我們得到了一些心得體會以後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家收集的信息技術國培學習心得體會範文（精選7篇），歡迎大家分享。
通過此次網上培訓學習，讓我從中受益匪淺，有如下深刻體會：
一、知識的“更新換代”非學不可
古人云：“學而不思則惘，思而不學則怠”，對於信息技術這門課程來説，本身就是一種挑戰，信息技術教育在我國農村國小普及度並不高，要提高學生對信息技術的興趣和提升學生的學習水平尤為困難，所以知識的更新尤為重要，作為一中學信息技術教師，我對這點理解尤為深刻。在這次培訓中，我深刻體會到，教材是教學過程中的載體，但不是唯一的載體。在教學過程中教材是死板的，但作為教師的人是靈活的。在新課程改革的今天，深刻的感受到了學生知識的廣泛化，作為新時代的信息技術教師，要不斷地增加、更新自己的知識，活學活用，才能將教材中有限的知識拓展到無限的生活當中去。“是用教材教，還是教教材?”作為一名教師，應當經常清醒反思，而這次專家們給了我們明確的回答。從今以後，我們教師必須用全新、科學、與時代相吻合教育思想、理念、方式、方法來更新自己的頭腦，這次的培訓無疑給我們一次深刻的精神洗禮。
二、在計算機教學中要實施對學生創新能力的培養
(一)優化教學內容，激發學生的創新興趣
我們知道，興趣是學習的巨大動力。實踐也證明，學生如果對所學的內容有濃厚的興趣，便會由被動變為主動，由強迫學變為自覺學，心情會變得愉快，進而使注意力變得集中和持久，觀察力變得敏鋭，想像力變得豐富，創造思維更加活躍，從而保持昂奮的學習勁頭。作為計算機學科，有一個很大的優勢：學生本來就有濃厚的興趣。為了保持這種興趣，我們更應該優化教學內容，精選教學軟件。
(二)選擇好教學方法，培養學生創新能力
傳統的教學方法表現在“灌輸有餘，啟發不足”，這嚴重影響了學生的思維活力，壓抑了學生的創新精神。針對這一情況，我嘗試用“任務”方式對待新授內容。具體做法是，在接觸新內容時先給學生提出問題，再由學生在上機的過程中運用自己各方面的能力來解決問題
(三)充分利用教學課時，培養學生創新能力
對於每節課的教學過程我是精心設計的。每堂課的教學我只安排10~15分鐘的理論和演示，便提出練習要求，然後由學生按教師提出的要求去練習、去學習。實踐證明，學生在操作時提出的問題遠比講理論時提出的問題要多得多，這説明操作實踐能有效地促進學生去積極主動地思考。教師在回答學生在上機過程中提出的各種問題時，要巧妙地引導和組織學生，體現教師的主導作用和學生的主體地位。當學生提出問題時，要注意觀察學生的屏幕和操作，聆聽學生描述操作現象，然後再根據情況做出不同的反應。有些問題要示範操作過程;有些問題需要簡短的討論;有些問題則需要直接回答;而有些問題卻需要教師用另一個問題將學生的思考引向深入。
另外，要上好信息技術課，讓學生愉快地學習，需要注意的是：
一、注重學生的學習心理
學生的學習是以認知為基礎的複雜過程，只有瞭解學生的心理特徵，教師的教學活動與學生的心理活動產生和諧的共鳴，才能取得最佳的教學效果。因而教師在備課中的“備學生”這一步應是非常重要，非常關鍵的一步。教師必須對一節課全盤考慮，做好安排，諸如哪些內容由學生自學，哪些問題由教師啟發學生獨立解答等等。
二、激發學生的學習興趣
愛因斯坦説：“熱愛是最好的老師”。它是學生主動學習、積極思維、大膽質疑、勇於探索的強大動力。如果學生對學習產生了極大的興趣，那麼，他在學習中所付出的精力和在學習方面產生的效益是不可估量的。因此，我們的教學更重要的是喚醒和激發學生的學習興趣，讓學生自始至終主動參與學習，全身心地投入到學習活動中。
教師從預習出發，引出所要學習的新內容，從而進一步激發了學生的閲讀和自學興趣，有利於調動學生學習的積極性。學生們都精心準備，全身心地投入，這樣就激發了學生強烈的參與意識，使學生髮揮出極大的積極性、主動性和創造性，提高學習效率。真正體現了教學的藝術不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒和鼓舞。
三、營造和諧的學習氛圍
營造民主、和諧、愉快的學習氛圍，是新課改的一個重要理念，它是促進學生自主學習、自主探究的關鍵所在。因此我們在教學過程中，必須創設和諧的教學情境，讓課堂能夠活起來，讓學生也能夠在和諧的氛圍中體驗到學習的樂趣。
四、培養學生的創新能力
教師既要注重學習任務的設計與佈置，也要注重學習的主動性與思維能力的培養。既要重視學習結果，也要重視學習過程。既要追求知識與技能的掌握，也要追求學生創新意識等心理素質的培養。努力使學習的外在驅動力與內在驅動力共同發揮作用。
教師鼓勵學生大膽設想，幫助學生萌發創新意識，產生創新的慾望和興趣，同時採用探索式和任務驅動式教學，培養學生的創新能力。
五、讓學生感受成功的愉悦
中學生普遍存在極強的好勝心理，如果在學習中屢屢失敗，會對學習失去興趣和信心。要想促進學生的主動發展，教師在課堂上就要為學生創造成功的環境和條件，這才能讓學生充分展示自己，有效地培養學生的自信心，激勵學生更加主動地學習。
總之，這次培訓，為我們教師營造了一種嶄新的學習環境，更給我們教師帶來了新的學習觀念、學習方式和教學理念，為推動教師的教育教學起到了積極的作用。
信息技術國培學習心得體會2通過2個多月國培計劃信息技術能力的培訓，本人完成了第一至六章的學習任務，現在我就把我自己在學習期間的心得體會總結如下：
通過第一章信息技術與教育發展的學習，使我認識到，現代信息技術發展的速度之快，成就之顯著，對教育領域貢獻之大。隨着計算機技術、多媒體技術和網絡技術及應用的迅速發展，信息技術在教育教學中的全面應用成為現實，也為探索新的教學模式、方法、手段提供了機會，同時給教育教學領域改革的突破帶來了前所未有的機遇。信息技術教育，是運用現代教育理論和現代科技成果，通過對教與學過程和教與學資源的設計、開發、利用、評價和管理，以實現教學優化的理論與實踐。因此，在以後的學習中，我將時刻關注信息技術的發展狀況，緊握時代脈搏，利用信息技術改進教學方法，以幫助學生提高學習能力。
第二章是信息技術的檢索與下載。以前我要查閲資料的時候就知道百度，google等途徑，文獻檢索給我開闢了一個新的空間，新的領域，讓我很容易得到精確有用的材料。現在我要查閲大量專業的相關資料知道了分類查找，條件查找，精確查找等多種方法。在資源下載方面，在這一章學習之前，我總認為下載資源特別簡單，學完之後，我掌握了許多下載的方法，例如：批量下載的方法，掌握之後，可以大量節約下載時間，提高下載效率。
第三章多媒體素材的加工處理——視頻製作，第四章多媒體素材的加工處理——圖像處理，這兩章內容為我媒體制作技術，是我相對較熟練的知識，但通過學習彌補了我以前學習中的不足，也掌握了很多有用的技巧。以今後教學中，用到視、音頻，圖像的處理加工，我會更加得心應手，為學樣信息技術教育服好務，當好頭。
第五章網絡交互工具和環境的學習，使我通過《網絡交互工具與環境》的學習，我瞭解網絡交互工具的概念及其分類，能夠安裝相關的交互工具軟件或藉助社會性平台申請建立自己的交互環境，並能熟練應用Blog、BBS、E—mail等常見的網絡交互工具。Blog、BBS、Wiki等工具在反思學習、行動研究、教學管理等方面的應用，讓我感觸很深。最終提高了我科學合理地選擇並創造性地利用各種交互工具支持自己的教與學活動的能力。
第六章是多媒體教學資源的整合，以前，我在製作多媒體演示文稿都使用傳統的方法，製作出的多媒體演示文稿形式單一，結構無明顯個性特徵，及結構不夠嚴謹等多種問題。通過這一章的系統學習我學會了，製作幻燈片母版，導航樣的方法，會利用第三方模板製作演示文稿，掌握了Powerpoint演示文稿的結構形式，用概念圖組織教學資源的方法，思維導圖組織教學資源的方法，學會用思維導圖組織小組討論的方法，這在以後的教學中，提高課件的製作水平，提高教學資源整合的能力有很大的幫助。
通過一到六章的培訓，讓我受益匪淺。為信息技術教師搭建了相互學習，相互交流的平台，使我們在相互交流和合作中不斷提高和成長。並能在以後的教學活動中熟練運用這些知識，不斷提高自己的教學水平，為孩子們的成長帶來福音。展望未來的工作、學習之路，將是永無止境。信息技術給我們的教學工作注入了強大的動力，每一位教師，學好信息技術這門課程，服務於教學工作具有非常重要的現實意義。因些，學習、利用信息技術也是我們義不容辭的責任。
信息技術國培學習心得體會3作為教育戰線的一員，我有幸參加20xx年農村義務教育學校教師遠程培訓項目——“國培計劃”信息技術培訓。其培訓的模式新穎，充分發揮了遠程教育的作用，讓廣大教師足不出户即可享受到優質的學科培訓資源，共享網絡學習資源，大大提高培訓的質量。在本次河北農村中國小信息技術課程培訓中，我們從“觀看視頻、閲讀資料——班級交流討論、集中答疑——交作業”這三個環節來細化學習任務，感覺有點像玩遊戲闖關，為我們搭建了一個學習、交流、提高的平台。在本次信息技術培訓中，我轉變自己的學習觀念，高度重視、認真負責的按照每個模塊的要求去學習、完成學習任務，促進自己的專業知識和理論水平。通過培訓學習，覺得收穫頗多：
一、轉變觀念，提高自身素養
多年來由於思想認識的偏差及學校條件的限制，在農村中國小中難以開展正常的信息技術教學活動。我一直認為信息技術如同勞動技術、美術、思品等課程一樣可有可無。信息技術就是單純的電腦操作，教師上信息技術課的目的就是為了讓學生學會操作電腦，特別是對於農村的國小生來説，學會正確開機、關機就算是完成了教學任務。之間的很多信息技術課時就用來給學生觀看視頻，學生不用呆在教室裏學習就覺得非常高興。從學期開始到學期結束，沒有一個領導聽過一堂信息技術課，沒有一個領導對信息技術教學活動的開展提過合理化建議。作為農村中國小的信息技術教師，即使沒有按照大綱完成教學任務，還是很受到學生的歡迎的。
自從參加了培訓學習，對照各個模塊的培訓知識，發覺自己以前的想發異常幼稚。針對我校的實際，我認為在農村中國小中，要按照大綱要求上好一節信息技術課並不是一件容易的事情。因為我們農村國小還有很多學生家庭沒有電腦，很少有機會與電腦接觸。學校的計算機少，電腦配置低，難以保證學生正常上機實踐的問題，給正常的信息技術教學帶來了諸多不便。在此次培訓中，我轉變自己的學習觀念，堅持每天都上網學習，參與在線交流並高質量完成作業。並且注重學思結合，把所學知識運用到教學實踐中，在不斷反思中促進自身素質的提高。讓我在學習中感覺到農村信息技術教師如何成長，如何應對等都是一個新問題。就像我們鄉鎮國小的教師，只有轉變教育觀念，通過各種形式的培訓學習提高自身素養，更加努力地工作，才能實現一名農村信息技術教師應有的價值。
二、提高專業理論知識水平
此次培訓是通過電腦、網上課堂自學，雖然是這樣，但是聽着老師的講解，讓我懂得了很多以前所不瞭解的知識，讓我感覺到真是學無止盡，自己的專業知識水平還有待於提高，要在今後的教學生活中還需不斷地學習，充電。在培訓中，我瞭解信息技術基本工具的作用，認識了多媒體，瞭解計算機在其他學科學習中的一些應用。掌握學科教學與信息技術整合的教學設計方法，能夠用信息技術有效設計學科教學方案。掌握有效課堂教學方式方法，準確診斷和切實解決學科教學問題，提高課堂教學實施和評價能力。瞭解學科教學最新動態與發展趨勢，能夠在各個學科教學中選擇運用，改進課堂教學及其研究行為。明確課程改革與發展對教師職業道德的新要求，能夠在備課、上課、作業批改、學生輔導、學業測評中不斷提高自身素質。掌握教學研究理論和學科教學研究方法，能夠進行學科課堂教學案例研究，並形成初步成果。
三、提高課件製作水平
掌握多媒體技術，熟悉多媒體軟件的使用，瞭解多媒體課件製作流程已成為當代教師應具備的基本素質，而製作課件既要講究精美又要講究實用。製作課件是一個艱苦的創作過程，優秀的課件應融教育性、科學性、藝術性、技術性於一體，這樣才能最大限度地發揮學習者的潛能，強化教學效果，提高教學質量。所以通過此次培訓使我學會從網上等多種途徑下載視頻、圖片、flash等資源，以及截取網頁和視頻等，並將它們整合到課件中等技術操作，從而製作出更加豐富多彩的多媒體課件，豐富學生的學習內容，更能激發學生的學習興趣。
四、信息技術理論掌握得更為系統
這次培訓使我們對信息技術的理論與方法掌握得更加系統，使我感到比原來站得高了，看得遠了，有一種“天更藍、地更綠、水更清”的感覺。通過培訓學習，不但提高了我對新課程的認識，還使自己的信息技術教學能力與技術得到了提高，為了真正推信息技術的發展，我將會把所學知識應用於日常教學工作中，推進學校信息化建設。同時，學無止境，我也將繼續努力學習，認真鑽研學習業務知識，提高業務水平，為教育信息化建設做出自己的努力！
學以致用，才是根本。本次信息技術培訓的內容很實用，培訓結束後，我要把培訓中獲得的知識運用於教育教學工作實踐中。今後，我將一如既往，踏踏實實地繼續學習，不斷更新教育理念，提高個人信息素養，多學習相關的知識，爭取使自己的計算機技能能夠更長時有效的為教學工作服務。
信息技術國培學習心得體會420xx年年末，我有幸參加了國培計劃國小信息技術學科的培訓。在這十五天裏，可以説受益非淺，不論在理論學習方面，還是在教學方面都得到了很大的提高，讓我完全洗腦的是自身修養和信息素養的改變。下面我就把這次培訓，所學的點點滴滴和大家交流一下，希望能與大家分享。
一、教育理念的改變。
教育是一個神聖的職業，也是良心活。我從教十多年了，在教育事業的路還很漫長，但是我卻感覺像走到了盡頭。每天就是上班、上課，日子一天一天同樣的過，年復一年沒有變化的生活、工作着，豪無意義的把時間打發了，有時還埋怨信息技術這門學科領導不重視，工作做了也沒人看。通過這次國培，我深深領悟到這樣的做法是不對的，對社會來説，自己越來越遠離了；對工作來説，自己永遠停留在一個位置；對學生來説，束縛了思想，約束了理想；對自己來説，三十歲的身體六十歲的思想了。
在聽教授專家講課時，我再一次理解了教育理念的概念，理解教育信息化的內涵。記得有一位教授是這樣説的：思想是教育的靈魂，愛是教育的底色，執著是教育的氣質。能夠做到這些是一天兩天、一年兩年就可以做到的嗎？如果想做一位好老師，合格的老師，我認為要終生學習，虛心學習。教育信息化是指在教育領域全面深入地運用現代信息技術來促進教育改革與發展的過程，這是我們班主任鄭燕林教授給我們下的定義，單看這句話，就能看出我們信息技術這門學科的位置了，我覺得我們的位置很重要，所以，要想有發展，信息技術有一定的空間的。
二、對“美”的重新認識。
在培訓中的一次學員論壇，那次是李豔老師講課中的一個環節，先是李老師給了一個題目，然後分小組討論，最後小組代表發言，這樣的一個過程。我們第八小組六個人，都是來自不同的地方，紛紛我自己的看法都表達了，最後達成共同的結果，每個小組都像往常一樣有代表發言。突然，有一個小組説了一個這樣的問題：洋思教學和杜朗口教學對我們教學有什麼作用。頓時全班同學都沉默了，我不知道別人就怎樣想的，當時我想連洋思教學和杜朗口教學的概念都不清楚，更不知道有什麼作用了。沉默了幾分鐘以後，一個小女生走上了講台，個子不高，長相也不突出，打扮得也非常樸素，她是東北師大的研究生。她把洋思教學和杜朗口教學的概念和意義説的那樣清楚，每一句話都頭頭是道，剛説幾句話我就被她深深吸引了，包括她的站姿，表情，説話語氣？？她身上的每個部位，我都感覺那麼美。她的話語到現在為止還經常浮現在我的腦海裏。
經歷這一個小小的事情後，我重新認識了美。美不光是人的長相和打扮而成的，有知識、有修養、有道德的人才是最美的。
三、今後的打算。
我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的`骨幹教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。我覺得我還是一個國小生，要學的東西還很多，和新老師一樣，不能因為自己新而原諒自己教育教學上的不足，因為對學生來説國小教育也只有一次。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，並勇於到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控我相信通過自己的不斷努力會有所收穫，有所感悟的。
在以後的教學中，我要做的是：
第一，自我反思。從以往的實踐中總結經驗得失。
第二，不斷學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠。一桶水早已不能滿足學生的需求了，我要不斷學習，成為長流水。
第三，交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。百年大計，教育為本。教育大計，教師為本。我們必須是着眼於未來，採取科學的方法應對隨時出現的新問題，努力使自己適應新時代的教育。在今後的工作中還必須給自己定好位，必須走“學習——反思——研究——實踐”相結合的專業發展之路。
信息技術國培學習心得體會5科學技術的飛速發展，使得以計算機和網絡技術為核心的現代技術，越來越深刻的改變着我們的工作、學習和生活方式。信息的獲取、分析、處理、應用等能力，已成為現代人最基本的能力和素質的標誌。素質教育的不斷深化，對教師的要求也不斷提高，只有高素質的教師，才能培養出高素質的學生，為了適應工作的需要，教師要不斷的學習、不斷的提高，才能適應當今教育發展的需要。從小培養學生掌握和應用現代信息技術，是信息社會對人才的基本要求，也是增強綜合國力的一個重要組成部分，對於現代教師而言，運用現代教學技術進行多媒體教學是現代教育的一大趨勢。信息技術教育培訓給我帶來了一次與現代技術接觸的機會。
通過學習我的最大收穫是：
1．通過培訓，結合了教師應掌握的大部分內容
是像以前那樣，單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可進行教學，而是綜合應用多種媒體技術，利用多媒體和網絡，以及利用幻燈、投影、錄音、錄像等電教設施開展教學。所以這種教學必然要打破傳統的傳授式的教學模式，而構建出適應信息社會的新型教學模式來。我深深的體會到了信息技術與各學科的密切聯繫，信息技術今後將成為教師教學和學生學習的重要工具。在新課程改革的形勢下，未來教育應溶入先進的教學理念與最新的信息技術，致力於信息技術在課堂上的有效應用，提高課堂教學效果，衝擊着傳統教學模式。學生通過掌握計算機的基本操作，讓學生利用各種渠道收集數據，並對所收集的數據進行整理、分析。充分發揮學生自主探究、合作學習的能力，通過對所收集的數據加以綜合分析達到學習的目的，使學生可以更好地利用信息技術提高學習水平。
2、培訓形式新穎有趣，着力培養學員們的合作意識。
特別是以小組為單位，設立小組代表，既有趣又能激發大家的創新思維，迅速樹立團隊合作意識，增強團隊的凝聚力，為後續培訓打下基礎。
3、培訓內容和我們平時的教學工作緊密聯繫，實用性很強。
比如創建教學設計方案，規劃主題單元等一系列學習活動能梳理我們的教學思路，促使我們整合各方面的資源，更好的理解信息技術和課程整合的意義，為我們今後能將信息技術運用到具體的教學工作中打下了紮實的理論基礎。
4、學習收穫巨大。
在學習內容方面，不僅理解了教育技術的基本內涵，深入理解了教設計的一般過程，掌握了信息資源的獲取方法、處理方法，還通過案例的研討，掌握了探究型學習和授導型學習的設計方法及評價方法，對信息技術與課程整合的內涵也有了一定的認識，提升了教學設計的整合水平等等，可以用“收穫頗豐”來概括。在學習方式上，老師們感受最多的是小組學習和探究型學習的優勢。專業上的互補，使老師們能相互取長補短，共同提高，同時增強了團隊精神和協作意識；探究型的學習，能充分調動每位學員的學習積極性，各展所長，始終保持旺盛的學習熱情和熱烈的學習氣氛。如果能有效地將它們應用到我們的日常教學中，必將有力地促進教學效果的提高。
5、課堂屬於開放式，氣氛輕鬆。
各組員可以自由的發表自己的意見。打破了傳統課堂的教學規律。對於我們來説，雖然只有短短3天的培訓，但受益匪淺。在這裏我們見識了很多信息技術和課程整合的鮮活的案例，在集體討論和輔導老師的點撥下，我們進一步理解了信息技術對現代教學產生的重大意義，瞭解了信息技術和課程整合的優化方法。不但豐富了我們的教學基本理論知識，而且對我們今後的教學活動有很大幫助，可以將這些知識運用到教學實踐中，對所任教的學科進行教學規劃設計，梳理教學思路，加深對教材的理解。
此次培訓使我受益非淺，真正領會到了新的教育技術理念，也發現了自己身上許許多多欠缺的地方。其感觸非一一能言盡。在未來的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。利用本次培訓成果，積極開展學科教學活動，探討新的教育理論，新的教學模式努力形成自己獨特的教學風格和特色。最後，我想説，在緊張而繁忙的工作之餘再培訓會收穫些須的欣慰吧！我仍會繼續學習各種關於信息技術的知識、持之以恆，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。這將是我以後的最終目標。
信息技術國培學習心得體會6本次參加“國培計劃”的網絡培訓學習，覺得受益匪淺，對於現代信息技術與學科整合的理念得到了深刻的認識和理解，也促使了自己在以後的教育教學過程中積極運用。以下是本次培訓的心得體會。
一、更新教育教學觀念
信息技術與學科教學的有機整合，是基礎教育的改革方向。怎樣將信息技術與學科教學有機的整合在一起，是近年來一直在探索的課題。現代教育技術在教學中的應用具有深遠的意義。課程改革要求教師的教育觀念和教育方式發生變革，而這種變革重要的不在於形式和手段，而在於教育過程中行為和思想的轉變。現代教育課程學習就是引導教師把先進的教學方式和理念與現代信息技術緊密結合，並貫穿於學科教學的全過程。信息技術不僅是一種技術手段，更重要的是一種學習方式，信息技術既是學習的對象，更是一種學習的工具和提高教育質量的重要手段。因此，在進行信息技術與學科整合設計的時候，儘可能多的為學生的學習提供更多的學習資源，以促進學生利用資源進行學習；要為學生的積極主動參與學習創造更多的條件和機會。使他們能夠通過主動參與、學會學習、得到發展。
二、改變了學生的學習方式
引導教師轉變角色，改變教學方式，從而改變學生過去單一、被動的學習方式，建立和形成發揮學生主體性的多樣化的學習方式，促進學生在教師指導下主動的富有個性的學習，使學生的學習方式由傳統的接受式學習向主動、探究、合作性學習轉變。學生可以在網絡寬廣的天地中自主探究，體會到學習的樂趣。學習不再是被動地接受，不再是負擔，而是一件快樂的事情，為學生的終身學習奠定了良好的習慣和情感基礎。
在信息技術輔助教學方面的技巧和方法還需要我們在以後的教學工作中不斷學習，不斷積累，不斷髮展。那樣才可以説是真正發揮到了教育信息化的優點。從而使信息技術更好地輔助我們的教學，提高我的教學質量。
