1
运动员那矫健的身姿，
在 400 米跑道上飞翔着，
加油、加油、再加油 ……
一滴滴的汗水，
一丝丝的希望，
人生能有几次搏。
千百双眼睛在鼓励着你们，
努力拼搏吧，
胜利就在眼前。
2
面对的
依然是蓝色的天空，
依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，
依然是红色的'跑道，
依然是你， 勇敢的你，
坚强的你。
不同的是，
天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，
草地更如翡翠一般，
跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信，
你的成绩，必然更加辉煌。
3
头一百米：心急如焚，落后就要挨打。
次一百米：心神不定，我是不是该安静的走开?
再一百米：心理斗争，生存还死亡。
末一百米：心有余而力不足，想说“冲刺”不容易。
4
望着你赛场上愈渐沉重的步伐，
曾用来鼓励你的豪言壮语，
此刻变得那么脆弱无力。
于是我选择了沉默，
在心底默默为你祝福。
对于同类不敢挑战的极限，
为何你要攀登，义无反顾，
明知这条路走的艰辛，
为何你要执著?
或许你是将勇气放上天平，
另一边将托起整个大地，
你可知道?
你的无悔已载着你，
抵达一座座典雅的里程碑，
上面刻着青春的注释无怨无悔……
5
依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，
依然是你，勇敢的你，坚强的你。
不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
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