下面是本站小编分享的关于熬夜应该吃什么水果的文章，欢迎阅读！
1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养全面而且丰富的果蔬汁。
2、香蕉、木瓜和酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的.维生素c，补充体能而且美容。
4、把3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
5、一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷叶，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
熬夜吃什么好？上面为大家介绍了适合熬夜吃的一些食物，如果你需要熬夜的话就可以选择这些食物来吃，当然不熬夜是最好的。
