在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的舞蹈作文400字9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
舞蹈作文400字 篇1
叮咚，叮咚、啦啦啦伴随着音乐，我们总算学完了最后一个阶段，大家松了口气，因为明天我们星双艺舞蹈要去人民剧场表演《我心中的画》，所以老师今天让我们拼命学，好让明天能演得好一点，所以现在开始排练，叮叮、咚咚我们背起画板跳了起来。
过了一会，下课了，老师说让我们回去多练，嗯！大家都齐声答应了。我一回家就练了起来。一会儿扭腰、一会儿转圈、一会儿躺下，踢腿一会儿终于，练到了那个最难的动作，踢、收、跳，踢、收、跳我费了九牛二虎之力终于把这个动作练熟了，就看明天的发挥啦！
那天晚上，我压根没睡，因为盼星星盼月亮，终于把它盼来了，我当然很兴奋了。
走了妈妈大叫，我赶紧出发了，到了剧场，我兴奋地跑到了伙伴们身边，她们也是又紧张又兴奋，我们在热烈的谈论中放松了心情。
这时，老师叫我们排好，快到我们了，大家一听，赶紧排队。只听主持人说：接下来的是《我心中的画》，请大家用热烈的掌声欢迎他们！"时，雷鸣般的掌声响了起来。我们也听着音乐跳了起来。
当大家跳到快结束时，美怡突然摔了一跤，一个人趁观众不注意，悄悄地把快哭的美怡一把拉起，美怡一愣，先是发呆。她的目光直直的，好像一面冰冷的湖面，后来又欢快的跳了起来，脸上的悲伤似乎一下了就没了，嘴角也露出了微笑好像一个快乐的精灵。
观众们也丝毫没有察觉，我们欢快地结束了表演，大家看得很投入，看来我们的演出很成功。
哇！这是一个最完美的演出。
舞蹈作文400字 篇2
上个星期六是个快乐的星期六，也是开学以来最惨的一天，为什么呢？看下面就知道了。
时间到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢说。于是，我便开始了时间拖延计。妈妈对我说：“‘早起的鸟儿有虫吃’，你现在去练一练就不疼了。”我对这句话感到莫名其妙，说：“什么乱七八糟的！我只看到早起的虫儿被鸟吃！”说完便气鼓鼓地走了。
我害怕极了。虽然那天万里无云，但我还是一点都不高兴，反倒觉得恐怖。
我迈着沉重的步伐来到舞蹈室去练习了。我练了好久老师才来，老师一来就要双凳压腿。
老师开始叫人了。第一个人走了过去。她把前面的腿放在一个四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一个四十厘米的凳子上，老师就这样把她竖叉向下压成了弯得不得了的幅度，我一下子就傻了。那个女孩哭了，哭得很大声，很多人都吓哭了，教室里一片哭声。很快就到了我，我忍着，老师对我更狠，不等我哭，老师就把我一下子压到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。
压完腿了，又要抱腿，我会抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。
我上完课后，非常累，但是吃得苦中苦，方为人上人。
舞蹈作文400字 篇3
你问我的愿望是什么？我会毫不犹豫的告诉你，我的愿望是能成为像杨丽萍阿姨那样伟大的舞蹈家。她那婀娜多姿的舞蹈让我百看不厌。每次在电视上看到她，仿佛和音乐融合在一起，那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美！我陶醉了，从此我便爱上了舞蹈。
小时的我，一听到音乐就会不由自主地舞动起来，尽管我的舞姿是那样不协调，但却让我兴奋不已。
还记得第一次学习舞蹈时，我还是个小屁孩呢，当我穿上那鲜艳亮丽的舞蹈服时，心里别提多高行了；第一次试柔软度的时候，我是那样硬梆梆。看着别人跳着欢快的舞蹈，我却怎么也协调不起来，有时候还是同手同脚，真是闹了不少笑话。还好，老师和爸爸妈妈那鼓励而又信任的眼神没有让我半途而废，反而让我越战越勇。
那次全校的六一晚会，老师让我挑大梁：领舞。为了这个领舞，我也下了很大的功夫，一次次排练我都腰酸背痛！我在老师和妈妈的面前试跳了一次又一次。终于要表演了。上台时，我紧张的要死，双脚直颤，但我还是张开了双手，在这耀眼的舞台，跳起了我人生中第一次的舞蹈。下台后，我紧张的心情还未停歇，只见老师走到我的身旁抚摸我的额头，我那久久不能平静的心这才安静下来。
现在我已经是校舞蹈队的主力。我相信，只要我够努力，够坚持，一定会达成心愿！
舞蹈作文400字 篇4
我非常喜欢学校的舞蹈室。我总是盼着那跳舞的时光。
每天下午放学的时候，我的心情总会变得很好，看着太阳公公准备回家，树叶在风的吹拂下打闹着、舞蹈着，鸟儿在欢快地唱歌，我蹦蹦跳跳的走上五楼，嘴里哼着小调。我最喜欢去舞蹈室跳舞了。舞蹈室宽敞明亮，墙上镶嵌着一面大镜子，可以看到我们跳舞的情况。我们在里面自由自在的跳舞，放开心扉的玩。每当音乐响起，我们像花儿一样绽放，身体随着音乐舞动起来。
舞蹈练习是艰苦的，想有个好的舞蹈效果可是要花很多心血和时间的。有一次，我们参加一场舞蹈表演。老师为我们设计了很多队形和动作。首先老师教我们舞蹈的动作。舞蹈室里静悄悄的，只有老师的拍子声，我们认真地看着、听着。老师教得很快，我们有些跟不上。同学们的表情真是五花八门，有的目瞪口呆，有的微皱着眉头若有所思，有的微笑点头……当我们基本掌握了这一组动作，老师接着又教我们如何走位和队友间如何互动、配合。大家都聚精会神的听着、学着。虽然我们觉得很累，但是大家都咬紧牙关地在坚持着，互相鼓励、加油。最终，这次表演很成功！舞蹈室就像妈妈的怀抱，培育了一批又一批的小小舞蹈员。在这里，我们一次又一次地实现自己的梦想。
每当看到我的舞蹈服时，脑海里总会浮现出我们在舞蹈室中跳舞的情景，大家为同一个目标努力的感觉真好！
舞蹈作文400字 篇5
我是一个舞蹈家，我非常喜欢跳舞，我早上跳，晚上跳，日日夜夜都在跳。
我从手机中看见，马上就会手脚不受控制，站在哪里，哪里就是我的舞台，在阳台上跳，一直跳，尽情跳。外婆心疼我怕我累了，拿了个脸盆挡在我前面想让我停一下。可我不但不停，还跑进了脸盆里跳起圆圈舞，陶醉在舞蹈的世界里，这可把外婆气死了，她一把捏住我，说：“别跳了！”
有一次，我去商场玩，玩着玩着我一听到音乐，就马上跳起了舞，虽然我怕别人说我“神经病”，但我依然对自己说，我才不管他们呢！他们又不是我，我又不知道他们怎么想，大胆跳吧郑乔尹！我跳哇，跳哇，妈妈说走了，可我正专心的跳着舞呢根本听不进去！直到妈妈已经无影无踪了，商场中也空无一人的时候，我才回过神来。我在那儿等了好久，妈妈才回来，我在心中暗暗地想，唉，一条“鱿鱼”又一下锅了，唉！”
现在你知道我是一个怎么样的舞蹈家了吧？对舞蹈特别的喜爱，好了，我也不多说了，因为我要去和“我的朋友”——玩舞蹈去了！
舞蹈作文400字 篇6
我的梦想是当一名优秀舞蹈教师，我为了这个目标努力奋斗，才有了今天的幸福与自豪。
我从幼儿园开始练舞，至今，我不无自豪地说：我的幸福都写在了我的许多奖杯上！现在想来，如果不是第一次“拉丁舞”获得到金奖，我还不会坚持到现在呢！记得，那是幼儿园中班的时候，老师带我们去参加大型比赛，我做梦都没想到我会得到金奖，从此我一直努力学习各种舞，有一次在考双人金牌时，我出错了，没有获得奖项，我很沮丧，想从此结束我的“舞蹈之路”。可是，回到家里，抬头凝望我珍藏的金奖杯，心里顿时涌出了希望！我想，出一点错有什么了不起的，我可不能因为这一次而结束我的梦想，后来，我一直坚持训练，累了就抬头看看这个奖杯，心中便会涌出无限的希望！就是这个奖杯的激励，让我不断努力，不断获得荣誉，我觉得，我离我的梦想越来越近了！
上国小时，我已学会了各种舞，得了一个又一个金奖杯，但我还是很认真的'去做每一个动作，不过，动作一次比一次难，我依然坚持，终于，我成了我们舞蹈队的领舞。第一次领舞，很紧张，光出错，之后我就慢慢地熟了，不再紧张了。
其实跳舞也不难，只要认真去做，没有做不到的事，只要肯付出就会有收获，我不是一个例子吗？在学习上，我也坚持这样做，在每一次上课我都会很认真，因为我坚信，付出就会有收获。
我的舞蹈梦真的渐渐近了。
舞蹈作文400字 篇7
10月25日，我、袁艺、韩菁……在常工院门口集合，准备参加一年一度的少儿拉丁舞锦标赛。
这是我第一次参加这种大型的比赛。比赛场地人山人海，我们在观众席上找了个空位置坐了下来。此时此刻的我，真是紧张极了，感觉手心湿润了。我真害怕会跳错。台下那么多观众望着我，万一我跳错了怎么办？况且我只跳一年多。就在我心急如焚的时候，我抬头看了看旁边的朋友，她们谈笑风生，镇定自如，不像我，紧张地要死。妈妈让我不要紧张，就当一次锻炼，重在参于。于是，我也放松了心情，跟她们一起说起话来。
轮到我们了，我们一路小跑来到检录处，按照出场顺序排好了队，静静地等待着。“快点，快点”张老师的催促声传入我的耳朵。哦，原来该我们上场了，尽管我心像揣了个小兔子怦怦直跳，还是硬着头皮跑到舞台上。
随着柔美音乐的扬起，随着舞台上霓红灯的闪烁，我镇定了一下心情，舞动着身子，大胆地跳了起来。我跳起了铿锵有力、节奏感十足的斗牛；轻盈、舒展流畅、悠闲从容的伦巴；热烈、充满野性的桑巴。我忘记了周围的观众和注视我的裁判，忘情地跳着，随着音乐的戛然而止，我向观众敬了一个礼，走出舞台。回到观众席上，妈妈和张老师都夸我跳得不错，我高兴极了。
晚上，张老师打电话给我，告诉我得了一等奖，我激动得久久难以入睡。夜里我做了一个梦，在飘渺的云雾中，我跳着轻盈优美，热情奔放的拉丁舞。
舞蹈作文400字 篇8
那个灯光闪耀着的舞台，是我一直以来向往的目标。
穿着那洁白的天鹅舞服在舞台上跳跃，舞动着那轻柔的舞姿……但成功的背后总会有道之不尽的苦楚，“八年”这个字眼是个多么漫长的岁月啊，要学习八年后才有资格踏上那个舞台！芭蕾那舞姿早已触动了我的心灵，从那时起，我开始了舞蹈生活。原来，原来一切都不是我想的简单。苦和痛，早已让我横涕泗流。“我觉得你永远都不能成功，至少你的付出不能让我信服。你也要有自知自明，你现多大了……”一句句地贯穿了我的心底，直到现在我才发现自己是如此的脆弱。十五岁了，十五岁的我早已跨越了学舞的界限了吧！我爸妈的想法，就更无从谈起了。每想起，都禁不住流下泪来，一次次地跟自己说“结束吧”但又无法抺掉。直到有一次目睹一位小女孩在宿舍练软功，勾起了我从没有过勇气，“我不该就这样就这样败下去，你连一个小女孩都不如。你要学会坚强，你不能就这样屈服，行动出真知”。
在舞蹈中我学到坚强，不会轻易落泪。既然成功不会向我走来，我必须走向它。我要紧紧地扼住命运的咽喉！
舞蹈作文400字 篇9
星期一的下午，老师把我们上次跳天山少女的那二十个学生都叫去了！
老师对我们说：“过些天呢，我们学校要开一次大队会，让你们来跳开场舞！为了练习这个舞蹈，从今天开始，你们一天不管什么课，都不能上了！”
我们跳的是扇子舞，叫《和谐中国》。第一天开始练习，手一打扇子就像是被火烤了似的，可疼了！手都破皮了、起茧子了，手上都包上了创可贴。可是业已我们都选上了又能怎么办呢！继续坚持吧！
第二天，舞蹈基本的动作已经学下来了，可是手还是很疼，但是老师却不理会我们，硬让我们练和扇儿打扇儿，可把我们气得不得了！心想：我敬爱的老师，您没拿这扇子试试！
到了昨天，老师就开始让我们一遍一遍的和音乐跳舞，只要我们跳一遍，老师就能找出一点错误让我们改正，可把我们给气坏了！
一直到了今天，我们跳的舞蹈终于通过了，总算是没让老师挑出毛病！但我们还是得继续苦练，争取跳得更好！
再苦练习几天，也就是我们发挥的时刻了！继续努力吧！
