一、糖盐水
糖盐水配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可服用500毫升。
二、鸡蛋羹
鸡蛋羹准备一两个鸡蛋，打匀后再在里面放入适量的水蒸熟。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。
三、苹果
苹果具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。
四、绿豆汤
绿豆汤属于凉性，有清热解毒消暑的功效，因此，孩子在发烧的时候弄一些绿豆汤给他喝是很好的。注：绿豆因为有解毒的功效，在孩子吃药的前后两小时内不要给他食用绿豆汤。
五、米汤
它可以提供孩子体内需要的碳水化合物，同时能够给孩子体内补充水分，米汤是非常利于肠胃吸收的。
六、西瓜汁
宝宝在发烧期间是很容易缺水的，这时候不妨给他饮用适量的西瓜汁。因为西瓜汁有清热、利尿的'功效，能够促进毒素的排出。
七、白开水
宝宝发烧时要常喂给他白开水，同时可适当的补充一些维生素C，能够增强抵抗力，利于更快的康复。
八、草莓
草莓不仅酸酸甜甜的好吃，还有降火、解热、清暑、除烦等功效。
九、梨
梨是凉性的，具有清热化痰的功效，适合感冒、咳嗽、发热、口干渴等患者食用。
