求一份毕业实习报告和一份实习总结！

我是一名高中生，要毕业了，老师叫我们写一份实习报告和一份实习总结，我在麦当劳兼职过，可以写，但又不知道怎样写！请大家帮帮忙，急！明天就要缴了，万分感谢！写得好我会追加100分。