在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的舞蹈的作文7篇，欢迎阅读与收藏。
舞蹈的作文 篇1
对于有生命以来，从未练习过舞蹈的人来说，很容易会出现学不下去的现象，感觉太难了。我就是这样一个人。但是，自己又特别喜欢，怎么办呢?“学如春长之苗，不见其长，日有所增也。”“享受学习过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学习是个循序渐进的过程。”这样几个理念，支持我坚持下来，不断地重复，直到肌肉形成记忆。同时，相对集中一段时间进行学习，学会一两个小套路，就会比较有乐趣。有了乐趣，就更容易坚持下去。坚持，不仅能学习舞蹈，而且更能锻炼身体。本来，锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。
急功难成。太过急进，反而会产生反效果。要上重心，要明确方向性，不要老低着头来跳。老师跳一次，我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学习基础，才开始去学套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太过突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要锁好的同时也要打开，肩部要随时有下压的意识，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翘臀，腹部的位置要打开，成完全的180°，这样才能让脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿内侧要用力收紧，膝盖用力压地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站，就学如何走。走Rumba Walk是非常的讲究，并不等于我们平常的步行，而是出前脚，脚尖绷直，然后从脚尖开始挤压地板，一直到断掌，然后脚跟，直到全脚掌落地，移重心上前脚，HIP位打开，成180°，上身与下身形成扭毛巾的状态，重心移动的过程中，不断挤压膝盖，一直压到地板上，地板给予身体的反作用力此时会往上走，因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压，把力量集中在身体的中心，从而令力量不会走散，但挤压的同时也要保持上身的平衡，不要过分的挤压造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不断的练习和思考，过于急进，坏习惯和坏毛病一旦固定，就要花费大量的时间去修正了。端正心态以后，谁也可以跳的很好，关键在于恒心和坚持。每天都坚持去舞厅练习一个半小时，而且都是练习基础。究竟基础要学到哪个程度才够呢?基础是永无止境的，正如根扎的有多深，树才会长的有多高的道理一样，只要你希望把自己的舞艺造诣不断往上提升，你的基础就要越扎得深和稳。我们看见专业或职业选手在比赛场美丽的身段和舞姿，都去模仿他们，以为这样可以做出与他们相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他们的背后是付出多少的艰苦和血泪，才能换来在赛场上的那一刻荣耀。好好学习基础，把舞蹈深扎于基础之中!
舞蹈的作文 篇2
我经历了风风雨雨，我的身边终于有一个“小伙伴”了。
小时候我总是闹着妈妈买舞蹈碟子给我看，我就跟着舞蹈碟子里的舞蹈跳着。妈妈看我有跳舞的天赋，就把我送到舞蹈俱乐部里跳舞。
“铃铃铃”揉揉朦胧的睡眼，慨叹了一声，原来又是一个梦，为什么这个梦是如此的真实？小时候，在幼儿园里跳舞还得了一个特等奖，我是多么的开心。现在也只能看着电视里他人舞蹈的影子。为什么没有坚持？我后悔了。记得是暑假的一天，天气十分热，妈妈带我去了舞蹈教室。教室十分宽敞，十多个人在里面，练软功。看大家练得十分轻松，老师也总是爱笑，所以我便放松心情面带微笑进了教室，可是事实并不如此，上课了，老师对我们很凶，起初我们练压腿，我们把腿放在把杆上，身体尽全力往腿上压，老师走到我身旁，用手使劲压了下去，我想起也起不来，压了有一分钟左右，老师松了手，我艰难的爬起来时已经面目通红，接下来是压胯，听别人说压胯很痛，尤其是硬的，我的骨头本来就硬，我忙排到最后一个，还是到我了，我心想。老师让我躺下，脚踩着两边，他把手压了下去，我的胯一点一点压了下去“啊——”我叫了一声，一声撕心裂肺地叫，眼泪在眼眶中打转，汗珠大滴大滴的滚下来浸湿了我的舞蹈服。老师忙说：“不要紧，深呼吸！”我大口大口做着呼吸，是好了点，“终于压完了”我说，“快下横叉，1分钟，不然就前功尽弃了！”我赶快下了横叉，果真矮了好多，我十分惊喜，接下来是芭蕾练习，每个人面带笑容，每一个部位让人感觉到天鹅般优美，我流露出羡慕的眼神。零售让我跟着做，我也使了使尽量把手抬高，脖子伸长，突然老师拍拍我的肩说：“还不错，不过要记住，延升、开、直！”我点点头，久而久之我对动作越来越熟了，跳得一次比一次好。
在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放，当我站在舞台上时，心中想起学舞中的酸甜苦辣！也许我是这艺术花园中的一朵鲜花，必将在成功的舞台上绽放！
舞蹈的作文 篇3
在每个人心里，有许许多多的路要走。就如：朗诵之路，舞蹈之路，钢琴之路，跆拳道之路，书法之路，画画之路等，我想我们的少年阶段也就这么多的路吧！那么我的路是那一条呢？
我是3岁半的时候进入幼儿园的，第一次听说了舞蹈。记得那一天，我们正在上课的时候，教室里走进来一位婀娜多姿的老师，当时的我们心里一直在想，这位老师是来干什么的呢？只见老师面带笑容的对我们说；“我就是你们的舞蹈老师，这一节课我想教你们一个舞蹈，不知道你们是否愿意”，我们高兴的跳起来、欢呼起来。从那以后我便爱上了舞蹈。我就对妈妈说，我想学舞蹈，妈妈看了我一下就此沉默了。
在一年又一年的成长中，我很快的度过了我的幼儿园生活，那位漂亮的舞蹈老师从此我也没有再见到她，可是我对舞蹈的热爱还是无法改变的。现在的我上国小了，每次学校的舞蹈兴趣课我都会参加。为了练舞蹈我受了很多苦，有一次翻前桥是没站起来，把腿磕破皮了；还有一次打前软翻时，把脸碰肿了；扳后腿时没站稳摔倒了。经历了那么多，我真的.想放弃了，然而我却一次又一次的坚持下来了。每当我心有放弃的念头时，都会想起那些舞蹈演员，他们也同样是练舞，为什么他们成功了，他们可以坚持下来，我为什么不能呢？就这样我一天天坚持下来了，老师和同学都赞叹我的努力和对舞蹈的热爱，表扬我的舞跳的非常精彩！老师还问我是不是报舞蹈班了，这时的我就低着头说：“没有”学校里每周只有一节舞蹈课，远远不能满足我对舞蹈的学习。回到家里，我把心里想的就告诉了妈妈：我要去跳舞班，要和其他的同学一样有自己的爱好，要有自己的梦想。想不到妈妈说等我放假了再去给我报舞蹈班，这时的我心里不知道有多么的开心。
我知道舞蹈这条路是很辛苦的，对于我来说也是来之不易的，但是这是我自己选择的，我就要坚持下去。我想说：“舞蹈我来了，我会让自己大放异彩”
舞蹈的作文 篇4
夜，拉开帷幕，看万家灯火，却不知缘故，抬头仰望，连星星都在嘲笑我的无助。
我又一次回到陌生却又熟悉之处!
踮起脚尖，感到疼痛后的麻木。我知道，连脚趾都在抗议，为何要覆上厚厚的茧，只因自私地想麻木。
一个人倔强的旋转，对准七分点甩头，重复，单调，乏味可是我倔强的力量，让挽上的长发散落，不得不终止这一动作，索性躺下来，聆听心跳的快节奏。
睁开双眼，日光灯照亮天花板刺眼的白，侧躺，光滑的把杆，还有用脚印记录疼痛的墙壁，全从巨大的落地镜种反射出来，或许光太强，眼睛隐隐发痛。曾可笑的认为，这一粒粒有光线粒子构成的，就是真实！可是渐渐，视线里的一切都溶入眼里，却在回忆里狠狠地定格。
回荡在耳际的，仁是柴科夫斯基优雅的《天鹅湖》，眼前似乎晃过了雪白的天鹅，在宝石蓝的湖里嬉戏，一切都是那么地祥和，我还清晰的记得，它们的脖颈是我见过的最美的弧线，一曲终了，天鹅也消逝了，我拼命想追赶上它们，不自觉的踮起脚尖，旋转，跳跃，侧身在无声中舞动，寻找记忆的缺漏，一个人的芭C，终究只是把上动作。
此刻才懂：“轻飘送乐韵，人独舞乱衣鬓，一心把思绪抛却似虚如真”的真实感受。独舞算不上孤独，却可称得上一场寂寞的自述。重挽上长发，就算一个人也要舞到落幕。
当一滴滴凉凉的液体滑过下巴，我多了些许疲惫，于是带自己离开。我开始懂得，并不是每一支舞都要跳给别人欣赏，并不是每一首歌都要唱给别人听，当自己不安侯无助时，为何不为自己也跳一支舞，唱一首歌呢？
请记住，没有观众，你依然是舞台的主角，就算一个人，也要坚持到落幕！
舞蹈的作文 篇5
说到老师，大家都不陌生。每个人都有许许多多的老师，但每个老师都是不一样的，有的严厉，有的和蔼，有的雷厉风行，有的慢条斯理我今天要说的这个老师可不简单，简直集这些特点于一身，那就是我的舞蹈老师李老师。
李老师个子不是很高，但是瘦瘦的，身材特别好。她经常扎着一个长长的马尾辫，从后面看都很有气质，也许这就是会跳舞的人独有的特点吧。李老师鼻梁很高，小巧的嘴巴，一双会说话的眼睛炯炯有神，是个典型的江南美女。
李老师上课的时候，时而温柔时而严厉。当我们舞蹈动作跳得好的时候，李老师会和着音乐面带微笑地点着头；当我们动作做得不到位的时候，李老师会立马收起笑脸，一个大嗓门“给我认真点！”吓得我们赶紧做好。我们都说李老师真是翻脸比翻书还快啊！
有一次，我压腿压了20多分钟，实在是又酸又疼，心想：李老师没看我这边，我悄悄放松一下她应该不会发现。可是我刚动了一下，“一萌，脚绷直。”真是奇怪了，难道李老师的眼睛可以看见360度吗？正想着，我感觉到了一阵“寒风”向我袭来，李老师已经走到了我身边，怒目而视，“你们现在都是十级了，基本功不加强考级都过不了。你们现在年级高了，学校里也作业多了，又上着各种补习班，时间都很紧，那你们既然还愿意花时间来跳舞，就要跳好啊，不然还不如回家做两张试卷，考试多考几分呢！”听了李老师的话，我的脸一下子像火烤着一样，赶紧把腿伸直，脚背绷直。看着我做的动作标准了，李老师的目光又变得像春风一样温和，“加油，我就知道你可以的。”
这就是我的舞蹈老师，李老师。当你失败时，她用鼓励的目光，当你犯错时，她用严厉的目光，当你胜利时，她用赞许的目光我非常喜欢李老师！
舞蹈的作文 篇6
今天的舞蹈课十分特别，也非常有趣。
这节课我们并没有学跳舞，而学了舞台的方位。舞台的方位有8个点，1、3、5、7点是正对这个方向，也就是1点是面对正前方，3点是面对正右面，5点就面对正后方，7点就更不用说了，肯定是面对正左面啦！我们轻松地找到了规律，并把2、4、6、8点也准确地找到了。
当我们找到所有的点之后，舞蹈老师就带我们做关于舞台方位的游戏。游戏规则是：老师说哪个点，我们就要快速地转向那个方位。游戏刚开时，我们找的方位都是正确的，但随着速度越来越快，很多人都转得晕头转向。
游戏结束了，老师问我们大家今天都找到了什么规律。我们说1、3、5、7点是正对的方向，2、4、6、8点是斜对的方向。老师微笑地点了点头，对我们的课堂表现比较满意，临下课时还鼓励我们说：下次如果精力更集中地上课，晕头转向就会少很多。
今天的舞蹈课可真有趣，在玩耍动脑中就不知不觉下课了！
舞蹈的作文 篇7
梦想是什么？梦想像一把钥匙，让我打开成功之门；梦想是一对鸟儿的翅膀，让我飞向蓝蓝的天空。每个人的梦想都不一样，有的人想当科学家，有的人想当运动员，还 有的想当画家，而我就想当一名优秀的舞蹈家。
我对自己跳舞要求很严，我一开始到舞蹈教室上舞蹈课的时候，我对自己要求十分严格，老师只说要求我们会做，而我要做地比别的小朋友更好，因为我对自己的严格要求，所以，我酷一爱一舞蹈，有时，我会对自己下定决心说：“我今年一定要拿五块金牌。”一年过去了，我没有拿到五块金牌，我没有气馁，只是在认真学一习一，看看别人是怎样才跳好的，每次在舞蹈课上，我都很用功，然而一天一天过去了，我跳舞跳的越来越出色，我就变成那里的小霸王了。
今年，我在舞蹈教室排狂舞，一共有三个小朋友，另外两个小朋友一节课只排了五十多秒，而我排了一分四十多秒，老师说我学动作学的非常快。
我的梦想就是成为一个舞蹈家，一个优秀的舞蹈家，我也想要教更多的小朋友，想让更多的知道跳舞是一件快乐的事。
