當我們有一些感想時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣能夠培養人思考的習慣。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的技能培訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
技能培訓心得體會1
師生之間的關係的好壞是決定教育成功的關鍵。學生先喜歡教師，再喜歡教師所提供的教育，接受教師所施加的教育影響，因此，教師的語言溝通技能是課堂教學的重要手段，教師的語言溝通技能是實施有效教學的重要保障。讀了《語言溝通技能訓練》這本書，讀後使我收穫很大。通過學習使我知道了如何加強教學語言的修養。
一、教學語言技能包括以下要素：
1、語言————規範。使用普通話。普通話的標準只有一個，就是以北京語音為標準音，以北方話為基礎，以典範的白話文著作為語法規範。在實際教學中，發音不標準、不規範將影響學生的理解。
2、吐字發音————清楚。吐字發音正確、清晰。吐字發音清晰是指語音的音位清晰和音節清晰。因發音器官的動作不到位或尾音不清晰所造成的語音含混是音位不清晰；因音節與音節之間發生在拼合現象所造成的語音含混，是音節不清晰。
3、音量————適度。音量有控制，科學用嗓，使學生能聽清，又不疲勞。語音有音高、音強、音長和音色。音量是指語音的音強，它由發聲時的能量大小來決定。平時上課，宜以中強度音量為主，老師説的不吃力，學生聽起來也輕鬆。音量過大，學生反而聽得不真切，還容易造成聽力疲勞。音量大小，應以最後一排學生能聽清為宜。教學中，發音要有足夠的底氣，既是通過肺部的運動產生足夠的`發音動力。少氣無力容易使學生的注意力分散，使學生氣氛懈怠，缺乏生氣。注意克服語聲弱化、虛化，最後一個字的字音消失，或説長句子時不能連貫和完整的毛病。為了教學內容發展的需要和交流是情感的需要，音量要有變化。在教師故意低聲講述以調動學生聽覺注意力時，要做到低而不虛，沉而不濁，有內在的聲音力度。
1、語速————適當。一般情況下，200—250字/分鐘為宜。不同情況下，語速可能是穩速、急速、緩速等情況。
2、語調————抑揚頓挫。與內容情靜相適應，運用不同的聲調錶達疑問、感歎、驚喜、沉思。
1、節奏————和諧。張、馳、停頓合理。
2、詞彙————豐富。詞彙是語言中能獨立運用的最小單位，使用時要求規範、準確、生動。
3、語法————符合用詞造句的規則。與語法相關的還有邏輯，組織一段語言時，合乎語法，合乎邏輯，語言還能連貫。
二、加強教學語言的修養
1、不斷提高學識水平口頭語言表達和思想方法，知識水平密切相關。加強語言修養必須學好唯物辯證法，這樣才能正確處理講課中的各種辯證關係，如教師與學生，德育與智育，生理與心理，重點與一般，課內與課外等關係，才能使語言技巧取得最大的教學效益。“胸藏萬匯憑吞吐”，教師只有掌握豐富的知識，才能講課時信手拈來。教師的知識不應只侷限於本學科，應該努力獲取多學科知識，擴大自己的知識面。
2、增強語言變換能力一方面是語言形式的變化，有詞法變換，句型變化，辭格變換，語體變換等。比如描寫一個人胖。可以説：“這個人很胖，胖的嚇人”也可以説：“胖得臉上的皮膚都不夠用了，他要張嘴笑時，眼睛就得閉上；要睜開眼睛看時，嘴巴就得閉上。”這兩種説法，意思相同辭格不同，效果就不同。語言用圖表表示、書面語用口語表示等都屬於預提變換法、典型事例變換法、語言原意變換法。
總之，教師與學生之間的溝通是一個全方位的複雜教學行為，他並不是單純的技術性行為，它不但滲透在整個教學活動之中，而且認知和情感是相互交融的。所以我們只有理解和掌握了溝通技能的要素，才能與學生進行有效地溝通，才能實現教育教學的力量。
技能培訓心得體會2
在我院醫教科精心組織安排下我們就北京積水潭醫院陳偉老師的醫患溝通技巧進行了系統學習，本次學習分4次，共6個小時時間。陳偉老師用最通俗的語言，用自己的親身經歷及大量案例對醫患溝通進行了認真細緻的剖析，通過視頻學習，我深刻的體會到學習醫患溝通技巧的重要性，同時也掌握了一定的知識，使我受益匪淺。以下使我的一些感想和收穫，不足不當之處還請張科長及各位領導批評指導。
陳偉老師講醫生有“三大法寶”，分別是語言、藥物、手術刀。語言是三者中最重要的，醫生一句鼓勵的話，可以使病人轉憂為喜，精神倍增，病情立見起色；相反，一句泄氣的話，也可以使病人抑鬱焦慮，卧牀不起，甚至不治而亡。通過此次視頻學習以及和同行們的交流，我更加了解到醫患溝通的重要性，醫生-患者-家屬的溝通，描述我們的和諧醫患溝通模式和以患者為中心的交談，對醫患溝通作了大體上的介紹。與患者及其家屬建立和諧的關係，此處學習到的“同理心”，運用於整個溝通的過程都顯得尤其的重要，有效的運用非語言來進行交流，肯定與患者之間的談話，積極建立起夥伴關係。詳細的描述了病史採集過程需要注意的問題，在問明患者全部意向的同時，也可以適當的輔助病人講訴，還應當積極的'核對並與之建立夥伴關係。制定雙方同意的治療方案；有效的運用“同理心”，詳細並耐心的解釋病情，建立良好的夥伴關係後製定出雙方都同意的治療方案。在通知壞消息時，應當保證有益的氛圍，提供前兆，並向患者表達悲傷，探索親屬的支持，與患者建立夥伴關係後，安排隨訪。作為一名臨牀醫務工作者，醫學專業知識與人文素質教育，正如同左膀右臂，缺一不可。醫患溝通技巧的巧妙使用，具有如下三方面非常重要的作用：
1、對病人的治療的重要性：關注病人的心理與社會需要必然要求醫生在臨牀工作中與病人進行有效的溝通。有很多疾病是無法治癒的，在這種情況下，醫生所能給予患者的主要是發自內心的尊重，温暖的關懷以及對生活的希望，從而儘可能的保障其生存質量。只有通過醫患溝通，才能與病人建立起促進治療的良好醫患關係，才能瞭解病人所關心與需要的是什麼，才能根據病人的實際情況制定出合宜的治療方案，從而取得最佳的醫療效果。
2、對醫生提高自身滿意度的重要性：與病人溝通開展得好，也就説明這項工作做得得心應手，心情自然舒暢。具有良好的與患者溝通能力的醫生能夠顯得更加自信，並能更有效地應對憤怒與懷有敵意的病人。良好的溝通能力對醫生個人的益處遠遠超出臨牀工作的範圍。
3、對建立良好醫患關係的重要性：在醫療服務工作中，堅持以病人為中心，提供人性化服務，真正做到尊重病人、關愛病人、服務病人，既代表了廣大患者的利益，又代表了廣大醫務工作者的心願和利益。醫務人員加強與患者溝通交流，時時體現對患者細心、耐心、關心和愛心，處處體現對患者的人性化服務，是醫療服務發展的必然趨勢，也是醫療服務工作不可缺少的，和諧的醫患關係需要人文的關懷與善意的溝通。
20xx年，是我院面臨巨大的挑戰和壓力，西院區的建設，農合資金緊缺，周邊縣市迅猛發展，並且農合患者出縣報銷起伏線提高，這就減少了外縣患者前來就醫的腳步，對此我們要思考各種辦法，不僅要通過優質服務高超的技術，而且要有有效得力的溝通，隨着人們物質文化生活的不斷提高，人文素質的培養會越來越受到全社會的關注，作為當代的基層醫務工作者，我們承載着社會基層羣眾的基本醫療服務和健康指導，我們站在國家衞生事業改革的最前沿。這就要求我們更加努力學習，使自己成為擁有全面的醫學專業技術知識和良好溝通技能的醫務工作者。再次感謝醫教科的精心安排，希望光盤內容能夠發到網上或科室拷貝一份，以便日後不斷學習。
技能培訓心得體會3
語言溝通技巧1、傾聽與迴應
要想與他人有良好的語言溝通，傾聽與迴應是必不行少的。先傾聽再回應，能讓你聽取對方的意見，明白對方的所思所想，再溝通時，你的説話定能貼近對方思想，從而達成最好的溝通結果。
語言溝通技巧2、話題的綻開
話題的綻開注意時間、場合、氣氛與人物，善意的微笑與禮貌得體的問候有助於彼此間話題的綻開，共同興趣的挖掘能讓話題不斷持續。
語言溝通技巧3、有目的性地溝通
溝通應帶有目的性，對話才有意義。時刻圍繞你的目的去綻開話題，才能保證對話連續進展，雙方溝通起來更積極與和諧。
語言溝通技巧4、言簡意賅的語言
正式的溝通中應儘可能去除不必要的'語言與淺薄低俗的話語，儘可能地言簡意賅，讓你們溝通富有時效性，從中獵取更多有用信息。
語言溝通技巧5、身體語言
在語言溝通中，你的一顰一笑、一動一靜、一舉手一投足等都能起到相當大影響，所以我們需留意自己的身體語言。嚴厲、善意。開放式的身體語言能讓你們的溝通更好進展下去。
在語言溝通中，傾聽與迴應、話題開展、有目的性的溝通、標準的語言與身體語言等等是特別有助於人與人之間的友好往來的哦!
技能培訓心得體會4
20xx年3月19日，我有幸參加了清徐縣中國小體育教師教學技能比賽。此次比賽是新課程改革以來我縣首次舉行的規模較大的一次中國小體育教師教學技能比賽。比賽包括了教學設計、評課、隊列隊形、自選項目及規定項目，是全面考核中國小體育教師基本功的一次大賽。通過這一次的大賽，我的感受如下:
一、不打無準備的仗
自接到學校通知後，我從思想上特別重視，自己雖然年紀偏大，但想到這是學校領導對自己的信任也是一種責任。曾經也有一次向領導反映過自己身體不適，但在領導對學校體育教師的情況分析下我只能是責無旁貸了。在課餘時間，我把自選項目和規定項目進行了整合。根據體育運動的.原則，一一進行了分類。針對自己的專長與弱項做到心中有數。
二、壓力就是動力
記得在開學初縣組織的體育教師培訓活動中，李愛維老師這樣問我:"技能賽國小組沒有規定體育教師的年齡，所以，你必須參加。""為什麼?""因為你參加過十城市的觀摩研討課。"這又是壓力更是動力。接下來又一次對外出聽課的筆記進行整理。汲取優點，整合教材。尤其是對課中音樂的選用、自身動作的規範進行合理的增減。
三、力量的凝聚
三月上旬的兩週，除了上課、訓練以外，每週進行了兩次技能賽前的熱身賽，並且課題不一。領導和全體音體美教師進行指導。對自己所做的課存在的不足提出合理的意見，並且要求下次的課中不能出現同樣的錯誤。一次一次的改進，無數次的討論，在我們身上彙集成集體的力量進行參賽。可謂"軍功章有我的一半也有你的一半。"
四、自身存在的不足之處
就我個人而言，我是田徑類專業，在師範學習大部分時間都是圍繞專項來安排的，很少顧及其他項目，但是走上工作崗位以後，自己的薄弱之處就暴露的格外明顯。就本次技能賽來説，假如抽到技巧和球類我的成績肯定不會像現在的`好。為此我覺得，現在從上到下都在重視學生的體質健康，這給體育教師帶來了機遇與挑戰。怎樣當個體育教師，當個怎樣的好體育教師，顯得非常的迫切。我也將克服自身身體的毛病，通過不斷的學習，提高與完善自身的各項素質。
五、對本次比賽的幾點看法
1.從技能的構成來看，教師側重於講解技能。
2.導入技能的運用要好於其他技能。
3.語言技能需要加強。
4.多媒體教學是體育教學中的薄弱環節。
5.體育教師的素質（尤其是各鄉鎮）急需提高。
6.教師不拘泥於教材，能靈活使用教材。
通過這次的比賽，作為一名體育教師，應該從專業的多個方面提高自身的專業素質，如教學設計的撰寫、評課的正確方法、教材的熟練掌握、教法的合理運用、優美動作的示範以及多專多能的個人專業能力等等。我會將這次比賽作為一個新起點，在今後的教學工作中，切實提高個人的業務能力，為當好一個體育教師而努力。
技能培訓心得體會5
通過一年電廠專業知識的學習,我對電廠有了初步的理論認識。使我這個懵懂少年有了新的目標和責任。
在廠子裏我驗證了書本上僅有的理論知識，原來電是燃料在鍋爐中燃燒加熱水使成蒸汽，將燃料的化學能轉變成熱能，蒸汽壓力推動汽輪機旋轉，熱能轉換成機械能，然後汽輪機帶動發電機旋轉，將機械能轉變成了電能。而我在廠子裏學的是脱硫 .脱硝 .輸灰. 撈渣技術，看起來與發電沒有多大關係，其實在當今社會這這幾項技術在火電廠佔着舉足輕重的地位。如果沒有這幾項技術我們的天空是灰色的，如果沒有這幾項技術我們的廠子是無法運行的。如果沒有這幾項技術我們的效益是低下的。
我的師傅有着幾十年的工作經驗和熟練的工作技術。哪裏設備不對了他只需盤面分析和現場查看就能準確的找出問題並加以處理，為此我時常羨慕不已。他常對我説，脱硫是火電廠的重點也是難點，要想技術熟練必須掌握現場的每個設備真是的運行情況和數據。為此多次在師傅的帶領下現場瞭解各個設備的情況。學會了怎樣保證出口硫不超標。
它的特點：脱硫系統位於煙道的末端、除塵器之後，脱硫過程的反應温度低於露點，所以脱硫後的煙氣需要再加熱才能排出。由於是氣液反應，其脱硫反應速度快、效率高、脱硫添加劑利用率高，如用石灰做脱硫劑時，當Ca/S=1時，即可達到90%以上的'脱硫率，適合大型燃煤電站的煙氣脱硫。但是，濕法煙氣脱硫存在廢水處理問題，所以需要廢水處理。
在運行中特別要重視吸收塔的參數和石灰石品質。比如煙氣温度，循環泵的漿液量，SO2的濃度值，以及氧化風機的氧化量等。
脱硝是燃燒煙氣中去除氮氧化物的過程，它是利用蒸發器將液氨蒸發為液氨，由緩衝罐穩定壓力送至SCR區反應。在此説到氨不得不掌握它的幾個特點，只有瞭解它的特點才能安全所用。
氨
（1）有刺激性氣味的氣體，對人體的眼、鼻、喉等有刺激作用，吸入大量氨氣能造成短時間鼻塞，並造成窒息感，眼部接觸易造成流淚，接觸時應小心。如果不慎接觸過多的氨而出現病症，要及時吸入新鮮空氣和水，並用大量水沖洗眼睛。
（2）密度小
氨氣的密度為0.771g/L（標準狀況下）
（3）沸點較高
氨很容易液化，在常壓下冷卻至-33.5℃或在常温下加壓至700KPa至800KPa，氣態氨就液化成無色液體，同時放出大量的熱。液態氨汽化時要吸收大量的熱，使周圍物質的温度急劇下降，所以氨常作為製冷劑。
（4）易溶於水
氨極易溶於水，在常温、常壓下，1體積水能溶解約700體積的氨。
主要參數有温度.液位.壓力.濃度等。
火電廠將煤燃燒後一部分變成了灰，一部分變成了渣。灰我們採用電除塵吸附擊落，再用空壓機正壓輸送，並加以歸類，變廢為寶賣至廠外。而渣我們用撈渣機撈除，既經濟又環保。
總之通過去年一年的學習是我找到了方向和價值。在今後學習中更加熟練掌握工作技術，力爭在我廠順利衝破168。
技能培訓心得體會6
創新遵循的宗旨是：大處着眼小處着手，以增值為求新求變的根本目的.，完善相關的管理規定，同時讓管理更加規範化，從而達到增值的目標。
執行也需要創造性。在日常採購工作中嚴格把關，對所有供應商進行索證，固定供應商並簽訂供貨合同。所購食品要新鮮，不能有腐爛變質過期食品。在加工生產中嚴格按食品加工製作流程操作。提高效率，杜絕浪費，降低成本，為了讓員工省時省力，完善相關的管理規定，讓管理更加規範，也是為了實現增值。
從班前控制到班後，而不是隻控制班前班後；隨時、隨機、隨地、隨人進行控制和清理；對每一天、每一個人、每一件事進行控制。
技能培訓心得體會7
人的一生不可能不生病或者遇到什麼生命危險的事，那麼在送往醫院之前應該做好一些準備，這就需要我們對院前急救的一些知識的瞭解是很有必要的，特備是對一個工人來説不認真操作機器很可能帶來一些危險。通過劉部長給我們培訓關於院前急救知識有一些心得體會：關於這急救培訓，我感受到
了培訓的重要性，原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟，拿學習人工呼吸來説，上面寫得很詳細，但是需要注意的很多，要呼吸頻率、按壓。總之要記得東西比較多，但總體來説不算難，但是當我們進行實際操作時，總會忘記很多東西，手忙腳亂的，所以一旦遇見緊急情況，一定要學會冷靜。還有就是要多練習，多實踐。學會在壓力下保持冷靜的頭腦，這很重要，我們以後會面臨很多突發情況，而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。
總之，這一次的培訓有很多收穫，雖然現在可能不會用上，但總有一天我們可以用現在學的只是去救助生命，這將會是很值得驕傲的事。為自己為他人的.生命，我覺得這次培訓讓我提前接觸到了社會生活中的醫學，瞭解了面對緊急情況我應該做什麼，應該怎麼做，不會做一個幫倒忙的人，而是實實在在幫助別人的人。雖然我還有很多東西都沒記住，但是，一旦發生該類事件，我一定會知道應該怎麼做，不會對傷者造成更大的傷害。 篇五：急診急救技能培訓心得體會600字
俗話説：“不怕一萬，就怕萬一”，一直想學習幼兒急救方面的知識，但苦於沒有專業的醫師指導，一拖再拖，只好存在了“意外只是小概率事件，我們應該不會遇到”的僥倖心理。正好這次幼兒園組織急救知識培訓,我趕緊抓住這次學習的機會，以備不時之需。
此次培訓使我收穫頗豐，以前對急救護理的認識存在誤區，而且多少有些諱疾忌醫，像感冒發燒的小病就自己給孩子用藥了，現在看來及時就醫是很關鍵的。很感謝這次培訓，讓我們家長掌握了許多日常應急常識及，為孩子健康、安全、快樂的成長撐起了一把保護傘!
技能培訓心得體會8
教育階段英語課程的任務是：激經過幾天而充實的時間學習，我受益匪淺。首先是聽劉局長對這次培訓作了重要報告，明確了培訓的目的和重要性。教育的發展離不開知識，離不開人才。所以，我們的教師就必須虛心學習，加強實踐鍛鍊，提高業務水平和科學技能。接着聽林景教研員作《關於有效教學的思考》的講座，重點闡述了什麼是有效教學和怎樣的教學是有效的。他講到有效的教學活動沉澱下來的是一種思維方法和精神。我覺得這句話講得很有道理。最後聽了王蕊等四位老師對三、四年級數學作了詳細的分析，使我對教材有了一個更新的認識，四位老師對教材分析非常認真、仔細，分析了教材的總體目標，編排特點，具體編排以及教學建議等。讓我更進一下了解教材，並反思了以往教學工作中的不足，拓展了學習的視野，更新了教育教學理念。下面淺談我對本次培訓學習的幾點體會。
一、提高自身素質和技能水平。教育大業，人才為本，科教興國關鍵在於人。新理念下的教育教學工作，要求我們教師必須具備較高政治素質和業務水平，提高個人的自身素養，不斷適應教育教學的需求，劉局長的講話中提到，教育發展形勢使得人才資源已成為最重要的戰略資源，一個國家，一個地方等要加快發展關鍵在於人才。因而，做為教師必須努力提高自身的綜合素質，高超的業務水平，才能培養出合格的人才。
二、加強實踐鍛鍊，不斷提高工作能力。實踐鍛鍊是提高人才素質，增強工作能力的重要途徑，我要把學到的知識，應用到教學實踐中，只有在實踐中去解決問題才能積累經驗，才能提高業務水平，工作能力。
三、要有敬業，奉獻精神。我們是人民教師，要有兢兢業業、無私奉獻的精神。只有深深地認識到這一點，才能激發對教師工作的熱情，才能投身到教育教學中去。
四、言傳身教。教師必須注重“言傳身教”要以自身的行為去影響學生，帶動學生，真正成為學生的表率。教師的一言一行直接影響學生的成長。教師要和學生建立起平等的師生關係，關注每一位學生的健康成長，做他們的知心朋友。
總之，這次的培訓學習，使我終身受益。我將以新的精神面貌投身到教學中去，努力把教育教學工作做得更好。
教師在教學評價上要重態度、重參與、重努力程度、重交流能力。
教學技能培訓心得體會篇3今年暑期，南通市教育局組織了我們中心校教師進行了教學技能全員培訓，本次培訓的內容比較豐富全面，而且也比較細緻。在這次的培訓中，我從中受益匪淺，感受頗多。從劉局長的講話中，我感受到了本次教師培訓的重要性和必要性，他指出：1、明確培訓目的，充分認識提高自身素質和技能水平的重要性;2、善於學習實踐，在提高自身素質上狠下功夫;3、錘鍊師德師風，造就高素質教師隊伍，它給了我們每一位培訓教師一次很好的充電機會;林景教研員的“關於有效教學的思考”的專題講座，加深了我對“有效教學”的理解，讓我重新樹立了新的正確的教育教學觀念;在學習期間，同時還聆聽了我市多位優秀教師(鄧雪巧、王儒、歐興暢、蔡亦充、孫振華)的“教材分析”，各位老師對教材的分析非常精彩，具有針對性和科學性，同時也提出了自己寶貴的見解，對我們的幫助很大。特別是王儒老師，給我留下了深刻的印象，他對教材的理解非常深刻，對教材的分析極其到位，讓我感受到了新課程改革的形勢下，轉變師生的角色是很關鍵的，教學的方法與形式也要體現多樣化，這樣才能實現教學的有效性。這次教學技能的培訓，讓我們每一個學員在教育教學的觀念得到了再一次的更新。下面我就本次假期培訓的情況談談我自己的一些體會：
一、博學好學，嚴謹治學，努力提高自身的專業技能。
我們要以這次才學習作為新的起點，不斷探索創新，“學不可以已”，學習貴在持之以恆。只有學習上不斷進步，才可能在實踐中不斷開拓進取，否則，事業將是無源之水。工作中，我們應該學會不斷自我學習，自我提高，這也是我們每個人事業成功的重要法寶，在平時工作中，我們要常虛心請教別人，借鑑他人，與其取長補短，為我所用，營造一個有利自身進步的良好環境，從而來提高自身的專業素養和教學水平。因此，我想我應該朝着這樣的方向去努力，在工作中，應當紮紮實實，不斷努力，不斷充電，學習和研究先進的教育教學理論，並自覺地運用理論去指導自己的教學實踐，同時在學習中深刻反思，認真消化，並付諸於實踐，為了避免造成的“閉門造車”，我絕不會放棄任何的學習充電機會。只有這樣堅持不懈，才能積累經驗，增強智慧和提升能力。
二、教學必須以人為本，實現教書育人。
一名優秀的教師，必須以人為本，在教學中應該尊重他人，理解他人，一切從“人”出發，着眼於人的自我完善，教師無論面對什麼樣的學生都不會為學生一時一地的表現和成所惑，而是通過反覆深入的觀察分析和細緻入微的工作去引導學生，去培養學生，以人為本並不是考慮社會需要，它的最終正是着眼於社會，而教書育人，就是要教會學生學習的能力。古人説“授人以魚，只供一飯之需，授人以漁，則終身受用無窮。”任何一名教師都不可能把學生一生中所需要的知識都傳授給他們，但如果學生具備了自學的能力，獨立思考的能力、探求新知的能力、動手實踐的能力。同時具有良好的思想道德素質，就能適應社會發展的需要，終身受益不盡，如今教師的角色正在發生變化，從“傳道者”轉向“引路人”，從“解惑者”轉向“啟發人”，從“授業者”轉向“參與人”，所以在今後的教學中，我們不光要認真教好書，更重要的是教好學生怎樣做人，真正實現“教書”和“育人”。
三、積極實施新課程理念，促進有效教學。
新課程的`改革與實施已進入了探索階段，許多未知的領域需要我們廣大教師在自己的實踐中，認真地去摸索和總結。經過這次的全員培訓，我認識到了我們每一位教師都應當積極地參與到課程改革中去，努力實施新課程理念，不做旁觀者，而應該去推動它朝着正確的方向去發展，在課改的行者，讓新課程理念，遍地生根，遍地開花，遍地結果。林景教研員這一點做得就非常好，他能在自己的實踐中，不斷地學習、思考和總結，這次培訓的“關於有效教學的思考”的專題講座，正是他的成果，他讓我耳目一新，讓我切身體會到了省骨幹教師的風采，他為我以後的教學工作指明瞭道路。在課堂中，我們的教學更應該關注“有效性”，這是一個熱門的話題，也是當今教學的“流行曲”。所以就需要我們的教師不斷更新教學觀念，轉變自己的教學方法，這樣才能適應當今的教育趨勢。
四、錘鍊師德師風，造就高素質的教師隊伍。
“加強師德師風的建設，既是勢在必行，又是人心所向，更是眾望所歸”這是劉局長講話的另一個主要內容，目前我們的教師隊伍中存在着一些不和諧的因素，譬如：1、敬業精神不強，缺乏獻身教育事業心;2、攀比之風嚴重，不能廉潔從教;3、師表意識淡薄，對學生缺乏愛心;4、工作作風欠端正，沒有職業使命感。對於這些現存的問題，我深感困惑，意識到它的危害和弊端的嚴重性。通過了培訓，正能錘鍊了我們教師的師德師風，我想在以後的工作中，我們應該認真鑽研教材，上課絕不馬馬虎虎，對學生應該尊重，不隨意侮辱學生的人格尊嚴，不隨意傷害學生的自尊心，在思想上要不斷進取，處處做學生的表率，注意自己一言一行，不讓學生做的，我們老師決不能做，要求學生做到的，教師自己首先要做到。在教學實踐中，不斷改變自己，端正思想，更新觀念，力爭做到高素質的教育人才。
五、努力學習，共同成長。
在這幾天的培訓期間，我們的學員嚴格遵守學習的紀律，從不早退，也從不曠課，學習雖然辛苦，但每個學員們都非常珍惜這次很好的鍛鍊機會。上課時，大家在班級中努力創設一個和諧的學習氛圍。我們互相關心，互相幫助，積極分組討論交流，共同在學習中進步，做到學有所成，從而實現本次學習培訓的價值。
這次培訓的時間雖然短暫，但意義深遠，它不僅使我們教師在教學技能上有所提升，同時也錘鍊了我們教師的專業素養，拓寬了我們的知識視野，為我們提供了一次很好的充電機會，我希望它對我以後的教育教學工作能帶來很大的幫助。
技能培訓心得體會9
懷着一種空杯的心態，我有幸參加安徽鹽業舉辦的營銷知識與業務技能培訓的培訓。在此次培訓過程中，徽商業學院的教授對營銷技巧，客情關係的管理等等進行了詳細介紹，並對其中的一些進行了重點講解，包括營銷技巧中的策略，如何開拓市場，如何擴大銷量。還有客情關係的建立和維護。並且用大量生動的案例教學，實用性和操作性強，採用互動和現場問答等方式，生動易懂，張弛有度，使我們在輕鬆的學習中掌握更多的方法和技能。此次培訓得到了 大家的高度評價和認可。下面就此次培訓，我簡單談談我的心得體會。
一、自信心+誠心+有心+合作心
信心是人辦事的動力，信心是一種力量。每天工作開始的時候，都要鼓勵自己。要用一種必勝的心態去面對客户和消費者，在推銷商品之前要把自己給推銷出去，對自己要有信心，只要把自己推銷給客户了，才能把產品推銷給客户。凡事要有誠心，心態是決定一個人做事的基本要求，必須抱着一顆真誠的心，誠懇的對待客户，對待同事，只有這樣，別人才會尊重你，把你當朋友，才會接受你的產品。業務代表是公司的形象，企業素質的'體現，是連接企業與社會，消費者，經銷商的樞紐，信任是你業務的保障。處處留心皆學問，要養成勤于思考，善於總結銷售經驗。機會是留給有準備的人，同時也留給有心的人，作為業務員，客户的每一點變化都要去了解，努力把握每一個細節，做個有心人 不斷的提高自己。銷售靠合作，離不開領導的英明決策，離不開公司的運籌帷幄，離不開各部門的支持配合。總的一句話，耐心細緻，感動至上。
二、銷售+市場+策略
一件好的產品，要有好的市場，好的營銷策略。同時網絡的建設是銷售產品的主宰，讓你掌握產品的一切相關事由。開發市場需增進與客户的友誼，熟悉客户的經營狀況，改善自身經營管理水平，更好的將產品推銷到客户手上。好的營銷策略是有準備的，有計劃的，是幫助客户怎樣更好的去銷售產品，為客户出謀劃策，包裝產品，做促銷活動。讓客户覺的你是真誠的人，是可以信賴的人。我們和客户是利益的紐帶 是信任的保證。
通過這次培訓，我受益匪淺，真正認識到營銷技巧和客情關係在工作中的重要性和必要性。我們要保持一個積極的心態，要有信心，責任心，要有虛心，進取心，要有恆心，要有感恩之心，做到超越平凡，追求卓越。
技能培訓心得體會10
近期廣東東莞市局組織全體營銷人員進行了為期兩天的《營銷人員業務技能培訓班》培訓,通過王定國老師主講，列舉典型的例子、生動的語言技巧、深入淺出地向我們分析市場現狀，這是我加入做客户經理後，參加的第一次集中學習，也是我工作以來參加的最為系統、全面的一次學習。所以印象深刻。
王定國老師將煙草未來的發展趨勢向我們做了系統的講解，目前煙草還在不斷深化改革的步伐，品牌培育是捲煙流通企業的第一要務，在經營發展的`過程中，不繼地調整和優化捲煙的投放結構，引進新品牌向市場推薦，使市場逐步接受，從而使新品牌成長為暢銷品牌和主打品牌。王老師指出，營銷工作最重要的不是經濟學，而是心理學。作為一個客户經理，應該提高市場把握能力，提高客户服務水平;新形勢下，我們應轉變工作方式，轉變營銷方式，掌握專業技能，學會捲煙營銷的“天龍八部”。
①學習商品知識，掌握品牌賣點;
②有效分析市場，定位目標羣體;
③精確選擇終端，精準品牌推介;
④選定黃金位置，靚出品牌風采;
⑤利用終端資源，開展產品宣傳;
⑥傳播推介技巧，引導客户推薦;
⑦配合公司規則，開展促銷活動;
⑧面向消費市場，強化消費引導。
總之，通過這次的培訓學習，我收穫良多，在獲得知識的同時，也認識到自身的不足;今後，我將把握每次學習機會，深化理論知識，以知識武裝好工作，提高工作水平，更好的服務客户，完成本職工作。
技能培訓心得體會11
一年的時間很快過去了，年初為了提高業務和服務水平，增強員工的危機感、緊迫感、責任感和居安思危的憂患意識，激發和調動員工的工作積極性，加強管理，深化各項規章制度的貫徹落實，加強崗位管理，進一步加大貢獻大小和績效考核結果與個人勞動報酬掛鈎的力度，我們部門根據每個人的工作內容，結合部門的工作要求和經濟指標的情況把部門的任務指標落實到了每一個人，做到了任務到人、責任到人。在這一年裏，我在服務站領導、部門領導及同事們的關心與幫助下，思想覺悟方面有了更進一步的提高，比較圓滿的完成了各項工作。具體的工作總結主要有以下幾項：
一、加強了思想政治學習，強化了工作的責任心，在工作中更加註重了對工作細節要求的提高。
今年是服務站繼續深化單位內部改革的一年。通過貫徹學習服務站對20xx年整體工作的要求我們部門進一步落實了經濟任務指標、強化了崗位責任制、細化了每一項工作的流程，經過近一年的工作實踐，我們提高了對自己本職工作熱情與創新，強化了自己的職業化的養成與塑造。為今後工作的順利開展夯實了思想基礎。
二、主要業務工作
1、根據工作任務指標責任書的要求我的主要工作是協助主管校長貫徹學校的教學方針，做好技能培訓的教務及管理工作，負責編制政府補貼培訓中需要上報給上級主管單位的培訓班的教學計劃，教學大綱。負責做好政府補貼培訓項目培訓班學員的資料審核、錄網、編班等工作，按時上報給上級主管部門。負責各類培訓班教材的訂購及管理等具體工作。在工作中能夠認真貫徹落實服務站各項規章制度，做到遵紀守法、廉潔自律，能夠與整個部門其他同事的積極配合、團結協作圓滿的完成了本部門今年的.各項培訓工作。
2、完成了新型農民培養摺子工程的各項培訓取證工作，在具體工作中與部門其他同事積極配合全年共完成區農委的新型農民培養的鑑定、取證初級1498人次，提升培訓545人次。其中完成了區人保局補貼培訓及補貼資金申報30人，完成了鄉鎮企業職稱繼續教育培訓1561人。並按照上報要求負責把各個培訓班的學員檔案錄入到市、區相關的網上平台，並及時上報。
3、完成了今年所有培訓任務的後勤保障任務。
4、整理、上報了20xx年全年各類培訓班的檔案。
7、完成了本部門各項培訓的財務結算工作。
8、完成了領導交辦的各項臨時性工作。
三、工作中存在的缺點和不足
任何事情都是在不斷的反思-改進-再反思-再改進的過程中不斷的發展完善的。總結一年的工作，儘管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在着不足。比如有創造性的工作思路還不是很多，個別具體工作做的還不夠完善，為教學服務的力度還應加大，及時蒐集教育培訓信息傳達給教師，與教師蒐集的優秀教育信息實行資源共享。這有待於在今後的工作中加以改進。在新的一年裏，我將珍惜學校及部門領導給我創設的工作平台，不斷總結、不斷反思，認真學習各項政策規章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，為學校和本部門的發展做出更大更多的貢獻。
技能培訓心得體會12
5月30日、31日，集團總公司邀請鄭時墨老師為我們做了一次為期兩天的精彩演講：怎樣提升企業中高層的管理技能，給我們帶來了一場別開生面的聽覺盛宴。鄭時墨老師，作為國內新崛起的優秀培訓講師、專業團隊績效激勵教練，國家職業經理培訓中心特聘持證講師，曾歷任多家行業知名企業的市場總監、全國培訓總監、特聘高級講師，在企業建設高效團隊方面擁有豐富的專業經驗，成功的輔導和提升了多家企業中高層的管理技能，得到了企業家與學員的普遍好評。
在講課過程中，鄭老師現場互動性非常好，案例恰當而豐富，課程內容的實戰性很強,語言也很幽默，給我們留下了很深刻的記憶。首先，鄭老師先講了作為一名企業中高層領導要學會自我管理，即要有一定的角色認知、時間管理、有效溝通和一定的職業素質，而其中給我印象最深的就是要學會有效溝通。中層管理人員在團隊中起着承上啟下平行中間的作用，因此溝通很重要，而有效的溝通就更加重要。什麼是溝通?所謂的溝通，是人與人之間的思想和信息的交換，是將信息由一個人傳達給另一個人，逐漸廣泛傳播的過程。著名組織管理學家巴納德認為“溝通是把一個組織中的成員聯繫在一起，以實現共同目標的手段”。在一個組織中，信息溝通有其不可或缺的存在價值，管理層與管理層、管理層與員工、員工與員工之間都需要溝通來掌握和傳播信息、交流思想，從而使組織內部成員之間互動地把握自己與他人、與總體的動態聯繫，從而推動組織的發展。
有效的溝通可以消除誤會，增進了解，融洽關係。如果彼此缺乏溝通，就會產生矛盾，釀成隔閡，甚至釀成內耗，影響工作的績效。為了保證組織目標的順利實現，我們應該高度重視管理工作中的有效溝通。通過良好的溝通，為決策者提供全面準確可靠的信息，達到組織內部的人際關係和諧，保證工作質量，提高工作效率。如何做到有效的溝通呢?鄭老師講到了有6項要領要掌握：有效傾聽、有效反饋、有效表達、溝通態度、避免爭執和有效的引導。傾聽是一種能力，也是一種修為。著名的古希臘思想家、哲學家，教育家蘇格拉底有一至理名言：自然賦予我們人類一張嘴，兩隻耳朵，也就是讓我們多聽少説。聆聽的原則就是要聆聽全部信息，表現出有興趣聆聽，鼓勵他人表達自己，眼耳並用。聽的最高境界就是把別人的心裏話給聽出來，從而領會別人的意思。
批評的語言使別人的`行為停止，讚美的語言使別人的行為繼續。在表達的時候要避免與他人發生爭執，力求將自己的觀點表達清楚，爭得別人的認可。人們常説“人為一口氣，佛為一炷香”。因此我們在表揚人的時候要公開表揚，批評的時候要私下批評。既保全了他們的面子，又使別人認識了自己的不足，從而改正錯誤，進而得到所要的效果。
有效的溝通是管理者必備的一種高尚品質，也是敬業精神和崇高職業道德的一種表現形式。學會溝通、自如掌握溝通技巧，又善於在必然和偶然中運用它，會使許多工作獲得事半功倍的效果。因此，作為企業的中高層領導更要學會怎樣去溝通，怎樣做到有效溝通，提升自己的管理技能，從而提升企業的工作質量。
一位哲人説過：“你的心態就是你的主人。”在現實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間並無太大的區別，真正的區別在於心態。所以，一個人成功與否，主要取決於他的心態
對於管理者而言，可能會遇到各種困難，需要解決各種問題，面對各種各樣的人，因此，一個好的心態對於管理者就很重要。一般而言，一個成功的管理者需要具有以下八種心態。
1、學習的心態
學習是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。尤其在知識經濟時代，知識更新的週期越來越短，過時的知識等於廢料。中國有句俗語：“活到老，學到老”。只有不斷的學習，才能不斷攝取能量，才能適應社會的發展，才能生存下來。要善於思考，善於分析，善於整合只有這樣才能創新。管理者學習的方式有很多，可以通過網絡學習、自學，也可以向成功人學習或者參加各種培訓班等。
2、積極的心態
事物永遠是陰陽同存，積極的心態看到的永遠是事物好的一面，而消極的心態只看到不好的一面。積極的心態能把壞的事情變好，消極的心態能把好的事情變壞。積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮;消極的心態像月亮，七年級十五不一樣。不是沒有陽光，是因為你總低着頭;不是沒有綠洲，是因為你心中一片沙漠。因此，管理者一定要以積極的心態去看待人和事。工作方面多向好的一面看，遇到好的時候要更加努力，遇到不如意的時候，要相信自已會做得更好而奮發，隨時想着沒有我不能，只有我不做。
3歸零的心態
重新開始。第一次成功相對比較容易，但第二次卻不容易，原因是不能歸零。長安集團的總裁，在東方之子接受採訪的時候説了一句話，往往一個企業的失敗是因為他曾經的成功。事物發展的規律是波浪前進，螺旋上升，週期性變化。不歸零就不能進入新的財富分配。就不會持續性發展。
4、付出的心態
人都怕失去，沒有人不向往得到。關鍵是要先付出。一份耕耘一份收穫!一份付出一份回報。只有付出了，才有可能得到。付出的心態是老闆心態，是為自己做事的心態，要懂得捨得的關係。舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不捨不得。而打工的心態是應付的心態。不願付出的人，總是省錢，省力，省事，最後把成功也省了。
5、堅持的心態：
90%以上的人不能成功，為什麼?因為90%以上的人不能堅持。堅持的心態是在遇到坎坷的時候反映出來的，而不是順利的時候。遇到瓶頸的時候還要堅持，直到突破瓶頸達到新的高峯。對於一些複雜問題的協調，必須堅持不懈，鍥而不捨。劉備三顧茅廬求賢，請出了治國興邦巨才諸葛亮;楊時程門立雪拜師，感動了“程朱理學”權威程頤。協調中被謝絕甚至拒之門外是常事。作為協調者，要發揚“水滴石穿”的精神，一次不行兩次，兩次不行三次，直到事情成功。特別是重要任務、重大活動中的協調更是如此。因此，管理者要具有堅持出到底，不能輸給自己的心態。
6、合作的心態：
合作是一種境界，合作可以打天下，強強聯合。合作的心態就是要準確地理解他人，善於站在對方的位置和立場思考問題，找到協調的結合點，增強協調的針對性，做到快速融入，減少不和諧因素的影響力，從而贏得協調方的認同感。要堅持求大同存小異的原則，做到在大局利益上講目標一致，在局部利益上講不計得失，在原則問題上統一思想，在枝節問題上發揚風格，要有一個雙贏的心態。
7、 謙虛的心態
虛心使人進步，驕傲使人落後。謙虛的心態也就是去掉缺點，吸取優點。古人有“滿招損、謙受益”的箴言，忠告世人要虛懷若谷，對人對事的態度不要驕狂，否則就會使自己處在四面楚歌之中，被世人譏笑和瞧不起，這樣處世，怎麼能使自己有進步呢?一句話，謙虛是通往成功和贏得人們尊重的最重要的品質之一。謙虛讓你得到尊重，越飽滿的麥穗腰越彎。
8、感恩的心態：
感恩周圍的一切，包括坎坷、困難和我們的敵人。首先感恩我們的父母，是他們把我們帶到了這個世界，其次感恩公司給了我們這麼好的平台，再感恩我們的上屬，是他給了你這麼好的信息，其不但的幫助你，鼓勵你.還要感恩我們的夥伴，是大家的努力才有我們的成功.總之，要感恩一切。我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們;我們每一個人都沒有權利要求別人幫助我們;對於朋友們的幫助常懷一顆感恩的心;對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心;將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走!助人者助已，成功是團隊的共贏。
作為企業的管理者，我們只有不斷的加強自我修養，擁有好的心態，才能提升自我的管理技能。
技能培訓心得體會13
20xx年8月27日我校全體教師在海南臨高第二思源實驗學校報告廳學習了徐寧老師的《高效學習小組建設》和瞿衞平老師的《班主任管理技能之提升》,這次學習使我受益匪淺。
《高效學習小組建設》的學習使我對高效課堂有了一個初步的認識，我覺得它主要是指教學過程的最優化，教育效果的最大化。是師生的共同進步，是知識和素養的共同提高。隨着課改的逐步推進和深入，教師對合作學習的認識已經跨越理念走向行動，從嘗試到有序運作，從注重形式到講求實效。如何真正讓學生的行為、認知、情感參與到小組合作中來，使合作學習具有實效，這是大家十分關注的問題。提高小組合作效率重要的一條就是加強合作學習小組的建設研究，包括小組構建、小組評價和小組獎勵等策略的研究。可以説高效課堂建設的關鍵在於學習小組的高效，建設、培訓好了一個小組，也就把握住了高效課堂的靈魂。因此在《高效學習小組建設》的學習中我認為如何劃分學習小組是最重要的一個環節。
高效課堂的合作學習是以小組為基本單位進行教學活動的，構建合作學習小組是進行合作學習活動的組織前提。合作學習小組通常由6名學生組成，在構成上要求小組成員的性別、學業成績、智力水平、個性特徵、家庭背景等方面有着合理的差異，使每個小組成為全班的縮影或截面，這樣構建的合作學習小組“組內異質，組間同質”。
組建好學習小組，並不等於學生就能合作、就會合作了。要使合作學習小組能夠正常運行，合作富有成效，則必須做好以下幾件事：一是選一名得力的組長。組長是老師的小助手和代言人，是一組之魂。實踐告訴我們，選一名成績好、責任心強、有一定組織能力的學生擔任小組長，負責全組的組織、分工、協調、合作等工作至關重要。二是起一個響亮的名字。通過小組討論統一意見後決定。讓每個成員集思廣益、共同磋商，為小組取一個積極向上，富有新意的、響亮的名字，這有利於凝聚人心，形成小組目標和團隊精神。三是編一個相應的代號。這樣既便於組長分工、交流、討論，又便於教師抽查，並給予及時評價，使個人承擔一定的小組責任，促使小組成員將焦點集中到互教互助上來。四是有一個簡單的組規章程。甚至可以有組歌，也可以自己設計組旗。五是制定小組的共同奮鬥目標。有了共同的奮鬥目標，大家才有了方向，有了方向就有了動力。六是制定個人的奮鬥目標。在共同的奮鬥目標的指引下，每個成員制定個人的`奮鬥目標，建立小組內的互相合作機制。
而在《班主任管理技能之提升》的學習上我認為應該做到以下幾點：一是不斷提高自身素質，塑造具有個性的魅力班主任。大家都知道，班主任的一言一行，對學生都會產生巨大的影響，所以，班主任應對教育對象實施影響的同時，不斷地完善自己。二是充分利用班會的教育功能。班會除了班主任總結一週的班級情況，充分發揮學生的主動性和能動性，引導學生組織與開展內容豐富、形式多樣的班會活動，體現學生的主人翁地位。三是培養班幹部，形成優秀的班集體。通過這次培訓，讓我更深刻地體會到要注意培養班幹部，班幹部是老師的得力助手要放手讓班幹部管理班級事務，有得力的班幹部，才會有優秀的班集體。四是開展豐富多彩的活動，增強班集凝聚力和感召力。天真活潑、充滿生機、富有朝氣是當代青少年學生的典型特徵。開展豐富多彩的活動既能寓教於樂又能培養學生集體意識和榮譽感，增強班集體的凝聚力和感召力。
這次的培訓雖然短暫，但通過培訓讓我們對高效課堂小組建設和班主任技能的提升有了更深刻的認識，讓我們在今後的學習和工作中更加得心應手。
技能培訓心得體會14
通過這次培訓學習，使我受益匪淺。優效教學與教師的教學技能是密不可分的。在課堂教學中，教師若能掌握、發揮好課堂教學的各種教學技能，必然會收到良好的效果。我在以後的課堂教學工作中要儘量做到以下幾點：
一、 導入宜激趣
導入新課是課堂教學的重要環節，是一堂課得以成功的重要條件。一堂好課如果沒有成功的開端，教師會講得索然無味，學生也難進入學習狀態，課堂教學的其他環節也就很難進行。導入要能激發學生的學習興趣，讓學生對知識產生濃厚的興趣，注意力就集中起來了，為達到這一目的，教師要精心選擇導入方法，因課而異。
二、 講授要實
講授是教師在課堂教學中為傳輸特定的知識信息，綜合地運用各種語言表達方式的一類教學行為。講授技能是一種最基本、最常用的課堂教學技能，幾乎沒有哪一種教學活動可以離開它。但歸根結底還是要從本班學生的實際情況出發，選擇學生易接受，易理解的方法。
三、 提問要精
傳統教學“滿堂灌”，改革後又容易走向另一個極端“滿堂問”，教師一個問題接一個問題地提出，學生真可謂“應接不暇”，學生疲於回答，思維混亂，讀書內化的時間少了，
一節課下來，真正屬於自己的東西很少，留在腦中的`更少，效率可想而知，因此，提問要精，要讓學生在思索中有所悟，有讀書的時間才能有內化的時間。
四、 板書要活
板書是教師在黑板上書寫文字符號、繪圖或列表，以輔助知識信息傳輸，揭示學習材料之間的關係和聯繫的一類教學行為。只有好的板書才會更好地幫助學生理解課文，吸引學生興趣，便於記憶、複習。
五、 評價要到位
良好而恰當的評價，利於激發學生的學習興趣，引導學生學習，教師在評價中，要多多運用發展性評價，關注學生的發展，對其發展過程中的進小和改進及時予以評價，促其更好地發展。評價不是盲目地表揚，不是一味地説“好”、“棒”，及時指出並糾正學生的錯誤，才能引領學生走向成功。
通過這次學習增長了自己教學上的知識，對課堂教學技能有更深層次的認識，以後要通過不斷的提升自己的課堂教學技能來提高自己的教學水平，使每一堂課都成為有藝術有質量的課堂。
技能培訓心得體會15
參加完醫院組織的核心理念與技能培訓班後，我反覆翻看着筆記，裏面記錄了隻言片語的諸多美好，諸多正能量。我不禁回憶起昔日裏自己的一言一行，如今的一舉一動，不由地捫心自問：我是怎樣的一個人？我應該成為什麼樣的人？
翻開筆記，首先映入眼簾的是：成功是種習慣，管理就是培養習慣的過這句話。意味深長的一句話啊！工作3O多年了，我的學習，工作，待人處事也早已成為習慣，這習慣正確與否，我竟然從來沒有深思過！平日裏自己總喜歡説情緒會傳染，可是遇到煩心，不愉快的事，卻又總是和同事嘮叨，訴説！雖然説的時候也會有一絲愧疚感，但終究沒能管住自己的嘴巴，自己的心情！面對消極的事情，管好自己的心情，用美好的心情説出美好的話，用美好的情緒感染身邊的人，繼而營造一個積極向上的氛圍，這是我首先需要培養的習慣！
要做就做到最好！這句話平常的話，又讓我陷入了沉思，心情竟是莫名地沉重，不知道該怎麼表述，做到最好，換言之，也就是做出最好的自己！父母眼裏，我是最好的女兒嗎？家人眼裏，我是最好的'妻子，母親，姐妹嗎？單位裏，我是個好（不敢用最）員工嗎？科室裏，我是最好的同事，最好的主任嗎？最重要的我是病人眼裏的好大夫（也不敢用最）嗎？
這一個個自問，讓我頓感誠惶誠恐，忐忑不安，久久不敢下筆！
樹欲靜而風不止，子欲孝而親不待的悽楚早己癰徹心扉！知天命的尷尬也使自己將一切紛爭看淡看輕，大山裏走出來的我，一向對生活沒有過高的要求，而骨子裏的倔強讓自己在工作中，從不甘屈從，自以為做的尚合人意，聆聽完吳春榮教授的課，讓我感到了差距，感到了惶恐！首當其衝，如何把工作做到極致，如何把自己在工作中應有的責任和擔當做到最好，是我需要在今後的工作中每天用心去做，用心感悟的！
學習歸來，每天總有一個旋律在耳邊迴響，嘴裏在輕輕吟唱，感恩的心，感謝有你！感恩，讓我體會到了生活的美好！工作的愉悦！我感恩32年工作生涯中，每一位同事對我的鼓勵與幫助，我感恩每一位領導對我的寬容與厚愛！在感恩中成長，用正確的理念從事自己崇高的事業，是這次培訓班給予我最大的收穫！
