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心理學學習心得【薦】

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當我們受到啟發,對學習和工作生活有了新的看法時,馬上將其記錄下來,這麼做能夠提升我們的書面表達能力。你想好怎麼寫心得體會了嗎?以下是小編為大家收集的心理學學習心得,希望對大家有所幫助。

心理學學習心得【薦】

心理學學習心得1

公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容,而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進教室,陳老師播放着《You raise meup》這首很勵志很温馨的音樂,突然覺得這門公選課是那麼温暖,這是很久違的感覺。

事實證明我們的選擇是對的,在陳老師的課堂上,我們不僅學到了有用的有關身體,心理健康的知識,還學到了好多比如為人處事,積極心態這些原本在書本上學不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很捨不得下課的感覺,陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生,女生怎麼好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學,像這樣把我們當孩子看,能耐心教給我們這些道理的老師在大學真的很少,所以才那麼珍貴。

如果説第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學院,年級的同學的相互介紹,前後桌握手,課堂瞬間温暖,那麼最後一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關和大學無關,是一個人對所經歷的事情的感受感知”。

記得聽過一句話"成熟不是變老,而是淚在打轉還能微笑。"作為一個大學生,在面對自己的學業,自己的愛情,沒有成熟的心態是不行的。人總是要長大,不可抗拒,總有一天不得不自己獨立,而在走入社會之前,必須經歷這一個心理上的蜕變。成熟不等於變得現實,而是學會用一種客觀理性的方式去思考,去看待發生在周圍的事情,只有這樣自己才會有自己的想法,才會形成一個比較完善的人格而不至於一直在追求卻不知道自己在追求什麼。

老師説“大學聯考後的孩子眼睛裏會有一層看不見的成熟,叫惆悵。”雖然很不願意那麼愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟,變得理智,但還是要學會長大。成熟是要付出代價的,總要失去一些自己怎麼也不願失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那麼天真,總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福,成熟有代價,更有收穫。還是那句話,成熟不是變老,而是在看清問題之後還能繼續勇敢地去追求自己真正想要的,而不是用常規來限制自己。

上完公選課,印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態度,這是很值得我們學習的,謝謝陳老師,讓我們一起在蘇大進步。

心理學學習心得2

一般人聽到變態心理學,都會覺得有些不自然,因為變態這個詞總是和怪異、恐怖的行為聯繫在一起。心理學中的變態心理源自英文Abnormal Psychology,我覺得翻譯成異常心理學會更易讓人接受一點。在hk實習的時候,就聽説心理諮詢師不同於精神科醫生,只有那些不太嚴重的問題才能靠諮詢解決;如果是腦器質性損傷,再怎麼諮詢都沒用,必須要精神科醫生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫生,但仍然需要了解異常心理方面的知識,原因是辨別出沒有精神障礙的案主,作為諮詢對象,而將疑似有精神障礙的轉介給精神科醫生,以避免錯把精神病人當作一般心理問題來對待。

聽了郭念鋒教授的8堂課,真是受益匪淺,他用簡單的語言、生動的例子,把枯燥的異常心理學講述的深入淺出,不僅記憶得快也方便理解,真不愧是中國心理學第一人啊。尤其是他提到的例子,對於我這樣沒有經驗的準心理諮詢師來説,很有幫助。比如有些家長稱讚自己的孩子很聰明,是天才,能記住一年365天的天氣預報,又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時,我們就要警惕了,這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙裏有一種症狀叫作記憶增強,這是病理性的,表現為患者只專注於記憶某一件事,而且記得特別清楚,這類患者通常都是精神障礙的躁狂發作或抑鬱發作,也有可能是偏執狂。作為80後的年輕家長,如果不多瞭解一些這方面的知識,很可能還真的認為自己的孩子是天才兒童,還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在國小前半階段常發的思維方面的疾病之一,在hk我就遇過一例,患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞,無法分辨b和d,p和q,對中文也是如此,左右偏旁的字他會寫反。如果家長認為這是因為孩子不認真讀書,反而進行責罵,那對於孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在國小前去專業機構進行一些心理測量,防患於未然。

不僅是孩子,我們也要注意身邊的大人。比如某個人特別執著於維護社會觀念,他每天都在努力尋找單位裏的“壞份子”,對人家進行批評教育,如果行為嚴重的,還會去法院提起訴訟,即使被退回也堅持不懈。這樣的人,你能説他是維護社會公義嗎,這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人,年紀慢慢大了,也會有一些異常行為,作為子女,一定要特別關注他們,以便及早就醫。

作為心理諮詢師,我們要做的除了對於一般性的心理問題進行輔導疏解,還要及時發現那些有疑似精神障礙症狀的案例,轉介給精神科醫生儘早診治。隨着社會經濟迅速發展,壓力也在不斷的考驗着我們。面對壓力,是獨自疏解,還是找人傾訴,各有各招;但切記一定不能逃避,否則日積月累,你不處理它,它會來處理你。

心理學學習心得3

總覺得心理學是一門玄奧的學問。這種想法主要源自於少年時代讀書中的驚訝與崇拜,如諸葛孔明的空城計,趙子龍將軍的偃旗息鼓,諸如此類的等等。經過簡單初步的管理心理學學習,還是有一點收穫,算是揭開了玄奧的表皮。關於管理心理學,我覺得它是把心理學的知識應用與分析,説明和指導管理活動中的個體和羣體行為的工業心理學分支。它能有助於調動人的積極性,改善組織結構和領導績效,提高工作生活自量,達到提高管理水平和發展生產的目的。管理心理學,中國古代就有。孫武在《孫子兵法》一書中就寫道:道者,令民與上同意也,故可與之死,可以與之生,而不畏危。孫武強調領導與下屬之間意願協調一致的重要性,這在今天看來也是十分重要的管理心理學原則。

行軍打仗是一件很嚴肅的事情,要有絕對的紀律素質。所以自古以來軍隊都有從大至小的建制,都有系統的監督和執法人員。但漢飛將軍李廣帶的部隊就沒有,李廣才氣天下無雙。他的才氣在他帶兵的奇特方略上表現的格外突出。他行軍不按建制不成行列;駐紮不按建制,各隨其便;夜間不打更巡邏;大帳很少使用文書。軍隊的戰鬥力在於建制,建制一亂,隊伍即一盤散沙,這是通常的説法。而李廣帶兵是非常將帶兵,才將帶兵,不拘一格。

他注意抓心理,從管理心理學的角度上,分析如何正確成功的不拘一格,這麼做還會使士兵們少受了許多辛苦,加上他對待官兵體恤過人,所以都樂於跟隨他出徵,力拼死戰。史實證明李廣將軍的這支部隊沒有因為沒有建制監管就一盤散沙毫無軍紀,它是一支驍勇善戰軍紀嚴明的部隊。惟可惜的是,李廣難封。通過管理心理學的學習我發現它是一門和生活很近的學科,學好它且能正確的運用好它,將對人們的日常生活工作學習中有很大的幫助,可以減少許多不必要的麻煩,可以優化生活的人際環境。

心理學學習心得4

心理學是充滿理想與希望的學科,這僅是該學科以“人認識自我”為其宗旨,以增進人類的生活質量,人類事業的發展為目的,而且還凡是涉及諸如幸福、自信、心靈等等人生的理想,也心理學的自然領域;所有人類所關切的“真、善、美”,無不體現在心理學心理學家們的工作之中;人類的希望在於對自身的認識,這也正是心理學所努力的。,心理學與所有普通的人都息息的學科,而僅是學者們的與著述。不但都關切自身的心理健康,而且,從更長遠的角度來看,能使總結經驗已用於對社會下一代的培養,使下一代能夠的心理素質,誠摯堅毅樸素寬容的人格。古有明訓:“心則不競,何憚於病。”“哀莫大於心死”。

最大的益處莫過於學習心理學了人際交往的能力,使懂得如何理解別人,別人。

大學生,心理健康對生活和學習有樂觀的心態;有的自我主觀意識;能地把握,控制的情緒;和同學們關係,的融於集體;能的環境…

這門課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多麼的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悦,的心理諮詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,大家真誠的心卻又不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悦。

心理學協會,這是温暖的大家庭,大家在一起努力,學到了心理的知識,還為同學心理的服務。是今年的活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了……而且裏我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!

這門社會心理學的學習,我對大學三年的生活的規劃,對以後的路,對的職業生涯的規劃。可見,心理學對大學生的幫助之大是顯而易見的。在生活、學習、交際都可以用到這的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!

我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還結束,或許心理學跟我以後的職業的,心理學知識我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。

心理學學習心得5

在本學期,我們學習了《教育心理學》這門課程,經過一學期的學習,我對教育心理學這門課程有了較深刻的體會。

在上這門課之前,就聽學哥學姐們説老師是個平易近人的老師,上課總是面帶笑容,課堂氣氛很活潑。當真正開始學習這門課的時候我發現確實如此,老師總是能讓原本枯燥的理論知識變得生動起來,而且在課間插入的精彩視頻更是讓我們感觸良多。感謝老師精心收集的短片,這很好的開闊了我們的視野,也讓所謂的多媒體教學真正的多媒起來。而且在泡泡堂中插入的小動畫總能給同學帶來會心一笑,讓整個教育心理學學習的過程都充滿了快樂。老師在課堂中的這些設計讓我們深深愛上老師的同時也愛上了這門課。儘管很多知識、理論學習起來有些枯燥,但我感覺同學們還是能較好的融入到課堂中去,邊聽課,邊思考,真正用心的來學習這門課程,學習教育心理學的知識。

通過學習這門課程,我學到了很多專業知識,也對學習中的很多方面有了新的認識,下面是我對本門課程的心得體會:

教育心理學是一門介於教育科學和心理科學之間的交叉學科,它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律,包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律,以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助於促進整個心理科學的發展,對教育實踐有重要的指導意義。同時,這也是心理學專業的學生必修的一門專業課,在整個心理體系中佔有重要的位置。

教育心理學主要分為四個模塊,一是學習的本質,二是學習的過程,三是影響學習的因素,四是教學與管理。其中,學習與學習理論是本書的核心內容之一。它既介紹了學習的本質,並對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內容相當重要,它讓我開始了對學習的思考,第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋,其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時,我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋,但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示,對我們的學習有重要的指導意義。但是,同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

關於認知領域的學習過程和行為領域的學習過程,我們主要學習了六個方面的內容:知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比較感興趣,所以很喜歡學習這部分的知識。

掌握知識是學生學習的主要任務,也是學校教育的核心內容之一。知識的定義,知識的分類,知識的表徵形式,以及元認知和概念學習,這些關於知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識,有種恍然大悟的感覺,沒學習之前雖然覺得自己很清楚什麼是知識,但卻不能用準確的文字表達出來,學習了教育心理學後才知道知識是指存在於語言文字符號中的信息,或者説是主體在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程後,感覺到自己的專業素養提高了,能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯繫起來,嘗試着從教育心理學的觀點去理解、解釋。

學習策略的學習這章內容,我認為非常重要,雖然在我們的日常學習中經常會使用某些策略,但從未系統的考慮過,經過學習,我們可以系統條理的瞭解我們在學習中所使用的策略。同時,我們還可以利用這部分知識給國小高年級兒童和中學生進行學習策略輔導,幫助不善於使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略,提高學習效率,更加輕鬆愉快的學習。智力和創造力是個體差異和個性化的重要表現,也是影響學習的重要因素,智力和創造力的培養非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對於如此抽象的智力,心理學家設計出了一個又一個量表進行量化,對神奇的智力進行測量,這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融為一體,把心理學的理論應用到教育中來,真正實現了它的價值。對於創造力的培養也讓我有很深的感觸。隨着年齡的增長,創造力似乎有逐漸下降的趨勢,幼兒的創造力水平很高,而成年人的創造力水平則比較低。

對於動作技能的學習,知識的遷移,以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如:知識遷移的學習定勢説就給我留下了很深的印象。瞭解了這個理論以後,可以知道我們在以後的學習和教學中,善於運用已有的學習定勢,因勢利導,促進新的學習和問題解決,同時,還可以避免由於學習定勢對問題解決帶來的干擾。

總而言之,通過這一學期對《教育心理學》的學習,我收穫良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高,而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。

心理學學習心得6

課程和教學的關係

要想明確課程和教學的關係,就必須知道“課程”究竟指的是什麼?這個問題一直眾説紛紜。從現行的教育教學觀念對一門學科的定位來説,我們可以把“課程”視為一種“在教學目標、內容、計劃等方面都已設計和編制完備的靜態的產品”。

已經設計和編制好的課程一旦被選用,課程就進入了實施階段,課程實施就是教學活動的過程。換句話説,教學是以“課程為中介而展開的教師與學生的統一行動。”因此“教學”可以説是一種動態的、實施課程的活動過程。

不少課程論者把教學看作是課程領域的一個部分。因為他們認為沒有教學,課程設計和編制變成了一件沒有實際意義的事情。

美國學者塞勒等人提出了以下三個隱喻,對於我們思考和認識課程與教學的關係十分的有益。

“隱喻一:課程是一幢建築的設計圖紙;教學是具體的計劃和詳細的説明。教師則是施工的工匠,教學效果是以達到設計圖紙的要求程度來衡量的。

隱喻二:課程是一場球賽方案,這是賽前有教練和球員一起制定的;教學則是球賽進行的過程。球員要根據賽場的具體情況隨時作出明智的反應。

隱喻三:課程可以被認為是一個樂譜;教學則是作品的演奏。同一樂譜,可以有完全不同的演奏效果;關鍵在於指揮家和樂隊對於樂譜的理解和演奏技巧。”

這三個隱喻告訴我們課程和教學肩負的任務不同,但它們之間又存在着先後相續、動靜有致的聯繫。在我們的教育教學中,我們更多的是想方設法的做一個出色的工匠、球員和演奏者,卻很少注意思考和研究學科課程的目標和內容是如何確定的。其實我們每個人如果能加強課程研究,使自己對所擔負的課程教學任務有一個清醒的、明確的認識,那麼提高教學質量和效率就會容易得多。

當我們跳出課堂、跳出學科,站到課程的位置,用課程研究者的目光重新審視自己的教學時,我們會有更多的思考和發現。教什麼,怎樣教,為什麼這樣教,學什麼,怎樣學,為什麼這樣學,也會在自己的頭腦裏變得清晰和淺顯。

課程與教學的關係,我們明確了之後,可以再重新審視這三個隱喻,來思考自己課堂上老師和學生的關係。課堂的師生關係,是工匠與材料的關係?還是教練和球員的關係?還是指揮和樂隊的關係?不一樣的師生關係,能反映出不一樣的課堂,不一樣的教學思考,不一樣的教學情態和效率。我們可以對照這三個關係和三個隱喻來檢討自己的教學,來審視和規範自己的行為,來提升自己的認識。

心理學學習心得7

有幸能在這學期修讀藺老師的《變態心理學》課程,讓我對變態心理學有了新的認識和理解。我認為變態心理學是與實際生活關係很密切的一門學科,他能夠讓我學會辨別出一些異常心理障礙,以便及時的採取自助或助人的舉措。作為一名師範生,今後即將走向教師崗位,首先個人需要學會自我覺察,保持一個健康的心理狀態。同時,在與學生交往過程中,需要積極關注每位學生的狀態,及時發現可能存在的問題並做適當的輔導。而通過學習《變態心理學》這門課程,讓我具備了一定關於這方面的專業技能,我想,在今後的生活裏,我將終身受用。

對於《變態心理學》這門課程,內容比較多,一些心理障礙極容易混淆,且有的內容較難以理解,但是通過老師用一些簡單的語言,以及生動實際的例子,深入淺出,讓我們不僅記憶的快,而且更容易理解。上課過程中時不時放一些關於課程知識的錄像,通過生動的影像讓我們對知識的理解更加深入。同時在通過課前發放案例的方式,讓我們在學習某一障礙之前就對其有了初步的理解,對我們後面的學習有極大的幫助。很喜歡老師每章節給我們推薦的關於某一知識點的電影,雖然有些影片已經看過,但是那時看的狀態與學習《變態心理學》後再去看是完全不同的兩種狀態。現在的我能夠以一些心理學的視角去分析影片中某一現象的原因,同時從一些影片中學到關於一些心理學知識的實際應用,突然發現,原來觀看電影有時也能學到很多有關心理學的一些知識與應用。

關於這門課程的最後一次大作業,我們選擇了創傷後應激障礙這一主題,雖然上課過程中老師對其進行了較為詳細的講述,我們對創傷後應激障礙已經有了基本的瞭解。但是通過小組的方式查閲文獻,並對文獻內容進行分析以及小組內部的討論交流,我們對這一障礙有了更詳細以及更深入的理解。同時課堂上也有很多小組選擇了這一障礙進行研究並在課堂上進行了展示與分享,從他們的分享中我們又學到更多更深入的內容。

總之,通過這一學期科課程,讓我學習到了很多知識,同時這一學期與老師同學的相處是愉快的,我想,這一切都將是一筆寶貴的財富。

心理學學習心得8

心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯合國衞生組織指出:21世紀困擾人類的不是環境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自於人類心理的問題。諸如情結的煩悶,學業與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發憂鬱,失眠,焦慮或者其它現代文明病。這一組數據,不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題。可以説,如何讓自己浮躁的心態,歸於平靜,如何放鬆自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。

一:學習心理學的動機

在我國,改革開放以來,隨着社會生活的不斷變化,市場經濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統落後的經濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經驗,受到了前所未有的挑戰。在現實生活中,我們賴以生存的環境,條件一夜之間都發生了巨大的變化,在學習工作,生產關係的矛盾,衝突,經常困擾着人們健康的心靈,嚴重影響其學業和事業的成功。

偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。説心裏話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也藴藏着一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們去喚醒他。”

二:心理學中的“人格”

所謂人格是指一個人的整體精神面貌,是具有一定傾向性,穩定性的心理特點的總和,包括氣質,性格,興趣,信念和能力等。心理諮詢師應當具備的人格條件又包含哪些內容呢?

1.心理相對健康

心理諮詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高於他的來訪者。雖然心理諮詢師本身也是普通人,也有七情六慾,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在諮詢關係以外求得這些慾望的滿足,以保證有效地完成心理諮詢師這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。心理諮詢師也會在生活中和他的大多數來訪者,在相同的社會環境裏,遇到各種生活難題,也會出現心理矛盾和衝突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在諮詢關係以外來解決他的心理矛盾和衝突,不至於因為個人的問題干擾諮詢工作。一個合格的心理諮詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,諮詢師自己必須願意不斷成長,並且在生活中不懈奮鬥。那些情緒不穩定,經常處於心理衝突狀態而不能自我平衡的人,是很難勝任心理諮詢工作的。

2.樂於助人

只有樂於助人的人才能在諮詢關係中給來訪者以温暖,才能創造一個安全,融洽的氣氛,接受來訪者各種正性和負性的情緒,從而進入來訪者的內心世界。“樂於助人”説起來容易,但並非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己,自私自利,或者性格孤僻,寡言少語,缺乏熱情的人,也是難以勝任心理諮詢工作的。

3.責任心強

心理諮詢師既要耐性傾聽來訪者的敍述,集中精力不分心,使來訪者感到自己被關注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們願意暴露內心的痛楚和祕密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在諮詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環境的長期影響下形成的,是相對穩定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理諮詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。

三.完善的知識機構

做好心理諮詢工作要有必備的理論知識。心理諮詢不是僅僅依靠良好願望,滿腔熱情和一般常識來安慰,勸説那些處於困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病鬥爭。有時,廉價的安慰反而會引起來訪者的不解,反感和阻抗。心理諮詢和心理治療是科學工作,要用科學的諮詢知識和技巧來幫助來訪者,使他們認識困擾着他們真正的原因,改正或放棄適應不良的行為,使心理成熟起來。

只有將理論知識與實踐能力結合起來,才能理解來訪者的困難是怎樣形成的,矛盾和衝突的根源何在,他們心理症狀的真正意義是什麼,用什麼防禦手段來對付內心衝突等一系列問題,然後才談得上有針對性地協助來訪者分析問題,並引導其走出困境,促進人格成長。

四熟練的諮詢技巧

心理諮詢的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外,更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習,不斷地經驗。上面所説的職業道德,人格條件,知識條件和技巧條件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦鈉所説:一個好的心理諮詢師應當是個人品質,學術知識和助人技巧的結合。

五粗淺體會

首先選擇心理學,就是為了想幫助更多有需要幫助的人,因此,更有必要把自己做好,才能達到更加好的狀態。

第二就是學會了換位思考,在寫心理學論文的時候,瞭解了許多關於治療的方法,然而,對我影響最大,最有啟發的就是要學會換位思考,也在生活中適時地應用,更加設身處地地為他人着想,那麼個人就可以更加平靜客觀地看待事情,看清事情的真相,更加學會了寬容。

第五篇:《社會心理學學習心得》

心理學是充滿理想與希望的學科,這僅是該學科以“人認識自我”為其宗旨,以增進人類的生活質量,人類事業的發展為目的,而且還凡是涉及諸如幸福、自信、心靈等等人生的理想,也心理學的自然領域;所有人類所關切的“真、善、美”,無不體現在心理學心理學家們的工作之中;人類的希望在於對自身的認識,這也正是心理學所努力的。,心理學與所有普通的人都息息的學科,而僅是學者們的與著述。不但都關切自身的心理健康,而且,從更長遠的角度來看,能使總結經驗已用於對社會下一代的培養,使下一代能夠的心理素質,誠摯堅毅樸素寬容的人格。古有明訓:“心則不競,何憚於病。”“哀莫大於心死”。

來説,最大的益處莫過於學習心理學了人際交往的能力,使懂得如何理解別人,別人。

大學生,心理健康對生活和學習有樂觀的心態;有的自我主觀意識;能地把握,控制的情緒;和同學們關係,的融於集體;能的環境…

門課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多麼的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悦,的心理諮詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,大家真誠的心卻又不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悦。這是温暖的大家庭,大家在一起努力,學到了心理的知識,還為同學心理的服務。是今年的活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了……而且裏我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!

了這門社會心理學的學習,我對大學三年的生活的規劃,對以後的路,對的職業生涯的規劃。可見,心理學對大學生的幫助之大是顯而易見的。在生活、學習、交際都可以用到這的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!

我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還結束,或許心理學跟我以後的職業的,心理學知識我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。

心理學學習心得9

有的時候比照個人經歷覺得這些理論真的是很有道理的,並非故弄玄虛,也越發感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑,感覺整個人輕鬆了不少,不僅緩解了我們在上完專業課後的壓抑,還學到了不少東西。

經過對心理學與生活課程的學習之後,我逐漸發現想要了解自己其實並不難,除了要做一個冷靜的現實主義者,更重要的是要學會如何調整自己的心態。在漸漸瞭解自己之後,我發現自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很複雜。但是現在我發現所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網,活生生的經歷時時接受着理論的檢驗。我瞭解了,我不怨了。我學會了忍耐,學會了寬容。

通過心理學與生活的學習,我的性格、為人處事的方式,甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,併力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不誇張的説心理學的學習使我無論從文化知識上,還是從自身修養上我都進步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長着。

心理學與生活不僅讓我瞭解了許多心理特點,也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友,但最重要的是我學會了自我調整,失意的時候,悲傷的時候,我會不經意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師,使我終於明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容這個世界,我們的生活會很超然,成功也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經結束了,它帶給我的收穫真的很多,但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前,開始有點小後悔為什麼當時沒有選擇心理學專業。如果有機會的話我想多點了解一些關於心理學的專業知識,深入學習現代心理學,瞭解心理學的發展史,學習一些團體活動的知識,通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關於心理諮詢與心理治療的知識。當今社會,在物質得到滿足的情況下,如何讓自己浮躁的心態,歸於平靜,如何放鬆自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現代社會重要的新課題。

有人説,快樂,對大多數人來説,已成為遙不可及的夢。其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在於你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

心理學學習心得10

當今的社會裏,壓力已經成為人們生活中不可避免的一部分,今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如:課程改革、教學行為、人際關係、角色轉換、專業發展……

通過《教師心理健康與自我調適》的學習,我明確了當前教師職業壓力問題的現狀及職業壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業壓力從何而來;掌握了教師職業壓力的有關理論。並從中受益,並在我的工作生活中深有體會。

  一、樹立正確的自我認知

從心理學的角度來講,教師這一職業是如今最“開放”的職業。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對於教師應該怎麼做,應該是什麼樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。並且,教師自己心裏也有“一杆秤”,隨時隨地都在監督着自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。

因此,教師應該樹立正確而且穩定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識,是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構,把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯結在一起,貫穿於經驗和行為的一切方面。個體只有樹立正確而穩定的自我概念,才能正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,瞭解並愉悦地接受自己的優點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納並理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然,要淡薄名利,隨遇而安,不要斤斤計較,憤憤不平。這種心態對保持心理健康是非常有利的。

  二、關注心理健康,創設良好環境

教育行政部門和學校領導應充分認識到教師心理健康的重要意義,要堅持以人為本,不斷改進領導方式,推進人性化管理等,努力為教師營造和諧的內在環境,並採取有效的措施,總之,做任何事情,都要從教師心理這一層面加以考慮。如學校領導要轉變管理觀念,發揚民主,關心教師,為教師創設寬鬆、和諧的工作環境,建立良好人際關係;要提高教師的業務能力,使教師在學生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難,解除教師後顧之憂;配備心理保健工作者,定期舉辦心理健康講座,指導教師掌握心理健康的理論知識,促進教師心理健康。在學校管理工作中,領導要善於鼓勵教師。林肯説,人人都喜歡受人稱讚。美國著名的心理學家威廉詹姆士説,人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣,一切的辛勤工作同樣希望得到校領導的肯定、鼓勵。

  三、增強心理保健意識,掌握心理調適方法。

教師應善待自己,幫助自己,要掌握心理調適方法,來維護心理健康。

第一,要正確地瞭解自己,確認自我價值,並接受自己。古人早有明訓:“人貴有自知之明”,“天生我才必有用”等等。很多教師由於自我認知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個教師能正確認識自我,接受自我,揚長避短地發展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,並體現自身的價值。

第二,調節情緒,保持心理平衡。現代心理學心身研究認為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,複雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會帶來各種各樣的消極情緒反應,如不及時疏導。不僅影響自身,更會投射到學生身上。當教師心懷不良情緒時,可試一試情緒調節法,以保持心理平衡。

第三,建立良好人際交往圈。心理學家早就指出,人類的心理適應就是對人際關係的適應,具有良好人際關係的個人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會適應能力就愈強,在社會生活中也就愈成功。因此教師要學會與人交際,善於與人交際,將自己和諧地融入社會之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂於和學生及他人交往的,尤其是善於與學生打交道的教師,真正成為學生的良師益友。第四,積極進取,努力工作。心理健康水平較高的個體,其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中儘可能發揮自己的個性和聰明才智,並從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當作樂事而不是負擔的教師,才能夠保持健康的心理。第五,換位思考,調整看問題的角度。換位思考問題,從積極的角度出發,多看主流的和正面的事物,避免以偏概全。第六,低調處理問題,知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現實的自我構成;面對完美的渴求在,我們應制定切實可行的目標,以平常人的心態,告別心理困境。

  四、積極參與繼續教育

現代社會飛速發展,新的知識層出不窮,要想靠在學校學習的十幾年就學會人類經歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用説今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,教師不斷接受繼續教育,學習新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學到老”就是這個道理。教師如果不學習,就跟不上時代的要求,跟不上社會的發展,而青少年的好奇心強,求知慾強,特別喜愛並能接受新事物,這樣教師與學生之間的代溝會越來越大,越來越深,學生還有可能會因此而不尊重教師。所以,積極的參加繼續教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護自己的心理健康有重要意義。

教師是樹,心理健康是陽光。願每位教師都有陽光燦爛的心態,讓教育之花更鮮豔!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,讓學生的學習更優秀,讓家長更滿意,讓校園更和諧。

心理學學習心得11

1、我們從外界所獲得的信息或者學到的知識必須在生活中合理應用才能顯示它們應有的力量。知識本身無法決定我們的幸福感,我們的成功和自尊水平等,可見光有知識是不夠的,我們還應該充分的理解它,能夠合理的解讀它,同時對知識應用所涉及的現實情況有一個客觀全面的認知,兩者相結合就為我們把知識應用於實踐打下了一個良好的基礎。

2、我們應該學會主動學習而不是被動的接受,主動學習分為兩個階段,第一個階段是充分理解所學知識,至少能夠用自己的語言或文字把所學內容的實質表達出來,也就是説出來或者寫出來,只有做到這一點才表明我們對所學知識的理解達到了一定程度。在學習的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應用的地方寫下來,進行重點的挖掘和探索,讓自己對這些內容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識的應用方案,安排練習時間,通過實踐檢驗自己的構想,檢驗自己對於知識的解讀是否合理,對解讀的不合理的`地方進行思考糾正,重新修改應用方案進行驗證,在這種實踐過程中對所學知識進行昇華,只有完成了這兩步才算達到了我們學習知識的目的。

3、我們應該學會在學習或工作的過程中主動安排進行積極心理休息,積極心理休息和拖延的區別在於,積極心理休息是有規律的,受自我控制的,目的是為了通過一小段時間回顧總結經驗,或者調解心情,緩解疲勞以便以更好的狀態投入下一段工作或學習中。而拖延是順從自己內心的分心衝動而失去控制,佔用了本該用來學習或工作的時間。

4、安靜的力量:

4.1我們通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消極情緒的時候才被動的進行反省,在這種反省中,我們很可能進入一種叫做自我傾注的狀態,也就是説我們把注意力投向了自己的內部,反覆回憶分析引發消極情緒情境的一些細節,使這種消極情緒被加強而不是消弱,容易沉陷在這種消極感受和導致消極感受的想法中。因此我們應該學會主動的反省,在自己心情平靜的時候進行反省,以便把注意力集中在客觀現實上,針對面對問題進行反省,這時總結失敗的經驗教訓就可以減少錯誤歸因,得到比較合理的答案。

4.2當某種經歷正在進行時,人生經驗的獲取是在你嘗試分辨什麼是重要的,什麼應該捨棄什麼應該保留的時候,也就是進行分析思考的時候,這些一般發生在經歷之後,進行安靜的自省的時候,有時候急着做事反而不如做完一件事後稍事休息,讓心情平靜下來認真的反思一下效果好,也就是説我們最好養成經歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進行內省提供了一個可靠的環境,讓我們有機會反省我們的所見所聞所説所做的事情,這也可以説是一種深層次的學習,因為這種反省重現可能形成一種學習記憶機制,包括學習、理解、記憶、保留。當我們進行思考時,我們在腦海中重放素材時,我們更容易保留和記住之前的經歷,積累對人生有益的經驗。

5、快樂是由我們的精神狀態而定,也就是説是由我們對事物積極的思維方式和主觀感受而定,而不是由社會地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求,是一個連續統一體,幸福沒有客觀標準,只是某種比較方式下的一種主觀感受,是否幸福也取決於我們採取哪種比較方式,我們只能追求更幸福。

6、常識並非那麼平常,特別是應用於實際,積極心理學的一個目的就是讓常識更平常,學習的目的是用於自身的轉變,沒有轉變就沒有成長,那些快速見效的説法都是皇帝的新衣,是不存在的,是過高的承諾和過低的兑現,真正起作用的都是一些常識性的東西,如果我們能經常的記起這些常識,把它應用於我們的生活中,解除那些阻礙我們對已熟知事物產生新的認識的認知束縛,解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛,糾正和改變那些束縛我們的行為習慣,促成我們自身的轉變和成長,那麼這些常識就會顯得不平常。

心理學學習心得12

在北部新區中國小教師全員培訓中,吳維庫老師所講的“陽光心態”給人感觸頗深。陽光心態是一種高效而滿意的、持續不斷的健康心理狀態。心態影響人生。有什麼樣的心態,就會有什麼樣的人生。想要擁有美好的人生,就要先從調整心態開始。就像吳維庫老師説的:“你內心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。”

在我們生活或工作中,經常會遇到各種麻煩和困擾:工作環境不稱心,事情處理不公平,經濟條件不寬裕,期望中的事情落空等等。對這類事情,如能持積極心態,心裏就會想得開,心胸也就會豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢,負面情緒退一步海闊天空。一個人幸福不幸福,在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關係。幸福由自己思想、心態而決定,心態決定命運,我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。

如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”裏;如果你把別人看成是快樂的天使,你就生活在“愉快”裏。怎麼才能塑造快樂的天使呢?要學會感恩、知足、達觀、欣賞、給予、寬容。無論是正面的還是負面的影響都有兩面性,吳維庫老師有句話“是好是壞還不知道呢?”

如同伊斯特林悖論那樣,我們的財富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,裏邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望瞭解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。因此,我們要做的,就是學會如何讓充滿陽光的心態來温暖這“精神沙漠化”的世界。

在漫長的人生旅途上,苦難並不可怕,遭遇挫折也無需擔憂。只要堅定心中的信念,我們的人生旅途就會多一些美景,多一些快樂。所以,要擁有陽光心態,要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜;微笑面對生活,不要抱怨生活給予我們太多的磨難,也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在着不公平、不公正。面對壓力和挫折,要把握自我,不可怨天尤人,也不可滿腹牢騷。

我們的人生就是一趟旅行,途中會遇到風雨,也會看到鮮花爛漫的美景。所以,不要讓自己的內心被灰塵説覆蓋,而要讓自己的內心充滿陽光。要知道,心態陽光,人生美好。堅信吳維庫老師告訴我們的“快樂在路上”。

心理學學習心得13

最近學習了皮連生的教育心理學,通過學習,使我進一步瞭解到教師職業的神聖,同時也感責任的重大。我們不僅學到了豐富的知識,還進一步提高了業務素質,下面我從以下幾個個方面談談我對學習的心得:

一、熱愛教育事業,獻身教育事業是師德的思想基礎

"教師是太陽底下最崇高的事業。"人們常把教師比喻為"紅燭"、"人梯"、"春蠶"、"鋪路石",意在表達教育這一職業的無私和偉大。所以,教師從自己執教之日起,就該對教師這一職業有充分的認識,才能徹底清除"拜金主義"。"仕爵主義"觀念,把自己的全部心血奉獻給自己所人事的教育事業,象陶行知所説的那樣:"捧着一顆心來,不帶半根草去",無論何時,都能夠理直氣壯地説,投身教育事業,我終生無悔。

二、熱愛、尊重學生是師德的基本要求

教育是愛的共鳴,是心和心的呼應。教師只有熱愛學生,才能教育好學生,才能使教育發揮最大限度的作用。可以説,熱愛學生是教師職業道德的根本。對學生冷漠,缺乏熱情,決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體現在"嚴"和"慈"上。常言道:"嚴師出高徒。"又説:"嚴是愛,寬是害。"對學生不嚴格要求,嚴格訓練,是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設者。"自古雄才多磨難,從來紈絝少偉男。"所以,對學生不嚴不行。當然,嚴要得法,嚴要有度,不能按法西斯式的訓練來要求。慈,就是對學生要關心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信,關心學生的學習和成長進步,使學生全面發展。

三、為人師表是師德的核心

教師是人類靈魂的工程師,"為人師表"是教師最崇高的榮譽,也是教師的神聖天職。二十一世紀的中國,不僅在經濟發展上將上一個新台階,而且在社會主義精神文明建設上更將躍上一個新高度。作為一個人民教師,負擔着全面提高國民素質、提高全體人民,特別是青少年一代文明程度的直接責任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教師為人師表的水平,才能勝任人民教師的歷史使命,無愧於人民教師的光榮稱號。這就要求教師要時時處處以身作則,為人師表,凡要求學生做的自己必須先做到做好。比如要求學生不遲到早退,教師自己就不能遲到早退;要求學生文明禮貌,教師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學生遵守行為規則,教師應自覺遵守教師守則。否則,光要求學生,而自己又不身體力行,反而胡作非為,學生就認為這樣的老師言行不一,出爾反爾而不可信賴。正如孔子所説:"其身正,不令而行,其身不正,雖令不從。"正説明這個道理。

四、教好書是師德的關鍵

教師要把自己的學生培養成為全面發展的有用人才,就必須把書教好。這就要求教師要具淵博知識。在知識的海洋裏,宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花,一粒泥沙,而教師如同一葉扁舟,常年累月航行於其中,將一批又一批渴望成才的求知者送達理想的彼岸,風雨無阻,無怨無悔。浪頭上行舟,難免驚心動魄,但也有欣慰與歡暢,誰説不是呢?選擇了教師職業就選擇了艱辛和挑戰。胸無點墨,混跡社會,腰纏萬貫者大有人在,但我們無法想象,更不能容忍一個濫竽充數的教師堂而皇之立於那些求知若渴者目光聚焦的神聖講壇。

心理學學習心得14

發展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理髮展現象。我所學到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認知發展和社會發展以及各個時期心理衞生方面的知識。結合自己的成長經歷,我也對自己的氣質,性格,情緒特徵等方面有了更深一步瞭解和認識。同時,我也結合已有的經驗,加深了對發展心理學的理解。學習中,記憶尤為深刻的主要有:

1:人心理髮展的第一加速期是從出生到幼兒期,第二加速期是青春期。

由此可見,我們不應該忽視嬰幼兒的教育和培養。同時,人到了青春期,是心理髮展最快的時期,不能錯過了學習和自身發展的最佳時機。

平時,我們都發現3,4歲的孩子很難管,青春期的孩子很叛逆,其實是因為這兩個時期都是人心理髮展的反抗期,是人成長的必經過程。作為家長和教師,這一時期將是教育和培養的重要時期,一定要注意方式方法。

2:嬰兒在1到3歲這一階段是詞彙發展的快速期,家長應注意擴充詞彙。

3:每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。

國外有項實驗,在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶,然後再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊,實驗證明,這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時一直依偎在玩具猴子的身邊,因為玩具猴子更具有母猴子的身體特徵。由此可見,母親親自養育孩子是很有必要的。現在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。

4:直面孩子青春期的躁動。

很多孩子進入青春期之後,情緒波動大,有的出現了“早戀”,家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理髮展的正常表現。面對情緒波動大,反叛的孩子,家長和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關係,幫助他們度過難關。“早戀”其實和孩子的性發育有關。我們要和孩子直面性發育的問題,要注意引導孩子,把旺盛的精力轉移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子,可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設孩子真有“早戀”現象,家長最多的應該是給予理解的態度,同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題,必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。

5:兒童時期,教師具有很高的權威性。

孩子進入青年期之後,開始對教師角色有了新的看法,他們喜歡熱情和藹,關心學生,知識淵博,講課風趣的老師,對喜歡的老師所教的學科就會努力學習,對不喜歡的老師的學科就會排斥,同時,大多數學生都不 願意辜負他所喜歡的老師對他的期望,這就是羅森塔爾效應。

心理學學習心得15

看完了世界權威銷售培訓師博恩·霍西寫的《銷售中的心理學》一書,結合在工作中完成銷售的步驟,感觸很深。這本書它告訴我,想要銷售的好,前提是必須要有敏捷的思維與超羣的口才的能力;再有就是是要有精心設計提問、恰到好處的讚美、引導性跳躍性的逆向思維能力···想具備這寫能力不簡單。

一、成功永遠是留給有準備的人的,所以要充分地做好界定客户的工作,知己知彼,瞭解客户的信息有針對性的去尋找其需求並放大,最後滿足他;還有,要從客户的家庭角色入手,尋找決策人重視並利用他的從眾心理,放大 放大 放大 放大在 一點一點的滿足,得不到的永遠是最好的滿足客户的好奇心與購買慾!

二、要做好客户的參謀者,隨時不忘記要換位思考,要讓客户感受到你處處為他着想,感受到你的真誠、真心!即使是再精明的客户也會被銷售人員的真誠所打動,然後客户會去認真考慮我們的產品,猶如我們平時所説的對待客户一定要像對待戀人、朋友一樣。

三、成功的銷售人員目標必須明確,所以要定下自己的年目標,並落實到每個月,細化到每一天,且付諸於行動。

四、一個優秀的銷售人員一定要有足夠強大的內心世界來支撐你的銷售任度。可以無論何時何地輕鬆應對任何突發狀況,也就意味着要做好平日的自我認知與心理修煉,對待客户要有耐心,有準備···用你的熱情來點燃冰一樣的客户吧!

五、這本書説到了成功銷售的十大關鍵:

1、做自己熱愛的工作;

2、明確自己的期望;

3、用毅力和決心支持你的目標

4、致力於終身學習;

5、好好利用自己的時間;

6、跟隨領先者;

7、性格決定一切;

8、天生的創造力;

9、應用黃金法則;

10、付出成功所需的代價;

六、這本書提到了幾點優秀銷售人員的禁忌:

1、貶低同行 肆意詆譭;

2、過度承諾,不負責任;

3、害怕拒絕,好不自信;

4、陷入價格戰的糾纏中;

5、急於求成,不顧後果;

6、無精心準備,盲目銷售;

7、缺乏真誠。