當在某些事情上我們有很深的體會時，好好地寫一份心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編為大家收集的演講與口才心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。
演講與口才心得體會1
一個人敢説話、會説話，還不等於有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，並非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控嘗應變的方法，即興説話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛鍊，雖然知道口才很重要，卻不知道這裏麪包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現實活動；演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能説服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發現，那些聞名於世的傑出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛鍊成功的。。”世界上沒有什麼天生的演講家，如果有的話，那就是奮鬥不息的你。那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢？一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性。
二、學會“聽”話的藝術。要學會説話，首先就應該學會“聽”話。“聽君一席話勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領會，理解別人説話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人説話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和絃外之音，同時，還要做到察顏觀色。“言之於口，不若行之於身。
三、柏拉圖説過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊説過：“我們學得越多，就越發現自己無知”。我國古代教育家孔子也説過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
四、多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閲使用，這就是我們常説的：好記憶不如爛筆頭。
五、要經常冷靜思考，反覆分析，為什麼有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺；為什麼有的人説話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
六、“積之愈厚，發之愈佳”。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬裏，山南海北，古今中外，旁徵博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
七、“言之於口，不若行之於身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
“即使一個口才笨拙，不敢面對羣眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，並且把演講與事業連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。
演講與口才心得體會2
我很高興有機會成為演講與口才協會的幹事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關於口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。
先説説演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇去説了一下，説完後，傑梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽説過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓後我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細節來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫需要儘量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼籲觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關於演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至於辯論，它相對演講來説會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。
主持人培訓也讓我學到了很多。我從傑梅師姐的點評中知道了自己的優點和不足，對於優點我會發揚，對於不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優秀的主持人，我相信。
口協是我展現自己的舞台，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續成長，只要努力，我相信就會有奇蹟。我成長，我快樂。
演講與口才心得體會3
時間飛逝，日月如梭。眨眼間已過去了半個學期，竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲，即將結束。還記得我剛剛接觸到竹銘計劃這個新鮮事物時的興奮，還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悦，而今即將圓滿的畫上句號。
還記得我上第一節課時，揹着書包懷着激動的心情早早來到教室，然而令我感到意外的是教室裏已經有同學來了，他們還真早啊！剛上課不久，老師就開展了一個小小的活動，大家的踴躍發言着實嚇了我一跳，與平時上課的沉悶茫然相比，這裏更讓我找到了熟悉的感覺。我們不用老師點名叫人回答問題，也不用同學間相互推諉，而是主動的，積極的舉手發言。這是一個學習氛圍濃厚的班級，這是一個主動學習、自主學習的班級，這是一個有追求、有夢想的班級。
剛開始老師講了大學生演講與口才現狀調查與目標追求，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學習中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合、亂開玩笑，或者目中無人、廢話連篇，或者執迷不悟、固執偏見，抑或打探隱私、傳播謠言。口才是什麼呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人説話的能力。當一個人能夠隨時隨地説出與眾不同的並且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。
在講課的過程中，趙娜老師表情豐富有親和力，風趣幽默，風度翩翩，善於點撥引導我們表達出我們想要表達的東西。我知道我選擇對了，我知道我來對了。
在接下來的課程中老師講了演講的定義、特徵、類型，讓我們明白演講最重要的是練：課上練、課後練、人前練、人後練，要尋找一
切機會展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的表現欲；要有堅定的意志，永久的激情，切忌“三天打魚，兩天曬網”。演講是要有慾望的，也就是説要有表達的慾望，如果沒有演講的慾望，永遠練不好口才。可以説每個人天生都有講的慾望，從人呱呱墜地，伊伊學語開始就有了這種衝動，後來可能是由於社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不願講了。但是，演講衝動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的衝動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的願望，只有想講了，才能可能走上演講的講台。
而接下來的體態語及美化聲音則告訴我們體態語的作用、運用，演講的發音技巧——字正腔圓。卡耐基説：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態度，把精神放得輕鬆一點。表情自然、笑容可掬，這樣別人就會對你產生喜愛的感覺了”。亞里士多德説過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸”。溝通需要的是會説的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少説。但少説不是不説，説就要把握時機，在關鍵的時候説出關鍵的話，而不是喋喋不休結果卻沒一句不是廢話。説的技巧在於你讓別人聽到了什麼而不是自己説了什麼，沒有別人需要的信息的話説得再多也是白説。
此外，老師還告訴我們怎麼保護自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令、情景設置等方式熟悉所學的知識，通過多收集歷史資料、現實資料、加強記憶等方式提高自己的演講水平。然而對於我們來説最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功，
必須征服最大的敵人——恐懼；最後老師聲情並茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿。
在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講台上講話時，就會出現臉紅耳赤，説話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演説家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
演講課是一門實踐課。如果是隻講理論，而不登台演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢於登台亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以説，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛鍊口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢於亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上台、講出來練起。
口才是講出來的，説出來的，只有多説，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。説多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次説的機會，這是鍛鍊口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什麼場合，只要有機會可説，就當仁不讓，站起來，説出來。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講台上向無數的聽眾訴説自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
演講與口才心得體會4
演講與口才這門課程是一門實用性特別強的學科，其應用範圍幾乎涵蓋了我們生活中的方方面面，擁有好的口才也是人生成功的保證。
根據課程性質，我採取演講理論技巧與演講實踐相結合的教學方式。主要採用課堂講授、課堂訓練、課堂討論及辯論等方法。同時結合教學內容，採用多媒體如PPT輔助教學。但是由於課時有限，訓練的時間是遠遠不夠的，然而學生的參與積極性不是很高，這就制約了口才課的訓練和授課效果。
這門課程主要內容分為演講與口才兩部分，由於授課方式的制約，我將課程重點放在演講部分，包括演講的內涵、特徵、要素、技巧、命題演講和即興演講。而學生最為感興趣的是交際口語和求職面試的這部分內容，在授課過程中也結合自己的工作經驗和豐富的人生閲歷，更方便學生理解、感受。
我認為上這門不單單是訓練和提高學生的演講技能和口才技巧，而更多的是提高和強化學生處事做人的禮儀，儘量為學生灌輸課本上沒有的為人處世經驗，加深了對“尊重”一詞的理解。
另外在講到態勢語這部分時，我給出了一個情境，一個後進生好不容易回答一次問題，這時我們該是怎樣的。其實很簡單就是稍稍傾身過去，表示認真傾聽的樣子。
雖然課上的實戰演練很少，但是學生們還是很喜歡這一環節。例如將新婚姻法等幾個熱點話題拋出來讓學生們討論，然後請同學發
言，平時不顯山不露水的幾位同學竟然出口成章。在即興演講這一部分，以“我的大學生活”為題展開訓練，而這恰巧暴露了學生們普通話、態勢語、語言組織等各方面弱點，在老師的指引和修改下得到提高。
最後提出一點課程建議，第一、學生對於禮儀和人際交往方面的知識和技巧的學習表現出極大的熱情和渴望，建議減少課本硬性知識的灌輸增加大量的模擬訓練和人際交往的學習。第二、在課時設置上遠遠無法滿足課程進度與訓練的要求。演講與口才這門課的性質決定了它不是紙上談兵的純理論，更為重要的是通過訓練掌握演講、説話的技巧、待人接物的禮儀。
演講與口才心得體會5
通過《演講與口才》這門課的培訓，我有了很多收穫。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現在我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現。
生活和工作中，口才起着很大的作用。在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思。作為一名教師，更加需要良好的口才，去展開教學工作，去教育孩子，去與家長進行溝通。
很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在講台上講話時，就會出現臉紅耳赤，説話斷斷續續、語無倫次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口説話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解：可能在某個場合説話產生了不好的效果陰影，因噎廢食，一朝被蛇咬，十年怕井繩。可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或乾脆不開口的想法。不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣，演講時要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。我認為所謂演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有慾望的，也就是説要有表達的慾望，如果沒有演講的慾望，永遠練不好口才。可以説每個人天生都有講的慾望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種衝動，後來可能是由於社會、個人的原因，因講不好，就不敢講，不願講了。但是，演講衝動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的從動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的願望，只有想講了，才能可能上演講的講台。演講課是一門實踐課，如果是隻講理論，而不登台演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果，敢於登台亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果，所以説，演講關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛鍊口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢於亮劍。能夠做到這一點，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上台、講出來練起。
當然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，提高文化素養。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談、要大膽交往，學習他人語言、多與周圍人、社會人、各階層人接觸，並主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧、要學會自我調節，增強自信心理。演講前認真構思腹稿、在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。
演講是一門藝術，只有在實踐中不斷摸索，不斷總結，才會使我們擁有出色的口才，真正成為一個能説回道的人。
當然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，提高文化素養。“知識就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮定自如，侃侃而談、要大膽交往，學習他人語言、多與周圍人、社會人、各階層人接觸，並主動地進行對話，從中汲取口才營養，學習講話技巧、要學會自我調節，增強自信心理。演講前認真構思腹稿、在穩定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。
演講與口才心得體會6
時光荏苒，一個學期又即將結束，陪伴着我們大半年的演講口才課程也接近尾聲。自己的語言表達能力欠佳，在演講口才這方面，一直都是我想要提高的一部分，尤其是對於自己以後要從事人民調解方面的工作來説，演講口才能力的提高更加顯得必要，為自己將來就業和工作打下基矗
開學之初，聽説有口才演講這門課程，當時的自己並沒有太在意這件事情。“冰凍三尺非一日之寒”，演講口才不太可能在一週僅僅兩個學時的課程安排下有所提高，更何況下學期也將不再開設這門課程，至少我當時是這樣想的。俗話説“近水樓台先得月”，但是俗話又説“兔子不吃窩邊草”。俗話説“有仇不報非君子”，但是俗話又説“宰相肚裏能撐船”。俗話説“男子漢大丈夫，寧死不屈”。但是俗話也説了“男子漢大丈夫，能屈能伸”。這與“以子之矛擊子之盾”豈不是如出一轍，口才老師讓我開口講話，還有老師讓我敏於事而慎於言，頓時，我的大腦被搞得天昏地暗。見到過因為口才而獲得榮譽走向成功的人，也見到過由於説話而惹禍上身的人。自己也曾想要實現自己的理想，體現自己的人生價值，但卻更加渴望的是一種平靜祥和的日子。當時就給自己定的學期任務是要學會閉嘴。當我的內心想法和演講口才不期而遇，我的靈魂在掙扎。
後來，我漸漸的發現，口才演講課是一門很有意義的課程，X老師很有特點，不像其他老師所一直崇尚的填鴨式教學方法，你一直把課堂上的更多的時間留給同學們，讓我們作為課堂的主人，對於我們的進步和成績你一直給與鼓勵。對於我們出現的不足你又及時給與糾正和引導，讓我們積極參與到學習的過程中去，體會演講與口才訓練帶給我們的美妙感覺。在我上國小的時候，初生牛犢不怕虎，也曾經代表班級參加詩歌朗誦、主持人大賽等活動，獲得不少的榮譽。進入高中，又在過分的學習疲勞中進入大學，過分低調的這段時間讓我發現自己已經沒有了勇氣站在台上面對大家講話了，有的時候迫不得已站在台上，也會出現面紅耳赤，説話吞吞吐吐，在語言的組織方面也會發生一些問題，常常説不出來自己想要表達的內容，自己的情緒也把握得有點吃力，要取得讓人較滿意的表現還是有些困難。在口才課上，老師用豐富多彩的形式，詼諧幽默而又滿含深刻哲理的語言，恰到好處的體態，完美詮釋了自己的知識閲歷和人格魅力。在老師的強大氣場的影響下，我深刻認識到自己以前的觀點有些片面，自己應該融入到學習的快樂中去。
拿破崙、奧巴馬等都是演講界的精英，“一切偉大的思想和行動，都有一個微不足道的開始”，我相信自己已邁出這一步。自己也不再沉默，積極準備老師安排的演講內容，大膽和老師於同學分享自己的成長經歷。在與同學們交流的過程中，自己也學會了從不同的角度看待事物，感受到了不同思維方式交匯所帶來的智慧火花。同時，也發現自己還存在着一些問題，知識儲備比較狹窄，思維方式有些單一，性格態度急需修正等問題。面對這些困難，我也不會灰心我相信只要在老師的正確引導和自己的勤學苦練下，這些問題都會迎刃而解，自己的語言表達能力也會邁上一個新的台階。
演講與口才心得體會7
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部幹事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓後的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓後我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特徵和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行説話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此説來，説話並不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課後我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講台上講話時，就會出現臉紅耳赤，説話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演説家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口説話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合説話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或者乾脆不開口的想法。
不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講台上向無數的聽眾訴説自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
演講與口才心得體會8
美國人卡耐基説"成功是靠15%的專業技能和85%的人際關係。那麼，人際關係靠什麼呢?姚老師説：靠善良加口才。
口才是有效地用藝術的手法表達自己的真情實感。口才應該是言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情。我們應該做既能説又能做的人才，真正有口才的人要具備什麼：德、才、學、識、膽、情、體。德是道德，才是才能，學是學識，識是見識，膽是膽魄，情是情感，體是體魄。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基礎，識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。那麼我們如何具備德、才、學、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。
口才概述分三部分，第一部分：成功與口才，第二部分：口才類型及構成要素，第三部分：口才的功能。
成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝，口才是一種綜合能力，口才是綜合素質的結晶，口才是社交中的實用技巧。説話的水平決定了溝通的成敗，我們應該知道應該説什麼，必須説什麼，允許説什麼，禁止説什麼，不該説什麼。口才的最高境界是言不在多，達意則靈，個人智慧的集中體現，説話內容體現理性魅力和智慧的光輝。口才你只有在説話的過程中，不斷的實習過程中，不斷的實踐過程中，你才能學會口才。
第二部分，口才類型及構成要素中提到：口才的類型分為應用上：日常談話、競選演講、調查採訪，和形式上：朗誦、解説、演講、主持、辯論。構成要素是1、口頭語言表達能力。口語表達能力是口才的基礎，是口才的主要內容，傳達信息的準確性，傳遞信息的課接受性。2、聽話能力：聽是一個"接受意思、留心意思並確定聽覺和視覺刺激物意思的過程"。據統計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用於聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽，二是聽很容易受外界干擾，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態表達能力：人的情感表達有三部分構成"7%語氣詞+38%聲調+55%體態。堅持則：準確性原則，適度原則，自然原則。演講以講為主，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質：口才表達必須具備良好的心理素質，如自信、果斷、熱情等。説話者對自我情緒和感情的調節控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維：語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識：因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力：學會做人，學會尊重別人。以理服人、以德服人。孔子説：有言者不必有德，有德者必有言。口才溝通的重要三要素：説話者，信息，聽話者。總而言之，我們要多看，多聽，多問，多寫，多記，多思，多學，多練。
第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用，經濟競爭中的公關談判作用，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協調溝通作用。
演講中，我們應培養自信心。我們的世界裏，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講台上、在公共場所上講話時，有的人就不敢説話、不會説話。臉紅耳赤，説話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對於演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，並不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人，不會説話、不敢説話，主要是羞怯，怕人笑。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢説話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太瞭解，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合説話產生了不好的效果，便吸取"經驗教訓"、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或者乾脆不開口的想法。平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講與口才心得體會9
很早就有一個夢想，能夠站在講台上向無數的聽眾訴説本身的心聲，表達本身的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是本身一直努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利羣老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強本身的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的"十個回回兒九個哈"的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業生涯規劃：
雖然説課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖説現在才大一，但借這個機會系統地瞭解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些瞭解。雖説學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看本身的能力了，準確地説是各種能力。就拿就業來説，單不説學科成績如何，就説英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還舉個實例出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什麼都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉並且提高本身。聽着老師講這講那，真感覺本身就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。説實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
演講與口才心得體會10
參加過演講比賽，被贈送了一年的《演講與口才》雜誌，起初並沒有去看，偶有一次閒時翻翻卻深深地吸引住了我：書中既有做人處事的道理，又有豐富的交際知識，當然少不了演講的方法技巧，更讓我感興趣的是與我職業緊密相聯的教書育人的經驗之談。
我認為一個成功的老師就是：學生喜歡上他的課！在《演講與口才》中有這樣一篇文章讓我感觸良多。“受學生歡迎的八類老師”
1，風趣幽默型――能讓課堂充滿了歡樂，讓學生輕鬆愉快地接受知識。
2、知識淵博型――有了廣博的知識，授課時旁徵博引，讓學生有興趣、長見識。
3、全包保姆式――對學生關懷備至，對學生是真心地愛。
4、教學有方型――在教學中獨闢蹊徑，用全新的風格授課。
5、瀟灑時尚型――學生的偶像，因此學生也會愛上這門功課。
6、亦師亦友型――與學生如同好友，給學生無私幫助，學生樂於把真心話對他們説。
7、“麻辣”熱情型――性格熱情奔放，有時苛刻、嚴厲，對學生是真心喜愛。
8、温文爾雅型――脾氣好，對學生從不發火，用親切的話語，真心地幫助學生解決問題。現在，當個老師真不容易，老師們都是這麼説，從學生們的要求中就可以看出，可是，時代已經給老師定下了這樣的標準，老師不僅要用自己的知識去教育學生，還必須用自己的人格魅力去感召學生。
一直以來，我和我的同事們都堅信：好孩子是誇出來的。多表揚、鼓勵學生，這樣他們才樂學愛學。看了“表揚孩子四忌”一文後，使我對於表揚學生又有了更深的認識：1、忌空乏，宜具體；2、忌誇張，宜恰當；3、忌拖拉，宜及時；4、習過度，宜適量。是的，曾經的我也試過盲目地表揚誇張地表揚學生，吃過這樣的虧。表揚是老師家長作常用的教育手段之一，運用得當，它往往會收到意想不到的教育效果，就會成為孩子成長中的陽光和雨露。
演講與口才心得體會11
演講與口才這門課程是一門實用性特別強的學科，口才不能先天而生，也不能輕易獲得，它有自己的邏輯結構、發展規律。只有充分認識它、掌握它，才能很好地運用於社會日常交往。因此，為了使我們學生通過學習訓練能更好的發展應用的作用，鍛鍊每個人的能力，本學年我們開辦了“演講與口才”這個輔導班，現做總結如下：
一、根據課程性質，老師採取演講理論技巧與演講實踐相結合的教學方式。主要採用課堂講授、課堂訓練、課堂討論及辯論等方法。同時結合教學內容，採用多媒體如PPT輔助教學。
通過老師的教授，很清晰的感受到這門課程主要內容就是分為演講與口才兩部分，當然老師着重在演講部分，包括演講的內涵、特徵、要素、技巧、命題演講和即興演講。學生最為感興趣的是交際口語這部分內容。在授課過程中滲透着老師自己的工作經驗和豐富的人生閲歷，
學生上這門課得到的的收穫不是口才提高了多少，而是強化了處事做人的禮儀，加深了學生對“尊重”一詞的理解。
二、教學、訓練方式
1、每週早晨利用一個早晨的時間來安排背誦，朗誦等活動。
2、看報紙、刊物，瞭解實事及當前潮流思想。
3、讀有哲理、啟發性的書刊；也可根據個人的愛好精讀幾本有深度的書。
4、試着自己寫作演講稿，織小型演講、辯論賽，評論等。
5、通過講話、交談等很多小事情增加個人的修養、內涵。
6、即興寫作與演講。
7、對演講時所注意事項進行鍼對性的訓練。如手勢、面部表情及情感色彩等。
三、“積之愈厚，發之愈佳”。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬裏，山南海北，古今中外，旁徵博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
四、“言之於口，不若行之於身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
“即使一個口才笨拙，不敢面對羣眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，並且把演講與事業連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。
6、即興寫作與演講。
7、對演講時所注意事項進行鍼對性的訓練。如手勢、面部表情及情感色彩等。
四、保障措施：
在學校工作的統籌安排下，按照計劃實施自己的教學活動。
五、評價方式：
《演講與口才》平時成績以學生的演講表達為主，輔之以必要的理論作業，查看學生積累的相關資料的彙集。期末考試以理論為次，寫講演稿或其他形式的口語表達稿件，聽學生的彙報課，通過綜合測試來檢測學生的學習成果。
演講與口才心得體會12
今天醒得特別早，我想應該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關圖片處理的技術，於是這次懷着有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，着重地暗示了自己記得早起，於是6點半就醒了，7點起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱”，因為我們做完後，她就馬上説我們之間有了“肌膚之親”了。接着又來了一個雷人的舉動，請了一位自願做“試驗品”的女同學（a）上去，然後又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓後五位（b）分別和第一位對話，大概的內容是：b：同學你好，好像在哪裏見過你喲（這句可以自由發揮，隨便編），我好喜歡你耶（這句必須説）；a：…（自由發揮）。對話過程中，我就有點後悔當時沒有快點衝上去，鍛鍊一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實驗”取得圓滿成功後，我們又每個人都上去向大家問好，目的在於鍛鍊作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等，之後老師就滔滔不絕的講了將近1個半鍾，主要是內容是作為演講者的態勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進去的不多，因此當老師説了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什麼也學不到”的時候，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐，而不是隻是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭着衝上去了，結果我和耶穌（我的好夥伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講。每位同學演講後，老師都會仔細耐心的點評，説出優缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發現，也就無從説起改正、進步了。
演講與口才心得體會13
演講既然是一門工具，一門科學、一門武器、一門藝術、一門綜合性很強的社會實踐活動，當然不是輕而易舉就能學好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發現，那些聞名於世的傑出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛鍊成功的。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基説的那樣："演講絕不是上帝給予少數人的特別的才能。"世界上沒有什麼天生的演講家，如果有的話，那就是奮鬥不息的你。那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?根據二十多年來學習演講，掌握演講，運用演講的實踐經驗，本人認為，一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到"八多"：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
第一節：多看、多聽、多問
演講是藉助有聲語言和態勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。
一、多看
多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下紮實的理論基礎後，再由理論到實踐，用理論指導實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數;演講與口才的雜誌和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜誌，自1983年來創刊以來，越辦越火紅，發刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"説辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。"曾榮獲全國優秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，並從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的薰陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規禮儀服裝，衣冠整齊，懷着十分虔誠和崇拜的心情注視着演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標誌之一。
第三、"多看"的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關係和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善於用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理後在儲存在腦海裏或記錄在本子上。
演講活動是一種高級交際活動，也是一項複雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對着生疏的變換着的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特徵和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在台上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
二、多聽
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人説話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任總統林肯，是聞名於世的大演講家。他的成功就在於他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，並做到了多看、多聽。他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演説家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演説，一邊模仿他們。他聽了那些雲遊四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的佈道，回來後也學他們的樣子，對着樹林和玉米地反覆練習演講。演講的成功使林肯終於成為一名雄辯的律師並最終踏入政界。
二是多聽電台、電視台播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悦耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡説的那樣："在向別人説些什麼之前，首先要把它説給自己聽聽。"初學演講者在正式上台講話之前，應該反覆地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對着鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，並認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會"聽"話的藝術。要學會説話，首先就應該學會"聽"話。"聽君一席話，勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領會，理解別人説話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人説話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和絃外之音，同時，還要做到察顏觀色。
有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒説幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底説："我可以教你演講，但必須收雙倍的學費"。年輕人問："為什麼要雙倍呢?"蘇格拉底説"要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人説話。"
三、多問
演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為説話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀説話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對説話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得説話、演講有東西可學，但又只限於看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖説過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊説過："我們學得越多，就越發現自己無知"。我國古代教育家孔子也説過："知之為知之，不知為不知，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
由於廣播，電視深入千家萬户，錄像、錄音設備的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音，製作後多次向廣大聽眾和觀眾播放。現代人的説話，已經不是一説而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領導幹部對自己的發言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。在國外，尤其是發達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家諮詢求教，並接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才諮詢服務公司，家家業務繁忙，生意興隆。可喜的是，在我國現在也有不少領導幹部開始接受演講與口才的輔導和諮詢了。
第二節：多寫、多思、多學
一、多寫
對於初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來説，多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面：
一是多寫發言稿、演講稿。不管是什麼規模和級別的會議或活動，只要認為自己有發言的可能，就應該爭取機會並抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，並不斷的修改、完善，然後把稿子背熟，做到胸有成竹。上台發言時儘量不帶講稿，如能長期堅持下去，循序漸進，即：先寫書面稿，背熟，上台脱稿;慢慢地只寫幾點提綱;再到只打一下腹稿;發展到最後不要任何準備，能臨場發揮、見機行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會由量變到質變，到達一個較高的層次
二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閲使用，這就是我們常説的：好記憶不如爛筆頭。
二、多思
孔子説："學而不思則罔，思而不學則殆。"韓愈也認為："業精於勤，荒於嬉，行成於思，毀於隨。"不論是台上演講，還是平常生活中的説話，都是一個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑藉語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現出來。否則，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什麼問題。
言為心聲，正常情況下，一個人心裏怎麼想，嘴巴就會怎麼説。嘴上説的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要説的。想與説，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環往復。有聲語言這種區別於書面語言表達的、想説就説、隨想隨説的特點，就決定了説話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而"言"、"君子敏於行而納於言"。這是多思的要求之一。
多思的要求之二，要經常冷靜思考，反覆分析，為什麼有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺;為什麼有的人説話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
多思的要求之三，説話之前要在腦海裏認真構思一下，這就是我們常説的打"腹稿"。在不同的情況下，要考慮好不同的説話內容，"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的對象、不同的時間、不同的地方説話時，要認真思考應該怎麼説，那些能説，那些不能説，多琢磨，多推敲，力求做到"語不驚人誓不休"。"説一次之前想兩次，你就會説得好一倍。"這是名人演講的經驗之談。
多思的要求之四，要"一日三省吾身"。每天都要對自己所説的話進行反思，對那些比較得體，成功的講話要總結歸納、舉一反三;對有些失誤、不妥的話，甚至得罪人、起反作用的話語，要分析原因，閉門思過，加以改正，儘量避免在今後的説話中言多必失、禍從口出的現象發生。
三、多學
"問渠哪得清如許，為有源頭活水來。"古今中外一切著名的演講家，都是以學識淵博和閲歷豐富為基礎的。因此，任何一個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人，就必須在"多學"上下功夫。
1、多學知識。
英國哲學家、政治家培根説："知識就是力量。"前蘇聯的偉大作家高爾基曾説過："用知識武裝起來的人是不可戰勝的。一個人知道得越多，他就越有力量。"歐洲文藝復興時期著名的意大利美術家、哲學家達·芬奇説過："對一件東西的愛好是由知識產生的，知識愈準確，愛好也就越強烈。要達到準確，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識。"所以説，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。
"積之愈厚，發之愈佳"。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬裏，山南海北，古今中外，旁徵博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
"不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海。"要想給別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術的人，是根本説不上有口才的;説起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。所以，演講者要多學、廣學、博學。上知天文、下知地理，古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、經濟的、軍事的、體育的、科學技術的、工業的、農業的、文學藝術的、醫療衞生等等，都要無所不知，無所不曉。
2、多學演講技巧
一個人敢説話、會説話，還不等於有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，並非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控場、應變的方法，即興説話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術的頂峯，成為當時的"十大演講家"之首，就在於他熱衷於演講藝術，並主動地求教於演講學者和專家，自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學習和訓練。
3、多學做人
演講是一種思想性、政治性較強的現實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的'展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能説服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
我國古代教育家荀況説過："口能言之，身能行之，國寶也;口不能言，身行之，國器也;口能言之，身不能行之，國用也;口言善，身行惡，國妖也。治國者當盡其寶，縱其器，任其用，除其妖。"我國當代教育家、著名演講家景克寧教授認為："作為演講者站在講台上，必須言行一致、理直氣壯，必須表裏統一、通體透明，必須心口如一、言而有信。"
"言之於口，不若行之於身。"語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
第三節多記
這裏的"多記"是指把知識儲存起來，記在腦子裏。記憶，是演講者儲存材料、發揮聯想、出口成章的前提條件。優秀的演講家往往都有驚人的記憶力。著名作家王蒙曾説："作家沒有記憶力就是白痴。"這個説法對於演講者來説，有過之而無不及。
一、記憶的能力和分類
記憶是感知和經驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶(再認、重觀、復做)等過程。人的大腦約有150億個神經細胞，每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據估計，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當一台10的14次方的電子計算機，相當於美國國會圖書館藏書總量的50倍，即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。
記憶大體可分為三類：機械記憶，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有着不同的用途。
記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進，少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓練不斷提高，也可以放棄使用和鍛鍊而逐漸衰退。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科，則會影響演講效果。因為演講者必須熟記演講內容才有可能隨時隨地當眾表達。所以説，學習演講能夠訓練一個人的記憶力，而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性循環的過程和結果。
二、多記的要求
人的智能結構，通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創造力。對演講藝術而言這五種能力都是缺一不可的，但其中的記憶力對演講者特別優秀的演講者來説是至關重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物，就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿，但任何一場演講，他都從不馬虎，總是經過深思熟慮地打好"腹稿"，把所要講的內容全部貯存在腦子裏。所以他每次上講台，都從不拿講稿乃至片紙隻字，而且從不坐下講，總是挺身立在麥克風前，情緒飽滿，神態自若地侃侃而談，一氣就講二、三小時。古今中外，旁徵博引，佳句妙詞，脱口而出，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕。這樣嫻熟的表達離開記憶，尤其是離開淵博的學識和敏捷的思維為基礎的理解記憶，那是不可想象的。
演講與口才心得體會14
經過老師精心安排的5次課程的課程的培訓，我從中收穫良多。雖然這門課程的時間很短，而且每次上課時間也很緊，但是在老師和其他學員的幫助下，我們互相學習，細緻地瞭解了演講的技巧，和口才的應用。在此，我真誠地感謝竹銘計劃的恩惠，感謝她給我們提供了這次的教學學習機會。
口才是一種藝術，也是一門科學，更是一種能力的表現，這是我上完了這門課程後的體會。以前我對演講與口才的認識淺薄，只知道別人講得好，講得動聽，沒有探索他們為什麼講得好，講得動聽；同時，自己想去模仿卻沒有一分相似的味道，特別悲傷。學了這門課程後，我才學會了口語藝術，從老師安排的實踐機會中不斷地鍛鍊自己，加強自己。從此，我大膽地走向講台，將老師給的題材大膽地向同學們講述，從中探索我該如何表達更清楚，製造怎樣的氣氛才能夠吸引大家的耳朵和眼球，如何真誠生動地演講才能得到大家的一致讚揚。
在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講台上講話時，就會出現臉紅耳赤，説話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口説話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合説話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或者乾脆不開口的想法。不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。大膽地站上講台，你要勇敢地講出來，説出來。只有這樣，你才能成功。
演講就如同老師ppt所講：演講是要有慾望的，如果沒有演講的慾望，永遠練不好口才。可以説每個人天生都有講的慾望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種衝動，後來可能是由於社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不願講了。但是，演講衝動是原始的，有些人只是沒有機會而已。想講，是需要勇氣站起了的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的衝動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的願望，只有想講了，才能可能走上演講的講台，同時自己需要不斷地探索演講的技巧和方法，努力把自我想要表達和展現的內容轉到給觀眾。
口才是講出來的，説出來的，只有多説，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。説多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次説的機會，這是鍛鍊口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什麼場合，只要有機會可説，就當仁不讓，站起來，説出來。演講的機會很多，只要你認真分析，努力開拓，大膽勇敢，不要怕講得不好，不要怕被嘲笑，抓住機會就要努力大聲説，大聲講出自己的觀點。不論這種觀點是否正確，先講出來再説，然後才更正觀點的正誤。
總的來説：演講就是把自己的觀點大膽地表達出來，然後再思索如何將其清楚，生動，吸引的展現給觀眾，最後你經歷了多次的磨練，便成就了一口鐵齒銅牙。
最後，再次感謝竹銘計劃，祝願演講與口才班級裏的學友們都能在未來的生活與學習中口若懸河。
演講與口才心得體會15
很早就有一個夢想，能夠站在講台上向無數的聽眾訴説自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利羣老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強自己的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
職業生涯規劃：
雖然説課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖説現在才大一，但借這個機會系統地瞭解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些瞭解。雖説學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地説是各種能力。就拿就業來説，單不説學科成績如何，就説英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3。7，像我現在的gpa才剛到3。0就有點懸了。貌似現在什麼都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉並且提高自己。聽着老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。説實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
現在專業已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
演講與口才的訓練：
課程最重要的環節估計就是上台演講，經過了每節課系統的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上台作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看着上面的同學發表着自己的觀點。總會感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的衝動。這一次終於來了。
當了幾節課的聽眾，也該上去説一説了吧。畢竟自己自認為還不是那種上台就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞台上，為什麼不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據。這更堅定了我的決心。
最後演講以評述形式進行，題目是一個關於腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，
還是有自信的。準備上台之前，心還是怦怦的跳，真怕在台上忘詞啊！不過等到了台上的時候，緊張的心情奇蹟般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的衝動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。
收穫：
本學期的課程還剩一次了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業的認識。但我想這堂課最有價值的收穫，就是信心的建立與獲得了積極的態度。通過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛鍊了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最後，感謝哈利羣老師，感謝演講與口才。
