地,慢慢承受着,學着不訴哀傷,是的,隱忍,當現實赤裸裸的告訴你必須去面對的時候,除了微笑只能微笑。

7、某些人物,他們不自覺的標記着你生命某一段最珍貴的隱祕經驗。他們星散四處,你不以為意,像存放在不同張早已停用之存摺裏那些永不會去提取的零頭。

8、學會放下,放下壓力,放下往事,放下消極,放下抱怨,放下狹隘,放下世間的勞苦愁煩,學會對自己説聲順其自然,學會坦然地面對厄運,學會積極地看待人生,學會凡事都往好處想。這樣,陽光就會照進心裏來,驅走恐懼,驅走黑暗,驅走所有的陰霾。

9、只要路是對的,就不害怕遙遠。只要認準是值得的,就不在乎滄桑變化。

10、不要着急,最好的總會在不經意的時候出現。勇敢的做最真實的自己。

11、與其熱鬧着引人奪目,步步緊逼,不如趨向做一個人羣之中真實自然的人,不張揚,不虛飾,隨時保持退後的位置。心有所定,只是專注做事。

12、我們常會為錯過一些東西而感到惋惜,但其實,人生的玄妙,常常超出你的預料,無論什麼時候,你都要相信,一切都是最好的安排,堅持,努力,勇敢追求,那樣就有突然的驚喜到你的世界中來。

13、每個人都是帶着使命來到人間的。無論他多麼的平凡渺小,多麼的微不足道,總有一個角落會將他擱置,總有一個人需要他的存在。

14、[心理學語錄]只要是那些能夠讓我們感到充實和滿足的事情應該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時光,才是生活的本質。

15、最好的年齡就是,那一天,你終於知道並且堅信自己有多好,不是虛張,不是誇浮,不是眾人捧,是內心明明澈澈知道:是的,我就是這麼好。

16、當我們搬開了別人的絆腳石時,也許恰恰是在為自己鋪路。

17、如果一個人喜歡歷史和哲學,心就會變得強大無比。因為歷史講永恆,時間上的永恆;而哲學講無限,範圍的無限。有了永恆和無限,別人無奈時,你就會釋然;別人恐慌時,你就會勇敢。

18、被人走得最多的路肯定是最安全的,但別指望在這樣的路上碰到很多獵物。

19、人生不過如此,且行且珍惜,自己永遠是自己的主角,不要總在別人的戲劇裏充當着配角。

20、在人生的道路上我們會遇到很多人,其實,有緣才能相聚,親人也許是前世的好友,好友也許是前世的親人,給我們帶來煩惱的也許是我們前世傷害過的。因此,一定要善待身邊的親人,一定要關心身邊的朋友,一定要寬恕那些傷害我們的人。

21、不保留的,才叫青春。不解釋的,才叫從容。不放手的,才叫真愛。不完美的,才叫人生。

22、沒有人可以回到過去重新開始,但誰都可以從現在開始,書寫一個全然不同的結局。

23、多虧日子還有難過和失落,讓我們在一場場身不由己的努力進化成更好的自己。

24、當你猶豫的時候,時機已經過了。很多時候,我們並沒有機會和時間進行抉擇,只是本能地做了一個決定而已。如果凡事再三權衡,猶猶豫豫,舉棋不定,待到想好了去做的時候,早已時過境遷,機會已經沒有了。所以,把握眼前的機會,這才是至關重要的。

25、愛人不是一個簡單的能力,因為愛自己,就很自然能愛別人。愛自己還包括原諒自己,接納內在批判的部分。

26、生活多麼需要感知力。感知力讓我們能夠設身處地去體貼和憐恤他人,並在他人的處境裏觀照出我們同樣是軟弱的、需要被憐恤的人。

27、上天所應許你的,都已或近或遠地給了你。有一樣重要的東西,它知道你等待已久,但它遲遲不給你,甚至沒有露出任何徵兆。因為它在等候你。它給你生命中最為重要的禮物,這將是一種終結。如果你不是足夠強大,你怎麼伸出手去迎接,你可能承當不住。你要做得更好,要生長,要等待。

28、友情也好,愛情也罷,如果兩個人最終都不能朝同一個方向望去,那麼,兩人分道揚鑣是註定的事情。

29、人遠遠比自己想象的要堅強,特別是當你回頭看看的時候,你會發現自己走了一段自己都沒想到的路。

30、世上的事情,真要看它個透徹,倒也沒有意思,能哭,總是好事情。

31、很多人沒結婚,不是因為覺得婚姻不重要,而是婚姻很重要。

32、在意別人的看法很正常,但你要明白的是,不是所有的人都是人。

33、任何時候,都不要想着依靠別人,別人不會對你的痛感同身受,也沒義務為你過去買單,更不可能決定你未來。

34、幸福不喜歡喧囂浮華,常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅,患難中心心相印的一個眼神,父親一次粗糙的撫摸,女友一個温馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。

35、人有三樣東西是無法隱瞞的,咳嗽,窮困和愛,你想隱瞞越欲蓋彌彰。人有三樣東西是不該揮霍的,身體,金錢和愛,你想揮霍卻得不償失。

36、不要太在意別人的感受,不要別人一失落,你就緊張,不要別人一道歉,你就心軟,不要總是讓別人開心而自己委屈,自己想一想,何必讓自己累得喘不過氣。你過於敏感,且過於善良,而過於善良的人,最後都會吃虧。

37、好多承諾被時間沖洗,被自己遺忘,被現實刁難。能夠實現一個,對自己就不會那麼失望。錯過了,會遺憾。經歷過,才耀眼。在最好的年華里,不要辜負最美的自己。

38、事情總是在你最不抱期望的時候得到解決,所以,永遠不要放棄。

39、在當今的年代,做一個人極其不易,做一個有血有肉的人,而不是東拼西湊地糅合起一些人格特質,彷彿從沒完沒了的自動售貨機裏挑選出種種個性。

40、人,其實不需要太多的東西,只要健康地活着,真誠地愛着,也不失為一種富有。

41、懂得讓步的人是聰明的,這是把決定事態走向的主動權握在了自己手上。感情對抗戰中,贏了面子就輸了情分。往往死撐到底的人,都成孤家寡人。彎腰不是認輸,只是為了拾起丟掉的幸福。

42、人生就像一杯沒有加糖的咖啡,喝起來是苦澀的,回味起來卻有久久不會退去的餘香;人生就是一場旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的風景以及看風景的心情;人生就是一條坎坷曲折的路,即使不斷的跌倒,也一定要爬起來,堅持自己的夢想。這一秒不放棄,下一秒就會有希望。

43、女人無論到多大年紀無需自怨自歎。人生從來就是孤單的旅程,無論生命中有沒有人與你相隨,都請你不要對人產生依賴,不要辜負時光,以及你對夢想的憧憬。成就你自己,歲月會變得更加真實而美麗。

44、人要任性,任性,任性。如今,已太少人任性了。不任性的人,怎麼能維持健康的精神狀態。他隨時都在妥協,隨時在抑制自己,其不快或隱忍究竟能支撐多久,自己要做得了主。

45、每個人在成長中都會受到很多傷,會哭泣,會悲傷,會覺得疼痛。而疼過之後,才懂得如何保護自己,那時你就是一個全新的自己。

46、愛一個人,沒有成為一件簡單的事,那一定是因為感情深度不夠。若要懷疑,從價值觀直到皮膚的毛孔,都會存在分歧。一條一條地揪出來,彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也並沒有用。

47、整理一下自己的心情,忘記那些不愉快的往事,聽聽音樂,看看風景,説能説的話,做可做的事,走該走的路,見想見的人。

48、當自己一天天的成長,我們所扮演的角色也愈來愈多。其中也難免會有些自己不擅長、不喜歡,甚至不習慣的角色,此時若是不咬緊牙關、滿懷熱忱的堅持下去,只想逃進自己安逸的小圈圈裏,像孩子一樣無憂無慮,一不小心可是會付出許多幸福的.代價。

49、我們真正的敵人是隨波逐流、不管對當下思想認不認同都隨之起舞的應聲蟲。

50、做一個女人要做得像一幅畫,不要做一件衣裳,被男人試完又試,卻沒人買,待殘了舊了,五折拋售還有困難。

51、在這世間,沒有人比你更愛自己。心遊走於千萬方向,有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己,就不會再令別人痛苦。

52、我們很多時候是活給別人看的,也在盯着別人是怎麼活的。於是,我們給自己戴上了面具,哪怕心裏很苦很累,面具上鑲嵌的依舊是永恆的笑容;我們看到別人臉上的笑意,總是懷疑他們也戴上了面具。其實,幸福是自己的,永遠不要拿別人來做參照,別人做不了你,他不知道你走的路,你心中樂與苦。

53、習慣是一個很可怕的東西,因為習慣,會覺得理所當然。因為習慣,沒有人去想如果失去是什麼模樣。

54、成長就是:漸漸温柔,剋制,樸素,不怨不問不記,在安靜中漸漸體會生命的盛大。吃喝玩樂,勤勞勇敢,人山人海,邊走邊愛,成長路上我們都需要愛和勇氣。

55、應該心無牽掛的活在這一刻。沒有必須做的事,也無事不可做,沒有想玩的,也沒有不可玩的。遠離一切是非,才可以不論發生什麼,或什麼都沒有發生,皆無所謂,故亦無煩惱。只有這種超越的境界,才是發生什麼都不能影響的。

56、都説心寬路更寬,反之亦然,路寬心也寬。面對大山大水,才知道自己的渺小,看蒼穹變幻,才明白無常聚散,才學會放下。一顆心可以很小,也可以無限大,做人的格局大些,看遠些,心也寬,路也寬,也就快樂些,也才可以走遠些。

57、生命中曾經有過的所有燦爛,終究都需要用寂寞來償還。

58、不要在意別人在背後怎麼看你説你,編造關於你的是非,甚至是攻擊你。人貴在大氣,要學會對自己説,真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你。

59、活在這世上,就會被人攻擊。要談戀愛,就會被感情傷。要找好人來愛,必然會被別人盯上。別寄希望於社會道德,一切外在東西都靠不住,最後能讓我們撐下去的,無非兩樣,要麼內心強大,要麼視而不見。説到底,心軟的不如心硬的。

60、壓抑委屈自己沒必要,保持應有的人格力量將贏得更多機會和尊重。

61、有些路看起來很近,可是走下去卻很遠的,缺少耐心的人永遠走不到頭。

62、無論幾點去睡的,反正一天又過去了。無論終點在哪裏,反正一年又過去了。照顧好自己,如果尚有餘力,記得保護美好的東西。

63、錯誤的開始,未必不能走到完美的結束,世間沒有什麼事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢尋找。但我相信,在那些被陽光包圍的地方,一定會有你所要尋找的。

64、不要為那年的青春哭泣,最好的自己你還沒有遇到。做為女人,別的都不可怕,最怕的是死都要抓住青春的尾巴,不肯面對。最好的年齡是,那一天,你終於知道並且堅信自己有多好,不是虛張,不是誇浮,不是眾人捧,是內心明明澈澈知道:是的,我就是這麼好。

65、其實很多時候,人無法改變命運,就像路邊的花燈一樣力量薄弱,只能無奈地被流水推着走,流到哪兒是哪兒。與其難過,不如順其自然,靜觀兩岸風光。

66、拒絕了別人的求愛,她自然會去找更合適的人相愛;拒絕了別人的求助,她自然會去找更合適的人尋求幫助。所以,你不必擔心你的拒絕會讓別人失去愛的勇氣、喪失前進的能力;相反,如果你不敢拒絕,才是糾結了自己,耽誤了別人。

67、懶惰是很奇怪的東西,它使你以為那是安逸,是休息,是福氣;但實際上它所給你的是無聊,是倦怠,是消沉; 它剝奪你對前途的希望,割斷你和別人之間的友情,使得你心胸日漸狹窄,對人生也越來越懷疑。

68、你學過的每一樣東西,你受的每一次苦難,都會在你一生中的某個時候派上用場。

69、別人總會誇大你的成就,然後便覺得依附於你天經地義。

70、我們不肯探索自己本身的價值,我們過分看重他人在自己生命裏的參與。於是,孤獨不再美好,失去了他人,我們惶惑不安。

71、我們都是這樣的人:面對壓力,我們本能地選擇順從,因為我們沒有被説服過,也懶得説服別人;人,都是驕傲和自以為是的,相安無事的唯一辦法是欺騙。

72、美好的生活,應該擁有一顆淡泊寧靜的心,不管外面的世界如何變化,自己都保有一片清靜的天地。

73、命運不會虧欠誰,看開了,誰的頭頂都有一汪藍天;看淡了,誰的心中都有一片花海。經過人生的荒涼,才能抵達內心的繁華。

74、如果一輩子等於一天,二十幾歲,頂多就是早上的7點12分,是正要出門的時刻。不要以"我已經來不及了"為藉口,我們都還年輕,還可以跌倒,還可以犯錯,還可以反悔,未來還沒到來,一切都還來得及,沒有什麼不能改變。

75、孤單不是因為沒有朋友,而是沒有人住在你心裏。

76、總有一天,你的父母不再能理解你所學的東西,他們只能在電話裏讓你保重身體,然後一邊垂垂老去,一邊盼你回家。年少時總覺得要離家遠遠的才好,現在一開始覺得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬縷的牽絆才明白了什麼才是幸福。

77、因為有的門關上了,你才不得不找找新的路;因為有的人離開了,你才不得不遇上新人;因為不斷被否定與拒絕你才一開始自我肯定與接納之路。總有一天你會發現:正因為有的門關上,才發現了真正適合自己的路;正因為有人離開,才遇上了真正能給與你幸福的人;正因為被否定,才找到真正的自己。

78、旅行真正的快樂不在於目的地,而在於它的過程。遇見不同的人,遭遇到奇奇怪怪的事,克服種種的困難,聽聽不同的語言,在我都是很大的快樂。雖説一沙一世界,一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花,世界是多少多少奇妙的現象累積起來的。看,聽,閲歷就更豐富了。

79、1.回答時生硬地重複問題:典型謊言;2.揉鼻子:掩飾真相;3.話語重複,聲音上揚;4.驚訝表情超過一秒;5.男人右肩微聳一下;6.不能倒着將事情回憶一遍。

80、三分之一的男人都不會主動將自己前女友的號碼從手機裏刪掉。超過五分之一的男人還會在分手的最初幾個星期裏堅持撥打她們的號碼。

81、一天中,太陽會升起,同時還會落下。人生也一樣,有白天與黑夜,只是不會像太陽那樣,有定時的日出與日落。有些人一輩子都活在太陽的照耀下,也有些人不得不一直活在漆黑的深夜裏。人害怕的,就是本來一直存在的太陽落下不再升起,也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。

82、人生與其不斷追求而無法滿足,不如先沉澱自己,看清內心深處真正的需求。只要願意打開封閉的心,去體會、去擁抱眼前的幸福,就會比別人活得更富足,更開心。

83、1.喜歡把玩頭髮表示富於神經質,對任何事都敏感;2.一邊講話一邊玩頭髮的女孩較為任性;3.拉耳朵僻好,表現出他想打斷對方話題的欲求;4.喜歡用手掩嘴的人,個性內向並且較為隨與;5.講話時以手掩嘴的女性,具有想吸引對方的意圖;6.以雙手託下巴的僻好表示有掩飾弱點意圖。

84、沒人能讓所有人滿意,所以讓自己與你中意的人滿意就可以。你所判定的一切,也許是你自己內心的投影。人生就是一個不斷接納與拋棄的過程,就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨前行的旅途。KO不了你的,也許讓你更ok,沒讓你倒下的,也許讓你更強大。

85、傾訴,是緩解壓抑情緒的重要手段。當一個人被心理負擔壓得透不過氣來的時候,如果有人真誠而耐心地來聽他的傾訴,他就會有一種如釋重負的感覺。所謂"一吐為快"就是這個道理。對此,現代心理學中有"心理嘔吐"的説法。

86、年輕的女人,總盼望能遇見個温雅的男子,年輕的男子,總希望身後有個良善的女人,期許着暮光中輕寒漸重,她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最後,執手的,卻總是那大咧咧為她添衣的男人,是那罵咧咧為他添飯的女人。時間並不殘忍,只是美與真之間,若只能二選一的話,它總是留下真。

87、一個人能快樂地獨自做着有利於社會、他人的事,那是一位偉大的超人。

88、心安靜則無躁,心乾淨則無擾。

89、幸運所需要的美德是節制,而厄運所需要的美德是堅忍,後者比前者更加可貴。

90、今日的事情,盡心、盡意、盡力去做了,無論成績如何,都應該高高興興地上牀恬睡。

91、在這個房間裏,你是最重要的人,我們將從這開始。你只為你而來,我是為了你。

92、"權威"就是那個告訴你"你不夠好"的人。面對權威時,"恐懼"和"憤怒"通常會被觸發。

93、幫助孩子確立自我價值感,建立自信,學會愛與被愛,讓他們願意學習新的東西,願意去冒險,是每個家長留給孩子的最好禮物。

94、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什麼樣的,也不管我喜不喜歡,我都要接納,接納我的孩子是這個樣子。就像天下雨了我不開心,可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望,感受不到你的愛,雖然你以為你愛,可是他已經絕瞭望。一個絕瞭望的孩子又會怎樣呢?

95、薩提亞模式的可愛之處就在於,你不需要了解整體,光是它的部分你就可以用,而且很管用。

96、不發火,是因為自己不再害怕被別人傷害。

97、問題不是問題,問題就是解決方案。如果孩子不上學,那是他的解決方案;如果有人想自殺,那是他的解決方案;如果有人抑鬱,那也是他的解決方案;問題是失去功能的解決方案!所以,聰明人,學會這個,學會問"那真正的問題是什麼?"學習,找到真正的解決方案。

98、叛逆其實就是一個信息:它告訴你有一些東西需要改變了。這並不代表只有孩子需要去改變,有時候是整個家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問題是,夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問題,孩子就不會有高的自尊,也不會尊重自己和別人,這種創傷可能會導致一個人一生都沒有安全感和渴望愛。

99、冰山是我們熟悉的意象,就像主角在農場長大,牛馬這些動物是他熟知的意象,所以,我們發展出這個美妙的冰山隱喻。