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糖尿病健康科普演講稿

演講稿 閲讀(7.22K)

演講稿特別注重結構清楚,層次簡明。隨着社會不斷地進步,演講稿對我們的作用越來越大,還是對演講稿一籌莫展嗎?以下是小編幫大家整理的糖尿病健康科普演講稿,僅供參考,歡迎大家閲讀。

糖尿病健康科普演講稿

糖尿病健康科普演講稿1

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家早上好!

曾經有這樣一個人,他嗜糖如命,不吃糖便茶飯不思,夜不能寐。自然,每天他無不例外地去超市買許多糖來吃。這本來是一件平平無奇的事,直到有一天,他被診斷為糖尿病,嚴重程度到了醫生開始對他的問題閃爍其詞。之後這個憤怒的糖尿病患者瘋狂地砸了超市,聲稱若不是這狗超市毫無節制地賣糖給我,我又怎會得糖尿病?

這樣荒唐地邏輯在生活中其實比比皆是。近些年,科技地發展形成革命性的浪潮。隨着人工智能等令人驚歎的科技成果橫空出世,許多人漸漸地從最開始地歡欣鼓舞,美好幻想中“冷靜下來”,他們自以為頗有遠見,開始擔憂若是機器人像人類一樣思考,取代了人類怎麼辦?科技的發展真有那麼好嗎?不怕被鳩佔鵲巢嗎?

這種推己及人的想法真是令人發笑。人類從一開始接觸到高科技的機器人到一點一點越發依賴,其實是來源於自己天性中的懶惰。他們開始懶於做事,再接着懶於思考;先是把簡單重複的工作交給機器人,再事滿足於這種可怕的安逸,於是便止步於“簡單重複”甚至放棄了創新思考。久而久之,人類也漸漸發現自己像是一個被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是,他們這時候都不思考自己的問題,而將一起憂懼歸結於各種外界因素。

到底是什麼使我們強大而不可替代?

是我們實現自我價值的動力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個普通的名牌大學畢業生或是一個頗有天賦的錄像店操作員,但是他的夢想告訴他要創造出更好的技術,讓人類真正掌控科技。於是才會有了高速發展,聞名世界的蘋果公司。內心對夢想的熱愛和對價值觀的`堅守正是我們堅持不懈的源動力。

對愛的感知和傳遞也是讓我們不願輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人,我們對他人的愛使人堅持,他人給予我們的愛給人鼓勵。屠呦呦作為一名知識與才華兼併的院士,清貧樸素多年閉關研究,終於煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出於對人類,對弱者的同情,才讓人類的歷史上又有了一項偉大的成就。

蘋果公司總裁庫克曾説不必擔心人類失去了價值觀和同情心,可以稱之為看透了這個砸超市的糖尿病患者的本質。

糖尿病健康科普演講稿2

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家早上好!

糖尿病是因為免疫力功能紊亂、遺傳因素等引發的胰島素功能減退造成的蛋白質、糖等代謝紊亂綜合症。而黑茶裏的茶黃素、茶多糖、茶多酚等都能抑制血糖上升,因此,多喝黑茶能防治糖尿病。

一、古老的中醫藥方記載黑茶治療糖尿病:

中醫學上稱糖尿病為“消渴”。在古老的中醫藥方中就有用“粗茶”熬汁長期服用,治療消渴病的記載,這裏的粗茶指的就是黑茶,不是其它茶葉過篩後選出來的低等茶,是特指有性繁殖的成熟茶葉,必須是完整的茶葉生長週期。現代研究標明,黑茶中的茶色素中茶黃素的效果最強。臨牀試驗、動物試驗都證明在攝取蔗糖或者澱粉之前半個小時,先服用茶黃素可以有效抑制血糖值上升,因此,多喝黑茶能防治糖尿病。

二、動物試驗證明黑茶可防治糖尿病:

大量的動物試驗中發現,口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果,一般此效果在投藥後10小時前後出現,24小時後效果消失。機理不是促進胰島素的分泌,而是增強胰島素的功能。茶多糖與促進胰島素分泌藥物一起使用,能增強藥物的降血糖效果。茶多糖在降低四氧嘧啶高血糖小鼠血糖濃度的同時,使肝糖原大量增加,表明茶多糖對糖代謝的作用與胰島素的作用相類似。茶多糖通過增強葡萄糖激酶活性和抗氧化作用來有效降低血糖。

三、年份老的黑茶防治效果更好:

日本醫學家研究發現,上了年份的黑茶中含有的.葡糖糖酶特別高,葡酶正好是機休吸收有機鍺元素的關鍵物質,鍺元素又能激活胰島素從而建立起一個生物性的降糖鏈。想要防治糖尿病,可以飲用年份較老的黑茶。含有豐富的茶色素、茶多糖、茶多酚等物質的黑茶是防治糖尿病的常備飲品。每次在吃飯前的半個小時內喝半杯黑茶,這樣能有效抑制飯後的血糖升高。

四、温馨提示:科學喝茶

1、每次吃飯前半小時,喝半杯茶對血糖升高有抑制作用。

2、記住喝茶時候水的温度不可太高。

3、另外如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗,須知飲食中的營養成分並不能用於治療而只能起到輔助作用。

因此,含有豐富的茶多糖、茶多酚和咖啡因等物質的黑茶是防治糖尿病的常備飲品。

糖尿病健康科普演講稿3

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家早上好!

一提起“糖尿病”呀,我就想起了兩年前的一場虛驚。

那時候我上二年級,有段時間,總感覺身體疲倦,胖嘟嘟的身體很快就瘦了下去,整個人看起來沒精打采的。恰好媽媽在電視上看到了一個關於《兒童糖尿病》的介紹,就開始給我“對號入座”了。什麼多尿、多水、多食、消瘦,經過她的一番聯想和渲染,好像這些症狀全都出現在我的身上了。開始,大家很不以為然,“這麼小的孩子怎麼會得糖尿病,真是胡鬧!”可是,看到媽媽整天提心吊膽、疑神疑鬼的樣子,姥姥也坐不住了,趕緊帶我去醫院檢查。內科、兒保科、內分泌科統統過了一遍,居然各項指標都屬正常,哪裏有什麼糖尿病?!

“越查不出病因就越可怕!”媽媽反而更加緊張了,於是輾轉去看中醫。經過望、聞、問、切,老中醫最後得出了結論:“這個孩子太缺乏運動,而且飲食過量,脾胃嚴重失調。”啊?居然會是“吃多了”惹的禍!後來,老中醫只是開了一些簡單的湯藥,並告訴媽媽“要養成良好的生活習慣,並讓孩子多活動、多鍛鍊,身體自然就會強壯起來的。”

從此,媽媽不但把吃晚飯的時間從八點半左右提前到了七點,而且晚上也不再給我吃油膩葷腥的食物,直接改成了稀飯、饅頭、蔬菜這些清淡的.飯菜。吃飯時還注意讓我適可而止,不能太飽。我們每天還增加了散步、活動的時間,果然,我的身體漸漸又恢復了正常。

經過那一次“糖尿病事件”,我深刻地體會到要想擁有健康的身體,平時不但要多運動,而且還要養成科學、合理的飲食習慣和生活習慣,因為好身體是保養出來的。

糖尿病健康科普演講稿4

各位領導、各位來賓、各位糖兄糖友們:

大家好!

今天,我們為了一個共同的目標,聚集在這裏,有一些老面孔,更多的是新面孔,對大家的到來,我代表院方表示熱烈的歡迎!同時我作為俱樂部部長,對俱樂部的成立表示衷心的祝賀,從今天開始,黃梅的糖兄糖友們有了新的家。在新的家庭裏,我們互相關照,互相鼓勵,必將攜手走入人生另一番天地。

成立俱樂部是為糖尿病病友提供相互交流的場所,“糖友”和我院醫生共同參與,以健康的生活方式為目標,更好地提高生活質量,享受健康生活。

俱樂部的宗旨是互助互利、相互友愛、相互扶持,分享治療經驗和信息,避免治療的誤區,降低治療風險。俱樂部不參與商業活動,不在會員間進行任何商業性推銷活動。

俱樂部為會員提供以下服務:

1、免費建立個人及家庭健康檔案;

2、定期免費諮詢、電話隨訪、體格檢查,給予個性化指導;

3、每1-2月組織一次健康知識講座,相互交流治療經驗、信息等;

4、定期組織病友交流會及健康促進活動,免費為患者提供相關資料;

5、定期免費測量血糖,測量血壓。

會員享有的權益:

1、糖尿病患者和家庭的自願權益,糖尿病患者在完全自願的前提下參與俱樂部會員的活動;

2、糖尿病患者間相互幫助應以相互自願為原則;

3、會員間的經驗交流、信息交流是在會員間公開的無償行為;

4、糖尿病患者享有個人的隱私權利。

5、vip會員優先享有俱樂部為糖友提供的'各項服務。

糖尿病俱樂部今天已經成立了,在籌辦過程中,院領導和職能股室負責人做了大量策劃工作和會場佈置工作,也得到了各位“糖友”的大力支持,受到“糖友”家屬的歡迎。在此,讓我們伸出自己的雙手,為我們的俱樂部成立付出心血的各位領導和在座各位“糖友”而鼓掌喝彩!

從今天開始,俱樂部將積極組織健康講座和會員交流會,定期邀請醫院專家講課、釋疑,我們歡迎每位“糖友”的加入,共同為防治糖尿病及糖尿病相關併發症而努力!

謝謝!

糖尿病健康科普演講稿5

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家早上好!

今天我演講的題目是《應對糖尿病,立即行動》。今天是11月14日,是“世界糖尿病日”。“世界糖尿病日”是由世界衞生組織和國際糖尿病聯盟於1991年共同發起的,定於每年的11月14日。這一天是為紀念胰島素髮現者、加拿大科學家班廷的誕辰而設立的。其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。今年世界糖尿病日的主題是:應對糖尿病,立即行動。

對於許多人來説,糖尿病並不陌生,它被稱作現代疾病中的第二殺手,其對人體的危害僅次於癌症。到目前為止,醫學界還沒有找到徹底治癒糖尿病的`良方,一旦患上糖尿病,患者將終生與疾病相伴,生活質量嚴重受損。不過,研究專家也指出,科學控制血糖和預防併發症,糖尿病患者也可能長命百歲。

我國目前至少有20xx多萬糖尿病患者,並有逐年增加的趨勢,另有糖尿病“預備軍”3000多萬,糖尿病在兒童中的流行趨勢也日益嚴峻,在全球,兒童和青少年中的1型糖尿病患者每年約增長3%,學齡前兒童約5%。據悉,我國是全球糖尿病患病率增長最快的國家之一,目前有近4000萬名糖尿病患者,其中兒童與青少年糖尿病患者約10萬人。

Ⅰ型糖尿病多發生在兒童和青少年,必須用胰島素治療。近年來,Ⅱ型糖尿病在兒童和青少年中的發生率也呈現出快速上升趨勢,原因主要與物質供給豐富、飲食結構改變,如高熱量及高脂肪飲食、體力活動減少、肥胖兒童增多有關。來自上海和北京的調查資料顯示,在6歲至19歲人羣中,Ⅱ型糖尿病的患病率為千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成為危害我國兒童和青少年健康的主要疾病。

與成年人相同,超重和肥胖也是兒童和青少年發生Ⅱ型糖尿病的“罪魁禍首”。如果經常感到沒勁,疲勞無力;以前不尿牀的現在尿牀了;吃得挺多,體重反而減輕了;還有的青少年頸部、腋下等皮膚褶皺部位出現黑棘皮等等。出現這樣的症狀,要及時到醫院檢查。研究表明“合理增加兒童和青少年的身體活動,養成規律體育鍛煉的習慣。是預防糖尿病非常有效的途徑。”

老師們、同學們,請走出户外,運動起來,不沉迷於電子遊戲和電視,中等強度運動,採用全身的有氧運動,如跑步、跳繩、登山、游泳等,應當循序漸進,持之以恆,它將給您一個健康身體。