为保障事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是小编收集整理的国小亲子运动会活动方案通用，希望能够帮助到大家。
国小亲子运动会活动方案通用1
为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的.意志品质举办本次运动会。
一、时间
x月xx号四五六年级x月xx号一二三年级。
二、地点
一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场。
三、参加单位
各年级、各班。
四、竞赛项目
1、一、二、三年级：xx米、xx米、立定跳远，男、女各四人。往返接力赛(男、女各xx人)。换物接力(男、女各xx人)xx米接力赛(男、女各xx人)。
2、四、五、六年级：xx米(男、女各x人)。xx米(各x人)。垒球(各x人)。
迎面接力(男、女各xx人)x米、xx米(男、女各x人)。
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高。
五、参加办法
1、我校运动员必须是品学兼优的国小生。
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力。
3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名时间
各班必须于x月xx日(下周星期五)早上第一节课将报名表交体育组。
七、名次录取办法和记分办法
1、各单项取前六名，按xx记分。
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前x名，四、五、六年级取前x名发奖。
八、竞赛办法
按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
国小亲子运动会活动方案通用2
一、时间：
20xx年9月29——30日
二、地点：
学校体育场
三、参赛单位：
各级部处室、各班级
四、竞赛分组：
教工男子甲组、教工女子甲组、教工男子乙组、教工女子乙组、七年级男子组、七年级女子组、八年级男子组、八年级女子组、九年级男子组、九年级女子组
五、报名办法：
教工组以各级部、处室为单位报名，报名人数不限，每人限报两项（接力除外）学生组以班为单位报名，男女各报6人，每人限报两项（接力除外）。各单位务于9月22日以前将报名单填写清楚，经班主任签字后交体育组。
六、运动员资格：
参赛运动员必须身体健康，适合参加剧烈运动
七、比赛项目
教工组：60米，100米，跳高，跳远，铅球，立定跳远，垒球，掷远
1分钟跳绳，1分钟踢毽子，60米运球跑，4x100米接力
学生组：100米，200米，400米，800米，1500米，4x100米接力，跳高，跳远，三级跳远，铅球，垒球，掷远
八、竞赛规定
1、比赛采用国际田联公布的最新田径竞赛规则。
2、比赛期间如有作弊现象发生，经查实后，取消顶替与被顶替运动员的全部比赛成绩。
3、教工甲组（1974年12月31以前出生）、教工乙组（1974年12月31日以后出生）。
九、计分与奖励
1、学生组各单项（包括4x100米接力）取前8名，按10、8、6、5、4、3、2、1计分；破校纪录每次加10分；破xx市纪录每次加20分。团体总分男女合计，各级部分别奖前八名。
2、教工组各项分别奖前6名，1——2名一等奖、3——4名二等奖、5名以后三等奖）。
3、大会设精神文明奖。
十、未尽事宜另行通知。
国小亲子运动会活动方案通用3
一、活动目的：
1、为了丰富校园生活，培养孩子的规则意识，树立孩子的自信心，体验成功的喜悦。
2、培养孩子团队协作精神和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
3、增进亲子之间的感情交流，搭建家庭与学校之间互相交流的平台。
二、参加对象：
一年级全体孩子和家长
三、活动时间和地点：
一年级：10月13日下午
地点：篮球场
四、活动负责人员：
裁判：
主持：
场地划分：
器材准备：
四、活动项目：
1.抛接羽毛球：家长和孩子两人一组，在规定的`3米距离内，一个抛球，一个用框接乒乓球，一组5个球，每个班10组，看哪个班级进框的羽毛球个数最多为胜。
2.一分钟双人跳绳：家长和学生同时双人跳，每班20组，家长摇绳，在一分钟之内跳得个数累计，最多个数的班级为胜。
3.保龄球大赛:
场地一侧摆放着6个瓶子，选手在距瓶6米处规定线前滚球，每击倒一个瓶得1分;每名参赛选手(学生和家长)每人有1次滚球机会，10组家庭得分累加为班级总得分，得分高者名次列前;
4.运球接力赛
比赛采用迎面接力的形式进行，一边学生，一边家长，学生先出发，第一人听到发令后，运球到对面，家长在线后接到球再出发(如出现抢跑则加5秒)，依次类推，完成比赛。按每班10组家庭总用时排列名次，少者列前。
五、奖项设计
每项活动第一名获3分，第二名获1分，四项活动相加，分获一、二等奖。
国小亲子运动会活动方案通用4
一、活动主题：
我运动、我健康、我快乐
二、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。
2、教育目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。
3、运动目标：从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发，以集体活动为主要形式，开展多种活动，培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质，提高健康水平。
三、项目及分组：
1、分组：本次体育节在学校的安排下，以体育组组织为主，班级自主组织为辅，在体育老师参与下进行，采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即：一年级组、二年级组……六年级组。)
2、项目：
(1)、班级活动：
※低年级：
1、一年级腿夹球兔跳接力比赛
2、二年级滚轮胎迎面接力比赛
3、一、二年级学生穿越铁环比赛
※中年级：
1、三年级学生：托球跑
2、四年级学生：运球接力
3、三年级四年级学生：30米往返接力赛
※高年级：
1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)
六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)
2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)
※1——6年级：一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)
(2)、亲子游戏活动类。
一年级：家庭三人传球
二年级：家庭圆形接力运气球
三年级：口吸气球接力赛
四年级：塑料杯接乒乓球
五年级：穿越障碍接力赛
六年级：呼啦圈接力
(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。
一年级组：宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。
二年级组：程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜
中年级组：王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、
高年级组：叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈小平。
综合组：王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。
裁判员：杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂
A、接力比赛。项目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。
要求：每组选6人参加(其他的人观战助威)，参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行，用时短者为胜。
B、“8”字跳长绳。(以组为单位，摇绳可邀请其他组成员，时间为2分钟)
四、活动安排
(一)、启动阶段：4月份上旬。
1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;
2、各班组织发动学生报名，每班报3个家庭参加亲子活动。
(二)、筹备阶段：4月中旬。
1、体育组编写秩序册，培训裁判员，安排活动器材等;
2、各班组织学生进行训练，熟悉活动内容、规则，做好体育节的各项准备工作。
(三)、实施阶段：4月23——27日。
五、比赛项目、时间及安排。
1、家庭三人传球：
准备：每人手拿一篮球，在规定位置上站好。
方法：一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上，游戏开始后，三人同时开始顺时针传球，一分钟内多者取胜。(注：三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)
2、家庭圆形接力运气球：
准备：每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。
方法：游戏开始后，第一人那一个球放到腿之间，兔跳到第二人处，将球交到第二人，第二人用同样的方法交到第三人，第三人用同样的方法跳到终点，并用两腿将气球夹破。球夹破后，第一人才能运第二个球，如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)
3、口吸气球接力赛：
起点：放气球
准备：每个家庭准备5个气球放到起点处
方法：游戏开始后，家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B，家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处，成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内，如此过程将5个气球全部运玩停表，时间短者为胜。(注：途中气球落地将要返回A处重新进行。)
4、塑料杯接乒乓球
准备：参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。
方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上，然后用衣袖上的'杯子接住反弹起来的乒乓球，如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
准备：参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。
方法：游戏开始后，排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人，第二人用同样的方法往下传，直到最后一人，途中牵着的手不准松开，如此传完最后一个呼啦圈停表，用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)
6、穿越障碍接力赛
准备：安排好各种障碍，参加的人分成两队。
方法：游戏开始后，各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点，与第二任击掌，第二人重复第一人的动作，如此进行到最后一人。用时短者取胜。
7、一、二年级学生穿越铁环比赛
游戏规则：游戏开始前，以班为单位，站成35人的纵队。游戏开始后，以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底，依次进行，当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表，以时间短者为胜。
8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛
游戏规则：滚轮胎比赛以各班为单位，站在起跑线后。比赛开始，各排头推着轮胎前进，递交给对面的队员，所有队员完成比赛后，用时最少的队伍获胜。
9、三年级学生活动托球跑：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步20米，中途球掉下来的，从落地点拾起球继续开始，先到终点者为胜。
10、四年级学生运球接力：
游戏规则：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为犯规，学生拿起球从犯规点继续开始游戏，最后一人先到终点为胜。
国小亲子运动会活动方案通用5
一、对象及时间：
1——2年级亲子，Xx月Xx日上午，运动会开幕以后在国小操场举行
二、项目介绍：
1、《赶小猪》
方法：家长及学生一前一后站位，在设定的起点计时出发，家长用板羽的平面推球（小猪）前进，绕过制定的标志物后回到起点，接着学生接过板羽与球后继续出发，回到终点，以此类推，用时少队胜。
器材准备：板羽6只，5号篮球6个，标志杆6根，标志桶12个
注意事项：不能用除了板羽外其他任何外物去推赶小球，以人回到终点为最终成绩。
2、《袋鼠跳》
方法：家长小孩前后一对一对排好站在起点，相距起点14m处放一标志桶，采取绕标志桶折返接力的形式,率先完成的`队伍为胜。
器材准备：麻袋大6只、小6只
注意事项：比赛过程中袋子必须套在腿上，双手抓住袋子跳跃，如有摔倒，继续套好袋子进行跳跃。
3、《螃蟹夹豆》
方法：学生与家长面对面手持两根体操棒夹住皮球，然后同时横着向前走，以物接力率先完成的队伍为胜。
器材准备：标志杆12根，5号篮球6只
注意事项：如球掉下，必须从掉落的地方夹好球继续。
三、参赛办法及要求
1、亲子项目参赛名额共48个，每班各8名。
2、如出现个别班级名额报不齐或超过限额，组委会进行名额调剂。
3、参赛选手应确保是体格健康、无疾病、适合运动者。
四、名次录取
1、亲子项目与非亲子项目不设年级，同台竞技。
2、亲子项目比赛成绩为三项名次相加，数字小者胜，如成绩相同看螃蟹夹豆成绩，成绩优队胜。设一等奖1个（奖品），二等奖2个（证书），三等奖3个（证书）
五、活动器材准备：
标志杆12根、场地线18条、篮球5号6个、标志桶12个、麻袋12只
六、裁判安排：
七、亲子比赛最终解释权归大会仲裁
